毕淑敏:教养,真不在于你读过多少书

15-09-08 。一个人可以受过教育,但他依然是没有教养的。就像一个人可以不停地吃东西,但他的肠胃不吸收,竹篮打水一场空,还是骨瘦如柴,不过这话似乎不能反过来说——一个人没有受过系统的教育,他却能够很有教养。教养不是天生...

春季护肝 多喝花茶少动怒

15-02-10 肠胃疾病,食物隔餐一定要放冰箱,并一定要加热再吃;第三是过敏性疾病,要远离花粉、尘螨等过敏源。...

中医谈咖啡,你不能不看!!

15-02-09 肌腱力量,降低运动阀,增加身体的灵敏度,提高运动功能。3、开胃主食      咖啡因会刺激交感神经,刺激胃肠份泌胃酸,促进消化、防止胃胀、胃下垂,及促进肠胃激素、蠕动激素,使快速通便。4、消脂消积...

11种天然“药物”排行榜,好吃又治病,再也不用担心副作用了!

15-02-07 一般。5、天然胃药–高丽菜高丽菜富含膳食纤维,又称“厨房的天然胃药”,对于长期饱受肠胃疼痛溃疡所苦的人而言,不妨添一道高丽菜,由于高丽菜含有保护胃肠黏膜的物质,搭配食用,不易引起胃部的不适,一般蔬菜中比较缺乏...

最健康的一天什么样?

15-02-07 。但美国知名营养师哈拉斯表示,这很容易让你身材走样,且很伤肠胃。晚饭后最好站立15分钟,或一边走动一边给久违的朋友打个电话,也可以浇浇花、洗洗碗。21点:提前刷牙   刷牙最好提前到晚上9点。安塞尔说...

养生手疗,越捏越漂亮

15-02-06 。找手上1、肝区:在智慧线和生命线夹角的区域。2、心脏区:在拇指跟下面,大鱼际上。3、大陵穴:掌腕横纹中间点。4、少府穴:握拳头,小指指尖点到的位置。5、肠胃消化区:手掌中心的区域。 暗淡无光泽看脸上...

皇家加勒比海号豪华游轮202人因诺如病毒生病

15-02-04 ,防止任何疾病再次影响航行。 她说,公司也将向所有乘客致函,询问他们过去三天是否出现过肠胃病症状。如果乘客近期因为个人健康或者感觉不舒服等原因而不愿登船,公司人员将帮助他们重新安排行程。 经过上述措施之后,“海上...

全面揭晓陈醋加蜂蜜的健康功效 ,你还不知道这东西吗?!

15-02-02 可以帮助人们的肠胃消化更加的好,增加小肠的蠕动,对于身体的内环境调节也是很不错的。  蜂蜜加上陈醋的话,会有一些什么样的好作用呢。利用蜂蜜加上陈醋的,是很多人在生活中常常用到的方法,这样的方法对于身体是很...

27岁女警患癌症去世 写遗嘱告诫少熬夜少怄气(图)

15-02-01 以优异的成绩被选调到市公安局工作。在新的岗位上,小文十分敬业,她经常加班到深夜,时常放弃节假日休息时间处理积案。2011年底,小文感觉下腹不时阵阵隐痛,并且特别容易疲备。她想可能是饮食不规律导致肠胃不舒服...

清晨第一杯水 您喝对了吗

15-02-01 许多养生专家都说:清晨起床后,空腹喝一杯水有益健康。此因人体在睡眠中会从呼吸、皮肤、尿液中消耗大量的水分,处于缺水状态,清晨起床后所喝的第一杯水可以有效补充身体代谢失去的水分,并能洗涤清洁肠胃...

清宿便即是排毒

15-02-01 米粥,或一杯糙米豆浆是很好的排毒方法。红豆也可增加肠胃蠕动,减少便祕,喝无糖红豆水,可促进排毒、排尿。毒素积累在体内,会严重威胁身体的健康,中药木香槟榔丸、枳实导滞丸是很好的排宿便方剂,对有习惯性宿便...

它,竟然能排出大量体内致癌物质 ,可惜没几个人知道!

15-02-01 有良效。  2促进胃肠蠕动  梨汁富含膳食纤维,是最好的肠胃“清洁工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜,食物多油腻或辛辣,吃后容易诱发便秘。而饭后喝杯梨汁,能促进胃肠蠕动,使积存在体内的有害物质大量排出...

脸上几种状况告诉你,应该排毒了 !

15-01-31 。鼻尖呈红色或紫色可能是血压偏高,或盐和酒精摄取过多。11、脸颊两侧这部分皮肤出现粉刺,表示饮食必须加以节制,不要暴饮暴食,多食用帮助身体去毒的食物,像苹果即对于身体肠胃自净有很大的功效。恼人斑点预示...

抗衰老的12把金钥匙!

15-01-29 。他们还认为,吃水果根据不同季节和不同病症加以选择。  如秋、冬季,天气干燥,应选择有利尿解热作用的悉尼或有润肠作用的香蕉、苹果吃;长期咳嗽的人,应多吃些性寒味甘、有润肺、消炎止咳功能的梨。肠胃消化不良、老年性心脏衰弱...

想不到!喝酒时千万不要吃的4种菜

15-01-28 )酸辣Q滑的凉粉、凉皮,深受大家的喜爱,但营养学家表示,凉粉、凉皮加工时都会加入明矾。明矾具有减缓肠胃蠕动的作用,会减缓血流速度,延长酒精在血液中的停留时间,增加酒精对人体健康的危害。明矾和酒精都需要肝脏...

留美学子回中国创业 不禁感叹“回国必后悔”

15-01-28 相比在美国的日子,如今父母和朋友都在杨杰身边,饮食也更符合肠胃的习惯,日子过得很安逸。但想想空气污染和交通拥堵给他带来的痛苦。杨杰仍不禁感叹,“回国必后悔。”人物介绍:杨杰出生于1981年,北京人...

红楼养生举隅

15-01-26 受到影响,不如先减轻消化负担,清理肠胃,饿上几顿,减少饮食,不但有利脾胃静养,也可尽早恢复健康。但是饥饿疗法也不全然是禁食,可喝些白米粥,夏天放点绿豆,冬天加些糯米,老年人还可放点山药和枣,配上萝卜一起吃...

家电安置风水小常识(下)

15-01-26 清洁工作,保持冰箱顶部的清洁。5、冰箱不宜与灶台太近。灶台属火,冰箱属金,五行相克;而且灶台工作时散发出来的是热气,冰箱敞开时则放出冷气,冷热相激,对女主人的肠胃健康有影响,还可能引发家人之间的争执...

人体自愈的秘密 让你终身受益 不再往医院跑

15-01-23 ,就会看到上面讲到的情况了,而我们往往还会说拉肚子的朋友是他的肠胃不好,自己的肠胃功能好,所以吃了没有事.有月芽是身体免疫能力的表 现.表示你有足够的作战部队.但是有的人身体并不是那么好,按理说他不应该有...

吃苹果的16大好处,连我都不知道!

15-01-23 重新变得柔软、通畅。  8、美白养颜  苹果中的粗纤维可促进肠胃蠕功,并富含铁、锌等微量元素,可使皮肤细润有光泽,起到美容瘦身的作用。  9、清洁口腔  苹果中的有机酸和果酸质就可以把口腔中的细菌杀死,起到...

滋补食材攻略:冬日进补十大养生食材

15-01-20   立冬后,人体的气血开始收敛,这段时间食用栗子进补尤为适宜。板栗不仅味美,还是冬季养生的佳品。板栗味甘性温,无毒,有“益气补脾、厚肠胃、补肾强筋,活血止血”的作用。板栗含丰富的不饱和脂肪酸、维生素、矿物质...

睡前食物红黑榜,香蕉竟是安眠药!

15-01-19 疲劳感,使人轻松入眠。  5酸奶  酸奶除了能够消除疲劳外,睡前饮用发酵后的酸奶吸收起来会更容易,不怕睡觉期间给肠胃带来太大的负担,还有利于清洁肠胃。饮品篇★黑榜  1咖啡  咖啡里的咖啡因有兴奋和利尿...

吃了垃圾食品也不怕!5类"解药"平衡饮食

15-01-19 了。对症下药:补充大量纯纤维  纤维可以阻止短链淀粉被快速吸收,让它们在肠胃里停留更长时间,也会增加饱腹感。纯纤维是指除了纤维以外其他成分的含量都很低的食物,比如可以用低脂牛奶浸泡纯燕麦,虽然口感...

无花果竟能闯出这样的大祸!难以置信!

15-01-16 ,宁夏枸杞子10克,加水煎沸。代茶饮,每日1剂,最后嚼服无花果及枸杞子。也可用无花果50克,苦瓜100克,均切成片状,加水煮汤,调味可饮食,连服7--10天。4.无花果害得我们肠胃健康了无花果酵素与胃液...

大白菜天天吃 清除五脏的毒素

15-01-14 些白菜汤。白菜要煮得烂一点。这种吃法排毒效果奇佳,对便秘或者肠胃不健康的人是一次大扫除。如果每个月能坚持一  次,或者一次能增加到七天更佳。吃了以后会排出宿便,刚开始黑色,吃的时间长的会排出果冻一样的宿便...

冬季养生时尚茶饮~女神必备

15-01-13 、理气和胃之功,适用于风寒感冒、头痛发热,或有恶心、呕吐、胃痛腹胀等肠胃不适型感冒。此方以药代茶,味少而精,实用简便。银耳茶银耳 滋阴,润肺,养胃,生津。治虚劳咳嗽,痰中带血,虚热口渴。 ——《中药大辞典...

水果的哪些部位不能吃你知道吗?赶紧收藏

15-01-11 经氧化作用产生有毒物质氧化秋水仙碱,破坏细胞分裂的能力,令细胞死亡,引起肠胃不适、腹痛、呕吐、腹泻等类似急性肠胃炎的症状,极易误诊。要防止出现鲜黄花菜中毒,可将鲜黄花菜在沸水中稍煮片刻,再用清水浸泡,就可将...

美味的酸奶还有很多你想不到的功能,美女们一定要看!

15-01-07 美味的酸奶深受各年龄人群的喜爱。除了帮助消化、调节肠胃功能之外,酸奶还有很多你想不到的保健功能,特别是对于我们女人,真是不可多得的美容圣品,一起来看看。缓解痘痘  美女们,如果你脸上长了讨厌的小痘痘...

鸡蛋有六种吃法最伤身

15-01-03 ,尤其是铁蛋,烹煮时间很长,变得坚硬、极难消化,肠胃较差的人进食后容易消化不良。5、鸡蛋仔坏蛋指数:★★★★〝引发糖尿病〞。制作时使用大量牛油、糖分,因此高能量高脂肪。一份鸡蛋仔热量为390千卡,相当于一碗...

一桶放了花椒的热水 竟然有这么多奇效

15-01-03 非常适合人体吸收,一点不亚于口服,而且可以不刺激肠胃。冬季用花椒水进行泡脚,是一种不错的保健方法。1. 驱寒气、助阳气、活血通络、防疾病、延寿命,另外,还对高血压、糖尿病、心脏病等有一定作用;2. 用花椒水...

注意了!晚上七点后应谨慎入口的食物

14-12-25 食物:《国际心理生理学》杂志的一项研究发现,晚餐添加辣椒、芥末等辛辣调味品,导致男性受试者中6/10的人睡眠质量变差。不仅如此,辛辣食物还会刺激肠胃,影响消化吸收,易产生胀气、泛酸等症状。...

越吃越年轻的碱性食物大全!

14-12-22 。抗衰老食品 :【圆白菜】推荐理由:圆白菜亦是开十字花的蔬菜,维生素C含量很丰富,同时富含纤维,促进肠胃蠕动,能让消化系统保持年轻活力,并且帮助排毒。抗衰老食品 :【苹果 】推荐理由:含有纤维素、维生素C...

您想减肥吗?减肥终点站在此!

14-12-19 、男女保养、肠胃、骨骼关节保养,同时提供专业的售后服务。华埠营养健康中心新开张地址210 Canal 街607室在金门大厦。法拉盛中心新开张地址133-38 41 路1F;总店位于133-51 罗斯福大道...

两句话治好颈椎病!

14-12-08 ,一次就有7~8次平时呼吸的量。更重要的不仅是氧气多了7~8倍,而且横膈膜一下降,胃、肝、脾、肠等得到温和按摩,改善肠胃功能,什么胆石癌。胆结石全没有了,还能保护内脏。  下蹲起就是站起来再下蹲,蹲下去...

小宝宝退烧2绝招(珍藏版)

14-12-04 ④西红柿:含VC丰富⑤豆浆:物美价廉的滋补饮料⑥苹果:含锌丰富⑦蘑菇:净化血液中的毒素⑧苦瓜:增强免疫细胞活力⑨黑木耳:净化肠胃...

皇上黄营养中心 感恩节优惠大酬宾  

14-11-28 。同样,为方便社区民众,由专业营养教练帮客户量身订造三餐的营养,帮您健康减肥、增重、加强抵抗力、男女保养肠胃、骨骼关节保养,同时提供专业售后服务。法拉盛中心新址:133-38 41路#1F, (农夫超市对面...

冬季吃鹅肉好处多

14-11-26 的环境中工作的人,鹅肉还具有解毒的功效。不过,鹅肉性偏凉,胃肠虚寒者食之容易引起泄泻。肠胃虚弱、内有虚寒及皮肤疮毒者应禁食。...

千万别这么吃鸡蛋,等于吃〝炸弹〞!

14-11-26 肚子去,造成肠胃不适并引起腹泻。并且鸡蛋的蛋白含有抗生物素蛋白需要高温加热破坏,否则会影响食物中生物素的吸收,使身体出现食欲不振、全身无力、肌肉疼痛、皮肤发炎、脱眉等症状。  2.隔夜  半生熟的鸡蛋...

身价万元 号称“最著名的鸡”去世了(图)

14-11-18 尽力治了,但没能治好。   “来的时候,这只鸡就有些肠胃不舒服,一直拉肚子。”金华动物园的负责人王培说,这只“特例独行”的鸡得的是白痢疾,这是鸡的常见病。   一般鸡拉的粪便都是一坨一坨的,而它的粪便...

所有茶的功效都全了,想治什么就喝什么茶。

14-09-30 座疮。52、薰衣草:有抗菌功能,可预防感冒、咳嗽可舒解压力、解除焦虑、驱风、排气。53、人参花:安神醒脑、清热解毒、润肺清火。54、桂花:具有止咳化痰、养生润肺之功效,解除口干舌燥、胀气、肠胃不适。55...