大脑在熟睡中 清除毒素

文︱蓝月

《科学》（Science）期刊发表的最新研究论文显示，熟睡期的脑电波刺激大脑分泌脑脊液，负责清除大脑中的毒素蛋白，对阿兹海默症类的神经功能退化类疾病，可以起到重要的免疫作用。这份研究发现，在熟睡期，大量脑脊液每20秒缓慢地冲洗大脑一次。在这之前，大脑发出一种电波，几秒之后脑脊液出现。也就是说，是这种电波触发脑脊液的冲洗过程。

波士顿大学的研究者在进行这项试验时，给参与测试的人戴上脑电波监控仪器，并利用核磁共振（MRI）舱，了解脑脊液的流量及所在位置。

人类的睡眠分为快速动眼期（REM）和非快速动眼期（Non-REM）。快速眼动期一般是做梦的阶段，非快速眼动期是熟睡期，对神经组织的修复、重生、记忆力、大脑疾病和大脑的整体健康很关键。研究作者之一波士顿大学的神经学家刘易斯（Laura Lewis）说：“阿兹海默症患者脑中这种电生理慢波较少，因此他们的脑脊液冲洗波也较少、较弱。”

这份研究对阿兹海默症临床新疗法的研发具有重要意义。