只要健康不要胖的12妙招(组图)

16-04-03 时不要把喝完面摊的汤面通常都有加肉燥、香油来增加滋味,所以最好先将浮油捞掉或不要将全部喝完,以免摄取过多的油帧。12、减少油包的使用吃市售调理食品或速食面时,所附的油包可斟酌使用,不须全部用完。...

猪身上这部位原来是一味良药,常吃可活血防癌抗衰老!

16-04-03 ,切成小块,放在锅中,加入盐、花椒、酱油等调味料;2、再加入适量的清水。先用旺火烧沸,再用文火炖至肉皮烂透。3、煎至汁液黏稠时,捞出花椒、生姜,将肉皮稠倒人盆内,冷藏备用。4、服用之时,将猪皮冻切成片...

五菜为充

16-04-03 ,对面目浮肿亦有效;消化不良,肠道感染,也可食葱来缓解。葱常作为普通调味品或蔬菜食用,对于一般的风寒感冒,可用葱、生姜、淡豆豉煎服,做成葱豉,可发散风寒、理气和中。若用猪蹄与葱同煮至烂熟,还有补血、消水肿...

【千古英雄人物】第一章 洪水滔天伏羲创世

16-03-30 稳定的政体架构。中国历史上朝起朝落,上演着一幕幕激动人心的历史大戏,展现著一幅幅波澜壮阔的历史画卷,述说着无数可歌可泣的感人故事。禹定九州受业,秦吞六国汉登基。中原逐鹿,英雄辈出,一个朝代结束了,又拉...

来一场色香味具全的大虾宴,引爆你的味蕾...

16-03-25 ,一半切末,将大虾摆在盘内3.加入料酒、味精、葱条、姜片、花椒和,上笼蒸10分钟左右4.拣去葱条、姜片、花椒,然后装盘5. 用醋、酱油、姜末和香油兑成汁,供蘸食5.鲜虾蔬菜粥1.将虾去头去壳挑去虾线...

饭后1小时 千万别做10件事

16-03-25 质的吸收。另外茶叶还会妨碍铁元素的吸收,长期如此甚至能够引发缺铁性贫血。解决方案:会吃饭,更要会搭配。吃饭时应配有和水。这样有助于溶解食物中营养成分,有利于小肠中的消化吸收。如果餐前或餐时不补充水分...

【医师讲堂】护肤养生食材(组图)

16-03-24 ,之后,隋炀帝忌讳胡人,将其改为“黄瓜”。黄瓜可生吃,也可榨汁,入馔常作凉菜,也可和炸酱面同食,或作热菜。黄瓜入口脆酥嫩爽,常作酸渍、酱浸、醃制原料。《本草纲目拾遗》说到黄瓜:“治热病身热,口渴,烫伤。”黄瓜...

身体会遭殃!喝汤的4大错误别再犯了!(组图)

16-03-23 春天万物复苏,也是养身的好时机。许多人延续著冬天的习惯,饭桌上仍然会有一锅热腾腾的靓汤。煲汤不仅可调节营养均衡,还容易被人体吸收。各家的都有各家的味道,喝汤的误区却是人人都在犯的!喝汤养身,但你都...

老周全羊馆 Zhou's Yummy BBQ Restaurant

16-03-23 砂锅以及葱爆羊肉等等。最让人难忘的羊肉汤精选上等羊骨,精心熬制十几个小时。该能温阳散寒,补益气血,强壮身体,经常炖服疗效可与参茸媲美。西洋参清炖羊肉汤就以西洋参作为补气的保健首选药材,该不需要...

春天到了,这么吃水果才健康!(太实用了)

16-03-23 ,切勿和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶等寒凉食物同吃,若不慎吃过量,可用红糖煮姜茶解之。6、桑葚桑葚味甜汁多,是人们常食的水果之一。成熟的桑葚质油润,酸甜适口,以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳...

每日汉字 “曾”原来是一口锅!

16-03-22    曾几何时  似曾相识  以残年余力,曾不能毁山之一毛,其如土石何?——《列子 • 问》江南好,风景旧曾谙。——唐 • 白居易《忆江南》 斜阳草树,寻常巷陌,人道寄奴曾住。——宋 • 辛弃疾《永遇乐...

50个窍门解决你做菜时的麻烦事,煮妇福音!

16-03-21 ,再迅速翻炒,至鸡块发出劈劈啪啪的爆响声时,立即加热水(没过鸡块),再用旺火烧十分钟,即可放入调料,移小火上再炖20分钟,淋上香油即可出锅;应在炖好后,温度降至80~90摄氏度时或食用前加盐。因为鸡肉中含水分...

炒茄子只要加上它,就不会发黑!

16-03-21 〞到鱼汤中。喝浓汤要大火炖,喝清汤则用小火。鱼煎过后再煮才会变白汤,而且要双面煎。骨头汤(网络图片)【骨头汤】熬骨头汤时,中途切勿加冷水,以免的温度突然下降导致蛋白质和脂肪迅速凝固,影响营养和味道...

【美食典故】擂茶的由来

16-03-21 、生米等三种生食材研磨成糊状,烹煮食用后,汉军个个健步如飞,攻克武陵后,此“擂茶”又被称为“三生”,就迅速的流传开来。各地擂茶的制法不同,食材亦多样化,可分为“客家擂茶”和“湖南(非客家)擂茶”两大类...

春天能吃的野菜大全,养生又经济的生活妙招。

16-03-21 似食用的面条,全草及嫩茎叶入药,有润肺止咳、凉血止血功效,可治虚劳咳嗽、吐血等。吃法推荐:黄河地区有食用其野生幼嫩植株的习惯,嫩苗称为面条菜,多以蒸食为主。也可以炒食,凉拌、做,风味颇佳。马齿苋...

春分巧养生!告诉你最佳选择(组图)

16-03-20 ,阳弱不能与阴平衡,容易发生腹泻,应该科学膳食,注意温补。阴虚体质,表现为皮肤干燥,手脚心发热,脸潮红,眼睛干涩,口易渴,大便易干结。可多吃点鸭肉莲藕、百合、芝麻。瘀血体质,表现为有黑眼圈,女性痛经...

复活节美食

16-03-20 的彩绘。染蛋祕诀除了洋葱,其它可以当成染料的植物还有用来染黄色的姜黄Turmeric、染红色的甜菜Beetroot等等,可以多染几种颜色,装饰成彩蛋篮。牛油果蛋盅食材水煮蛋4颗、培根1条、虾夷葱...

太伤身体!这七类食物千万不要吃(组图)

16-03-19 、过度肥胖、糖尿病和儿童早熟等行为变化有着密切联系。哈佛大学的一项研究发现,那些一周内每天吃一份罐头的人体内系统累计的双酚A,相比于每天喝新鲜汤的人要超出10倍。双酚A的浓度在不同食物的金属罐内含量...

专治各种小毛病,医生都不愿告诉你的无价偏方!!(图)

16-03-19 量比含钙量多的食品的缺陷,如鸡蛋、鱼、豆类等,比较适合肾功能不全的人。西芹就是芹菜。中老年人多吃芹菜,能帮助预防心脑血管疾病和神经衰弱。芹菜可生食凉拌、荤素炒食,还可以做、做馅等,宜将叶和茎同吃...

医生卖掉诊所 用纯天然食材治好九十岁妇人的糖尿病与心脏衰竭! 组图

16-03-15 你的身体的营养。举例来说,许多食物如姜黄可以抗发炎。发炎或肿瘤被认为是造成各种慢性病的原因。在采访新农基诊所Farmacy的过程中,Weiss医生谈到已经备好的午餐内容,“以嫩羽衣甘蓝、菊苣、紫萝卜、黄瓜...

纽约美食熔炉中独具特色的Kosher食物

16-03-14 ,犹太肉球Matzoh Ball Soup,以及中东国家都有的鹰嘴豆泥蘸酱Hummus等。在纽约最出名的kosher餐馆就是Joey Allaham开的Prime Grill。他有自备的干燥房熟成严谨...

Tuscany 体验托斯卡尼美食文化

16-03-14 …这就是托斯卡纳牛排。通常吃牛排时可点奶油菠菜做配菜,里面有菠菜、洋葱、黄油、奶油、肉荳蔻。最后,您可以著名的意大利甜点Zuppa Inglese结束美餐。翻译成”英国”,这点心既不来自英国也不是...

NBA现役球星终极荣誉大全

16-03-14 小霸王加大嫂威神UFO秃子库日天大C多傻芬眼神帝铁丝乔天王泡椒爱神面瘫哥世界和平浓眉哥加二嫂诺天王一割94屌小胖钱总欧亲王火神神弥勒小强哥李天王君子-伦大流氓牛吉巴博骨拓黑熊考神医保卡邓九宫米神醉梦男...

当中国美食撞上外国名字时,我震惊了……

16-03-14 甜酸西红柿丁配黄油鸡蛋粒西红柿炒鸡蛋特浓西式牛肉青葱拌意大利面牛肉拉面黄瓜白玉面配热辣风情小米椒凉皮墨西哥特辣红配什锦鲜蔬串串香微辣酸甜汁焗猪柳伴长葱鱼香肉丝秘制冷吃焦糖醋味小肋排糖醋排骨陈年俄罗斯酸...

一次性给孩子一年的零花钱,孩子的行为竟发生如此大的变化!

16-03-13 ,哪怕只是在杂货店里给买一个她喜欢的罐头,她接过去的时候也是兴高采烈的。圣诞节她要的礼物是一双跑鞋和一双棕色的深筒靴。圣诞节早上她收到这两份原本普普通通的礼物,竟前所未有的激动。平和在我们逛街时,她不再像...

难忘的泰山情结(四) 

16-03-13 ,欧美的旅游团体也不少见,大家享用着这里的中餐,泰山的三美(泰山的豆腐、白菜、水)很受欢迎。 用过早餐,导游带我们步行约10分钟来到岱庙。这也是登泰山不能不来的著名景点。 岱庙虽然在泰安城内,但从外观看...

三月亚洲周 拍卖选择多

16-03-11 有盖,有什么作用?高丽娜讲,可能装液体,如水或。记者装水用玉瓶,太贵了。大家都乐了。将拍卖的玉瓶(摄影组图/陈怡)此外,邦瀚斯还有大量拍卖品恭有兴趣者选择。各类拍卖品(摄影组图/陈怡) ...

中医证实:同时同地存在不同层次的空间

16-03-10 随处可见。比如烧中途,加一些水进去,就再也烧不出原汁原味的了,结果就是僵化的“色拉”了。用西方物理学的观点看,这简直是不可思议的,按科学理论,水加热后也就是分子运动得快一点,等水冷下来后,水份子就“静...

中年女性多喝水也能排毒喝水健康排毒指南(图)

16-03-10 获得1500-2000毫升的水分并不困难。不如充分利用三餐进食的机会来补水吧,多选果蔬和不咸的粥,补水效果都不错。三、中年女性喝水健康排毒指南——多吃利尿食物平时要多吃西瓜、茶等可以促进肾脏尿液形成的食物。要通过尿液...

如此喝汤,身体遭殃!喝汤的4大错误,别再犯了!组图

16-03-10 如此喝汤,身体遭殃!喝汤的4大错误,别再犯了!(网络图片)很多人都认为喝汤能大补身体,确实,的营养很丰富,能补充身体所需的某些物质,但是,在喝汤的同时,你也许还不知道,还有四大错误喝汤习惯...

每日汉字 “被”告诉您古时候的被是用兽皮做成的!

16-03-10 :遭受 pī。   义项只见于古文(被难   被灾) 秦王复击轲,被八创。——《战国策 • 燕策》 寡人不详,被于宗庙之祟。——《战国策 • 齐策》 禹、被之矣。——汉 • 贾谊《论积贮疏》④介词...

这些蔬菜食用不当比砒霜还厉害!

16-03-10 的硝酸盐,在大量的硝酸盐在人体内微生物作用下,就会转变为亚硝酸盐,对人体产生伤害。解毒方法:富含硝酸盐的蔬菜不能生食,需要彻底煮熟后才能食用。因此,很多餐馆、饭店里把菠菜、芥菜用漂一下就吃的方法是万万不可...

没想到你竟是这种泡面!

16-03-09 以为是蛋黄......结果打开才发现,原来是一块黄油!!原来黄油也能成为主角!是在下输了,果然霓虹人民的创造力是无限的......看似怪异又超好吃系列日清牛奶汤底鸡肉杯面虽然听着底味道有点怪怪的,但这款...

救命野菜马齿苋,错过就要再等一年!

16-03-09 切圈,放在菜上,生抽、依次放麻油、红油椒、醋、花椒油、味精。3.热油锅里放蒜蓉炒香淋在菜上和均匀即可。| 5.马齿苋肉丝 |食材:猪瘦肉150克,马齿苋250克,大蒜2瓣,淀粉适量,食用油25克,酱油...

〝白萝卜〞这样吃〝养肝排毒〞最厉害 !

16-03-08 ,可用来腌拌。若削皮生吃,是患者用以代替水果的上选。做菜可炖块、炒丝、烧。白萝卜5道料理让你健康养生一、白萝卜鲫鱼汤白萝卜鲫鱼汤(网络图片)把萝卜煮到自己喜欢的软硬程度,加入适量的盐,如果你喜欢,还可以...

【小妙招】能吃与不能吃的蔬果皮  

16-03-08 汤味更鲜,并减轻油腻。橘皮泡茶,能开胃、通气、提神。橘皮泡酒、则有清肺化痰的功效。5、西瓜皮 西瓜西瓜皮含丰富的糖类、矿物质、维生素,具有清热解暑、泻火除烦、降血压等作用。可以凉拌、炒肉、或做食用...

舌尖上的美国!首选的十大美食之城怎能错过?

16-03-08 都很有名,就连吝啬的纽约人也忍不住来这喝一碗蛤蜊海鲜杂烩。波特兰市的牡蛎,扁鲨和鳕鱼十分显嫩,无处可比!10、玉米煎饼之城——加利福尼亚州的旧金山                    美国的玉米煎饼...

天下第一大补居然是它 大病后的最好补品!

16-03-07 ,只有米粥才是最好的补品。1、粥油保健媲美参粥熬好后,上面浮着一层细腻、黏稠、形如膏油的物质,中医里叫做〝米油〞,俗称粥油。二者用来熬粥后,很大一部分营养进入汤中,其中尤以粥油中最为丰富,是米汤的精华,滋补...

食物吃对了,孩子不感冒!这5种超强食物一定要给孩子吃!

16-03-07 就是一道美味,加点蒜泥更是好吃,当然,也可以做各种,当西餐配菜也是极好的,含量高的吓人的维生素C,可以提高孩子的免疫力,增强抗病能力,所以,妈妈们要多给孩子吃西兰花啊!怕感冒,又不想吃药,那么,这五种超强...

享受蔬菜汤好滋味

16-03-06 托斯卡尼蔬菜汤又是一道暖心暖胃的家庭料理!运用吃剩的面包与冰箱的零碎食材,加上白豆、帕马森起司,就能煮出一锅温暖身心的好。食材:面包、绞肉300g、羽衣甘蓝kale 1把、白豆...