16-01-09
多”。32【州】 参见“郡”条。《隆中对》：“自董卓已来，豪杰并起，跨州连郡者不可胜数。”《赤壁之战》：“荆州之民附操者，逼兵势
耳。”33【道】 汉代在少数民族聚居区设道，这是一种行政特区，与县相当。唐代...
16-01-08
于牛津鞋多了一分悠闲感，沉稳而创新的设计，适合轻松的社交场合。乐福鞋（Loafer）Loafer通常指的是浅口无鞋带
易穿脱的鞋，特色是从鞋鞍两侧跨过鞋面上方的皮制带子，或加入简单富设计感的金属釦环。简单却又...
16-01-08
，龟蛇相拥，似应称为玄武。龟四足稳立，头前伸，口衔
耳杯，背驮一支茎状圆柱。柱上端有三片叶，平展外伸，每片叶端各立一只朱雀。朱雀双翅微振，尾部后翘，与其他雀尾相连以增加平衡支撑。每只朱雀头部又顶一条S形螭龙...
16-01-08
。4、
耳测试6900万美国人患有耳内障碍疾病，耳内障碍疾病很可能导致患者12倍严重摔伤的可能性。提前做
耳测试可减少患者摔伤和身体不平衡的风险。特邀专家：佩里•弗兰克尔博士（Dr. Perry Frankel...
16-01-08
淡，工作
易犯错等等。除非下面这几种情况时就要注意一下。生肖蛇，出生在农历正月，就构成了三刑，就要注意一些是非、刑伤等。生肖蛇，出生在寅时，也是三刑，同样要注意是非，合同纠纷等等。 （四）生肖猪□属于害...
16-01-08
不宜照书桌：镜子容易让书房内读书的人分心。另外，主宰文昌的文昌帝君也不喜欢一边看镜子一边读书。 6、镜子不宜照厕所门：镜子面对厕所门，会让夫妇在处理事情时钻牛角尖，并且让家中的男性性功能减弱，女性则
易...
16-01-08
维生素A和E的量比黄豆还高，能促进新陈代谢、防
老化、增加免疫力，且对骨骼很有益处。黑豆的中药酸含量丰富，搭配牛奶共食，可帮助人体吸收维生素B12。4.豌豆豌豆性味甘平，入脾、胃、大肠经，有利尿、解疮毒...
16-01-08
抽筋 如果不是在运动后或因为受凉而抽筋，这可能是骨质疏松的表现。有些人还会出现足跟疼痛，也必须引起注意。症状4：静脉曲张 女性更容易出现这种情况，20岁后就有可能发生。一旦腿上的
血管突然非常清晰...
16-01-08
养肺药膳 咳嗽的预防，首先应注意气候变化，防寒保暖，饮食不宜太过肥腻、辛辣，嗜酒和吸烟等不良习惯尤当戒除，避免刺激性气体伤肺。 适当参加体育锻炼，以提高抗病能力。
易感冒者，可配合按摩迎香穴，艾灸...
16-01-08
。 怎样鉴别好的桂圆干？ 总体来说，好的桂圆干颗粒圆整，大而均匀，壳色黄亮。基本具备下面特征： 1.干爽的桂圆壳硬脆
易破裂，以齿咬核，易碎而有声。受潮者，捏壳只起瘪而不易碎，咬核也带韧性，碎石无声。 2....
16-01-07
等均是冬季适宜食物。 冬季养生饮食调养原则：温食忌硬 黏硬、生冷的食物多属阴，冬季吃这类食物易损伤脾胃。而食物过热易损伤食道，进入肠胃后，又容易引起体内积热而致病;食物过寒，容易刺激脾胃
血管...
16-01-07
、跑步等也有同样的功效，但由于女性特殊的生理结构，在进行上述运动时，乳房经常颠动，时间久了
易造成乳房下垂。而保持蹲姿时，双腿将乳房向外向上挤压，会使乳房更坚挺。 组合蹲 组合蹲比较适合夫妻...
16-01-07
会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡，对心
血管产生抑制作用，不利于身体健康。3.太酸的水果如橘子、柠檬、山楂等，含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等，空腹食用，会使胃酸猛增，对胃黏膜...
16-01-07
可多得的保健饮品，本品不但是养颜美容的珍品，还具有预防感冒、通便利尿、收缩
血管的效果。玫瑰茄+冰糖茶玫瑰茄的功效是排毒养颜，调节内分泌，健脾开胃，帮助消化，解酒。加蜂蜜效果会更好。牡丹花+巧红梅+桃花...
16-01-07
更为重要，否则容易有精神不佳、心情
易低落沮丧等症状。 来源：红肉、鸡蛋、坚果、深绿色蔬菜都是富含铁质的食物，并记得多补充维生素C以促进铁的吸收利用。5、脚踝浮肿：缺乏钾 钾是调节体内血液和体液的酸堿平衡...
16-01-07
。 一周步行7小时以上，可以降低20%的乳腺癌罹患率，对II型糖尿病有50%的疗效。1 步行能增强心脏功能，使心脏慢而有力。 2 步行能增强
血管弹性，减少血管破裂的可能性。 3 步行能增强肌肉力量，强健腿足...
16-01-06
，莉欧妮则帮他支付前往德国热门观光岛屿马罗卡与夕
耳特度假的费用。但人的肉眼看到的就都是莫妮卡一个人干的！因为是同一个身体干的，你能说不是你吗？！事实证明，身体就像是一件衣服，哪个灵魂穿上，就由哪个灵魂...
16-01-06
。还有养阴的作用，比较适合于虚热者。还可以解酒，及时的补充被消耗的肝糖原，起到保护肝脏的作用。蜂蜜中含有大量的酶以及矿物质，可以提高人体的免疫力。可以改善血液的成分，增强心脏和
血管功能，还能对肝脏起到一定的...
16-01-06
，三酸甘油酯也容易上升，造成高血脂症。六、晚餐与高血压晚餐内容若偏荤食，加上睡眠时的血流速度减缓，大量血脂就会沉积在
血管壁上，进而引起细小动脉更收缩，外周
血管阻力增高，容易让血压猛然上升，也加速全身小动脉的硬化...
16-01-06
可养其肾精。尽量做到“行不疾步、
耳步极听、目不极视、坐不至久、卧不极疲”。冬至前后睡好“子午觉”在养生学中具有重要地位，但要避免睡时着凉。其次，要注意防风防寒。再次，冬至节气宜在白天多晒太阳，以利阳气...
16-01-05
，切忌猛踩刹车。2保持车身轻盈车身不能负荷太重行驶，磨合期的新车载重量尽量不超过最高载荷的70%。3避免长时间行车很多朋友拿到车爱不释手，恨不得一天到晚都开着，更是爱跑跑高速，这样不仅加快零部件的
老化...
16-01-05
可检测腿部动脉阻塞导致的外周动脉疾病的风险。4、
耳测试6900万美国人患有耳内障碍疾病，耳内障碍疾病很可能导致患者12倍严重摔伤的可能性。提前做
耳测试可减少患者摔伤和身体不平衡的风险。特邀专家：佩里...
15-05-27
是“铁皮泡沫屋”，即铁皮板房，这些铁皮屋墙体夹层多由泡沫板填充，
易燃烧。而据大陆《老年人建筑设计规范》中的规定：老年人居室不应采用易燃、易碎、化纤及散发有害有毒气味的装修材料。具有讽刺意味的是，鲁山县民政局...
15-05-27
，160微克/立方米至200微克/立方米为良好，超过200微克/立方米则造成污染。阳光强烈、高温天气
易臭氧超标臭氧污染不易察觉，它距离我们有多远?环保部此前的空气质量报告显示，6月、7月和8月，京津冀地区的...
15-05-26
一定要吃生茄子。特别注意！大量生吃茄子
易中毒茄子中有一种叫茄堿的物质，具有抗氧化和抑制癌细胞等作用，是茄子保健作用的来源之一；但它对胃肠道有较强的刺激作用，对呼吸中枢有麻醉作用，人体摄入量高时会发生中毒。茄...
15-05-26
毛孔都被灰尘微粒
堵塞住了，皮肤为了不窒息，只能让毛孔越变越大。工作一段时间之后就洗个脸，用上保湿的产品会让你跟你的肌肤都精神起来!女人久坐长皱纹当你久坐超过3个小时，血液循环不顺畅，会导致皮肤变坏，皱纹...
15-05-26
当地政府的通报还称，该老年公寓老板名叫范花枝。经检索发现，她曾是被当地推荐的全国道德模范候选人之一。河南当地一名观察人士表示，此次着火的养老院房屋，均为铁皮板房，墙体夹层多由泡沫板填充，
易燃烧...
15-05-26
能够尽快的排毒，才能维持好肤质。2、人工甜味剂：吃糖确实会让人心情愉悦，但过量的话，容易使人
老化、肥胖、罹癌、糖尿病和心
血管疾病。时下流行的碳酸饮料、糖果、饼干、蛋糕等食物，都加入了大量的人工合成甜味剂，过量...
15-05-26
又对他人怀着敌意的人，其心脏冠状动脉
堵塞的程度就越大。再如视别人处处为敌的人，往往一触即发，暴跳如雷，容易使血压升高，甚至酿成任何药物都难以治愈的高血压。至于贪污受贿和盗窃之类的人，因作贼心虚，
易失眠...
15-05-25
。由于阿司匹林在心
血管病的防治中具有重要作用，研究者并不建议患者停止服用阿司匹林。患者是否需要服用，特别是长期服用阿司匹林，应由医生充分权衡利弊后做出选择。不过，不是所有人都适合使用阿司匹林，以下人群应慎用:1....
15-02-16
”，就容易形成血栓
堵塞静脉。特别是爱抽烟的人，
血管内膜更易受损形成血栓。“打麻将时精神高度集中，坐下去就不起来了，不喝水也不上厕所，不时再来根烟提提神，形成血栓的几个危险因素全有了。” 前几天，金毕碰到一个初中生...
15-02-15
1-1.1亿年前。 此外，在美国犹他州德
耳塔地区页岩沉淀层中发现一处人体足迹化石，可能是穿旧的凉鞋留下来的，其历史可追溯至3-6亿年前。6、《欧拉·琳达秘书》 《欧拉·琳达秘书》是富有争议的弗里西人(弗里...
15-02-15
。带病上学
易成为传染源“快要期末考试了，不能掉课，早上吃点退烧药，放学后再到医院输液。”个别家长为让孩子不掉课，带病上学，结果成了班上的传染源。傍晚，时不时就能看到同班同学在一个输液室遇到的情景。姜之炎...
15-02-15
，或是核桃芝麻糊。（Fotolia）6、养颜美容抗衰老核桃具润肤乌发之功效，为医学界公认的抗衰老食物之一。内含丰富维生素B、E，可避免细胞受到自由基氧化的损害，防止细胞
老化、改善脑循环、增强记忆力和延缓衰老...
15-02-15
为从开发商手中讨回被欠四个月逾10万元薪资，
堵塞交通要道抗议。《中国劳工通讯》还表示，他们从去年10月到12月追踪的569次劳工抗议事件中，建筑业占31%，制造业占36%。广东省工人维权占全国抗议事件...
15-02-15
造成胃灼热。如果你的胃功能较差或
易泛酸，睡前一定不要吃大蒜等辛辣食物。3西瓜西瓜也有利尿功能，同时西瓜富含糖分，睡前吃过多，会使胰岛素上升，促进脂肪合成，从而惹来小肚腩。4大豆大豆食品具有较强的饱腹作用...
15-02-15
则不为凶了，或者从军的人有这个字在从军期间也没事。 通常名字中有华字的人，男人其长相都会不错，中年过后
易发胖，脸型以长圆为主，女人以稍圆为主，也
易发胖。2、笑 笑字上面是双竹头，在婚姻上
易出现二次之意...
15-02-15
——香辛料（辣椒、咖喱粉）酒类饮料、盐浸食物（成菜类、成鱼子）酱菜类、咖啡3、高血压病人应注意的饮食习惯①首先要控制能量的摄入，提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖，这类糖属于单糖，
易引起血脂...
15-02-13
弗恩伊尔路（Southwest Fern Hill）不是唯一的县级受灾公路，华盛顿县（Washington Country）官方网站已经列出了部分
堵塞或者完全封闭道路的列表，总共超过30多条。在这次事件...
