胡萝卜这样吃最防癌,原来好多年都吃错了!

17-03-14 胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。由于胡萝卜对人体具有多方面的保健功能,李时珍称之为“菜蔬之王”。它可以预防、延缓和治疗一些疾病, 尤其是癌症,同时也能提高我们身体的免疫力。胡萝卜具有4大...

纽约近期活动看板

17-03-10 纽约近期部分活动内容如下:1. 美国糖尿病协会博览会本活动为第一保健和美国糖尿病协会联合举办,届时将有名家大厨的健康烹调示范,营养与健身专家的运动提示,糖尿病专家用您熟悉的母语演讲糖尿病预防,和免费...

透过鼻子治病

17-03-11 鼻子嗅鼻烟,属于中医的纳鼻疗 法,算是中医的外治法,也是需要 辩证论治的,透过鼻黏膜的吸收, 肺朝百脉,对全身经络起刺激作 用,可预防及治疗疾病。一年冬天晴雯感冒,发烧又头 疼--《红楼梦...

焦虑的父母应该学习如何减少孩子的焦虑

17-03-10 不确定性。(里昂斯最近合著了一本名为《焦虑的孩子焦虑的父母:7种方法来阻止忧虑和提高勇气和独立的孩子》的书。)金斯伯格说,认知行为治疗也可以帮助预防焦虑发展。她的研究表明,一个易受伤害的儿童的父母至少有...

如何区分泡打粉和酵母?

17-03-10 、铬等矿物质能抗衰老、抗肿瘤、预防动脉硬化,提高人体的免疫力。发酵后,面粉里一种影响钙、镁、铁等元素吸收的植酸可被分解,从而提高人体对这些营养物质的吸收和利用。面团在发酵过程中,经历了一系列复杂的生物...

新版移民行政令的长处

17-03-10 当上个月川普总统的旅行禁令被美国第九巡回上诉法院驳回时,法官们都说,川普的行政命令中提出的国家安全考量站不住脚,司法部没有提供证据,证明为什么暂停名单上七国的签证和难民入境有助于预防对美国...

中国H7N9扩散 美疾控中心忧心

17-03-09 (中国的活禽市场是禽流感H7N9的高危区域。)美国疾病控制预防中心(CDC)3月3日说,H7N9禽流感在中国突然扩散“令人担忧”。CDC在报告中说,自从十月份以来,H7N9已经感染了460人。CDC...

喝茶可养生,但不是一天两天可见效

17-03-08 ”的好处,即抗癌变、抗辐射、抗氧化。法国巴黎预防医学中心尼古拉•唐善教授的研究表明,与不喝茶的人群相比,爱喝茶的人死亡风险降低24%。坚持长期喝茶——可以抗衰老茶多酚的功效是多方面的,它是一种很强的抗氧剂...

对眼睛最好的食物,天天玩手机的你一定得知道!

17-03-07 、护生草、鸡心菜,生长于田野、路边及庭院,有清热止血、清肝明目、利尿消肿之功效。办公室白领易发生干眼症,荠菜中含有丰富的胡萝卜素,多吃荠菜能预防干眼病,也可以减轻眼睛干涩不适的症状。由于荠菜性凉,脾胃...

一吃辣就长痘?学会这些方法让痘痘去无踪!

17-03-05 患者应该注意,日常生活当中也要注意细节,防止面部痤疮加重,痤疮多是出现在青春期阶段,多是因为体内荷尔蒙的变化和生理周期影响的结果。预防面部痤疮加重,患者就需要调整自己的生活习惯,不要吃刺激性的食物...

梳头养生有讲究 这样梳头对身体更好 可别梳错了

17-03-05 能得到非常好的滋养,使得头发发根越来越坚固。在梳头的时候,能不断改善头部血液循环,使得头发得到滋养,对预防脱发也是非常好的。梳子使用很重要选择一个适合自己的梳子,对梳头保健有事半功倍的作用,在这里,可以用牛角梳、檀...

春天必吃的10大黄金野菜,吃野菜3大禁忌要知道!

17-03-05 在肠壁上而被排出体外。6蒲公英▼祛痘除印蒲公英叶子泡水喝,能改善痘痘肌肤。消除灰甲蒲公英泡水喝,对灰甲有很好的抑制作用。7野生小蒜▼舒缓过敏常吃小根蒜,能改善皮肤敏感。预防脚气春季是真菌感染的高发季节...

H7N9在中国突然扩散 美国疾控中心担忧

17-03-05 CDC在报告中说,自从十月份以来,H7N9已经感染了460人。(China Photos/Getty Images)美国疾病控制预防中心(CDC)周五(3月3日)说,H7N9禽流感在中国突然扩散...

番茄美容有妙招

17-03-03 4:美白番茄中的维生素c含量很丰富,能很好地阻断黑色素形成,使肌肤重新焕发白皙光彩。此外,番茄中还有能够防止维生素C被氧化而受到破坏的维生素P,能够协同维生素C发挥作用,减退黑斑,预防老年斑等。作法:生吃...

放松应对戏弄:父母如何帮助他们的孩子(摘要)

17-03-02 ,确定结束骚扰的适当行动方案。结论你可以帮助你的孩子明白,戏弄不能预防,他们不能控制别人说甚么。然而,他们可以学会控制自己的反应,这将“缓解戏弄”。...

WHO公布最致命12种细菌 警告即将无药可医

17-02-27 疾病控制和预防中心统计,美国每年至少有2.3万人的死因是感染抗药性强的细菌。 ...

春吃芽,夏吃瓜,秋吃果,冬吃根,你知道这其中的奥秘吗?

17-02-25 ,具有清热解毒、利尿除湿的作用,适合湿热郁滞、口干口渴、小便赤热、便秘、目赤肿痛等人群食用。黄豆芽健脾养肝,其中维生素B2含量较高,春季适当吃黄豆芽有助于预防口角发炎。黑豆芽养肾,含有丰富的钙、磷、铁、钾等矿物质...

不要再扔掉鳄梨果核

17-02-24 控制炎症、预防胃溃疡、舒缓便秘,尤其是在治疗腹泻和预防细菌、病毒性疾病方面更是奇效。4.抗癌作用:鳄梨果核内含有黄酮,是防止或抑制肿瘤生长的一种强有力的抗氧化剂。2013年发表在《医药生物...

VX剧毒杀死金正男 比沙林毒百倍 朝鲜贮量仅次美俄

17-02-24 〞(CFR)资料,VX是至今所有神经毒剂中最致命的一种。它是清澈且无色无味的液体,浓稠度类似机油,难以被侦测发现,也因毒性强烈而被联合国归类为大规模毁灭性武器。美国疾病管制暨预防中心(CDC)表示,VX唯一...

它比豆腐还营养,常吃护心脏、补钙、抗衰老!全家都爱吃~

17-02-23 能保护心脑血管豆腐皮对人类的心脑血管也有很好的保护功效,它含有大量的卵磷脂,这种物质进入人体以后能防止血管老化,也能加快血液流动,对血栓和心肌缺血以及动脉硬化等高发的心脑血管疾病都有明显的预防功效...

这个动作撑过9秒算你牛,不仅可以预测寿命,还可以帮你养命!

17-02-22 锻炼这些部位的肌肉。从而起到减肥的效果。要注意的是一定要注意换脚练习。4预防老年痴呆日前,发表在《中风》杂志上的一项研究指出,单腿保持平衡的能力是对大脑健康的重要测度。如果不能单脚站立,那么未来很有可能...

橘子皮千万别扔!46种超神奇用途,太全了!

17-02-20 1小时,用新鲜的橘子皮,向内折成双层,对准鼻孔,用手指挤提捏橘子皮,皮中就会喷射出无数股细小的橘香油雾并被吸入鼻孔。在上车后继续随时挤压吸入,可有效地预防晕车。  2橘皮可以治咳嗽  用干橘皮5克,加水...

“谭闽生博士社区健康领袖”奖学金开始申请

17-02-20 、酗酒的危害、如何避孕、预防性病、处理压力、处理粉刺、均衡营养和健体活动等知识。咨询更多关于青少年资源中心的详情,请致电:212-226-2044 或发电子邮件trc@cbwchc.org。...

“谭闽生博士社区健康领袖”奖学金开始申请

17-02-20 、酗酒的危害、如何避孕、预防性病、处理压力、处理粉刺、均衡营养和健体活动等知识。咨询更多关于青少年资源中心的详情,请致电:212-226-2044 或发电子邮件trc@cbwchc.org。...

大陆禽流感病例急升 1月192人感染79人亡

17-02-16 次数,增加突击抽查工作人员是否做足防护措施,以及增加抽取环境样本数目一倍。至于去年11月起渔护署引入新的RE-6及RE-8疫苗,但只可预防H5N1、H5N6及H5N8禽流感病毒,未能预防H7N9。医院...

自带“长寿基因”的10种食物,爱不爱都多吃点

17-02-13 系统功能。大豆还是重要的植物蛋白来源。5辣椒红辣椒能够促进新陈代谢,帮助减肥,辣椒素能刺激胃液分泌,防止肠胃中有害细菌的滋生。甜辣椒同样有益健康,它富含维生素C,能够预防癌症和心血管疾病,延缓衰老。6牛奶...

社区问答 572‘

17-02-13 的减毒活疫苗,不过,它只能用于60岁以上的人来预防带状疱疹。带状疱疹疫苗于 2006 年获得许可。在临床试验中, 这种疫苗使感染带状疱疹的机率降低了 50%。对于接种疫苗后仍然感染带状疱疹的人来说,可以减轻...

社区问答

17-02-12 的减毒活疫苗,不过,它只能用于60岁以上的人来预防带状疱疹。带状疱疹疫苗于 2006 年获得许可。在临床试验中, 这种疫苗使感染带状疱疹的机率降低了 50%。对于接种疫苗后仍然感染带状疱疹的人来说,可以减轻...

米饭里面加点它,胜过吃仙丹!快告诉家里做饭的人

17-02-10 养五脏无论是黑豆、红豆、绿豆、豌豆、芸豆还是大豆,从现代医学的角度看,其中含有丰富的不饱和脂肪酸、钾钙镁等矿物质,对于平衡血脂、稳定血压保护心脏、预防冠心病来说,尤为适合,在米饭中依据个人口味加点豆...

十大止痛穴位 日常疼痛全应付

17-02-10 的穴位之一,主治心痛,心痛、胸闷、心绞痛、心包炎等疾病,弹拨本穴可预防冠心病,肺心病。颧髎穴:足跟痛穿了一天高跟鞋,到了晚上足踝肿胀、足跟痛是很多女性无以言说的痛,救星就是颧髎穴。位置:颧髎穴位于脸部正中...

发明迷你冰箱 只为救人

17-02-10 ,可以打预防针应该是一项基本人权。”预计这种设备可实质性地改变目前预防疫苗的配给现状。世界卫生组织(World Health Organzation,WHO)估计,如果改善预防疫苗的扩散范围,每年可以挽救150万...

关于营养补充剂 你不得不知道的真相

17-02-10 、治疗、治愈或预防任何疾病。”所以,营养补充剂不是药。2.营养补充剂真的有必要吗?目前,营养补充剂研究中有强证据支持而得出有共识的结论的报告少之又少。过去几年科学研究发现虽然人们广泛服用营养补充剂及功能...

萝卜皮别扔了,贴在肚皮上竟有奇效!

17-02-08 的芳香族氨基酸等物质,所以能有效改善头部血液循环、减少血管阻力,预防和治疗头晕、偏头痛。 缓 解 脚 跟 疼 痛  ▼将削剩下的萝卜皮在锅里煮熟,敷在脚跟上,最好用布包起来。如果冷了就再敷,如此反复...

二月韭菜平肝脾,现在吃它对身体大有益处,不愧为”第一大补“

17-02-08 ,有助于疏调肝气,增进食欲,并且韭菜本身就含有大量维生素和粗纤维,能增进胃肠蠕动、促进消化,可以治疗便秘和预防肠癌。4行气理血按照中医的说法,韭菜的辛辣气味有散瘀活血、行气导滞作用,适用于跌打损伤、反胃...

这几样“换血食物”,吃一次就让你年轻一次!血管也越来越健康!

17-02-08 ,而且极其容易被人体吸收,效果不可小视。绿茶绿茶——血压、血糖的最佳调节剂绿茶可以降低人体胆固醇和甘油三酯的含量。另外,绿茶中还含有特效成分儿茶酚,具有防止血液氧化的作用,预防血压、血糖的升高,让血液循环更加顺畅。一项...

食物冠军榜,轻松补营养,值得收藏一辈子~

17-02-07 黑木耳才是各种食物中含铁量最高,补铁效果也最好。每100克黑木耳含铁185毫克。自古以来,人们就把它作为补血佳品。此外,海带、紫菜等水产品,也是较好的预防和治疗缺铁性贫血的食品。在水果中的含铁冠军是樱桃...

这些食物最适合春季,你吃对了吗?

17-02-07 增甘初春阳气初发,辛甘之品可助春阳。所以在春季应该增甘减酸。因为,酸性食物入肝,甜性食物入脾。多食酸可引起胃酸分泌障碍,影响消化吸收,应少食酸涩、减少脾胃功能的负担。为了预防肝旺伤脾,适合选择辛甘...

马州拟立法大麻 合法化、征大麻税

17-02-07 。根据该法案,税收的一半将用于社区学校计划,25%用于预防与治疗药物滥用,15%用于劳动力开发,10%专门用于打击酒后驾驶。...

别再浪费啦!芹菜这处最营养,99%的人却往垃圾桶扔!

17-02-03 ,可预防骨质疏松,对孩子来说,能促进骨骼生长。对孩子来说,能促进骨骼生长5、通便芹菜叶里有大量的膳食纤维,可促进肠胃蠕动,可起到润肠通便的效果。6、抗癌芹菜叶里的有效成分还能抑制肠道内的癌细胞,因此有...