18-02-19
子有软便
功效，易腹泻者应小心饮用。...
18-02-12
2-5分钟，去黑头和缩毛孔会有改善作用。13、醋+大蒜消除红肿醋泡大蒜，吃起来不仅口感好，还具有去腥腻和助消化的作用，同时也具有避毒的
功效，可以消除人身上的红肿之处，身上容易发红发痒的朋友，可以试试...
18-02-03
， 虽然名称是纯露，请不要当作完全天然有机的纯露，记得冰于冰箱中。坊间有人还提倡纯露可饮用，这实在太冒险了。纯露中的芳香分子含量会比精油来得少，和精油的
功效也不一样，质地和浓度差别都颇大，此外，纯露可溶于水...
18-01-28
柠檬的果实为黄绿色椭圆形，主要做为榨汁、烘焙或烹饪调味料，虽貌不起眼，养生
功效却很强大，常喝柠檬汁更有许多好处！柠檬营养价值高柠檬营养丰富，药用价值很高。具高度碱性，味道极酸，被誉为“柠檬酸仓库...
18-01-21
、补精填髓
功效，尤其是冬季进补，不但能更好的消化、吸收，还能御寒、补身。一般体质者可以吃何首当归鸡汤，以当归10克、何首乌3片（约10克）、黄耆8片（约15克）、鸡腿2只共同炖煮，药性温润，不易上火...
18-01-21
清洁对于皮肤保养至关重要，对于控痘更是，有些朋友可能已经意识到清洁的重要性，但往往过度清洁了，选用了含皂基成分的洁面产品，然而使用它们会在皮肤上留下一层薄膜和残留物堵塞毛孔，也弱化了后续产品的
功效...
18-01-12
的
功效，可以彻底放松白天的疲劳。中医认为泡脚的高度约到脚踝上3吋（脚踝上10～15公分左右）即可，不必泡到小腿肚。由于泡脚桶的大小不一，通常泡到膝盖以下都可以，如果想要达到促进血液循环，避免静脉曲张的目的...
18-01-11
功效一：栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品；
功效二：栗子含有核黄素，常吃栗子对日久难愈的小儿口舌生疮和成...
18-01-09
卤30分钟即可。白萝卜海带排骨汤白萝卜中段口感较硬，适合做需要长时间烹调的炖煮料理，例如：炖萝卜、排骨萝卜汤等；加上海带一起炖汤，还有养生保健
功效。食材白萝卜1条、排骨500g、干燥海带适量（1小把...
18-01-09
日常生活中，常常会遇到一些小问题、小状况，如果知道如何处理，您就会觉得得心应手，轻松许多。以下介绍一些生活养生小妙招，提供您参考。养肠药膳：四神汤四神汤是平价的养肠药膳，有健脾止泻、厚实肠胃的
功效...
18-01-06
【看中国讯】不同时间段适合喝的茶会有所不同，但只要掌握正确的喝茶时间就可以发挥出茶叶的
功效。一、早上喝红茶最好早上喝红茶最好，因为红茶可促进体内的血液循环，同时还能祛除体内的寒气，让大脑的供血充足...
18-01-01
?当然不是，出门后还得适时补擦，一般来说，一天至少涂抹两次，易流汗者视情况增加次数。防晒乳通常只有2小时
功效，因为防晒乳在户外2小时就氧化、逐渐失效，假设室内卤素灯多，则氧化速度比较慢，4小时补充即可。擦了防晒...
18-01-01
有关，通常血虚的女性平常会觉得很容易疲倦、头晕，有时也会有心悸。再者，血虚还表现为舌苔比较雹白，而且也可以发现平时的经血颜色比较淡、希如果是血虚，那就可以通过补血来改善皮肤暗黄，可以食用一些有保健
功效的天然食品...
17-12-22
有利于先打通肠道，让肠胃具有饱足感，摄取更多热量低的青菜，避免因为吃进太多肉类而吃不下青菜，导致消化不良。如果想吃零食，则以具备开胃、降火、消胀、降火、理气、祛燥
功效的食物为主，例如：话梅、薄荷糖、山楂片...
17-12-21
抵抗力，给人体提供必需的氨基酸之外，其美白的
功效也是人所共知的，牛奶中富含的维生素A，可以防止皮肤干燥及暗沉，使皮肤白皙、有光泽，其大量的维生素B2还可以促进皮肤的新陈代谢。牛奶中的乳清对黑色素有消除作用...
17-12-15
达到每分钟130以上，每周至少运动3次以上。当然，运动量的多寡必须依照个人的身体状况而定。有些较为缓和运动，如：气功、散步、瑜伽、太极等，有静心、减重、美容等
功效。特别要注意的是：久坐可能会抵消运动带来的好处...
17-12-14
具有特殊的
功效，穿上它，不但感觉保暖舒服，同时还增强血液循环，恢复健康活力。而今年出的新款——冬日防水、防滑、温暖轻便的男女雪地靴，更是适合纽约的冬季穿著，鞋底增厚了2mm，制作更加轻便温软，美观大方、舒适耐穿...
17-12-16
后，北方室内干燥的空气让人“上火”，这时可多吃一些白色食物。中医认为，解除燥热多用润法，根据五行五色的原理，白色食物最能防燥热。 做菜时，可以选择白萝卜、白菜、冬瓜、百合、银耳、莲藕等。其中，白菜、萝卜
功效...
17-12-16
。三、柚子皮 1.制成蚊香 厚厚的白色部分，切成条状后晒干，有通风干燥的作用。将晒干的柚子皮点燃，即有蚊香的
功效。记住千万别带皮，会点不著。 2.防虫 将白色部分放在通风处吹干，再晒干水分。用刺有小孔...
17-12-07
健康，既然如此，我们就要吃具有养生
功效的美味零食──葡萄干，每天吃一些葡萄干的好习惯，对健康十分有益处。吃葡萄干有哪些好处呢？葡萄干含有大量葡萄糖，对于防治心悸、眩晕、乏力等低血糖反应症状有效果；又含有...
17-12-08
日常生活中，常常会遇到一些小问题、小状况，如果知道如何处理，您就会觉得得心应手，轻松许多。以下介绍一些生活养生小妙招，提供您参考。粥品补血效果佳大米有养胃
功效，体虚者和脾胃功能不好的人适合进食粥品...
17-12-08
的方式进行出入。上下楼梯时，主要使用的是大腿的前侧肌群，上楼梯时抬起身体，下楼梯时支撑身体，对腰大肌也有锻炼的
功效。爬楼梯时上半身打直，下半身运动的力量就会传到腹部，腹部肌肉也能训练到。若是办公室或住家...
17-11-30
后或工作繁忙时偶尔起痘，说明你是“压力型皮肤”，只有适度减压、缓解心情紧张度，才能使痘痘消退。建议经常点按位于头顶正中央的百会穴，百会穴为督脉经穴，具有健脑宁神的
功效。一般说来，持续按压百会穴10分钟后再...
17-11-30
1.橙汁卸妆深层洁肤用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，待5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤
功效。敏感肌肤也可放心使用，但洁肤后尽量避免阳光照射，以防皮肤变黑。2.盐味...
17-11-21
的食物除了对眼睛有益，还对健康有诸多好处，能抗衰老、增强免疫力、预防感冒、缓解气喘、减少心脏病和中风机率等
功效。各种新鲜蔬果都含有维生素C，尤以黄瓜、青椒、小白菜、西兰花（绿花菜）、橘子、柚子、梨子、鲜枣...
17-11-10
一段话呢？”子路说：“请夫子送给弟子一段话吧。”孔子说：“不能自强不息，就不可能达到远大的目标；不勤劳的做好自己的事情，就不可能有
功效；不发自真心而有分寸的去对待他人，就不可能得到他人的亲近；自己不讲信用...
17-11-10
，因为三七花的
功效很好，也很丰富，那么三七花泡水喝的
功效有哪些呢？三七花泡水喝的七大禁忌中医方面认为，三七性凉味甘，服用之后具有降低血压以及清热解毒等等作用。除此之外，三七在进入身体之后，能够对人...
17-11-09
也都要用一根银针来检测饭菜是否有毒，因此，银的作用不可小觑。纯银的手镯还有防风湿、排毒等特殊
功效。纽约珠宝设计师Lina Mei 便大受其益，每天都配戴银手镯，日前，Lina Mei所经营的“如意珠宝...
17-11-03
最营养，胚芽米其次，白米的营养丰富性最低，糯米不宜多吃。”古代医书《食疗本草》、《本草纲目》中亦记载，糙米能调五脏、好颜色，有补中益气、强筋骨、和血脉的
功效。糙米到底有多营养？和白米比看看，研究指出，糙米...
17-11-01
、促进消化，还具抗菌作用；含有姜酚，可减少胆结石的发生。生姜的保健
功效受到人们的关注。姜茶、姜粥、及作为做菜左料等广受欢迎。然而一年四季春夏秋冬，有着春生、夏长、秋收、冬藏的规律。生姜辛温，辛主发散，温助燥热...
17-10-27
发电厂，它的抗氧化剂含量排名仅次于牛至。同时，鼠尾草具有提升脑力的
功效。鼠尾草搭配西奶油与西红柿酱，与香肠、鸡肉、鱼及猪肉等食材一起烹煮，非常对味，是增强记忆力的最佳料理。罗勒︱Basil罗勒原产于印度...
17-10-15
的食疗
功效，而且南瓜瓤外用、捣敷，亦可治烫伤、创伤。南瓜食疗
功效佳1.护眼：南瓜的维生素A和β-胡萝卜素含量丰富，对于用眼过度引起的眼睛干涩，能起到缓解症状的作用。2.防癌：南瓜富含锌，对于皮肤和指甲...
17-10-13
秋季来临，保养在先。上班族保养也有道，各种花茶不光可以帮助上班族美容养颜，也会给你带来一天的好心情。下面给大家介绍几款好喝又保健的花茶。1.决明子茶决明子也有明目排毒的
功效，据说也是一种减肥圣品...
17-10-06
至皮肤吸收后待干燥后再用清水洗净。蜂蜜洗脸能美白蜂蜜含有诸多对皮肤有益的营养元素，作用于皮肤表面，可以使皮肤细腻洁白，并可以减少皱纹，防止皮肤老化，预防痘痘的发生。蜂蜜水洗脸就可以达到这样的
功效。蜂蜜水洗...
17-10-06
，润肠防止便秘
功效。1 昆布味增汤昆布，就是海带，有“长寿菜”与“海上蔬菜”之称。昆布有助于滋润生津养肺、润肤美容，适合干燥的秋季。干昆布1块、柴鱼片1小把、洋葱1/2个、新鲜菇类、味增酱、青葱末适量...
17-10-06
一些对肾脏有益处的食物，也可以帮助我们维护肾脏的健康。护肾6种食物1.香菜：香菜含铁、钙、磷、蛋白质、维生素A、维生素C和维生素B群等营养素，有促进食欲、祛寒解毒、调整胃肠机能等
功效。每天吃一点香菜，不仅能...
17-09-29
、舒筋活血、帮助消化等
功效，其含铁量丰富，所以补血效果很好，还具有促进血液循环、保护皮肤的胶原蛋白和弹性纤维、防止紫外线对皮肤的伤害等功能。葡萄全身都是宝，连皮带籽一起嚼，营养最全面。秋天的葡萄虽然糖分高...
17-09-29
而成，为最新的创意，有清润、美颜之
功效。 椰奶月饼：以鲜榨椰汁、淡奶及瓜果制成馅料，含糖量、含油量都较低，口感清甜，椰味浓郁，入口齿颊留香。有清润、健胃、美颜功能。 茶叶月饼：又称新茶道月饼，以新...
17-09-28
Village是目前全球最大的Joya代理商，还提供免费的脚底数码检查服务，让您确信Joya的
功效。 多种名牌一应俱全Shoe Village鞋城，除知名的Joya保健鞋、正版的UGG，还有知名雨鞋品牌...
17-09-18
清代名医陈修园说：“南瓜为补血之妙品。”多食南瓜，能够提高人体的免疫能力，南瓜中含有优质的油脂，能帮助排便通畅、润泽肌肤，是绝佳的美容圣品。5大保健
功效1.防癌：南瓜能增强肝、肾细胞的再生能力...
