世界上最健康一天作息时间表

15-09-06 含氟的保护层。要么,就等早饭之后半小时再刷牙。”英国牙齿协会健康和安全研究人员戈登·沃特金斯说。8:00—8:30:吃早饭。“早饭必须吃,因为它可以帮助你维持血糖水平的稳定。”伦敦大学国王学院营养师凯文...

这是一个神奇的国家

15-03-11 下去,房子就要跟白菜一个喽!9. 1955年中国的人均收入是韩国的3.2倍,日本的1.1倍。但经过50多年\"翻天覆地\"的增长,2008年中国的人均收入是日本的...

超实用的买菜窍门!

15-03-10 多为甜椒,果肉越厚越甜脆,半辣味椒则介于两者之间。如果你比较重视营养,可买红椒吃,因为红椒的维生素C比青椒多0.8倍,胡萝卜素要多3倍,而且红椒分量轻(比重小),在经济上也合算,只是口感不如青椒脆嫩...

花生发芽营养翻倍

15-03-10 ,健康无毒的花生,会在人工培养过程中顺利发芽,而那些霉烂变质感染黄曲霉的花生根本不会发芽。。花生芽的营养价值:花生芽是一种食疗兼备的食品,它不但能够生吃,而且营养还特别丰富,蛋白质和粗脂肪含量居各种蔬菜...

加州干旱 金山湾区各水区拟调高水费抵销亏损

15-03-10 用水,这大约是旧金山湾区人口总数的八成,因为干旱缺水,他们必须涨价,弥补成本,而且也可以制量,让民众自动减少用水。  圣他克拉克谷水区执行长高尔迪(Beau Goldie)说,“我们本不想调涨水费...

徐才厚卖官价目表  架空胡锦涛

15-03-10 ,从排级到师级行情不等,高者得。其中大军区司令级“售价”更高达二千万元(人民币·下同)。该少将形容是解放军极大的耻辱,如不整肃,军队将出现未战先败的可怕后果。中国青年网报道,出席全国两会的前军事科学院军...

苹果联手HBO 推流媒体视频服务

15-03-10 Now”流媒体视频服务将与美剧《权力的游戏》新一季同步推出,目前“HBO Now”的零售预定价格为每月14.99美元(约合人民币94元),该价格与HBO目前的付费电视频道订阅相同。根据与苹果达成的协议...

美国绝不能错过的本土十大品牌

15-03-08 ,它的POLO衫和T恤衫都很受欢迎,一般的位在600-800人民币,美国的Tommy和国内差价在一两倍,值得购买。此外,外套、裤子,女装毛衣也非常好看。  5.Ralph Lauren  国内的价格...

大蒜水神奇的惊人效果(图)

15-03-08营养补充剂通常被认为是降低胆固醇、血压水平和患心脏病风险的一种天然方式。近日,韩国庆北国立大学食品科学与生物技术学院研究发现:发芽的大蒜比新鲜的大蒜更加有益心脏健康,含有更多的抗氧化成分。发芽5天的大蒜...

怎样减肥不反弹

15-03-07 破坏我们人体的自身的“热平衡功能”,对我们的身体带来潜在的极大的危害,所以不可取。控制饮食减肥,如果方法不当会造成营养不均衡,也会给我们的身体带来疾病,所以不可盲目节食减肥。如果以加大运动量减肥,也会...

小米养胃,薏米养颜,糯米排毒...

15-03-07 米饭是日常不可少的主食,不同的米有不同的功效,比如黑米补肾、糯米排毒、糙米助消化等等,下面就来为亲们介绍下不同米的功效。1、最补肾的是黑米黑米营养丰富,含有蛋白质、脂肪、b族维生素、钙、磷、铁、锌...

HBO与苹果谷歌谈判合作推出流媒体服务

15-03-06 美国知名电视网络媒体公司HBO正在与苹果和谷歌商谈,让这些科技巨头成为其流媒体视频服务HBO Now的上线合作伙伴。  据悉,HBO的流媒体服务计划于下个月上线,订阅预计为每月15美元,用户只需...

《火眼金睛》      高古玉鉴定之被褐怀玉 (25)

15-03-04 关张”?想必阁下心中有数。总结,羊年祝朋友们,玉羊开泰,太平有象。温润皮壳手势顺,自然沁色里内生;不求尽得世间宝,一璧美石连城。作于纽约年初二,非常寒冷,身怀玉璧,自觉有防寒之功能,特记02/20...

《邮币乾坤》(五) 袁世凯银圆研究

15-03-04 为$450,AU50为$750,而MS60为$1200;MS65的就要看买卖双方来商了。        讲到价钱,非常吸引,那就请君侧耳相听。首先怎样知道钱币值多少或怎样去评品相?在分析之前,先了解内三角圆...

从这些小事看日本人的诚信,才明白日本为什么强大,让每个中国人汗颜!

15-03-03 会有灰尘,日本即时扔垃圾也要洗干净,杀菌之后才回收。因为日本长期一直以来保持绝对干净杀菌,所以日本成为一个病毒最少细菌最少最卫生的国家,因此人们也很少生病。加上丰富而均衡营养,健康积极心态,完美社会环境...

迪士尼千件收藏品拍卖 成交总价逾170万

15-03-03 来自世界各地,最贵的一件拍品为1970年代迪士尼乐园“探险世界”(Enchanted Tiki Room)中的电动鸟,格达15.34万美元 ,其次为一具1967年“加勒比海盗”(Pirates of the...

印度妇女卫生及性别歧视 造成婴儿死亡率高

15-03-03 德里贫民窟有位朱希的女子,她第一个孩子死于肺炎,第二个是死胎,第三个出生一小时就死亡,现在她的第四个孩子,在医疗的照顾下,健康生存下来。医生发现她患有严重贫血,给她补铁的营养后,她就生下了健康的男婴...

六种水果有助滋养秀发

15-03-03 的作用,使肌肤润泽有弹性而且能增进皮肤抵抗力,同时蜜桃还能给予头发高度保湿和滋润,增强头发的柔软度。苹果苹果中含有对肌肤和头发所需的大量营养,其中苹果酸可以防止皮肤和头发的干燥,维生素C对肌肤具有美白作用...

5种粗粮的最佳养生吃法

15-03-03 等。要避免加入大量油脂、糖、面粉、米粉、纯淀粉等做法,比如做玉米饼时用精白面粉和淀粉来加强细腻感,加工薯类时加入糖、奶油等。这样做虽然改善了口感,但是让粗粮变成了高能量食物,失去了其自身的营养特点。别反复加工。有人做红...

10个舌尖上的中国美食典故 吃货有文化

15-03-03 ,上府慰劳,苏轼推辞不掉,便指点家人烧成红烧肉回赠给老百姓,百姓食后,都觉得肥而不腻、酥香味美,便称之为“回赠肉”。苏轼贬谪黄州时,作有煮肉歌:“黄州好猪肉,贱如粪土。富者不肯吃,贫者不解煮。慢着火,少...

指甲看出肝血盛衰 (图)

15-03-02 、虫积或者缺钙,平时应注意饮食卫生和营养均衡;指甲下出现红色斑点,说明毛细血管有出血;出现黑斑,说明血液循环发生障碍,可能有肿瘤、坏疽,建议到医院做进一步检查治疗。辨纹路。一般指甲出现纵纹,多为过度疲劳...

火腿虾皮萝卜丝汤

15-03-02 一会儿再转小火炖,是汤色浓白鲜美的关键。喜欢味道浓郁的,可以用高汤代替清水;3. 加入萝卜丝后,不要煮太久,以免营养流失;4. 香菜很提味,不要省略。最后出锅前,还可以点几滴香油。...

选择选择坚果学问大 九大要领功效倍增 九大要领功效倍增

15-03-02 无味坚果均能提供大量健康脂肪和营养。...

美“地狱”放售 叫价约360万(图)

15-03-02 ”(Hell),然而其叫价太高,至今仍无人肯支付高昂价格。  “地狱”的社区设施亦有不少特色,例如有邮局、纪念品店、教堂等,甚至连迷你高尔夫球场亦俱备,而买家亦可以在2万平方米的土地上自由兴建。  纵然格高昂...

自制北方冻豆腐

15-02-27 ,帮助我们熬过了一个又一个寒冷的冬天。冻豆腐由新鲜水豆腐冷冻而成,它孔隙多、弹性好、柔韧强、营养丰富,味道鲜美,受食客喜欢。  做冻豆腐最好用北豆腐、老豆腐,将整块豆腐装入保鲜袋放进冰箱冷冻室,也可以将豆腐切成...

美国交还意大利2件遭窃艺术品 价值逾60万美元 (图)

15-02-25 小雕像,其可以追溯至公元前6世纪;另一个是意大利著名画家提埃波罗在18世纪所画的作品《三位一体》。  报道称,小雕像值为6万美元,于1964年1月在意大利佩扎罗考古博物馆遭窃。画作则价值56.6万美元...

美国交还意大利2件遭窃艺术品 价值逾60万美元

15-02-25 作品分别为一个伊特鲁里亚人铜制大力神赫拉克勒斯小雕像,其可以追溯至公元前6世纪;另一个是意大利著名画家提埃波罗在18世纪所画的作品《三位一体》。  报道称,小雕像值为6万美元,于1964年1月在意大利...

美国最新饮食指南:多吃鸡蛋没问题  

15-02-24 事业部将把以上建议写入了将于年底出版的2015年饮食指南。从联邦政府补贴到学校午餐,从食品标签到医生的建议,本指南将涵盖全部营养模式。农业部长Tom Vilsack说:在报告最终发布之前(修改...

红糖、白糖、冰糖,它们的作用大有不同

15-02-23 又是一个温性的东西,在调理一切寒凉的疾病时都可以派上用场。红糖营养丰富,且含糖量低红糖不是女性的专用品,体虚的人、老年人吃红糖都有补益的作用。现在的人一般都会担心吃糖过多对身体不好,要控制糖的摄入量...

经常觉得身体没劲 需要养肝了

15-02-23 ,筋就会失去“营养”不堪重负,导致疲劳、体力下降等不适,甚至波及其他脏腑功能。此外,肝脏还承担着身体的“疏泄”功能,精神过度紧张或长期消沉抑郁,超过肝脏的调节能力,就会导致肝失疏泄、气机不畅,引发精神...

睡前不喝水,小心脑血栓!揭秘喝水恶习,你必须知道

15-02-23 ,但是你知道吗?水不能一烧开就喝。因为我们的自来水都经过氯化消毒,其中氯与水中残留的有机物结合,会产生卤代烃、氯仿等多种致癌化合物。中国农业大学食品科学与营养工程学院教授姜微波建议,烧水时,不妨采取三步走...

巧克力的误解

15-02-23 增肥的。  人体每天需要摄入一定量的脂肪和糖分来维持身体各部位的正常功能,特别是提供能量,帮助身体吸收重要的营养素和维持脑部功能正常运作。误解2、吃巧克力会引起蛀牙  事实:任何食品中的糖分,要是在口中...

The Most Learned Emperor in Chinese History - Emperor Kangxi

15-02-22 ,来自汉族儒学的营养;后来,他的开放与求新,则是受了耶稣会士西方文化的薰染。康熙帝吸收了中华多民族的、西方多国家的,悠久而又新进、博大而又深厚的文化营养,具有当时最高的文化素质。这为他展现帝王才气,实现宏图...

聪明减重GO

15-02-22 感,并减缓葡萄糖和胆固醇的吸收,又能促进肠道好菌。注意食物配置、进食顺序,可以吃得营养又均衡,也可以补充分子量较低、人体易吸收的胶原蛋白,保持皮肤光泽。...

务必背下来的生活常识,恐怕第一条你就不知道!

15-02-22 ,一颗荔枝三把火,味虽鲜莫食多。38,服鱼肝油过量易生结石。39,纸杯的荧光挤危及健康。40,男人最怕热,女人最怕冷。41,牛奶的营养最全面。42,暑假治近视好处多。43,葡萄干能键齿,杀菌。44,饮料瓶...

美国农业部批准种植转基因苹果

15-02-22营养似乎与其他苹果是一样的。"北极苹果"将有澳洲青苹果(Granny Smith)和金冠苹果(Golden Delicious)两个种类。它的基因改造方法是抑制一种酶的产生。一般来说...

早起第一杯别喝五种水

15-02-22 医科大学附属北京友谊医院营养科主任洪忠新看来,治疗便秘光靠喝水是解决不了的,而是要通过饮食的合理调整。现代人钠摄入量本来就过多,在身体不缺少盐的情况下再喝淡盐水,会增加盐的摄入,反而让人觉得口干舌燥。有高血压...

皇上黄营养健康中心新年促销

15-02-20 ——康宝莱营养健康祝华人新年快乐【看中国工商讯】做一个精致圆润、无害他人的胖子,安享岁月多好,可惜这只是一厢情愿!虽然我们身边不乏满面红光、能跑能跳、各项指标正常的胖子,但健康的危机实则藏匿于赘肉...

羡慕吗?欧洲学童营养午餐吃这样!(组图)

15-02-19 为了照顾“未来主人翁”的健康,学校都会推出色、香、味俱全的餐盒,让学童摄取均衡营养,随着全世界的招牌美食、饮食习惯不同,各国学童的营养午餐配料也不同,相较于台湾的营养午餐多半是白饭、三样菜跟一碗汤...

微胖星人别自弃 怎么能在7天假期不胖反瘦

15-02-17 则更好。  第二、细嚼慢咽:吃得太快,食物咀嚼不够,会使消化液分泌不足,造成消化不良,而且多咀嚼使食物容易吸收营养也容易消化,有专家介绍,吃饭时大约20分钟左右,大脑才有饱的反应,所以要减慢进食速度,等待...