多吃三黑,少吃三白,身体最健康!

16-04-26 吃盐过多易导致血压增高、血管硬化,还会增加肾脏的负担。一般来说,每日食盐摄取量应低于5克。糖是人体必需的基础物质,但过量摄入易引起高血压、肥胖、肝功能损伤等。做菜时,可采用淋汤汁、勾芡或将水煮的食物蘸汁...

长寿人都有1个共性 你有这个特征么?(图)

16-04-25 太多力量,引起劳损,缩短寿命。心率慢,但能确保它的正常收缩和舒张活动,满足人体血管中的血液循环需求,且是长期稳定,功能健全的慢心率,则与长寿成正比。二、肺活量大肺活量是指一次尽力吸气后,再尽力呼出的气体...

抗老防癌!医界誉为“21世纪的最佳保健果品”,现在吃正好(组图)

16-04-25 常吃桑葚能显著提高人体免疫力,具有延缓衰老,美容养颜的功效。晶莹乌黑的桑椹不但酸甜可口,更是防癌抗老的保健圣品。早在两千多年前,桑葚已是中国皇帝御用的补品。因桑树特殊的生长环境使桑果具有天然生长...

春天要排毒 吃这8种食材就对了 图

16-04-24 功能,增加免疫细胞的活性,清除体内的有毒物质。2.番薯叶番薯叶纤维质地柔细、不苦涩,容易有饱足感,又能促进胃肠蠕动、预防便秘。3.醋醋有利于人体的新陈代谢,可排出体内的酸性物质消除疲劳,还有利尿通便...

被湿疹困扰的人一定要看:湿疹治疗的6个原则

16-04-24 以下的儿童比较多见,成年人也有,比如我自己就是,我对湿疹比较粗浅的理解就是人体对外界的侵入物产生反应(比如食物比如衣物纤维甚至空气里的粉尘),然后体现在皮肤表层的一种病症,用词不当请见谅,大体能看懂就行。我对...

外国文学欣赏《一片树叶》

16-04-24 《冬日三乐章》、《光昏》分别获得1939年第一回日本画院一等奖和1956年日本艺术院奖。1969年获文化勋章和每日艺术大奖。代表作有1968年创作的《京洛一四季组画》及1975-1981年创作...

小心感冒引发肾炎

16-04-24 肾炎也算是一种常见的疾病,有急性肾炎与慢性肾炎之分,上呼吸道感染是引发肾炎的一项重要因素,感冒有时不注意就会引发急性肾炎。感冒时,人体的免疫功能比较紊乱,免疫系统有时没有将病菌吞噬杀灭,反而随同...

百胜餐饮集团退出中国

16-04-23 的九.六%,当地肯德基和必胜客十月同店销售更减一%及九%。   百胜集团1987年以肯德基打进中国市场,旗下包括必胜客和塔可钟(Taco Bell)等品牌,目前在中国有7100家分店,计画今年再店600家。不过,市调...

佛利尔-赛克勒美术馆推出 “吴门派诗、书、画三绝”精品展

16-04-23 主要来自其馆藏珍品,亦有美国数家大博物馆助。作品出自包括“明四家”(沈周、文征明、唐寅与仇英)在内的30位书画家之手,时间跨度长达150馀年(1464-1622)。精品展的英文名为:“Painting with...

口臭、嘴破…或是上火引起,降火有妙方!

16-04-22 口臭、嘴破、心情烦躁……可能是火气大所引起,若没能及时降火,演变成持续性、轻微的发炎,不但使健康器官受损,损伤五脏、更会危及健康。人体每个器官火气的表现各有不同,口苦可能是肝火、口臭可能是胃火、易怒...

癌细胞的潜伏 狡诈逃逸免疫及转移(组图)

16-04-21 体内潜伏转移很多癌症患者,在确诊或治疗前,体内原发肿瘤就有可能已经释放了大量的癌细胞进入人体的血液循环中。有的癌细胞分散后,随着机体新陈代谢而死亡,有的随血液流向远端、侵入到远端器官,并在其体内存活...

它比牛奶和鸡蛋更营养!每天吃,稳血糖护心脏!(组图)

16-04-21 功能,可激活中老年人脑细胞,有效地延缓人体过早衰老,具有抗老化作用。...

家庭主妇要注意!三种常见菜越新鲜越毒 (组图)

16-04-21 ,但是一旦当它进入到人体的肠道之中,那么就会转变成有毒的“二秋水仙碱”。如果想要避免这些有毒物质的侵袭,那么就需要将新鲜的黄花菜放置一段时间,并且最好用沸水烫一下。经过这些措施以后,这些毒素就会被破坏掉,对于人体...

常州事件发酵 中国还有多少“毒地”?

16-04-20 (影响智力发育)、镉(骨头致畸)是对人体伤害极大的物质。而有机污染则主要为六六六、滴滴涕、多环芳烃3类污染物,其中六六六、滴滴涕都曾是在中国广泛使用的杀虫剂。多环芳烃则是重要的环境、食品污染物,具有致癌性...

画家张彤卫荣获国际绘画大赛亚军

16-04-20 Gale Award Show美木绘画比赛颁奖典礼及获奖佳作。华裔粉彩女画家张彤卫再次获得殊荣,夺得本赛季亚军。当日,颁奖典礼人头攒动、人声鼎沸、坐无虚席。国际绘画界著名评审主席郑重宣布获奖得主,华裔粉彩...

小心!这些病久治不愈 可能是甲状腺在捣乱

16-04-20 丰富的临床经验,说起甲状腺病治疗,他说出了很多患者不知道的秘密。甲状腺亢进的罹患比率男女相当,大约各占3%。(Fotolia)表现复杂,容易被误诊的甲状腺病甲状腺位于颈前基部三分之一处,气管两侧,是人体的一种...

肾脏病知多少﹖有效预防肾病变

16-04-19 控制不佳引起肾脏病;糖尿病会造成人体各系统功能障碍,如失明、尿毒症、中风、心脏血管疾病、感染、神经病变、截肢、性功能障碍等,不但病患健康受损、生活品质下降,也间接影响到整个医疗及社会成本。患有高血压...

晚食族的健康隐忧 看看古人何时吃正餐

16-04-19 杰米‧A‧考夫曼(Jamie A. Koufman)医生的专文,文中讨论了夜晚吃太饱又不活动对消化系统的损害:充分的消化过程对于吸收营养、排除废物非常重要。大吃一顿后倒在沙发上——人体设计并非如此...

肝癌患者饮食原则 少量多餐、补充高蛋白质

16-04-19 患者喜欢、适口且清淡之食物为原则。3.均衡摄取六大类食物:人体代谢所需营养素是由不同食物中获得,故均衡摄取是获得完整营养的最佳法则。4.摄取有免疫力之食物,例如:香菇、草菇、洋菇、银耳、人参、灵芝...

“鸡精”是最简便的补品,什么时候喝最好?(图)

16-04-18 的鸡汤或全鸡真空浓缩的鸡精,含有优质的蛋白质、必需氨基酸及钾、镁、钙等营养素,胺基酸能立即的补充营养,迅速提升活力,有助于人体的建造并可以恢复体力,提振精神的作用。根据国际科学研究鸡精:1、提高新陈代谢...

官媒披露叶习胡家族之间的渊源

16-04-18 12日,“叶剑英史迹”开幕式在广州举行,叶剑英之女叶向真女士在开幕式上致辞。展览展示了200多张历史照片,展览从4月12日至6月1日对外免费开放。大陆《新京报》微信公号“政事儿”4月16日刊文,列数了...

肝是身体的“油箱”,这些信号提示您:再不养肝就晚了!(图)

16-04-16 肝脏是人体的主要解毒器官,它可保护机体免受损害,使毒物成为比较无毒的或溶解度大的物质,随胆汁或尿液排出体外。我们要如何来保肝护肝呢?保肝护肝的食物都有哪些呢?●15个信号提示你要养肝了1.无端...

吃蓝莓防癌、抗老、降胆固醇

16-04-16 丰富的抗氧化物,有助消除血中过多的自由基,减少细胞膜和DNA的氧化压力,也就能减缓人体老化,保持年轻。2.帮助防癌研究发现,蓝莓富含有助抗癌的物质,帮助减缓肿瘤生长。另外,丰富的抗氧化物可以预防或延迟癌症的发生...

【明玉】葡萄的补血效果惊人!比猪肝还更棒,不藏私全都告诉你(组图)

16-04-16 。葡萄和萝卜同食,会抑制人体吸收碘葡萄其与萝卜一起食用,食用后经胃肠道的消化分解,会产生抑制甲状腺作用的物质,诱发甲状腺肿。葡萄中对大脑神经有兴奋作用,常食对神经衰弱和过度疲劳者,可帮助恢复疲劳的功效...

中国2016:银行坏帐、国企关停与失业潮

16-04-16 ”(铁路、公路、公共设施等基础建设)成为带动中国经济发展的龙头产业,与之相关的30多个行业获得发展。房地产及铁公鸡的发 一旦放缓,这30多个行业也就处于产能全面过剩状态。对于那些不赚钱、高负债,不断亏损...

身体告诉你的秘密,再不对自己好点就晚了!组图

16-04-15 ,长期复健,痛点注射类固醇,或服用止痛药,达不到效果之外,精神的煎熬更为痛苦其实,酸痛的位置可反射出内脏问题,像是长期左边颈部和肩膀酸痛,主要因为心脏位于人体左侧,长期心火上升,或心脏功能出了问题自然会...

千金难买的一张表!收好,别客气!

16-04-15 的,这与我们的心脏一样。实验证实,番茄饱含番茄红素,高胆固醇患者要想降低心脏病和中风危险,不妨多吃点。  2、切开的胡罗卜就像人的眼睛,有瞳孔、虹膜以及放射的线条。科学研究表明,大量的胡萝卜素能促进人体血液...

米饭不能随便吃!这种米最补肾排毒

16-04-15 寒性体质。中医认为,糯米味甘、性温,能够补养人体正气,吃了后会周身发热,起到御寒、滋补的作用。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等,营养丰富。糯米的主要功能是温补脾胃...

它是特好的血栓斑块清理工,在餐桌上〝溶栓〞又快又好又便宜!

16-04-15 俗话说,〝人与动脉同寿〞,简单的理解便是当人体动脉堵塞硬化时,便是人的寿终正寝之日。国人的心脑血管年限普遍并不长,平均使用年限目前大约为75年,所以国人的平均寿命也为75岁。可见,血管...

茶叶与癌症的关系,让人大吃一惊!

16-04-13 科研人员试验结果证实,茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。5、英美科学家在《过敏与临床免疫学》杂志报告称,茶中的多酚类化合物EGCG可以有效阻止艾滋病病毒在人体内的传播,一经免疫,艾滋病病毒将没有机会...

药商不愿面对的真相:椰子油。逆转失智症、降低心血管疾病,减肥,还有很多..... (图)

16-04-13 、流行性感冒、疱疹、麻疹、肉瘤病毒、合胞病毒、人体淋巴细胞病毒、水泡性口炎、巨大性病毒、白血病病毒、肺炎病毒、C型肝炎、SARS、爱滋病等等。歼灭各种细菌:单核细胞增多性李司特菌、胃幽门螺旋菌、流行性感冒...

人一生要跨过11个“寿命坎”(图)

16-04-13   影响一生的11个年龄在人体这部充满奥秘的机器里,“潜伏”着一些神秘“按钮”。英国《每日邮报》健康专栏刊文总结,尽管存在强烈的个体差异,人一生中总有一些年龄值得关注。邀请多位国内相关专家,为你...

神龙见首不见尾!神秘的历史人物张三丰

16-04-12 。自己则在旗峰北设观,名为遇真宫,又在黄土城建屋,名曰会仙馆,令弟子周真得看守。影视里的张三丰形像。朱元璋派人找张三丰但不知你是否注意到,张三丰生于十三世纪四十年代,洪武初年(1368年)他已经120岁了...

喝水加一物,排出10年毒!这样喝水还能防癌养身!

16-04-12 :用黄芩泡水喝其中有一个功效就是降血脂,因为黄芩里含有汉黄芩素能降低人体的血清甘油,同时能增加血清HDL-ch的含量。  2、抗癌作用:实验证明,用黄芩泡水喝会对体内的癌细胞起到抵抗作用,这是黄芩里含有...

剩饭剩菜,你会吃吗?

16-04-11 更均匀,然后把剩菜也放入,再另外补充一些食材,如菌菇、青菜、芽苗、根茎、豆制品及煮熟的鸡肉粒或牛肉粒,还可以放入花生、核桃等坚果。这样的什锦拌饭,含有膳食纤维和多种维生素,可以改善人体营养均衡,而且拌饭...

每天一定要吃香蕉?看过这些就知道

16-04-10 名为植物固醇的化合物,能降低低密度脂蛋白胆固醇水平。香蕉还含有维生素B6,这对心脏、免疫系统、消化系统和神经系统的功能都非常重要。14.保护视力香蕉含有大量的β胡萝卜素,眼睛疼痛、干涩、无神都是人体缺乏...

最新研究彻底颠覆你的观念:全脂牛奶降低肥胖风险

16-04-10 》。之前,人们都认为喝低脂牛奶或低脂乳制品可以瘦身。这份最新研究报告是否会颠覆之前的观念呢?《中时电子报》报导说,主要研究作者Dariush Mizaffarian指出,没有任何人体证据显示,食用低脂乳制品的人,比食用...

调治小儿发烧的方法 米汤比药好(图)

16-04-10 觉得要多吃肉、蛋、奶等高营养食物,其实此时吃这些‘高营养品’不但不能提高肌体免疫力,还可能导致发烧迁延不愈。最好的饮食调理建议首选大米粥。因为,大米疏通经络,驱除侵入人体肌肤的邪气,米汤易于消化吸收,使经气...

很多人血管都快堵塞了,你感觉到了没有?(图)

16-04-10 当血管堵塞不足70%时,人体无任何感觉,当堵塞超过70%进入晚期时,人体才会有不良感觉。按照血管横断堵塞的程度,一般分为:堵塞初期:堵塞30%无症状堵塞中期:堵塞达50%无症状堵塞晚期:堵塞达70...

注册医保 便利社区

16-04-09 现场反映热烈(摄影/陈怡)【看中国记者陈怡纽约报导】4月9日,唐人和纽约州政府在法拉盛联合举办健康保险注册活动,现场有健康和讲座。市议员顾雅明、州众议员金兑锡(Ron Kim)代表Tony和台湾...