网友亲历海外育儿:老外带孩子的雷人懒法(图)  

15-02-10 不仅种类丰富,营养搭配合理,而且食用确实特别方便,只要在微波炉里转30秒就可以了。  把尿:老外没有这一做法  关于给宝宝把尿,很多老外就根本没听说过这一做法,很多孩子到三四岁也还穿着纸尿裤,他们的父母...

❤给宝宝喝的水,你应该知道的两大高标准

15-02-09 具体的要求。2003年,世界卫生组织在日内瓦召开了专题会议,并发表了论文《饮用水中的营养矿物质对婴幼儿营养的影响》,文章中指出,婴幼儿更容易受到高矿物盐摄入的有害影响,因此提出适合婴幼儿的饮用水钠≤20mg/L、硫酸盐...

美国制造也坑爹  美国沃尔玛等超市多种保健品下架 4/5涉假(组图)

15-02-08 采取下一步行动。  争议:测试可能有错?  哈佛大学医学院助理教授科恩表示,涉案的全是知名连锁品牌,公共普遍信任其产品,此事件让人难以置信。  不过,报道也称,一家营养补充剂行业贸易集团理事会成员...

早上起床,每天一次,你可以多活十年!

15-02-08 2~4次的速度,促进脑部血液回流,使发根得到充分营养,头发黑且光泽。  3、轻揉耳轮一分钟  双手指轻揉左右耳轮至热,舒适为止。有通经散热、保健听力的作用,尤其对耳鸣、目眩、健忘有防治功效。  4、转动眼睛...

一种水果治一种病!比药还管用!史上最全!很实用!

15-02-08 、果酱等。花可干制成菜、颜色可提炼食用色素。●榴莲水果之王。榴莲果肉中含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还有 多种维生素等,营养相当丰富。榴莲健脾补气,补肾壮阳,温暖身体,属滋补有益的水果。一般健康...

不吃早餐后果很严重,你一定要知道这些!

15-02-07 ,久而久之,会导致皮肤干躁、起皱和贫血等,加速人体的衰老。同时早餐提供的能量和营养素在全天能量和营养素的摄取中占有重要的地位。国外相关的实验证明,早餐摄入的营养不足很难在其他餐次中得到补充,不吃早餐或早餐质量...

11种天然“药物”排行榜,好吃又治病,再也不用担心副作用了!

15-02-07 ,最佳吃法:蒸着吃,营养损失最小,还可以做汤喝或者炒菜。2、天然安眠药–香蕉香蕉实际上就是包着果皮的“安眠药”,除了能平稳血清素和褪黑素外,它还含有镁离子,而镁离子能够使肌肉放松,因此能让人身体处于放松...

最健康的一天什么样?

15-02-07 桌上的主力军。但中国营养学会老年营养分会委员、中山大学公共卫生学院教授朱惠莲认为,上午人们工作、学习任务繁重,需要通过一份高营养的早餐来保证血糖供应,维持大脑高效运转。她每天的早餐中,除了淀粉类食物外...

美国华盛顿大学研究:迷你海王星可能宜居

15-02-06 ,一旦它进入宜居地带,表面冰层将融化形成海洋,很可能具备孕育生命的条件。卢格和巴尔内斯强调,使这样的行星能够宜居生命还需要其它一些条件,其中一个是该行星大气层需要具备全球营养物质循环能力;另一个是适当的时间周期...

《一万种减肥方法》减肥中的常见误区

15-02-05 的、采用某种极端营养搭配的减肥食谱,而是一份和日常饮食区别不大的低热量食谱。6.     有氧运动和无氧运动:这里的“氧”指的是身体里面的氧气供应。* 有氧运动不太剧烈,身体能慢慢调配氧气,分解脂肪...

吃鱼有讲究 这三个部位不要吃

15-02-05 咸认为吃鱼营养又健康,每周平均吃鱼5-7次。另1名35岁已婚男性结婚多年却迟迟无法生育,他每周几乎吃3-4次深海鱼,特别是旗鱼和鲑鱼生鱼片,检查发现他的发汞高出正常6倍、血汞高出2倍。在国际文献也曾报告汞...

每天起床做一次这个 你绝对可以健康长寿

15-02-04 。 2、手指摩头一分钟 手指由前额深摩头顶至脑后,以每秒2~4次的速度,促进脑部血液回流,使发根得到充分营养,头发黑且光泽。 3、轻揉耳轮一分钟 双手指轻揉左右耳轮至热,舒适为止。有通经散热、保健听力的作用...

土豆成主粮 转基因并进 粮食安全出问题了?(图)

15-02-04 年不变质。目前马铃薯“主粮化”只是中国农科院、国家食物与营养咨询指导委员会和中国种子协会的意见,并没有上升到国家层面。不过据央视消息,我国将启动马铃薯主粮化战略。转基因技术并进 “市场不能被外企占领...

10岁到80岁,一辈子的护肤秘籍都在这!

15-02-04 认真洗净脸,祛除面部污垢,防止细菌滋长,就是最好的护肤。20~30岁这时皮肤的状态已趋于稳定,细腻光洁,富有弹性,既不需要去死皮,也无需添加营养。最要注意的是保护这层“外膜”。阳光、污染的环境、精神负担过重...

女人要哄.男人要捧.家庭和睦.一生幸福必备宝典!

15-02-03 ,就总想在爱的男人面前撒撒娇,就总需要爱的男人来哄哄自己。 男人的恭维和赞美就是女人最好的营养。可遗憾的是,有的男人不解风情不懂得去哄女人;有的男人又惟我自尊不屑于去哄女人。这其实是男人的不幸!有人说...

生二胎的最佳年龄 女人多少岁生二胎最好

15-02-02 筛查和诊断。此外,准备生育二孩前,夫妻双方最好先锻炼好身体,提高身体素质;改变不良的生活习惯和方式,讲究均衡营养,将体重维持在合理范围内;心情开朗,保持良好的情绪和心态,以最佳的状态迎接宝宝的到来。...

[新年系列七]掌握这个小诀窍,无论猪牛羊肉都能炖的又香又烂!

15-02-02 2~3汤匙酒或1~2汤匙醋的比例)炖牛肉,可使肉更软嫩。在肉中放几个山楂或几片萝卜,可令牛肉熟得快,而且可以驱除异味。炖猪肉诀窍猪肉具有营养丰富和美味的特点,是烹饪的好原料。做好家常菜炖猪肉的诀窍,主要有三点...

这些生活小窍门,看过绝对长知识!

15-02-01 。另外,血液循环不畅,全身的营养输送不及时,还会影响新陈代谢。由于夜间关闭门窗睡觉,早晨室内空气混浊,恋床很容易造成感冒、咳嗽等呼吸系统疾病的发生。...

清晨第一杯水 您喝对了吗

15-02-01 质的营养价值。2.果汁晨起喝一杯鲜搾果汁能养颜美容又有营养?那可不,清早起来最好选择温热食物,吃了凉的食品会刺激肠胃,影响消化吸收;果汁偏甜,空腹喝会影响食欲;在缺水的状态下就让胃肠进行工作,不利健康...

清宿便即是排毒

15-02-01 有不少宿便,不可不注意!宿便还有许多的危害,首先宿便会让小肠绒毛的活性降低,让体内真正的营养无法吸收,宿便积久了,甚至会造成营养不良,吃得再多也吸收不到足够的营养。宿便一旦发酵,产生胀气,化学毒素就会经由...

它,竟然能排出大量体内致癌物质 ,可惜没几个人知道!

15-02-01 ,经常喝些梨汁大有益处。  5有助肾脏排泄  梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。  6促进食欲,助消化  梨能促进食欲,帮助消化,并有利尿通便和解热作用,可用于高热时补充水分和营养。  7养阴...

不做三等、三瓶、三垂、三心女人

15-02-01 独立,经济独立,能力独立。三本女人:有本事,有本钱,有本领。三感女人:神秘感,新鲜感,距离感。三不女人:深藏不露,飘忽不定,琢磨不透。四养女人:有修养,懂营养,常保养,重涵养。四如女人:如花般芳香...

晚上千万别吃这4种食物

15-01-31 ,而且营养匮乏,实在没有健康价值。...

吃不完,养起来,剩菜变盆栽!

15-01-31 :浅碟,或透明的玻璃容器。■栽培:胡萝卜土切面朝下,平放在容器中,加少量清水。■秘籍:水里适当加入缓释花肥有助于营养补充。胡萝卜缨子抽到一定多时,记得按自己的喜好修剪,控制造型,能让它长得更美。不好,生姜...

做菜怎么加水?很多人都不知道

15-01-31 你做菜的时候是不是到快糊底的时候才加水的?如果是,下面这10条技巧你要收好。 做菜的时候加水绝不仅仅是为了防止糊底,而是为了让菜更好吃更营养,色香味+营养俱全,别看就那么几滴水,加的时候很考验...

抗衰老的12把金钥匙!

15-01-29 消化吸收;二是煎荷包蛋并加适量白糖,这样营养效果最显着。  有人觉得鸡蛋营养丰富,因此主张多吃,以为摄取的鸡蛋越多,增加的营养物质就越丰富。其实,这完全是个误解。据测定,按人体对蛋白质的需要量,每天吃...

中国人和美国人在花钱上的十个不同

15-01-29 为此要花大笔钱。面对家中的一个宝,中国人是亏了谁也不能亏孩子。美国人养孩子叫放养,要保证孩子有足够的营养、生活环境要舒适。而在教育上,从学前班到12年级,家长基本上不需要花钱,美国人也少有让孩子课后参加...

美国癌症协会权威发布:三十一条防癌指南(2010版)

15-01-29 美国癌症协会(ACS)每5年要发布一期关于饮食、营养和体育运动与癌症预防之间关系的报告,作为对大众的科学知识普及、各卫生健康机构和社区团体之间的交流和有关政策方针制定的指南。现摘要公布2010年...

[新年系列五]五个绝招教你做出又鲜又嫩的鸡肉~

15-01-28 上选择“营养炖”-- “鸡鸭肉”。12.口感键选择“清香”,喜欢软烂的可以选“标准”或“浓郁”。13.等压力煲工作完毕,排气后即可打开压力煲。鸡翅砂锅煲鸡全翅4只、水发鲍味菇200g、黄豆芽200g...

水果正确吃 才有正能量 不看后悔!

15-01-28 。也不要将水果或果汁加热,否则除了味道尚存,其他所有营养全部流失。 吃完整的水果比喝果汁好。如果非要喝果汁,那就慢慢地一口一口地喝。让果汁与唾液充分混合后再咽下。你还可以连续三天只吃水果不吃它物...

痛心:农村寄宿生平均身高比同龄孩子矮6~10厘米!

15-01-28 如能保证教师工资按时发放已属不易,对于教师培训经费更是无力承担。按国家要求配置充足的生活老师,无疑给财政带来更大的压力。 至于更基本的,农村学校在营养、医疗、卫生方面所能提供给学生的条件,综合各种情况...

非转食品真健康还是假宣传?专家认为误导消费者(图)

15-01-28 食品添加剂的使用。日常生活中的大部分食品离不开食品添加剂,如果没有食品添加剂,这些食品的品质和质量就要大打折扣,那么它们的保质期和安全性也得不到保障。还有一些食品,通过添加食品添加剂可以满足人们对营养...

送你一碗腊八粥

15-01-26 八宝粥的记载。稻米性质温和,易入味,与干果豆类同煮,既可调和五味,又能健脾消滞,益气安神。腊八粥营养丰富,如今早已从节令食品演变为日常也能随意享用的美食。我国喝腊八粥的历史,据说始于宋代,迄今已有一千多年...

馒头的最新吃法,你还不知道吧?

15-01-26 它做顿早餐有点嫌少,于是突发奇想决定用它摊一个蛋饼这样吃着更营养一些,再配一碗蔬菜汤,早餐更完美了。 步骤: 1、馒头切成1厘米大的小丁备用。 2、葱叶洗净切成小段。 3、鸡蛋打碗里,加入少许盐、生抽...

多吃西红柿(番茄)的十大理由

15-01-26 营养。它们有丰富的维他命A、维他命C和叶酸(folic acid)。蕃茄含有丰富的有利健康的营养和抗氧化剂,包括α-硫辛酸(alpha-lipoic acid),茄红素(lycopene),胆碱...

这才是真实的印度,高墙内中国人很少知道 图

15-01-25 1、印度实现免费医疗制度。无论是上至心脏病,下至感冒牙痛等,都可以在豪华的印度医院里接受免费治疗,治疗期间还有标准为10美元/日的营养补贴,也就是说住院期间的饮食支出也是全免的。而且患者还可...

人体自愈的秘密 让你终身受益 不再往医院跑

15-01-23 /每天)。早睡是造血时间的保证:人并非二十四小时都能造血,古时候的人都是日出而作,日落而息,人体造血是有特定时段的,这是天人相应的结果是不能任意改变的。敲胆经是造血材料的准备(现代人不缺营养,但胆汁分秘普遍不好...

世界首富盖茨写给未来15年的一封公开信,太震撼了!

15-01-22 的。在其中一半,几乎所有儿童都接种了疫苗,营养充足,在患腹泻、肺炎等普通疾病时可以得到适当的治疗。在这半世界里,五岁以下儿童的死亡率远低于1%。而另一半世界却是另一番景象。这半世界的免疫接种覆盖率充其量只能...

滋补食材攻略:冬日进补十大养生食材

15-01-20 ,意味着最寒冷的天气来临了,人体在寒冷的天气下最容易吸收各种外来的营养,可见进补养生最为适合的季节非冬季莫属。以下十种食材,冬季食用不仅美味又健康,都是冬季进补的最佳选择,快来看一看吧。★栗子:健脾补肾...