16-01-03
，可以促使白发转黑!坚持头部全息刮痧，可以促使白发转黑!坚持重要调整脏腑功能，可以促使白发转黑!对于头疗大家可能比较陌生，那么我们头部也是布满了身体各个器官的反射区和
穴位，在头部分布的
穴位：包括经外奇穴、特定...
16-01-01
错的方法。在日常饮食中我们可以多多选择一些排毒养颜的食物，多多吃魔芋、猪血、黑木耳、糙米、海带、杂粮和蔬菜等。20、梳头100遍 睡前梳头100下的好处是非常多的，美容、瘦身、安眠等。因为头部的
穴位...
16-01-01
痛处，每次20分钟左右，每天1～2次，可有效促进血液循环，加速淤血和渗出液的吸收，起到温经散寒、活血通络，减轻局部肿痛的作用。4怕冷脚上循行有脾经、肝经、肾经、胃经、胆经和膀胱经6条经脉，60多个
穴位...
15-12-31
的补品，或是辛辣油炸等刺激性大的食物，牙龈就更加肿痛，常误以为是严重的蛀牙。牙龈肿痛时，可多吃绿豆退火，加上一些甘草同煮，增强解毒功能。轻微疼痛可按压合谷穴，为手阳明大肠经
穴位，有疏风止痛、通络开窍的功效...
15-12-30
，即为足三里穴。用力点按此穴，会有明显的酸麻胀感，并向膝部或沿小腿向下放散。点按一分钟后可略放松，改点为揉，一分钟后再施点法，如此反复3-5次。【关元】关元穴在肚脐下3寸，这个
穴位推荐大家采用艾灸的方法...
15-12-27
分泌的重要
穴位。只要刺激这一
穴位，便可迅速畅通血液循环，温和身体。冬天不妨试试，每天数次，暖和一天。第2招：嘴唇干起皮很管用秋冬季节天气干燥，嘴唇发干，起皮，教你一招很快就好：抓银耳一把，取红枣10枚...
15-12-25
可针脚底的涌泉穴。经络治病的治疗思考与方法，和西医大不相同。接受针灸者所感受到的针灸传感也因施针者的手法不同而有所区别，同一
穴位因针法的不同，使传感可上可下、可左可右，走的不是神经路线。《黄帝内经...
15-12-23
小指 小指对应人体小肠经，所以经常脱发、小肠吸收不好的人，可以刮刮小指。 6、全身健康●拍拍手掌 很多人都知道，足底有很多
穴位，经常泡脚可以养生。殊不知，手掌上也有很多
穴位，且有很多经络...
15-12-23
眉心就是中医经络
穴位印堂穴的驻地，道家养生者将印堂穴称为“上丹田”，道家认为刺激这个部位，勤加耕耘，就能够获取长生延年的“内丹”。在面相学中，印堂还有“命官”之称，古代看相之人...
15-08-07
，可松弛紧张的眼部肌肉），防止近距离用眼时间过久造成眼睛疲劳。避免熬夜，保证充足睡眠，多参加户外踏青、体育运动。5.注意眼睛保健：每天做眼睛保健操、晶体操（有节奏的快速交替看远看近）、自我
穴位按摩；眼睛疲劳...
15-08-07
虔诚地撸下戴在大手指上的玉扳指，向南面抛出去，说：“扳指落下的地方就是将来的
穴位。”王公大臣立即找到了顺治帝抛下的扳指，并马上把一个金簪子插进玉扳指。金簪、扳指被一起插进泥土之中，然后，把它们用席棚罩住...
15-07-31
手掌根搓热
穴位四周，搓到有感觉热气入内。这样有舒筋、活血、通络、去痺、解筋痉的作用。天井穴手肘弯曲，在肘后面，肘尖直上1寸二横指，凹陷如井处，可治疗尺神经痛肘痛麻。捏著
穴位，做一伸一屈的动作，肘后两筋...
15-07-19
的人，可以在上车前，口含生姜，或用生姜贴脐，再用纸胶布贴著。内耳梅尼尔氏症的眩晕，可用萝卜磨成泥拌饭吃。一有前兆，立刻按下列
穴位即可缓解，力道够的话，也能达到立刻止晕的效果，高山症、晕车、晕机、晕船都可...
15-07-11
，结合针灸、经络、中药学，利用夏天最炎热、人体阳气最旺的三伏日，用特定中药，在患者背部特定
穴位上贴药，经由中药对
穴位产生微面积化学性、热性刺激以改善过敏性体质，治疗冬季好发的气喘、过敏性鼻炎、异位性皮肤炎...
15-06-26
人体有3个
穴位，对应着天、地、人，头顶的百会穴、脚底的涌泉穴和手掌的劳宫穴。劳宫穴以手与外界作连结，比如白领族紧张繁忙的工作压力，加班熬夜或应酬喝酒等，引起的心胃火旺、睡眠障碍、口干口臭等都可按压...
15-06-17
的充沛与否。《太乙照神经》中说“齿排齐坚固者，为长寿”。牙齿排列得整齐，而且坚固不动摇，这样的人可以长寿。那么这些长寿
穴位应该如何养生呢?长寿“特区”的保养方法腹脐部是养生专家很重视的保健“要塞”，中医称...
15-06-17
1、两手对搓一分钟：手掌快速对搓300次，刺激手掌的经络
穴位可通六经、强化内脏、调和阴阳之气。可治疗肩痛、眼睛疲劳。2、手指摩头一分钟：手指由前额深摩头顶至脑后，以每秒2－4次的速度，促进脑部血液...
15-05-08
的养生保健 针灸推拿是通过人体
穴位的针刺、按摩从而达到保健治疗的效果。现在越来越多的人相信针灸推拿，通过针灸推拿可以使身心放松，对于一些疾病的治疗也有着一定的效果。那么，你对于针灸推拿的起源...
15-05-06
亦随之欲升欲旺，体内凝寒之气处于易解的状态，此时利用针、推、灸、罐等中医传统的综合治疗方法，阳虚者予以助阳，内寒凝重者予以温里祛寒。在这套疗法中，推拿、针灸可以疏通经络，扶助阳气，温里祛寒，配合
穴位拔罐、灸...
15-05-04
那么容易。试试
穴位按摩吧，这是瘦脸最快的方法。按摩这5个
穴位，让你快速变小脸： 精明穴、承泣穴：告别泡泡眼精明穴位于眼内角上方凹陷处。按摩精明穴可缓解疲劳。 承泣穴位于眼球正下方，约在眼廓骨附近，即眼球与眶下缘...
15-05-04
，搓搓腰，揉按涌泉穴、 百会穴、内关穴等
穴位来养生保健，尤其适合中老年人。搓腰是一项不错的运动，先把双手掌心相对，搓至发热，然后隔着棉毛衫分别从左右两侧上下揉搓腰部，直至发热，可以促进睡眠，具有养生保健...
15-04-30
，如果我们把耳朵上的主要
穴位连起来，其形状恰似倒置于子宫中的胎儿。而人体各器官和组织在耳朵上都有相应的刺激点，一旦受到疾病侵犯，耳上的某个特定
穴位就会产生预警信号。因此，当刺激某个耳穴时，就可以诊断和治疗体内...
15-04-23
呢?人体很奇妙，脚部是人们非常重要的位置，我们经常说命门在脚部，脚底有个
穴位”涌泉穴”被称为生命之穴，而且按照中医的经络学理论，脚底部的
穴位连接着身体的各个脏器，人体五脏六腑在脚上都有相应的投射区域。如头部...
15-04-10
人体是这世界上最杰出的艺术品，按黄金分割点来找，有5大黄金穴。中医专家指出，常按摩这5个
穴位可以抗衰老。5大人体黄金穴：常揉抗衰老百会穴1.百会穴头顶至后脑的0.618处是百会穴，在头顶正中心...
15-03-17
找到身体的“排污口”，养生就成功了一半！我们人体有7个“排污口”，找到“排污口”，把湿毒排出去，人就会少生病，不生病，其实这些排污口很好找，他们都“窝”在关节的部位。腋下腋窝的极泉穴是心经的重要
穴位...
15-03-12
领导干部配偶、子女及其配偶经商办企业问题”。习近平在会议上指出要“突出重点，对准焦距，找准
穴位，击中要害”，并强调要突破“中梗阻”，防止不作为。在习王当局高调呼应反腐“不设指标上不封顶”之下，媒体公众...
15-03-12
要〝突出重点，对准焦距，找准
穴位，击中要害〞，并强调要突破〝中梗阻〞，防止不作为。时政观察人士唐靖远分析，中共两会尚未结束，王岐山亲信侯凯率先在江泽民老巢上海十面出击，可谓〝杀气腾腾〞，其中上海城建和市建管委...
15-03-05
，对准焦距，找准
穴位，击中要害〞，突破〝中梗阻〞，防止不作为。大陆媒体《澎湃新闻网》评论说，习近平等于给上海主政者加了一副重担；海外媒体则认为，在上海外滩惨剧韩正和杨雄被〝放过〞后，习近平给二者出了一道在...
15-02-27
。其实，中医是经过数千年长久历史和传统所孕育而成的经验医学，其中
穴位按摩是中医的精髓，在许多病症的急救中，都能有效控制病情，疗效显著，并且无副作用。有些轻微的急症，甚至只要一分钟就能轻松解决。这些急症用中医疗法...
15-01-28
，可以采取四肢放松法，即深吸气，然后缓慢呼出，四肢肌肉完全放松。多做几个回合，直至注意力从压力这件事上得到转移。中华医学会心身医学分会主任委员：“四一二经络调理法”——四就是合谷、内关、足三里、太冲四个
穴位的按摩...
15-01-24
的方法，一定要跟很多东西联系起来，不能认为跪膝法只是治膝盖、头上的
穴位就只是治头，要举一反三，学一达百。理。这样我们学习起来就快了。您如果不能每天积沙成塔，那个塔就老也积不起来，您得有好的方法，学习最主要...
15-01-23
解决的问题是很可观的。循经指压只重经络，不重
穴位，背不出经络，照着经络图压就行。循经指压是帮助人体疏通各脏腑的通道，就象打扫房间的卫生，今天扫得不彻底，明天可以继续，它没有错误，没有伤害。是保键，是养生...
14-12-28
等重要
穴位，常梳头可刺激头部经络，引气血下行，有助于缓解高血压、脑动脉硬化等，又能引气血上行，治疗脑供血不足。十指梳头 告别白发梳头能活络头部气血，让人神清气爽。每天用十指梳头，轻松跟白发道别...
14-12-14
，每晚睡前将双手搓热放于肚脐，顺时针和逆时针交替按揉至发热，可使腹部温暖、面色红润，缓解腹痛肠鸣、水肿膨胀、泄痢脱肛等症状。 开关五：阳池手上有一个“暖气”开关———阳池穴，这个
穴位顾名思义就是阳气聚集...
14-12-01
脚心治咳嗽、鼻衄、便秘每晚睡觉前，洗净脚后把大蒜薄片敷在脚心涌泉
穴位上(位置在1／3脚处)；用医用胶布贴紧贴牢；时间在8小时左右(大蒜对皮肤有刺激，贴的时间不宜过长)，对咳嗽、鼻衄（俗称：流鼻血）及便秘...
14-11-24
，这样可刺激后脑勺的
穴位，可改善部分患者的头晕症状，还可提高反应力和思维能力。4、治落枕轻微落枕可用热毛巾敷患处，并配以颈部活动。头部慢慢向前弯，轻轻向前后左右侧转动。5、防治颈椎病早期颈椎病症状，如脖子发硬...
14-11-12
敲胆经。五、睡前推腹推腹法归属于中医按摩范畴，简单的推腹手法，以
穴位为点，以经络为带，在腹部从上至下推，能够起到活血化瘀，通经活络，清扫经络垃圾，从而达到舒肝理气、开胃健脾，补肾益脾，放松身心等效果。睡...
14-11-09
梳头可疏通血脉，有助于脑部血液循环，增强记忆力及中枢神经系统的平衡协调功能，也有利于降低高血压、预防脱发、脑血管疾病如失智症、中风、帕金森症等。十、睡前泡脚及按揉
穴位。泡脚又称足浴，可在水中加上一些药物...
14-10-31
，直到入棺出殡还滴着血。这人还有救，赶快放下棺材，不然就来不及了。”人们听他说得全都对，就像亲眼看见了一样准，所以便放下棺材，打开棺材，让他治。孙思邈拿出一根银针，找准
穴位扎了进去，时间不长，便听见产妇...
