16-01-02
第一条：子时之前一定要睡觉在少林寺的
养生概念中，睡觉是人生第一件大事。如果每天子时（相当于晚上11点—次日凌晨1点）前不睡觉，看病时很多老僧医就会说：“不给你治了。”其实不是不给治，而是治不好了...
16-01-02
我，六年多来最大的体会是什么？我说，一是没有精力认真考虑真正的教学和科研事宜，只是穷于应付上级下达的各项冠冕堂皇的所谓“创新强校”的指标；二是高校中违背
常识的行为，甚至造假的勾当居然大行其道。可以说，这六年...
16-01-01
“不使用”，而是说针对零件的特点应该“正常使用”。现在很多人认为自己只是开车，车坏了放到维修厂就可以了———这是个错误观点。使用
常识应该是司机必备的知识，机械零部件都有自身的特点和原理，司机理解后再正常使用...
16-01-01
利用中药泡脚，或者利用花泡脚已经成为健康
养生的有效方法之一。泡脚出汗有效排毒，需要注意的是，泡脚水要没过脚背，选高些的木桶，以使热水的温度放松脚部及小腿。泡脚水温不宜过热或过凉，一般在38℃～43℃为宜...
16-01-01
。对人体
养生而言，早起有利于人体的新陈代谢。早起的好处在于，一方面可以把代谢的浊物排出体外，如果起床太晚，大肠得不到充分活动，无法很好地完成排泄功能。此外，人体的消化吸收功能在早晨7点到9点最为活跃，是营养...
16-01-01
毫无疑问的太阳历（一年的长度是地球绕太阳一周的长度）。它的设定很合乎
常识：春分在第一个月。它只有10个月，有的30天，有的31天，一共长304天，剩下的61天不分给任何一个月，凑够一年。这10个月分别名字...
15-12-31
你是不是太过忙碌﹖没有时间替你的车做好过冬的准备呢？或者，你不知道你的车需要做什么特殊的保养呢？ 这篇文章提供给你一些迎接冬天的汽车保养
常识，其中一些简易工作可以自己动手做，不但保护你的车过冬...
15-12-31
日常生活中常常会遇到一些小问题、小状况，如果知道如何处理，您就会觉得得心应手、轻松许多。以下介绍一个生活
养生小妙招，提供给您参考。解酒良方遇到亲友酒醉时，不要让他喝浓茶或咖啡解酒，可以吃葡萄、橘子...
15-12-30
导语 《听信讲座 老人一年花10多万买保健品》、《花20多万元买保健品 85岁老人成“月光族”》、《79岁大爷7年打卡听
养生讲座买1.1万床上用品激怒老伴》......节俭的老人为何掏空钱包购买...
15-12-30
物价“赶英超美”经济越发达，物价越贵，这个
常识硬壳曾经年累月地深埋在民众大脑。但是当数亿大陆百姓纠结于周边物价的腾云驾雾时，一些出国赴美的人走下飞机后，惊奇地发现，美国的很多物价，竟然比中国便宜...
15-12-29
养生重在冬季，俗话说：“冬令进补，来春打虎”。寒冬是调养身体的好时节，根据天人相应理论，冬季属肾，肾主脏精而为生命之元，故冬天为四季
养生的最佳季节。阳虚体质调养冬季
养生是很多朋友关心的话题，特别...
15-12-29
了狗身上每天“颠颠颠”。晚上10点，躺床上刷朋友圈，刷到的信息不是心灵鸡汤就是
养生秘方，还有晒娃狂魔、海外代购和拉票大战……“点赞之交”要不要拉黑？朋友圈变生意圈，你烦不烦？然而强迫症看见微信红点好心焦...
15-12-27
很多国人因为不懂美国的风俗文化，在美国旅游时造成了很多不必要的麻烦。出行之前速读美国旅游
常识，以便在美国能能开心的旅行，给美国人留下好印象，让自己与家人在美国旅行更加轻松惬意。随着美国十年签证的政策...
15-12-26
是相当熟悉的。这７颗亮星中的４颗组成斗形，另３颗组成斗柄；而且用北斗星很容易找到位于天北极的十分耀眼的北极星。用北极星指北是中国人的
常识、中国人的传统、中国人的习惯。有这个指北的标志物，任何事物是不能和它争锋...
15-12-25
时，就是意外事件发生的时候。他提醒大家，假日期间真的要格外注意，因为那时通常是在不同的心情、不同的模式下，往往就没有考虑到安全性。消防部门再次提醒民众基本的防火
常识：• 不要在食物烹调时，无人看守...
15-12-25
一、紫微斗数的基本观念算命存在我们文化当中有好几千年的历史，即使历经社会变迁的的影响，术数的使用乃是一项流行的大众文化，传统的算命术分为五术分为“山、医、命、卜、相”。山术：一说是神仙之道、
养生之法...
15-12-25
：被影视剧误导的“文史
常识”...
15-12-24
空腹喝酸奶。56.喝完牛奶应喝口白开水。57.每天一杯咖啡好处多。58.咖啡要趁热喝才好。59.酒后喝咖啡易发高血压。60.喝下午茶有益增强记忆，不应用保温杯喝茶。61.冬季
养生宜多食热粥。62.冬季...
15-12-23
刮刮手指，就可对全身起到保健作用，因为手部有6条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官密切相关。下面介绍一下手掌、手背以及五个手指的运动
养生小技巧。 1、心慌、脾胃不好●刮大拇指 大拇指对应人体肺经...
15-12-23
不知道从哪一天起，我们身边开始出现了“宿便”这个概念，随着各个“
养生产品、健康机构”的卖力宣传，连小朋友都会随口来一句“排出毒素，一身轻松”，“宿便”跟肿瘤、美容、肥胖等等联系在了一起，美容机构宣传...
15-12-23
很多。您可别小看这个动作，这里面可是包含了很深的
养生智慧的。这无意间的一敲一打，正好刺激了我们身上的穴位— 印堂。在中医看来，疲劳就是一种虚弱的病症。长期从事过重的体力劳动，会损伤脏腑，造成机体麻木而疲劳不堪...
15-12-21
，也寄予我们对幸福的期盼。北方则会吃饺子，因为“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”。冬至也是
养生的最好时节，因为中医上认为“气始于冬至”，最宜进补，因此民间会在冬至这天吃羊肉。吃羊肉的习俗相传是从汉代...
15-12-21
。怪哉！要知道，不吃晚饭，不会把人饿死。但是晚饭吃得多，会把人撑死。这是最基本的
养生常识。尤其是小孩子，如果晚饭吃得很饱，那么极易发热。即便是年青人，如果晚饭吃得很饱，那么极易做恶梦而损害大脑。况且老年人...
15-12-20
生活中一些悲剧产生源于疏忽或缺少基本的安全
常识。作为一名父亲，澳洲名厨马特莫兰（Matt Moran)决定亲自做个实验，告诉家长们把孩子单独留着车上是件多么危险的事。他使用的道具是一块抹了橄榄油的...
15-12-19
到了。吸烟有害健康是今天人人皆知的
常识，但吸烟对人的精神有影响，就不是人人明了的。曾国藩通过自己的切身感受告诉人们这样一个道理。曾国藩认识到，应酬过多，精神就难以集中，做起事来也会出差错。此外，吸烟...
15-12-18
的作用，所以可益肺气，养肺阴，治疗肺虚、痰嗽、久咳等症状。滋肾
养生山药含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作用。况且，冬季蔬菜水果比较少，价格比较贵，食用山药可以摄取维生素，代替蔬菜水果，但山药切记不...
15-12-17
的入口处，两块岩石被水浪冲成许多小穴，人们叫它“浪窝”，但那时人们缺乏
常识，在民间广泛流传着一种说法，说那些浪窝是乌龟的寄居之所，说得通俗一些就是“王八窝”。乾隆在船上看这里浪窝很多，有些奇怪，便问身边...
15-12-15
红花：活血养颜的女人花 益母草：女皇武则天的驻颜美容师 雪莲花：冰山来客养出花样年华 艾草：天然
养生“舒肤佳” 芦荟：埃及艳后靠它征服世界 白芨：草药里的美白仙子 葛根：解热生津的“女人参...
15-12-15
近期北京阴霾严重。针对空气质量排位垫底的某市市长“摆脱差评”的誓言，日前中共官媒发文批评说，夸海口说狠话是缘于急功近利缺乏治污
常识的作法。外界认为，该文是在不点名地批评北京市长王安顺。此前官媒也曾...
15-12-13
倒入锅中，加入水， 煮出浓稠浓汁 煮大约30分钟在煮黑木耳的同时，可加入龙眼干枸杞用过滤水冲一下备用.起锅时间到，打开盖子放入枸杞、加拿大枫糖浆，热呼呼的..有些胶质释出用100度恒温..健康
养生定时...
15-12-12
，雌激素增高)。4、避免使用含雌激素的面霜和药物。5、积极防治月经紊乱、附件炎等妇科疾病。6、每半年或1年做一次乳腺B超检查。9、【来例假如何
养生？】来例假几天总让女人面临各种状况，痛经、腰酸背痛...
15-12-11
时序入冬，中国人讲究食补，麻油鸡、烧酒鸡、姜母鸭、羊肉炉……色香味俱全，更有
养生功效。俗谚云：“冬令进补，开春打虎。”趁冬天好好进补一下，祛寒强身，来年拥有健康的体魄，为新的一年好好奋斗！根据体质...
15-12-11
随着技术的发展，汽车现在越来越安全，需要车主对汽车的个人维护任务也减轻。不过为了安全，即使开车从来没出过问题或者开新车，车主也有必要了解汽车的安全
常识。下面向您推荐安全行车12法。（一）检查胎压建议...
15-12-10
鱼丸、菠菜、红萝卜薄片，再煮滚，即可熄火，以盐及白胡椒调味，洒一点葱末、香油风味更佳。四神汤四神汤适合四季食用
养生，特别是脾肾两方面补养的一个处方。生活繁忙、体弱劳累者吃四神汤能得到不错的改善。一般市售...
15-12-09
，同时向家长普及一些一般的医疗卫生
常识。但是要让家长理解这个问题就要花一定的时间。我给孩子看病一定要把孩子的衣服都脱光来检查。你们的家长就担心孩子感冒了怎么办？给孩子看病不脱光了衣服是没法检查的，否则你怎么知道...
15-12-08
后悔莫及。对健康医疗的疏忽不只可能会带给当事人莫大的伤害，有时还会危及到学校或所居住的社区。一般美国大学或学院在国际学生入学时都会提供学生基本保健
常识，如均衡的饮食、规律的生活、适当的运动、休闲和健康...
15-12-08
冬天来了，天气寒冷，很多人喜欢在睡前泡泡脚，这样睡觉时就暖和很多！但是大多数的人都弄错了；泡脚有学问；它岂止是袪寒！泡脚的
养生功效令人震惊！下文请大家一起来了解泡脚的神秘！泡脚最补肾时间有讲究几点...
15-12-07
数千万元的刑罚相当，其实还反映出一个更严重的问题——那就是整个刑法的立法体系严重失衡。“杰人观察”相信，哪怕是换上一个稍有
常识的普通人，也会认为这两种行为的性质、后果、危害性完全不对等，可中国的立法...
