肠道健康很重要

18-01-09 ,将肠道清理干净,并且少碰一些破坏肠道健康的食物。如果排便不顺畅,肠道老化或者肠道菌丛生态失衡,肠道内产生的毒素就会被运到全身,破坏人体免疫系统,包括:肥胖、过敏、忧郁、疲劳、癌症等疾病,就可能悄悄上身...

箭未发而人几乎坠马——白描大师李公麟

18-01-01 ,也擅长各种绘画,一生作画勤奋,晚年右手痹,辞官回乡,居住在龙眠山,所以号称“龙眠居士”。博学多才 宋画第一能手李公麟, 字伯时, 博学多才,擅长鉴定金石古器,也擅长各种绘画,一生作画勤奋,晚年右手痹...

你不得不GET的睡前养生常识

17-12-24 ,提高大脑思维和记忆能力,促进发根营养,保护头发,减少脱发,消除大脑疲劳,早入梦乡。2.刷牙洗脸擦身在睡觉的时候我们应该需要做到个人的卫生,其实睡前刷牙比早晨更重要,不仅可清除口腔积物,并且有利于保护牙齿...

  Sun Simiao and His Cultivation Theory on Health (Part 2)

17-12-23 茧,怨亲善友,华夷愚智,普同一等,皆如至亲之想……”寥寥片语,已将孙思邈的高尚医德情操,展示在人们面前。 他坚持辨证施治的方法,认为人若善摄生,当可免于。只要“良医导之以药石,救之以针剂”,“体形...

水果皮小妙用

17-12-16 一、苹果皮1.敷唇防开裂把苹果皮连小块果肉削下,滴上少许蜂蜜,敷在嘴唇上即可。2.擦身消除疲劳把苹果皮用纱布裹好或放入网兜,放在浴缸里泡澡,或者直接用苹果皮擦拭皮肤,可消除疲劳及身心压力。3.去除...

买处方药小心:保险不见得便宜

17-12-15 家庭医生布莱德‧韦纳(Brad Wainer)说,他经常告诉人上GoodRx看有没有更好的药价。“他们大多数开始都不相信我,直到他们自己找到了[更好的价钱],”他说。但是这种比价的作法可能存在一些健康上的...

十大恶习伤健康

17-12-07 于增强身体的力量和耐力,让心血管系统顺利将氧气、营养物质输送到身体各处。研究指出,身体健康但平日习惯久坐者只要每周进行3次锻炼,每次20分钟,6周以后就不再感到疲劳,反而精力充沛。因此,累了就去休息而不...

皮肤太干燥怎么护理

17-12-08 ,进而营养我们皮肤。多运动,不仅可以让我们的皮肤更有光泽,而且还可以提高我们机体的抵抗力和脏腑组织功能。所谓“诸于内,必形于外”,这是《黄帝内经》里的智慧,就是说只要我们机体内脏出现问题,就会体现在我们的...

消除“啤酒肚” 运动有方

17-12-08 ,不要为了减肉而盲目增加运动量,因为人体运动到一定程度,就会达到一个兴奋点。若继续练下去,可能就会出现比较疲劳的感觉,就会出现体力透支的现象,对人的身体素质是不利的。因此,当你练到最高兴、最舒服的时候,就不要再...

星巴克喝咖啡的6个省钱秘籍

17-12-02 走在寒冷的街上,到星巴克买一杯咖啡,既能提神,又能温暖全身,消除步行的疲劳。星巴克提供无线网络,使得很多人可以在店内一边品尝咖啡,一边学习或工作,所以星巴克是美国人最喜欢的咖啡店。星巴克崇尚的理念...

邱清泉  碧血丹心誓壮志 天地同鉴炳千秋

17-12-02 要把贫、弱、、苦、死变为富、强、康、乐、生。1938年,邱清泉因功调升新22师少将师长。新22师同时负责组训新兵,邱清泉修订步兵班教范,之后推行全军。邱清泉因而著有《教战一集》、《教战二集》、《建军...

美国加州发生甲肝疫情

17-12-02 卫生部门的报告,多数人为无家可归者或毒品使用者。 对那些在街头度日的人们来说,获得最基本的需求都是一种挣扎。这名男子名叫杰埃尔,他已经无家可归长达四年之久了。 他说: “应该有更多洗手的地方和厕所...

秋冬季节运动需要注意的事项

17-11-24疲劳易怒、精力衰退。专家提醒,情绪低落、萎靡不振时健身,轻则加重器官负担,重则损害机体功能,所以锻炼时最好在精神饱满的时候进行。7.做好热身防拉伤对于任何一种运动来说,准备活动都是必须的,秋天气温下降...

LED灯泡对人体有害,科学家建议换回白炽灯泡

17-11-22 在LED灯光下待久的人可能会有这种感觉:眼睛觉得疲劳。这不是一个幻觉。生物学家发现,LED灯光不但影响视力,还会破坏我们的内分泌系统造。虽然LED的效能比白炽灯(incandescent)高出95...

一块令人感动落泪的石碑

17-11-13 。羊祜受到加封并不高兴,他接到武帝暂缓出兵的诏书,心情异常沉重。他对手下众将说道:“机不可失,时不再来。我们以后恐怕没有这么好的机会了!”转眼,羊祜镇守襄阳已经八年了。他为国家鞠躬尽瘁,累出了一身,想到...

Xu Xun: Seek to Understand the Tao, Establish Virtue and Help Others (Part 1)

17-11-03 。又怜他郡民及老幼妇女王(加尤字去掉一点)羸不能自至者,令人送药送水饮之,亦复安痊,时求医者日以千计。邻县人民仰慕他的德政,纷纷迁入旌阳,以致人口大增。他“教民忠孝慈仁”,使民风淳化,“争竞日消...

川普访前缓和局势 文在寅促成中韩合作

17-11-03 崩落,酿成约200人死亡的惨剧。此事件发生的原因,很可能是因9月3日核试,而造成山体疲劳(疲山症候群)土壤液化所引起。韩国气象厅指出,试验场所在的万塔山底部,估计已出现长度约60至100公尺的中空...

惊传朝鲜核试场坑道崩塌 约酿200人惨死

17-11-01 成约200人死亡的惨剧。此事件发生的原因,很可能是因9月3日核试,而造成山体疲劳(疲山症候群)所引起。丰溪里试验场被认为是朝鲜主要的、也是世界上唯一还再运作的核试验场所。从2006年以来,朝鲜已在...

流感季已到来马州出三例

17-10-27 包括:发烧,身体疼痛,疲劳,咳嗽和喉咙痛。根据马里兰州卫生署的信息,这些症状通常在接触病毒后一至四天开始,他们呼吁六个月以上的人都接受流感疫苗。最有可能出现流感严重并发症的人群包括5岁以下儿童...

揭秘富人9种不寻常的思维方式

17-10-27 %。“我的富人朋友告诉我,他可没法躺在医院的床上赚钱,”Corley称:“富人认为健康就意味著很少生病,这样他们就能更加精力充沛的赚钱。”9.敢于冒风险:为了财富,我甘愿承担风险?富人赞同的比例:63%;穷人...

种瓜得瓜乐趣多

17-10-27 干了!疲劳之时我就仰卧在田埂上休息,清风徐来,顿时心清气爽。此时喝一口泉水,仰望一下蓝天,顿感生活十分美好。美好的生活不一定富裕,辛勤的劳作未必就是痛苦,开心其实很简单,这就是种瓜种菜的乐趣!农活...

运动胎教 好处多

17-10-27 功能的协调。怀孕晚期的运动1.以休息为主:怀孕晚期是整个怀孕期最疲劳的时期,因此孕妇应以休息为主。此期的运动锻炼应视孕妇的自身条件而定。除坚持散步外可以进行以下儿种方式的运动,每次以15~20分钟为宜...

马龙失利 国乒创18年最差成绩

17-10-26 世界杯,男乒惨败。今年8月举行的国际乒联世界巡回赛捷克公开赛中,男乒成绩也不尽人意,在资格赛中就遭遇溃败。 7月举行的澳大利亚公开赛中,中国男乒更以“疲劳”为由,宣布全数退出。...

糖尿病的迷思

17-10-20 ,那么多年都这样,也许这就是妳的体质,妳就有那么大的承载量。每个人使用葡萄糖的速率不一样,就像有人吃饭慢,有人动作慢,有人代谢慢,不能说慢动作就是。”在药商与医疗人员一连串的洗脑下,她不再来门诊...

十九大开幕 江泽民需搀扶 精神状态差

17-10-19 ,江泽民已多次传出讯甚至死讯。其中,法广在今年5月3日援引港媒的消息说,江泽民4月17日傍晚再次中风,经随行保健的医生急救后被送往华东医院抢救,但下身瘫痪。5月9日,网络又热传江泽民病危入住上海华山医院...

Birth and Death Are Determined by Fate;  Fortune and Prestige Are Arranged in Heaven

17-10-15又发作了,询问左右侍臣:“我以前吃了乳煎荜拨的药很有效。”于是又命令进献此药,一吃又好了。因此皇上想想说:“我曾下令授予进方人五品官,到现在不见提升授官,什么原因呢?”魏征害怕了,说:“奉诏那时候...

观天象知生死

17-10-13 挽回之?”孔明曰:“吾素谙祈禳之法,但未知天意若何。”另一边,亦精于此道的司马懿在魏营中也发现并给他作了诊断:忽一夜仰观天文,大喜,谓夏侯霸曰:“吾见将星失位,孔明必然有病,不久便死。”结果,孔明的...

上班族喝这些茶饮能养颜美容

17-10-13 有讲究,要考虑菊花的饱满与色泽。菊花有清热解毒的功效,夏日里最好解暑中药。它能去肝火,缓解眼部疼痛。4.玫瑰花红茶玫瑰花有消除疲劳,保护肝脏的功效,肝脏和眼睛息息相关,所以要保护眼睛首先要护肝...

YMCA糖尿病预防项目实惠有效

17-10-06 。根据临床研究,生活方式改变导致适度的体重减轻(5%至7%)可以使60岁以上成年人的2型糖尿病新例数减少58%﹔而活动增加(每周最多150分钟)可以将比例降低71%。在参加项目的人中,94%的人表示,他们的进食...

万般皆是命 半点不由人

17-09-29 古人相信“天人合一”, 天象的异常对应著人间的变化,预兆著人间的祸福。冥冥之中,人的命运似是天注定,一只无形的手在操纵著人的生、老、、死。唐朝开元五年的春天,司天监向玄宗报告说,日月星辰在天空...

船夫渡孝子

17-09-29 有些人喜欢冒险,如:热衷极限运动、不断挑战世界高峰等等。而有些人看似做了冒险的事,其实不是冒险,而是心中有信仰,相信善有善报的道理。沧州有位轿夫田某,母亲得了鼓胀快不行了。他听说景和镇上一个医生...

Shoe Village 中秋节优惠大酬宾

17-09-28 橡皮鞋底非凡的气垫系统,减少和分散人的下体重量,减轻膝盖的负担,很舒服,可使人长时间行走甚至跑步运动都不会感觉疲劳。2016年荣获德国脊椎健康协会的“AGR认证”,AGR认证是通过德国脊椎健康协会的严厉...

会上错菜的特别服务生

17-09-22 ,今天吃锅贴也满好的。” 小国士朗说 :“有一天,我们身边的人,甚至我们自己,也可能患上同样的。改善法律、制度固然重要,但来自每一个人的宽容和理解,同样可以解决许多问题。”尽管总是会上错菜,但在推特...

Protected by an "Ethereal Sarong"

17-09-18 :“我又贫又,又不知是否要将家迁往千里之外,难道有如此贵人吗?”胡芦生马上说:“再远也无妨,您在两层纱笼的保护之中,还怕这种困难吗?”李蕃闻言,询问“纱笼”是怎么回事,胡芦生则不予答复了。随后李蕃将家迁到...

Wuda Kokushi

17-09-15  唐朝时,有位高僧叫悟达国师。在他尚未显达被封为国师前,有一天在某寺遇到一们僧。那僧身上长疮,臭秽难闻,因此其他人都避之惟恐不及,惟有悟达国师,常怜悯地照顾他,那僧的也就渐渐好起来了。后来临别时...

家庭理财6招避免财富缩水

17-08-23 个人还是家庭来说都是非常重要的。虽然现在基本每个人都有社保,但就拿医疗险来说,它并不是所有的都涵盖的,一旦生了重大疾病或出现意外情况,高昂的医疗费肯定是避免不了的。所以,适当配置商业保险,如:意外险、重疾险...

大陆征兵体检近6成不合格 10大问题曝光

17-08-21 人数的46%,双目视力低于4.6的占三分之二,散光、斜视占三分之一,原因是不懂卫生用眼,疲劳用眼和长时间看手机。三,体重不合格占20%。虽然体重有所放宽,但超重青年有增无减。四,男性精索静脉曲张不合格...

惊!这个人气浊神枯了

17-08-19 得了一场,从此卧床不起。临终前,他还躺在床上苦吟李太白“举头望明月,低头思故乡”的名句。他对守在旁边的母亲说:“孩儿现在已经觉悟到上辈子的事了,儿前世本是玉帝驾前时献花童子,因为一次玉帝做寿辰,孩儿在献花...

相由心生

17-08-20 庙宇时,把自己的苦衷向庙中的长老诉说。长老说,我可以治你的“”,但不能白给你治,你必须先做一点工──雕塑几尊神态各异的观音像,雕塑家接受了这个条件。由于观音在中国的传统文化中是慈祥、善良、圣洁、宽仁...