每年在美国都会发生发生了上千万起身份盗用案件。而身份被盗用后受害人需要花费约 600 个小时才能恢复声誉。身份失窃的危害越来越被大家重视，那么采取什么样的措施可以来降低损失，及早防止身份盗用事件的发生呢？今天我们就来谈论这个问题。

一、网络安全防范

1.密码很重要

选择安全的密码和个人识别码 (PIN)。使用他人无法根据个人信息猜测出来字母和数字作为密码。或者，使用自己熟悉的字母和数字并经维吉尼亚加密法等难以破解的方法加密后作为密码。网上还提供了随机密码生成程序，从而为您生成无法破解和破译的密码。以下还列出了设定密码时的其他良好习惯：

不要在您的所有帐户上使用同一个密码。在各个帐户间变换使用不同的密码。

不要使用容易猜出的个人识别码，例如：出生日期、普通的连续数字串、电话号码、社保号码的最后四位数等等。

一个好的密码应当包含大字和小字字母、数字和特殊字符，且长度至少在 8 个字符以上。

切勿在电脑上存储密码或敏感信息。所有电脑都可能被骇客攻击。如需数字化存储此类信息，可刻录在 CD 上，或存储到仅连接电脑用于离线备份的外部硬盘（在备份时记得切断互联网）。

2.计算机更新很重要

现在很多身份窃贼使用间谍软件和键盘记录程序等复杂软件，在用户浑然不觉的情况下获取密码和登录资料等敏感信息。即使您未发现计算机有任何异常，也并不意味着可以安全使用。与病毒和广告插件不同，很多间谍软件和键盘记录程序专为窃取资料设计，因此能收集尽可能多的密码和敏感信息。可靠和定期更新的防火墙、反病毒程序和反间谍程序可提供个人用户所需的大多数防护功能。

3.收到两类邮件（银行、中奖）慎重点击

防范钓鱼电子邮件。钓鱼攻击包括发送的表面无害的电子邮件，要求验证密码、帐号或信用卡/社保等资料，还有自称是银行发来的电子邮件，要求核实或更新密码等信息，千万不要使用电子邮件中提供的链接，即使电子邮件的信头/背景看上去很像开户银行。最好的办法是直接登录公司或银行网站查看记录，也可以电话联系银行来验证（用自己信用卡、银行卡后面的号码，不要用邮件里的）。

至于其他钓鱼垃圾邮件包括中奖了；国外富豪去世无继承人，最后找到你的姓一样，赶快联系律师我吧，咱们一人一半，上亿的资产等着你呢；非洲某国王子等你解救，复国后给你多少地。总体来说这类就是天上掉馅饼的类型。

4.避免意外泄露身份信息。

比如要扔电脑前，一定要清除所有个人信息，恢复至出厂设置——具体操作方法通常可在电脑自带的说明书上找到，也可以通过google一下。

5.网上购物时注意保护信息安全。

在网站上购物时务必注意查看安全标识。如未看到加密的锁形图标，不要输入银行卡信息。另外，要注意核实网站的合法性，不要点击来路不明的电子邮件中包含的网址开始网购。先搜索网站名称，然后再购物。

固定一张单独的信用卡用于网上购物。 这样，万一出现问题也比较容易撤销，同时您还可以正常使用“真实生活”中常用的其他信用卡。

不要在任何网店的网站上存储信用卡信息，敏感的个人信息。宁可麻烦点，不然网站被黑，个人信息就全岛别人那里了。

6.不要回复来路不明的电子邮件。

回复的电子邮件向潜在的骗子证明了你的存在，引起他们的注意，对他们来说，总比发送的骗子邮件石沉大海要好。

不要打开不相关的电子邮件，也不要打开来自陌生人或机构的电子邮件。邮件中可能隐藏有病毒或蠕虫。如果电子邮箱自动将其归类垃圾邮件文件夹，要更加小心。要经常更新反病毒防护程序并保持常开状态。

二、外出安全防范

1.小心窥视者

在 ATM 机前或超市排队时，站在身后的可能是另一位购物者，也可能是窥视您的帐户余额或密码的窃贼。键入密码时可用手遮挡显示区域以防止他人窥视屏幕。即使您身旁没有其他人，窃贼也可能使用望远镜或安装摄像头从远处进行窥视。

2.看好个人物品

通常我们会在钱包或小提包中携带附有大量个人信息的物品。万一被偷，则他人很容易非法使用这些信息，并且速度会很快。可采取以下防范措施：

1）不要随身携带所有的信用卡、借记卡。

2）为防止窃贼盗用信用卡网上购物，切勿在钱包中携带住址信息。您可以留下电子邮件或手机号码，请求拾到者“归还失主”。

3）不要携带当天无需使用的多余空白支票、护照或任何其他身份证明文件。如必须携带此类证件且有可能被扒手光顾时，可考虑放在贴身的保险袋中。

4）切勿随身携带社保卡（或写有社保卡号的任何卡片），除非您正动身前往某处必须使用社保卡的场所。

3.拿好钱包或手袋

1）不要丢下手袋或手提包无人看管。去购物，不要把包放在购物篮或购物车内。即使您和购物车寸步不离，窃贼也可能在您伸手或弯腰挑选商品从而视线离开时窃取您的包包。您不能拿您对整个社区的信任来打赌！

2）不要把钱包或手提袋放在夹克或外套口袋中后，再把衣服挂在咖啡店或餐馆的椅子背上。这些无人看管的物品极其容易失窃。

3）如果是治安不好的地区，可以把提包或单独的背带包斜挎在身上，钱包用链子或挂绳拴在身上。

三、居家安全

1.使用碎纸机销毁携带个人身份信息的任何文件资料，尤其是有信用卡号、社保号和银行帐号的纸张，还有信用卡给你寄的支票。

2.如果撕成小块，最好分开处置，可以每天扔一小部分。
   
3.保护信报箱安全。实物邮件是身份窃取活动的主要场所之一。研究表明，窃取身份时使用最频繁的非技术手段是通过更改地址卡重新派送邮件。
可以考虑通过电子邮件或智能手机提供电子对帐单。

4.冻结信用帐号作为预防措施

安全冻结信用卡帐号。在美国，可以联系三大信用卡机构（Transunion、Equifax和Experian）中的任一家，让其冻结您的信用帐户。根据情况和/或位置，可能收取小额费用。此操作将阻止任何人（包括您自己）设立新的信用额度或查看信用帐户。最好是明确无需设立新的信用额度或近期无需获取信用报告后，才采取此项措施。可以使用涉及到的三大信用机构中的任意一家提供的个人识别码取消信用冻结，同样，这可能也需要您支付小额费用。

四、已成为受害者需知

1.迅速行动

采取一切可能措施降低您的声誉和财务损失。包括：

1）立即联系所有信用提供商，撤销所有信用卡和信用额度。按照信用机构的建议操作并保存通话内容记录，包括对方的名字、职务以及时间和地点。

2）报警。这是重要的记录，保险公司可能也需要报警记录。这也可以帮助警方开始查找可能的嫌疑人。更重要的是，需要向信用机构和其他受影响的方面出示警方的有关文件资料。

3）可联系三大信用机构之一，向其解释所发生的情况并要求为您的所有信用帐户设置欺诈预警。具体情况请按照他们的建议操作。

2.准备投入恢复声誉的大量手续和努力中

在美国联邦贸易委员会的身份失窃清算所网站上查找更多帮助信息:
http://www.consumer.ftc.gov/features/feature-0014-identity-theft

五、几件事情

1）定期查看您的信用报告。身份窃贼通常试图以受害者的名义获取信用卡或储蓄卡。在一段时间内，他们会正常使用这些银行卡以图提高卡片的信用额度。这意味着通过一年一次或两次查看信用文件，可能会发现本人未申请过的信用卡。如发现此情况，尽快向涉事公司、警方和信用参考机构报告。请妥善保管与上述方面的通信记录的副本，因为稍后可能需要这些资料来证实事件的真伪。

2）教育家中的子女，不要在网上留下个人信息。

3）在诊所等地方填写社安号之前，要要求保密协定。