想美白牙齿?最厉害的方法就在你身边,这种天然良方太好用了!

16-03-17 〝奇迹油〞,因为它除了可以炒菜和当沙拉酱外,还有很多保健上的妙用。 (Eva Russo/ For The Washington Post via Getty Images)天然的椰子油被称做〝奇迹油...

缓解膝盖疼痛, 芝麻比扑热息痛效果更好!快告诉家里老人(图)

16-03-15 止痛药,美国称其为对乙酰氨基酚(Acetaminophen)。芝麻中含有丰富的矿物质,有很好的保健功效。芝麻是铜和锰的极好来源,同时也富含钙、镁、铁、磷、维生素B1、锌、钼、硒和纤维。铜对赖氨酰氧化酶...

启发孩子下厨热情 健康饮食教育在美兴起

16-03-15 琳恩‧弗雷德里克斯(Lynn Fredericks)女士如是说。《纽约时报》保健专栏近日刊发表了对琳恩女士的采访报导,她的分享从亲子教育、学校教育及养生健康等方面都具足启发性。“家庭烹饪培训”的缘起琳恩...

USNews最佳工作排名出炉:这些工作最挣钱!

16-03-15 就业增长点,并且会长期保持增长。而且医生这个职业将不再是唯一。一些能够为消费者提供健康保健类服务的专业人士也将成为热门职业。例如:家庭保健助理,这个职业将为一个家庭提供长期的基本的医疗服务,并为家庭成员...

人体有8大“保健特区” 随便揉揉也能健康(图)

16-03-15 、羽毛球可以提高大脑反应能力、延缓衰老。2耳朵养生关键词捏、搓、弹、揪耳朵是我们聆听世界的窗口,对身体保健也有重要作用。在中医理论中,耳朵是全身经络的汇集之处,联系着全身的每一个器官,其中与肾脏关系最为...

来美国旅游,带甚么健康礼物回国好?

16-03-14 可与支持。这里的许多产品是产自美洲、亚洲,因此可以说是一家综合了世界各地保健补品的专门店。中美参茸行专售:鲍参翅肚、正宗韩国高丽参、正宗威州花旗参、燕窝海味、冬虫夏草以及蜂胶、深海鱼油等保健品。每周...

每天早上吃它,醒来就开始清肠排毒!肚子平了!腰细了!皮肤白又亮…(图)

16-03-14 的膳食纤维,具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美热控减肥的作用;红小豆是富含叶酸的食用品。产妇,乳母多吃红小豆有催乳的功效。最有效的清肠茶类喝茶可以让人清心凝气,更有保健...

这道被忽略的神菜,竟是老年病的克星!肿瘤血栓统统搞定

16-03-14 香菇,是我国著名的食用菌,被誉为“菇中皇后”。明代皇帝朱元璋经常食用香菇,并认为它是“长寿菜”。香菇味道鲜美,肉质肥厚细嫩,香气独特,营养丰富,是一种食药两用的食物,具有很高的营养和药用保健价值...

除食用外,椰子油还有33种妙用,太实用啦!

16-03-13 ,停留几个小时。8. 用作剃须膏。9. 用作腋窝除臭剂。个人保健10. 治疗灰指甲:在1茶匙椰子油中加入5滴茶树精油,搽到指甲上。11. 用作人体润滑油:不破坏阴道内的天然平衡。12. 治疗脚跟龟裂:但请...

胃药应该饭前用还是饭后用

16-03-12 肠胃发出的红色警讯,而不是吞个胃药了事,正常的生活作息与饮食习惯、规律运动习惯,是身体保健的不二法门。另外胃不好的民众不妨可以多吃点山药(磨泥配饭吃)、秋葵(汆烫)、牛蒡(去皮切丝凉拌)。      ...

春天养肝有哪些方法

16-03-10 ,在足内踝四根手指并拢距离处,三阴交是肝脾肾的保健穴位,经常按摩此处对于肝脾肾都能具有保养效果。...

【小妙招】能吃与不能吃的蔬果皮  

16-03-08 机体免疫力,有助于维护肠道健康。9、茄子皮茄子(大纪元)茄子大量的营养物质皆蕴藏在茄子皮中,是心血管病人的食疗佳品。茄子去皮不仅降低保健价值,且铁质被空气氧化易发黑,影响铁质的吸收。──转自《大纪元》...

早餐吃一宝,最能长寿,防癌健身效果神奇!

16-03-08 ,所以被专家称之为长寿保健佳品。燕麦四种早餐吃法长寿又防癌1、鸡蛋燕麦 鸡蛋和燕麦是最美味、最营养的组合,早餐必备的两大元素(碳水化合物和蛋白质)都能从中得到最佳、最大化的满足。怎么做:往燕麦中混入1/4杯切碎...

脚是全身健康“放大镜” 中国一半以上人有脚病(图)

16-03-08 、过敏、高弓足、足底筋膜炎等表层疾病。更为严重的是,有些表面看似轻微的脚部疾病,背后却隐藏着内在疾病,遗憾的是,由于人们缺乏脚部保健意识,很多前来就诊的患者并不知道。十三大脚症状别忽视张洪美介绍,人的脚...

天下第一大补居然是它 大病后的最好补品!

16-03-07 ,只有米粥才是最好的补品。1、粥油保健媲美参汤粥熬好后,上面浮着一层细腻、黏稠、形如膏油的物质,中医里叫做〝米油〞,俗称粥油。二者用来熬粥后,很大一部分营养进入汤中,其中尤以粥油中最为丰富,是米汤的精华,滋补...

突发性耳聋 掌握治疗黄金期

16-03-02 效果,若晚至四到六周以后再投药则成效不彰。他进一步说明,“突发性耳聋”的诊断可能会让病人产生挫折、恐慌、焦虑等感受,除了药物治疗外,应加强心理谘询。对于另一侧好耳的听力保健尤其重要,避免暴露于噪音或压力...

三月健康讲座与活动

16-03-02 【看中国记者陈怡纽约报导】3月,纽约长老会下城医院《福安康宁》华人社区保健计划开展一系列不同主题的健康教育活动,帮助民众认识更多健康知识。3月8日(星期二)下午1-2点,纽约长老会下城医院医务总监董...

做菜不好吃?这些调味料你用对了吗?

16-02-29 。这些调味料受潮结块并不会影响食用,稍有结块并不影响内在质量。►保存地点:通风处。►保存时间:保质期内。 温馨提醒:各种调味品的正确搭配,可以使菜的达到色香味俱全,不仅美味,而且达到保健的功效。...

鸡肉泡“盐水”竟有这么神奇的效果!(图)

16-02-28 结合,对人体身体健康具有一定的保健功用。2、清污解毒用盐水搓擦手部,即可清污消毒,蜇伤也可用盐水调敷患处,能起到减痛消毒的效果。因此鸡肉用盐水泡,还具有清污解毒之功效。3、除脂美容尤其对治疗人体脸部的小痘痘...

8个不花钱的“抗压防衰老”秘笈(图)

16-02-27 、风府穴,力量由轻到重,直到局部发热,然后左右前后转动颈部,速度要慢但幅度要大。弯腰双脚自然分开,双手叉腰,先左右侧弯30次左右,再前后俯仰30次,然后两臂左右扩胸数次。浴手浴手是保健按摩中的一种。取习惯...

优酪乳喝出肠道健康

16-02-26 通过国家健康食品认证的优酪乳可以达到保健的功效,包括以下优点!健胃整肠,改变肠内细菌的生态及平衡 我常跟大家分享,如果今天要找一个可以治疗便秘和腹泻的药物或食品,非优酪乳莫属!健康的肠道应该要偏...

中医用“它”来取暖病都好了!比穿袜子还强100倍(组图)

16-02-24 ?原因是体内寒湿重,只要长年坚持泡脚,慢慢排掉身体内的寒湿,就会很容易出汗了。结论:能坚持长年用温水泡脚已经是非常好的保健方法了,使用加各种的中药仍要谨慎,最好要询问医师,如不适合你身体的状况,反而会...

防止患心脏病的小秘诀

16-02-23 风险。据基林每日先驱报报道,医务人员为患有心血管疾病的人士提出以下建议:1.戒烟;2.定期检查自己的血压,并在健康保健人员的协助下控制自己的血压;3.降低自己血液内的胆固醇含量; 4.维持健康的体重...

按按这个穴竟能对抗癌症?效果惊人(图)

16-02-22 现在人都关注日常的保健工作,为了更好的达到增强身体体质的目的,不断的在追求最科学的养生方法,其实,在中医理论中素来讲究利用按摩穴位的方法进行保健工作,从而远离各种疾病的困扰!常摸身体这个穴抗癌效果...

元宵和汤圆只是叫法不同吗?根本不一样!

16-02-20 现代保健观点看是绝对的糟粕,可吃起来口感极佳:滑糯软烫,值得一试。汤团越软、滑越好,所以对糯米原料很讲究。要选粘性特强的品种。加工工艺上也有说法,要用“水磨粉”。就是说,把糯米粒用水泡过后,连水带米一起上磨...

春天养好肝,健康一整年,护肝食谱转给大家!

16-02-18 ,对于肝脏的保健也是必不可少的。老百姓平时常说“火大伤肝”,“怒伤肝”,“肝火太旺”,其实都是在说情志过度刺激会使五脏之气平衡协调的关系受到破坏。故而,春天应顺应阳气升发的自然规律,方可使肝气顺畅条达。这就...

男人最好用的四大养生穴位

16-02-17 作为着力点,在选定的穴位上绕圈按揉。每个穴位按摩3—5分钟,或先向左画圈20次,再向右画圈20次,早晚各做一次。气海和关元是另外两个重要的保健穴。这两个穴位都在下腹部的中线上。按摩前者具有益气助阳、调经固经...

6种吃饭方式最容易得癌症(图)

16-02-15 。同时,大家在聚会中大量饮酒,这些无疑都加重了胃肠负担,为癌症的发生提供了条件。5、经常饮酒过量从保健方面讲,适量饮酒能兴奋神经,让人产生愉悦的感觉,有提神醒脑、舒筋活血的生理功能,可以松弛血管,改善血液循环,提高...

不要乱吃药了 天然补药就在你的身边(图)

16-02-15 老话说得好,是药三分毒,如果生病了就想起用药片来应急,那不如在日常饮食中多吃下面几种食物,今天来告诉你,有些食物不仅有健康保健的作用,甚至还可以治病。偶尔吃一次效果不明显,长期吃一定会...

春天眼病因应之道(图)

16-02-15 长时间工作的人群,每10~15分钟要休息半分钟到1分钟,可以有效缓解干眼症。此外,眼科医师建议平时生活作息应有规律,多到户外打球、放风筝,多运动以增强体质;注意营养,均衡饮食,多吃眼睛保健所需的蔬果...

冬天吃柚子竟有这么多好处,看完发现自己根本不会吃柚子!(图)

16-02-14 对于胰岛素的敏感性。所以说,经常服用柚子能够起到很好的治疗糖尿病的作用,是一种非常好的保健水果。...

如何避免报税的五大错误

16-02-13 Spending Accounts, FSA):有些雇主会为员工开设FSA,将员工的部分薪资存入FSA,用于医疗保险未涵盖的项目,包括日间照料丶保健服务丶药品及处方药等。FSA金额不用计入税前所得。目前每年可存入...

醋养颜美容?小心牙齿蚀出大洞

16-02-11 现代人越来越重视保健,有些女性还喝醋减重兼养颜美容。日本牙医指出,此举提高牙齿被酸蛀蚀风险…“产经新闻”引述东京医科齿科大学北迫勇一副教授所做调查结果指出,有些日本女性为了减重,每天喝两杯未稀释黑醋...

金猴迎春 孔厦巨幅海报揭幕仪式

16-02-10 大厦董事、纽约中华总商会负责人等,此外,赞助商爱展长期健康保健公司(Extended MLTCP)、爱罗集团Allure Grou、万有护理公司(Golden Touch)、城市保健计画...

800度近视降到200度,失眠也治好了,就靠这个!千万别错过!

16-02-10 ,他每天用桂圆肉、桂圆核、枸杞一起煮汤喝,坚持了近一年,结果他800度的近视降到了200度。  建议,有近视眼的朋友不妨经常喝这种汤,对眼睛有较好的保健效果。四、桂圆营养价值高,然而不同时间、不同吃法功效...

吃了这么多年,没想到最普通的居然是最好的补品...

16-02-08 ,老年人,身体极度虚弱的时候,只有米粥才是最好的补品。1.粥油保健媲美参汤粥熬好后,上面浮着一层细腻、黏稠、形如膏油的物质,中医里叫做“米油”,俗称粥油。二者用来熬粥后,很大一部分营养进入汤中,其中尤以粥油...

电脑族保护自己眼睛的小妙招

16-02-07 了。2、要改变自己自身存在的不良生活习惯,在平时的时候不要眯着自己的眼睛去看东西,如果你存在近视或者是其他方面的眼部疾病,则就要可以的去眨眼睛,并且做好保健。3、当眼睛过于疲劳的时候,则就可以采用远眺的方式来缓解眼睛...

新年熬夜守岁 最佳保健良方

16-02-06 无法顺利排出,出现口臭、便祕、面色黯淡等状况。熬夜前如何保健1.晚餐清淡:晚餐要吃清淡一些,不要太油腻,充分摄取优质蛋白质、维生素、无机盐,以及足够的蔬菜。2.多吃维生素B:多摄取维他命B群的食物,能保护...

美国报税  不要忘了六项最节税的扣除额

16-02-04 , FSA)是雇主会为员工开设的帐户,将员工的部分薪资存入FSA,用于医疗保险未涵盖的项目,包括日间照料、保健服务、药品及处方药等。FSA金额不用计入税前所得。目前每年可存入FSA的最高金额限值是2,550...

孔厦贺新春联欢会

16-02-03 孔厦庆新年贺新春派对,为孔厦居民派发礼物700份。【看中国纽约讯】2月3日下午,爱展长期健康保健公司(Extended MLTC)、孔厦董事会、孔厦租户联谊会和纽约中华总商会假座孔厦交谊厅,联合举办...