在美国学会这5招,每年能省五千刀!

15-09-06 ,例如上班自带午餐、好好利用剩菜、规画三餐等,每月可省至少100元的买菜钱,一年就可省1200元。●设定自动存钱。每月存一点,一年下来也是一笔钱,但生活忙碌容易忘记。你可在银行帐户设定免费自动转帐,若你...

世界上最健康一天作息时间表

15-09-06 和维生素C含量。13:00:在面包上加一些豆类蔬菜。你需要一顿可口的午餐,并且能够缓慢地释放能量。“烘烤的豆类食品富含纤维素,番茄酱可以当作是蔬菜的一部分。”维伦博士说。14:30—15:30:午休一小会儿...

早晨吃鸡蛋好处惊人, 万万没想到 图

15-09-02 和脂肪能提供持续平稳的能量,让肚子饱的时间更长。有助减肥:早餐吃鸡蛋,能降低午餐以及一整天的热量摄入,起到控制体重的作用。有研究显示,与早餐以碳水化合物为主的人相比,早餐吃鸡蛋的人体重多减了56...

美国“熊孩子”试吃多国学校午餐 嫌弃反应令人捧腹

15-09-01           据英国《每日邮报》8月27日报道,日前,由国外网站Cut.com发起的一项美国学生试吃多国学校午餐的视频爆红网络。看过视频中孩子们的反应后,那些挑食的孩子们也许会更珍惜自己的午餐...

泰坦尼克号“最后的午餐” 菜单在纽约拍卖

15-08-31 今年9月30日是泰坦尼克号残骸被发现满30周年的纪念日。据美联社报道,届时,纽约拍卖公司Lion Heart Autographs将拍卖一张泰坦尼克号幸存者保留的午餐菜单,预计将可拍出5万至7万美元...

“好胃口”杂志评全美十大最佳新餐馆 加州占四席

15-08-25 ”的确不同凡响。  除加州餐馆之外,印地纳波利斯(Indianapolis)一家早午餐入选,西雅图一家海鲜餐馆,德州奥斯汀以肉食为主餐馆,北卡州大学城戴维森(Davidson)一对夫妻经营餐馆,以及在布鲁克林...

美国大学的饮食

15-08-22 的食物的制作中。普林斯顿大学刚刚发起一个名为“Lunch-to-Go"的餐饮计划,就是学生可以订购自己的午餐,并且可以要求把午餐送到学校校园内的指定地点,然后自行取餐。这个餐饮计划方便快捷...

美国十家最火的新餐馆

15-08-21 后,筛选出了最初的50个候选餐厅。  以下是详细榜单:  10 Milktooth,印第安纳波利斯,印第安纳州  每天早上7点至下午3点开店,仅供应早午餐,有特别餐点和25种家庭制鸡尾酒...

DC餐厅提供免费英语课程

15-08-14 ,上课的时间就得在午餐和晚餐之间换班的时候,而且就在上班的地方上课。阿德金斯认为,这个英语课程,能帮助员工有晋升的机会。她说,如果一个人有能力可以晋升,但不具备语言能力来管理下面的人,那么就会失去这个机会...

七大饮食搭配 注意力更集中

15-08-14 5小时。因蓝莓中含有丰富的抗氧化剂,能增加大脑血流量,从而增加大脑供氧量,使脑力工作更轻松,并可从长远角度改善认知能力。可在早餐的麦片或午餐的色拉中加入一些蓝莓。4.黑巧克力或可可粉:黑巧克力已被证明...

1.5万人票选“纽约最佳泰餐厅”

15-08-14 : 3:00 pm - 12:00 am;周日:3:00 pm - 11:00 pm。午餐: 11:30 am - 3:00 pm...

听不懂英语太尴尬 美国新移民华裔高中生主动留级

15-08-13 ,获得门罗学院(Monroe College)录取,将进入烘焙专业就读。  连旺捷洋洋洒洒列举许多想留级的原因,包括江邦高中离法拉盛住所近、同样来自中国的朋友多、高中免学费、有营养午餐,及双语课上与说中文...

营养师眼中5大“长寿”食物你从来不碰!

15-08-12 。主食之外,还搭配蔬菜、水果、干果等,既有正餐,又有小吃、零食,相当丰富和多元。 早餐:粥、包子、烧饼、脆饼、馓子、玉米糁儿粥、荞麦饼、山芋饼、咸鸭蛋、香肠、肉松、饼酱、咸菜、乳豆腐。 午餐:米饭、面条...

还记得彭加木吗?法医揭露真相,怵目惊心!(慎入)

15-04-23 都在马兰基地准备。军队专用的午餐肉罐头、酸辣茭白罐头、榨菜、大米、挂面、面粉等等全部从部队上买。没有部队的帮助,科考队无法在罗布泊里活动。马兰基地还为科考队配备了一部电台。这部电台由4名战士负责,在一...

真的!在纽约这27件事都免费哦!(图)

15-04-21 流感,这个真的可以有!前往柜台挑选各种样本!8丶Costco免费试吃样品午餐都说天下没有白吃的午餐,Costco大概是天下以上的天堂了——你知道德语中Costco是“免费样品”的意思吗?不知道也没关系...

大陆一男子怕漂亮女友被抢  将她从100斤养到180斤 组图

15-04-12 可是c这么漂亮,万一给人撬走怎么办?于是这个哥们想到了一条绝世妙计。在交往的这段时间。每天,他都带着正妹品尝美食。日料、粤菜、茶楼、点心、甜品、火锅、每天变着花样带她吃。早餐、午餐、下午餐、晚餐...

荷兰的复活节传统民俗

15-04-05 ,可能是为了让大家都能享用有营养的早餐吧。复活节活动中,小孩子们很喜欢各式美味的巧克力彩蛋和找复活节彩蛋的游戏。(Fotolia.com)“早午餐(brunch)”在荷兰,全家人在复活节一起享用一顿长长的早餐...

纽约大楼爆炸废墟中找到两具尸体 死者身份尚待确定

15-03-29 尼尔说,“搜救人员找到了一具尸体”,你而表示,“这不是尼克,肯定不是。”菲戈罗亚的家人在事故地点放置了白色玫瑰,并希望其他路人也这么做。爆炸案发生时,菲戈罗亚是和一位女同事进行午餐约会。纽约市政厅...

来纽约 品尝21道实惠味美的早午餐

15-03-28 与亲朋好友吃一顿丰盛的早午餐,作为周末假日休闲的宣言,是美国许多家庭的习惯。来到纽约这文化大融炉,在百老汇表演开场前,不妨体验一下这里的早午餐。美媒“Buzzfeed”近日推荐下面的21道特色早午...

从一位著名女预言家看预言的真实性(四):马丁・路德・金:一位梦想者的死亡

15-03-25 。弗兰克事后回忆说:“我清楚的记得那一天。我们在华盛顿旅馆的顶层餐厅里吃着午餐。华盛顿的市长在和几个报界的人谈政治,他的桌子紧挨着我们的桌子。……‘我最近和南部的许多人谈话’,我对珍妮说,‘他们都担心...

还没吃过你就out了!90后华人创建转盘网 开启中餐服务新格局

15-03-21 一群年轻华人创办转盘网,将法拉盛美食送往曼哈顿近来,当许多曼哈顿中城的上班族们开始陆陆续续在办公楼附近左顾右盼,寻思当天午餐吃什么时,一些华人白领直奔一部停在洛克菲勒中心附近的送餐车,领取他们早已...

早餐对健康很重要!这6种早餐尽量少吃

15-03-21 、红茶,方便快捷而且味道也不错。专家评点:高热量的早餐容易导致肥胖,油炸食品长期食用也会对身体有危害。用西式快餐当早餐,午餐和晚餐必须食用低热量的食物。另外,这种西式早餐存在营养不均衡的问题,热量比较高...

赌气是最不好的!损失最大是自己

15-03-19 知道那位同事平时非常忙,于是耐心地等了一天,才打电话去询问,并在午餐时当面提醒。竭尽全力地保持了平静友好的语气,但也适当地表示出焦急的心情。没想到还是没有回音。一时间晓芝气不打一处来,决定不再理他了...

鬼与农夫(看完这个故事后的震撼,直达每个人的灵魂!)

15-03-15 ,但他只是休息一下,还是继续敲,没有一点抱怨。小魔鬼看到计策失败,只好摸摸鼻子回去了。老魔鬼又派了第二个去。第二个小魔鬼想,既然让他更加辛苦也没有用,那就拿走他所拥有的东西吧!那小魔鬼就把他午餐的面包跟水...

世界前50名美食,第一个竟然是……(一)

15-03-09 涂抹的小块烤牛肉,然后再盖上鳄梨酱、莎莎、洋葱、香菜或其他任何你想要的东西,卷起来吃无论早餐、午餐或晚餐,它都是完美选择。42.英国酸酵母奶油面包的确,任何加了奶油的东西可能味道就会很好,但这种有点刺鼻...

情人节用餐不悦 向餐厅求偿10万元

15-03-06 俄勒冈州1名妇人今年情人节原本与丈夫约好共进晚餐,但丈夫午餐吃太饱而缺席,导致她在餐厅被分配到吧台位置,心情恶劣。如今妇人将餐厅告上法院,求偿10万美元。  根据蒙诺玛郡(Multnomah...

吃香蕉让中风死亡机率大降40%!

15-03-06 。最近,美国食品及药物管理局宣布,允许香蕉业宣传“香蕉能降低高血压和中风机率”。4、脑力在英国Twickenha就有200名学生,为了要提升脑力,帮助考试,在学期开始,于早餐、午餐和午休时,都吃适量香蕉。研究...

中国叫板日本?还没吃饱就撑着了

15-03-02 ?  -         这个国家的人民对于生活在自己的国家,是否感到由衷的满意和安全?  -         ……  这个清单还可继续列下去。但午餐的时间快到了;午餐后,下一个工作会议正等着我去参加。更主要的是,我内心的一个声音提醒...

2015波士顿餐馆攻略(二)

15-02-27 参与restaurant week的餐厅一般都是平时很有影响力,并且价格不占优势的“高上大”级别,在菜色,环境等方面都算得上是佼佼者;其次,餐馆周活动期间,午餐价格为$15,$20, $25;晚餐...

2015波士顿餐馆周攻略(一)

15-02-27 平时很有影响力,并且价格不占优势的“高上大”级别,在菜色,环境等方面都算得上是佼佼者;其次,餐馆周活动期间,午餐价格为$15,$20, $25;晚餐价格为$28, $33, $38,虽然是...

日本公主被中国富二代压倒,这是谁的耻辱?

15-02-26 。根据日本政府的规定,小学生的中午餐是由学校提供,中学生的中午餐,必须自己带便当。学习院女子中学也不例外。  那么,爱子的中午便当是不是有专人做好后专程掐好时间送到学校?公主的便当  这是不可能的。爱子的便当...

2015餐馆周难以抗拒的Top 8餐厅

15-02-24 2015年纽约市冬季餐馆周已经来临,本月从2月16日起持续到3月6日,届时共有超过300家顶级餐厅将参与此次活动。食客只须提前预定,即可以25美元的午餐价格或38美元的晚餐价格,享受纽约顶级餐厅三道...

初到美国必知   美国超市省钱攻略

15-02-24 !运通Blue Cash Preferred信用卡在美国任意超市消费返现6%,这次舅是逃不脱了,6%返现不拿白不拿~PS它家的寿司沙拉价格很亲民,大约在3.99-8.99之间。离的近的可以考虑作为午餐...

美国最新饮食指南:多吃鸡蛋没问题  

15-02-24 事业部将把以上建议写入了将于年底出版的2015年饮食指南。从联邦政府补贴到学校午餐,从食品标签到医生的建议,本指南将涵盖全部营养模式。农业部长Tom Vilsack说:在报告最终发布之前(修改...

聪明减重GO

15-02-22 因个人体重而异,通常成年女性每天热量控制在1,200~1,400大卡,男性约1,400~1,600大卡,早餐最丰盛,午餐正常,晚餐简单、清淡,三餐呈现“倒三角形”为宜。减重初期的成功关键在于“少吃”,少吃搭配...

美国先进的教育体制

15-02-22 ,有的学区实行初等中学6-8年,高中9-12年制,有的学区实行初等高中7-9年,高中10-12年制。这个阶段的教育是完全免费的(私立学校除外),学生不必付任何的学费以及教材费。有的地区甚至午餐以及本、笔等都是...

美国生活必备:常见超市盘点+省钱攻略

15-02-22 任意超市消费返现6%,这次舅是逃不脱了,6%返现不拿白不拿~PS它家的寿司沙拉价格很亲民,大约在3.99-8.9之间。离的近的可以考虑作为午餐。Whole Foods【市简介】说完了缺德舅,我们来看一看...

羡慕吗?欧洲学童营养午餐吃这样!(组图)

15-02-19 ,欧美国家多以谷类为主食,地中海国家如意大利、希腊相当强调饭盒中的色彩,另外法国人甚至把牛排直接端上桌。 南韩学童能吃到鱼汤、豆腐、炒饭、泡菜以及花椰菜和甜椒。(图片撷取自《镜报》) 美国学童的午餐有鸡米花...

微胖星人别自弃 怎么能在7天假期不胖反瘦

15-02-17 我觉得大家不妨尝试制定一张进食时间表,例如:早上7点吃早餐;10点吃点心加餐;13点吃午餐;16点吃点心加 餐;19点吃晚餐。这样每3小时吃1次东西的饮食方式,能使身体每周平稳地消耗一定数量的脂肪,不流失...

法式早午餐,逛画廊,散步在高架铁道公园 (High Line Park)

15-03-04 ,这儿还是高朋满座, 价格幅度涨的也不多。早上八点就开门,可以在这吃个早午餐。这儿唯一的缺点是,开放式的厨房,常有食物气习充满,不宜穿华服。用完早午餐之后,沿着往下走到十六街的雀喜市场(Chelsea Market...