这种肉、这种水果、这种菜,可使你年轻长寿,你可知晓?

17-01-20 既想长寿又想拥有美丽容颜是每个人梦寐以求的,对于这一愿望看似很难实现,其实想要实现也是有方法的,而这种方法就是以饮食的方式!有一种常见菜排毒效果佳圆白菜是常见的蔬菜不要小瞧这种菜,其含有丰富的维生素...

冬季跑步这样跑就对了

17-01-20 等。许多专家也表示,冬季运动前后,饮食应及时补充碳水化合物和蛋白质.例如:鸡蛋、瘦肉、鱼肉、面食、红薯、土豆(马铃薯)、鸡肉、蔬果、燕麦片、豆制品等。5.补充水分冬天干燥,比较不会有口渴的感觉,经常让人忽略...

咳嗽老是不好?你得小心这些疾病了!

17-01-19 ,以及受凉后,咽炎会加重。咽炎即咽喉部位产生炎症,还会与鼻炎、扁桃体炎并发。常常表现为咽喉有黏痰、异味、瘙痒、咳不出等。容易与慢性咳嗽混淆。咽炎的治疗时间长且易复发,最好能够注意日常护理,如多喝水、饮食清淡...

五行、 五脏、五腑、 五官、 五华、 五味、五色、 五情、五液和身体的调养全在这儿!!!

17-01-18 属土的味道:甘味属土的食物:黄色食品。长夏多雨,是一年中最湿的时期。湿气过多会伤害脾胃,脾胃受伤影响食欲,所以盛夏季节我们总是没有胃口。这时候在饮食上就要“多甘多苦”,多吃甜的食物能补充脾气;按五行...

香油是个好东西,能解毒、润肠、美容、降火,很多人都不知道!

17-01-17 燥热,蘸香油就是为了防上火。如果在饮食中注意这样搭配着吃,让身体也处于这样一种平衡的状态,就有利于身体的健康。老年斑——香油+白酒香油中的卵磷脂不仅滋润皮肤,而且可以祛斑,尤其可以祛除老年斑。中老年人久...

这两种食物不能一起吃?!别再被骗了

17-01-17 ,但此时并没有煮熟,应该再继续多煮几分钟。小提醒饮食的顺序、烹调的方法、体质的差异等一系列因素都可能会导致进食后产生一些不良反应,如果只是片面地将某两种或几种食物定义为“食物相克”是不科学的。...

中国造假调料大曝光  名牌几乎全被〝山寨〞

17-01-16 万人;而近40%的癌症是由饮食引起的;各种肠道、胃、肝脏、肾脏、心脏、脑血管、血功能障碍、神经系统病、痴呆症、帕金森病、传染病、记忆力减退、免疫力低下等等疾病更是与假食品有着直接的联系。而假食品...

移民美国后,孩子怎么上学?

17-01-16 (有的幼儿园统一购买纸尿布,这些费用算在学费里)。每天老师会把孩子的饮食,作息时间,活动纪录在一张纸上,晚上交给父母。分班差别不同幼儿园的分班在年龄段上,会有一些小差别。基本上3岁之前,每半岁一个班。满3周岁...

全面防护预防「冬季痒」

17-01-16 气候下发生冬季痒的症状。冬季痒患者日常保养「预防胜于治疗」,冬季痒患者在日常生活上必须全方位保养,谨记以下几点:1.饮食方面忌食辛辣和含酒精的食物,避免造成皮肤微血管扩张充血,或大量出汗而引起搔痒症状...

营养标签,你看懂了吗?

17-01-16 文/洪帆(注册营养师) 纤营医学营养顾问中心是开设在法拉盛唐人区的一家营养诊所,专门为有需要的病人提供营养咨询和饮食管理的服务。今天注册营养师向大家提个问题:「我们在购买食物的时候如何判断它是否健康...

云南官员借扶贫勾搭贫困女  官方否认遭网友炮轰

17-01-13 曲靖市一名扶贫工作人员唐某,与一女性的微信聊天中,言辞暧昧,称〝到双诺(地名)来抱你〞。扶贫队长与贫困女微信聊天言辞暧昧。(网络截屏)据悉唐某在下乡扶贫期间,饮食方面少了五菜就骂人,居住用具必须全新,并与...

台湾美食攻略

15-09-13 现包的生水饺也能在市场或街头买到,方便住宿处可以开伙的游客购买,体验台湾饮食生活。选择面馆或面摊,除了考量面食口味,店中陈列的小菜卖相是否好也是一大关键。一般面馆的小菜以卤味居多,从卤蛋、豆干、海带到...

为啥大多数女明星都生女儿?(组图)

15-09-13 的。最后说饮食:为了身材常吃素食明星易生女?英国科学家发现,常吃素食的孕妇比较容易生女儿,英国的男婴与女婴数量比例为106:100,但是吃素的孕妇生下儿子与女儿的比例为85:100。常年吃素会改变女性体内引导...

这样吃会让皮肤不知不觉中变老

15-09-12 每个女人都希望自己的皮肤白皙亮丽,但是恼人的斑点、青春痘经常会突然出现,让爱美的女人们非常沮丧。其实每个人生活中的饮食习惯会影响皮肤的健康,错误的饮食可能会把你原本美丽的皮肤葬送了。吃得太咸 皱纹...

日本侵华老兵临终震颤遗言:我全家都死于非命全因为我当年杀人如麻,是我的报应!

15-09-12 ,而是神对我的惩罚——他不能让我早日解脱,而是要让我的良心每日都在文火的煎熬中度过。我对自己的生命早已不在意了,包括饮食、营养和睡眠,但是去死的渴望却难以如愿,一年又一年我竟活到了87岁。多少人刻意求高夀...

额头出现皱纹 隐藏着什么秘密?

15-09-10 的养分供给皮肤,额头皮肤无法获得充分的濡养,形成松弛、皱纹。建议:戒掉菸酒,少吃动物脂肪,并要多喝水。看眼睛如果醒来眼圈发黑,眼神无光,可能是肾负担过重。饮食如果吃得过咸、过甜,或晚上熬夜喝茶、喝咖啡...

什么物质最能排毒?它竟是百药之王!

15-09-09 白开水是百药之王。(网络图片)在我们的生活环境中,毒素无所不在,除了空气、水、土壤、阳光(紫外线)等所造成的外,我们的身体如果运作不顺畅,也会产生或累积毒素;我们的饮食如果不正确,甚至吃得太多...

给刚入大学新生七个建议

15-09-07 长胖平均1.5公斤,压力是导致大学新生增胖的祸首。很多学生在压力下会不知不觉地以吃东西的方式来发泄,一段时间后发现自己变胖了。此外,平时饮食时要多吃些水果沙拉及清淡食物,保持身材不是那么难。建议...

纽约韩裔在法拉盛建立广告牌,庆祝抗战胜利

15-09-07 ,尤其是中韩后代们了解并记住这段历史,我早早开始计划这个广告牌。设计广告时也咨询了华人社区的意见,添加了华人使用的《抗战胜利纪念日》标题。149街比邻韩国饮食街,这里的《韩国饮食街繁荣会》(会长金永焕)赞助...

长寿不在于运动 而在于静养(图)

15-02-11 )。保健医生一直劝他要戒烟酒、科学饮食,多运动,但他就是不听。结果,保健医生都死了,他还活着,活了105岁,属长寿。 台湾作家李敖说:他妈妈就是反科学的,整天躺在沙发上看电视,从早到晚喝可乐、咖啡、沙糖包子...

春季护肝 多喝花茶少动怒

15-02-10 饮食清淡少油腻,最好多喝花茶少动怒,尤其是对孩子不宜动辄责骂,应多些鼓励,更利于其萌发意志。此外,春天不宜宅在家里,适宜出游和户外活动。  3月2日出版的1572期《美食导报》第20版“食疗餐...

英媒:医疗技术进步令60岁不再意味着衰老

15-02-10 英媒称,研究显示,60多岁患有心脏疾病、癌症和其他严重疾病的人口比例在10年间几乎减半。据英国《每日邮报》网站2月9日报道,饮食的改善、吸烟的减少以及他汀类药物和其他药物的使用,都是带来“戏剧性...

中国大妈出国扫货 蹲名店门口吃杯面(图)  

15-02-09 ,引起意大利人和过往游客的不解,照片曝光后引发网民热议。不少人表示理解中国大妈的行为,认为她们可能无法接受3成熟的意大利牛肉,但更多人批评中国大妈有损于中国游客的形象。有网民说:“为了省钱、还是吃不惯西方的饮食...

中国历史上最伟大的帝王排行榜,谁会名列榜首?

15-02-09 ,一年下来要数百只,形成定例,日后宰杀之数不堪计算,只因为我的一碗饮食,而创此恶例,且又伤生害物,我于心不忍,因此宁愿忍一时之饿。”能臣侍明主。宋朝有名的治世名臣几乎都出现在宋仁宗时期。包拯在担任监察御史...

老祖宗留下的28件宝贝,咋就那么好使呢?

15-02-09 。物熟始食,水沸始饮。6.多食果菜,少食肉类。饮食有节,起居有时。头部宜冷,足部宜热。知足常乐,无求常安。7.养生在勤,养心在静。8.人到老年,必须锻练,散步慢跑,练拳舞剑;莫怕严寒,清扫庭院,绘画添趣...

㊙女性脱发怎么办? 11个方法帮你缓解

15-02-09 。 吸烟与两鬓脱发有直接关系,酗酒者头部两侧脱发风险更高。8、合理摄入蛋白质。瘦蛋白以及omega-3脂肪酸、锌、都对头发健康有益,平时饮食可选择鸡肉、鱼、瘦的红色肉类。9、防晒。尤其是长期户外活动时...

饮食常见的7个错误看法

15-02-09 体重减轻可能很难,不要迷信那些被大众误传所谓的“绝对真理”因为他们很可能对你减肥不利。其中较常见的谎言:1.最好别吃甜食 .事实是,在你的饮食有任何种类食物的位置,特别是那些你所最喜爱的-只要您控制...

一个头骨引来的前世今生

15-02-09 。科学家们在科学杂志上发表了相关文章,并希望能够得到更多的数据,以获得它的饮食饮食习惯。相关文章发表过后,立刻引来很多人的关注,除了头骨的复原图,更多人将目光投向该动物那两个巨大的门牙,更有网友在回复中陶侃道...

神奇的中国传统医学:神医华佗  

15-02-08 说:“他没有刺到胃场,却误刺了肝脏。你的饮食会一天天的减少,五天后就没救了。”事情真象华佗预言的那样。东阳县陈叔山的两岁小儿子得了泻痢病,痢前常要先啼哭,一天比一天瘦弱。去请问华佗,华佗说:“他母亲...

研究新发现 人类可以看见红外光

15-02-08 。他们在饮食中补充维生素A2和去氢视黄醇,这两者帮助一些动物,比如淡水鱼,看到近红外光。为了避免危险,他们进食了视黄酸和维生素A衍生物。蒂贝茨说,几乎是马上,就有人报告一些差异。两周后,变化非常明显。蒂贝茨...

不吃早餐后果很严重,你一定要知道这些!

15-02-07 要吃热的食物。早晨室外的温度尚未回升,人的肌肉、神经及血管都还没有舒张,如此时摄入冰冷的饮食,必定会影响微循环,导致血流不畅。长期进食会出现食欲差,皮肤渐失光泽,喉咙老是有痰堵的感觉,时常感冒。这都...

英语三字经,太有才了!有空让孩子背背!

15-02-07 (光明)。一只chick(小鸡),动作quick(快),把我kick(踢)。吃饭quiet(安静,平和),注意diet(饮食)。猫吃mice(老鼠mouse的复数),味道nice(好),想吃twice...

一位医生的实话:我为什么从不体检(图)

15-02-07 ,源自于父母。几千年来,时代在变,科学技术在变,但我们的身体没有变,我们的五脏六腑与几千年前的一模一样。 然而,在生活、饮食、穿着、学习、意识等各个领域都讲科学的前提下,我们也想让自己的身体“科学...

最健康的一天什么样?

15-02-07 ,有助于保证一天精神百倍。6点半:做伸展运动   运动是开启一天活力的助燃剂。美国《饮食日历》的作者之一凯伦•安塞尔说,当你的身体从睡眠中完全苏醒后,进行一个短时间锻炼,可以加速新陈代谢,并提升一整天的情绪...

养生手疗,越捏越漂亮

15-02-06 。 青春痘饮食上稍微放纵一下,青春痘就会爬到脸上,其实,这多是湿热的问题,要调节内分泌,清热除湿。找手上1、鱼际穴:大鱼际中间点,靠近骨头的位置。2、劳宫穴:掌心,握拳头,中指指尖点到的位置。3、少府穴:握...

《一万种减肥方法》减肥中的常见误区

15-02-05 ”。喝茶可以减血脂(2%),而不是体脂(98%)。5.     苹果减肥:传说中数天内只吃苹果可以减肥。因为是短期吃,对身体的危害不是很显著,但是不值得提倡。医生提倡的饮食减肥,不是一种短期的、带有噱头性质...

散漫又放纵 华人留学生面临的形象危机(图)

15-02-05 不能总期待出国也能吃到地道而熟悉的中餐,应该学会适应当地饮食。...

男人不看,苦终生、女人不看,毁终生!

15-02-04 ,相信每个人都知道,但是在真的做起来时,并不是一件简单的事情。二十几岁的女孩在饮食方面已经应该开始注意了。  八:让美貌成为你的资本  在适当的时候让你的美貌掌握着足够的发言权。漂亮的外貌并不是每个女孩都拥有...

调查发现:中国癌情凶猛 发病率、死亡率双升(图)

15-02-04 出现发展中国家癌谱和发达国家癌谱并存的局面。”所谓“穷癌”,是过去一些贫穷地区的居民由于饮食、生活条件差等原因诱发的癌症,而现在由于高脂蛋白饮食、缺少运动等原因诱发的癌症被称为“富癌”。第三次全国居民死亡原因调查...