医师告诉您如何分清流感或感冒?

20-05-23 ,等到繁殖很大量的时候,又会感染其他细胞,扩散速度极快,服药的效果就很差了。服药也有一些常见的副作用,如:头晕、恶心、痛感、肠胃不适等。除了药物治疗以外,还有一件很重要的事情,就是“避免传染给其他人”。建议...

小儿变蒸 一眠大一寸

20-04-22 能持物足能行立。”一变生肾、二变生膀胱、三变生心、四变生小肠、五变生肝、六变生胆、七变生肺、八变生大肠、九变生脾、十变生,并同时以《周易》来说明“变蒸”日其脏腑的发展;以“天一生水,第二生火”为序,肾属...

养生保健好时期

20-04-04 ,老年人活动时心率应不超过1分钟105次,呼吸不超过1分钟24次,中、青年则因人而异。6.饮食宜温:清明湿气较重,饮食宜选温、祛湿的食物,如:白菜、萝卜、地瓜、芋头等。多吃时令蔬果和能护肝、养肺的食物...

立春养生从伸懒腰开始 揭秘伸懒腰让人舒服的原因

20-04-03 好处。首先,由于流入头部的血液增多,会使大脑得到比较充足的营养;其次,身腰后仰时,胸腔得到扩张,心、肺、等器官的功能得到改善,血液更加流通,不仅营养供应充足,而且废物也能及时排除;同时,伸懒腰时的扩胸...

“黑木耳汁”让我“宿便”排得轻松顺畅!

15-12-13 为中心使身体上下抖动。3.为什么要5一7点钟饮用“阴阳水”?盖此为卯时也。4.卯时人体气血行大肠经,此时大肠吸收功能最佳故也。5.为什么要大口饮而不是小口喝?小口喝水因流速慢,水会被消化而成小便。6....

女人衰老的原因:女性都要仔细看看

15-12-12 、羊肉、芡实、菠菜、桂圆肉、胡萝卜、苹果、荔枝肉、樱桃等。15、女性来月经时,小肚子又凉又疼,说明腹部有寒,同时嘴里还长口疮,这叫“上火下寒”。这时可以用到橘核(即橘子籽),橘核有理气、温、止痛的作用...

冬令进补 开春打虎

15-12-11 。肉类先烫过,清除浮油再加入其它材料去煮;鸡汤类可以先冰一晚,去除上层凝结的油脂再喝;麻油和酒的热量均比较高,适当添加即可。还有,忽冷忽热的天气不宜进补,反而会上火,造成脾、负担,出现便秘等症状,待持续...

缓解女性手脚冰冷 食疗有效

15-12-10 ~200c.c.加入1匙生姜汁和少许白糖,放入容器内隔水蒸15分钟即可。此饮品可驱寒合,日饮1杯,手脚寒气渐失。3.鲫鱼猪血粥材料为:鲜鲫鱼1条(约150克)、猪血100克、红枣10个、枸杞5克、小米40~50克...

美国看病常识

15-12-08 )(index finger 食指;middle finger 中指;ring finger 无名指;pinky finger=little finger 小指);stomach();abdomen(腹部...

巧用蜂蜜治胃痛  

15-12-06 巧用蜂蜜治胃痛 (网络图片) 胃痛是临床上常见的一个症状,多见于急慢性胃炎,、十二脂肠溃疡病,神经官能症。也见于胃粘膜脱垂、胃下垂、胰腺炎、胆囊炎及胆结石等病。由于脾胃受损,气血不调所引起的胃脘...

比吃药还管用的身体穴位

15-11-29 射到中指,能治疗颈肩的疼痛。     11、大陵穴=吗叮啉。大陵穴为脾经要穴,位于人体的腕掌横纹的中点处,当掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间(见下图)。揉大陵穴可从心脏借点血帮助运化, 为您增加动力...

这9种调料是长寿高手!  

15-11-27 为中品。其药性辛热,归脾、、肾经,具有芳香健脾、温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒、止痒等功效。李时珍在《本草 纲目》中曰:“花椒坚齿,乌发,明目,久服好颜色,耐老,增年,健神。”现代医学研究证明,花椒含...

“冬天第一汤”你知道吗?常喝它一冬不感冒

15-11-24 冬天是喝汤的好季节,一碗美味浓汤进肚,可以驱赶一天的寒冷和疲惫。冬天也是一个感冒高发的季节,每一次寒流来袭,总有许多人被感冒击倒。如果有一种汤既可以温暖你的,又能提升你的免疫力,那就非“蘑菇汤...

垃圾食品有解药!知道的人没几个

15-11-21 比芘,进入人体后,就足以对造成癌变的威胁。解物烤白薯如果你在有一定卫生检测标准的店铺里食用烤肉制品后,再吃上一个烤白薯,白薯中含有的大量纤维素,可以将烤肉中的有害物质包裹起来排出体外,并能阻止烤肉中...

紫薯营养价值高但千万别空腹吃

15-11-18 。可是营养价值高又美味的紫薯,也不能多吃,小心胀气找上你。孕妇对胀气感受更强烈“中 医上讲,紫薯有健脾胃,益气补肾的功效,但是如果吃多了,淀粉在中会产生气体,导致胀气难受。”重庆市中医院脾胃科副主任中医师...

女人与衰老之间,只隔着一个腹部

15-11-16 %。问题来了,腹部为什么如此重要?腹部的器官有、肠道、子宫等,这些器官与女人的衰老有着千丝万缕的关系。腹部着凉会影响脾胃功能。胃主受纳,脾主运化。当脾胃虚寒时,食物的吸收与运化都将受到影响,人会出现手脚冰冷...

生气很容易损伤身体的8大器官

15-11-16 。  3、子宫、乳腺:  男人生气伤肝,女人生气伤乳腺和子宫。乳腺走脾胃系统,子宫走肝。气上升,会伤到乳腺,下沉就伤子宫。  4、:  生气会引起交感神经兴奋,直接作用于心脏和血管,使胃肠血流量减少,蠕动减慢...

《中华字经》绝文,4000汉字无一重字!

15-11-13 疟腋胺,胳膊腋弛,胫肢抖颤。胰溃疡,筋肌痉挛,胁肋疼痛,膀胱菌沾。艾兹侵略,瘟疫扩散,肿瘤癌症,劳惫疲倦。警惕疾病,诊恙预患,侍姆雇佣,仆役聘换。东街采购,磅秤肉馅,掌勺炉灶,料堆厨馆。溜炸熏烤...

冬天吃辣好处多 但要注意这6点

15-11-13 辣的好处每百克辣椒维生素C含量高达198毫克,居蔬菜之首位。维生素B、胡萝卜素以及钙、铁等矿物质含量亦较丰富。医药专家认为,辣椒能缓解胸腹冷痛,制止痢疾,杀抑腹内寄生虫,控制心脏病及冠状动脉硬化;还能...

秋冬肠胃多不适 养胃食物知多少?

15-11-12 不知不觉,“立冬”悄然过去,意味着天气也越来越冷。随着室内外温差大,稍不注意一些疾病便会乘虚而入,其中尤以胃肠病最为常见。肠胃“闹脾气”,让人烦不甚烦。肠胃不适每个人有不同的表现,有的人有时又痛...

立冬后七种绝佳素食

15-11-12 ,可以健壮脾胃、增进食欲,还能补肾强筋骨。萝卜:味辛甘、性平,入脾、、肺经。民间素有“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开处方”之说。山药:性平、味甘,在中医里被列为“上品”药材,除了有补肺、健脾作用之外,还能益肾...

6款便秘食疗通便排毒又减肥

15-11-09 怎么办呢?食疗治便秘是一个很好的治疗方法,既不会影响日常饮食,又起到排毒作用。那有什么食疗治便秘呢?1、冷开水早上起床后就喝冷开水。早上起床后喝2~3杯冷开水,即能消除便秘。这是因为冷水进入胃部之后引起—大肠...

四季养五脏常吃六辣好处多多

15-11-09 、消积、行气、温等功效,对饮食积滞、痢疾、百日咳、水肿胀痛、虫蛇咬伤等有一定的治疗作用。此外,吃大蒜还可以防流感、治疗霉菌感染,并具有降血压、降血脂、降血糖和较强的抗癌作用。三辣:辣椒。辣椒中维生素C...

肠胃顾好全身好!立冬就来这一碗  

15-11-06 补药。 经常感冒的人平常也可喝点四神汤保养肠胃,其中的茯苓还能增强免疫力,较不容易感冒。 小孩退烧之后疲倦不想吃东西,吃点四神汤可顾补元气。作法是到中药房买山药、、莲子、芡实、薏仁等量,加少许猪肉...

饭后吃一种水果能化痰止咳

15-11-05 ,而现代研究发现,柿子含有大量的单宁、胶质及可溶性收敛剂等成分,若与高浓度胃酸相遇,可能结成结石,此时吃柿子容易得柿石症。此外,柿子虽好也不能贪多,也不要与含高蛋白的蟹、鱼、虾,白薯等一起吃。田正鉴推荐了3款...

六个健身误区最伤身

15-11-04 ,因为经过一夜,你的已经空了,热量已经消耗完了。你需要给它加些燃料,让它重新启动。  六、照猫画虎不求甚解  去健身房的时候装作什么都懂,什么都会并不会给你带来好处。对于那些健身房的新丁们,最糟糕的习惯...

它竟是补血之王!含铁成分居水果之冠

15-11-03 ,不少人会感觉到吃饭没有胃口,肠胃失调,导致胃部受到伤害。吃甘蔗可以达到健胃的功效,对于秋天引起的补有很好的帮助。同时,甘蔗中糖分高,对于低血糖患者可以吃一点,特别是用甘蔗做出的甘蔗汁是很多低血糖患者最好的...

10月吃萝卜也有大讲究

15-10-31 。1、可治疗消化道疾病食积腹胀,消化不良,纳欠佳,可以生捣汁饮用;恶心呕吐,泛吐酸水,慢性痢疾,均可切碎蜜煎细细嚼咽;便秘,可以煮食;口腔溃疡,可以捣汁漱口。2、对呼吸系统的作用咳嗽咳痰,最好切碎蜜煎细细嚼咽...

一碗盐水=11种药,家有小宝的不知道就太可惜了~~

15-10-29 ,能起到清理胃热、止血消痛的功效。7.治肝顺肝气胃痛是胃病患者常见的病状,可采用食盐茴香热敷疗法。方法是:取大茴香31克、小茴香16克,捣碎。加入粗盐1碗(约400至500克),将上述药料一同放入锅中炒热...

食尚新风潮  蔬食主义

15-10-27 碗里,再以额外准备的奶酪装饰。小米、南瓜和甜玉米炊饭 (2人份)南瓜的甜味结合小米的朴实风味。小米是唯一碱性的谷物,能舒缓、脾和胰腺,可改善肾脏功能,同时含有丰富的维生素B群和铁质。姜黄具有天然抗炎...

“一年补透透,不如补霜降” 霜降健康养生须知

15-10-26 前后完全成熟,这时候的柿子皮薄肉鲜味美,营养价值高。柿子味甘、味涩,具有收敛作用,因此,中医认为柿子具有清热润燥、养肺化痰、止渴生津、健脾的功效。在此提醒,糖尿病患者、功能 低下者不能食用,过度劳累、疲劳...

珍奶为什么不能消化?大陆爆出皮鞋底、废旧轮胎做的珍奶珍珠!

15-10-22 阿!这个消息是一个中国网友爆出的,然后山东媒体记者亲身做了实验,喝下 珍奶 后过了一段时间做CT,发现里密密麻麻地排列着20多颗白色小圆点。医生说正常用淀粉类做的 珍珠 是可以被消化吸收的。无法消化的珍奶珍珠...

青岛真的火了!珍珠奶茶被曝用鞋底旧轮胎制成

15-10-20 很多先例了。2012年3月,一名浙江男孩喝珍珠奶茶引起肠梗阻,最终,不得不开刀取出。也有媒体报道过,一位江苏女孩由于常喝珍珠奶茶,结果珍珠在里粘连,形成了石块。...

许多中国女孩子根本没有资格当母亲

15-10-10 她惯常的作风,极端而偏执,她为女儿制订了近乎于残酷的减肥方案,一整月一整月不许吃米饭和肉,她认为女儿良好的胃口是身材的大敌,于是用冰水、麻辣烫等强刺激食品,对进行强烈刺激。最后,女儿终于瘦了下来,但瘦了不到...

人体有一道“起死回生”的机关!很神奇

15-10-08 俗谚有云:“口咽唾液三百口,保你活到九十九。(网络图片)口水在中医上被称为金津玉液。《素问·经脉别论》中说:“饮入于,游溢精气,上输于脾,脾气散精,上归于肺,通调水道,下输膀胱,水精四布,五经并行...

你的心情 小肠都知道

15-10-04 ,小肠知道”。柔肠若寸断,自己要负责。《黄帝内经》说:“脾胃者,仓廪之官,五味出焉。”“小肠者,受盛之官,化物出焉。”“大肠者,传导之官,变化出焉。”就字而言,上为田,下为肉。在五行属土,而田指的是...

留学国外最容易得什么病?别知道得太晚 身体可是自己的

15-09-22 还无法适应这种“冰火两重天”的冲击就大快朵颐,不久之后就会遭遇一次胃痛或者腹泻,这才知道自己的有多么脆弱。2. 肥胖留学海外肯定是要胖的。美国大学生们常说的Freshman 15就指的是新生入学后肯定会增重15磅...

如何分辨催熟番茄?掌握6个小诀窍

15-09-21 番茄性平、味甘;归肝、、肺经。番茄含胡萝卜素、糖类、有机酸、维生素C、维生素B、钾等成分。番茄酸甜可口、汁多饱满,能增进食欲,有助于消化。针对市面上的催熟番茄,有哪些妙招可以分辨呢?番茄所含...

克夫?败家?她被前夫赶出门,女人的风水就是家!

15-09-15 〞却和那碗热豆浆一起温暖了她的,打动了她的心。她再婚了,老实男人忙前忙后,她管钱管家,婆婆带着小孙女笑哈哈,一家人其乐融融,早点摊子越做越大。没过两年,他们开起了门面不小的早点店,她给他生下了一个男娃娃...