100条生理常识，比黄金还值钱！你肯定不知道~ 3

71、吃海鲜不宜喝啤酒.

72、吃鱼能保持血管年轻.

73、鱼刺卡喉不宜醋疗.

74、饭菜不宜"趁热吃"

75、多吃黑色食物可补肾.

76、多吃玉米好处多



77、不宜吃开口的糖炒板粟.

78、炖鸡汤不要先放盐. 

79、发烧时不宜食用鸡蛋.

80、茶叶蛋不宜多吃.



81、馒头比米饭更益补锌.

82、煮粥和烧菜不能放碱.

83、粽子的营养全面.

84、吃葡萄有利于护肝.

85、吃草莓有助于防止辐射.



86、甘蔗被称为"补血果".

87、多食核桃有益心脏.

88、花生具有抗衰老作用.

89、常吃花生可预防胆结石.

90、常吃生花生可治胃病.



91、醋泡花生可以软化血管.

92、西瓜不宜长时间存放冰箱.

93、肾病不宜食杨桃.

94、香蕉是廉价减肥药.

95、菠萝可以护胃.

96、芒果保健作用大.

97、烂水果不烂部分也有毒.

98、水果不如蔬菜有营养.

99、苹果营养最全面.


100、苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌。