15-09-06
:30：让眼睛离开屏幕休息一下。如果你使用电脑工作，那么每工作一小时，就让眼睛休息3分钟。11:00：吃点
水果。这是一种解决身体血糖下降的好方法。吃一个橙子或一些红色
水果，这样做能同时补充体内的铁含量...
15-09-02
分解酵素，蛋白质分解酵素能够帮助分解蛋白质，所以其有助于人体的消化吸收。对于那些喜欢长期食用肉类等油腻食物以及高蛋白食物的人来说，菠萝是一种很好的助消化
水果。因此，若是吃了大量肉类菜肴后，再嚼上几片鲜...
15-09-01
的儿童快餐必须提供
水果、蔬菜或全谷类食物，并要求一份快餐的总热量不得超过500卡路里，对脂肪和钠的含量也将做出限制。这份报告的主要作者、纽约大学朗格尼医学中心（Langone Medical Center...
15-09-01
，可能是贫血的信号，特别是下眼睑苍白，同时伴有头晕目眩、烦躁，可能意味着缺铁性贫血，平时需多吃红肉、豆类、坚果和暗绿色叶菜类蔬菜。看鼻子。醒来发现鼻头红，可能是最近糖吃多了导致的红血丝，不妨用果仁、
水果...
15-08-31
准备餐点的地方。 客舱推车服务也有，而且空姐们非常有礼貌说话也很温柔。 食物也比预期中的要美味，飞机上提供米饭、鸡肉以及
水果。 厕所也没有想象中的糟糕，一眼就看得出厕所十分干净。 Pan...
15-08-29
现在大多数的人吃饭的顺序是先吃饭菜，再喝汤，最后才吃甜点和
水果。但其实，这种饮食顺序并不符合原则。固然，所有的“胖”都与“吃”有关，但会造成肥胖的原因，很多时候其实是在吃的步骤上出了...
15-08-29
、鸭蛋、菠菜等，或是吃生梨、柚子、枇杷、甘蔗、荸荠等具润燥功效的
水果。自制银耳冰糖粥、百合莲子粥、雪梨川贝冰糖羹等饮品，也能滋阴润肺、止咳化痰。此外，要注重补水，保持室内一定的温度和溼度，避免过劳...
15-08-29
客厅、卧室，会影响家人关系和夫妻感情。5、
水果盆栽家运好在家居餐桌上摆放一些果实类的盆栽植物也是有比较好的风水作用的，
水果盆栽象征著丰收之意，可以给家人带来好运，不过要细心照料，如有果实成熟后有掉落...
15-08-24
1、 新来的同事第一天上班，还不知道公司有饭后发
水果的惯例。他吃完午饭，回来发现桌子上有个橘子，就问：“谁的橘子放我桌子上了。”一个老员工...
15-08-24
美国的一家果园（网络图片）美国跨党派团体“新美国经济伙伴关系”在对政府数据进行分析后发现，美国农业处于严重缺工状况。一年因人手短缺，采收不足就会损失9.5%的蔬菜和
水果，总价值约为31亿美元。据中时...
15-08-22
的各种营养素充足，防止贫血和营养不良，对贫血和营养不良者，应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏。高维生素的食物有深色的新鲜蔬菜及
水果，如绿叶蔬菜、西红柿、茄子、红枣等。每餐...
15-08-22
男家倒楣。2.新娘子离开娘家时，哭得越厉害越好，有谓“哭发哭发，不哭不发”的意思。归宁禁忌1.结婚习俗中有婚后第三天新婚夫妇必须带着礼品或
水果等一起回女方家，这就是所谓的“归宁”，表示女儿嫁了人也不忘...
15-08-22
和维生素B12：它广泛存在于绿叶蔬菜(蔬菜食品)、
水果(
水果食品)以及动物的肝肾等内脏中，因此，捐血后应注意摄取这些食物。铁：含铁丰富的食物有瘦肉、动物肝脏、鱼、大豆制品、红枣、紫菜等。值得一提的是动物性...
15-08-22
型的高危型HPV。CSP为40岁或以上的妇女提供子宫颈抹片检查和骨盆腔检查。大肠癌 在美国，肠癌是第三大癌症杀手，但是有一半的案例是可以通过改变饮食习惯（多吃
水果、纤维量高的蔬菜、少吃红肉）、多运动...
15-08-21
，可用报纸将其包起来，放置阴凉处，不过几天，便能吃到又香又甜的
水果。四、隔热防潮铺地毯之前，可先铺上一层报纸，不但有隔热的效用，防潮的效果也很显著哦！五、碗盘收纳长期不使用的碗盘、杯子在收藏前，可先用报纸...
15-08-21
Del Bosque）表示，由于缺水，他不得不将自己田地的40%腾空，不再耕种。此外，为了让自己所种植的树木大部分都能够存活，乔大量购买水资源，如今所缴水费是闹干旱前的7倍之多。 由于美国近半数的
水果...
15-08-20
在牙疼部位即可。4、少吃生果蔬，多吃土豆泥。牙疼时最好避免吃含糖多或辛辣的食物，还应避免吃需要用力咀嚼的食物，比如生吃纤维多的
水果、蔬菜等。为了缓解牙疼症状，最好坚持吃流质食物或柔软的食物，且食物温度不宜...
15-08-19
和维生素B12：它广泛存在于绿叶蔬菜(蔬菜食品)、
水果(
水果食品)以及动物的肝肾等内脏中，因此，捐血后应注意摄取这些食物。铁：含铁丰富的食物有瘦肉、动物肝脏、鱼、大豆制品、红枣、紫菜等。值得一提的是动物性...
15-08-19
种类型的高危型HPV。CSP为40岁或以上的妇女提供子宫颈抹片检查和骨盆腔检查。大肠癌 在美国，肠癌是第三大癌症杀手，但是有一半的案例是可以通过改变饮食习惯（多吃
水果、纤维量高的蔬菜、少吃红肉...
15-08-19
阅读提要：无论去餐馆就餐，还是在人家做客，吃饭的顺序似乎已经约定俗成——先给孩子来点甜饮料，大人们则专注于鱼肉主菜和酒品，吃到半饱再上蔬菜，最后吃主食，主食后面是汤，最后还有甜点或
水果……无论去餐馆...
15-08-19
是美国最大的苹果产地，去年的苹果产量超过1亿4，000万箱，其中600万箱仍在仓库储存，全华州果园去年的苹果收入约为20亿元。 “凯兰
水果公司”（Chelan Fruit）市场行销主任麦克. 里根...
15-08-17
，可以杀灭口腔细菌，预防口臭。泡香草茶喝不仅可以护理口腔，其芳香味道亦能除臭。三是蔬菜。其中的叶绿素有杀菌除臭的功效。黄绿色蔬菜的叶绿素含量尤其丰富，可以榨新鲜蔬菜汁或吃沙拉，以摄取完整的叶绿素。四是酸味
水果...
15-08-17
众所周知，洗洁精含大量化学物质，如果餐具、蔬菜、
水果用它洗涤后没有被冲洗干净，留下来的残留物质进入人体，日积月累会对人体健康产生不好的影响。本文介绍不用洗涤剂，如何清洗...
15-08-17
经常用洗洁精洗涤餐具、蔬菜、
水果，其残留物，日积月累在体内，对人体健康不利。众所周知，洗洁精含大量化学物质，如果餐具、蔬菜、
水果用它洗涤后没有被冲洗干净，留下来的残留物质进入人体，日积月累会对...
15-08-14
平静，注意力更为集中。如果不想摄入过多咖啡因，可以在下午喝一杯绿茶。3.蓝莓：并不是所有暗色素的
水果都能降低阿尔茨海默氏症的风险，但一些研究显示这种
水果，包括蓝莓，均能提升注意力和记忆力，保持时间可长达...
15-08-14
、樱桃及德国
水果白兰地基尔希（Kirsch）。外层包覆着鲜奶油，并洒上满满的巧克力碎片。当流传到其他地区时，有的地区因为当地没有盛产樱桃，便在制作过程中省略了樱桃。12. 冰岛的优格（Skyr）冰岛的传统...
15-08-14
PAD THAI KOONG（对虾炒粉）。（张学慧/大纪元）引言：素有“东方威尼斯”之称的泰国，一年四季都有富饶的作物，绿色蔬菜、海鲜、
水果、稻米等应有尽有。因为用料天然新鲜，主要使用天然草本植物...
15-08-12
如果只知道苹果能瘦身、香蕉可增加饱腹感，你OUT了!全世界有400多种
水果，几乎每一种都有意想不到的治疗效果。 其实，在享受甜蜜果汁的同时，你还能同时获得好皮肤、好口气和好身材...
15-08-12
一碗香米饭和一个糙窝头摆在面前，你会选择哪一样?在一块西瓜和一瓣柚子之间，你会选择哪个做餐后
水果?餐桌上看到洋葱和大蒜，你会忽略它们吗?生活中，我们往往热爱那些甜美、精细、香浓的食物...
15-08-12
，中草药等。索瓦追求的是自给自足，自己在岛上种菜和
水果。当然，如果吃腻了，他也会乘坐自己用矿泉水瓶搭的小船去岸上换换口味。大爷与自造水瓶岛合影 在索瓦看来，住在小岛上，每天清晨会有加勒比海的阳光穿越海风...
15-08-11
、德等国家的烹饪精华，兼收并蓄，形成了自己的独特风格。美国盛产
水果，美式菜的沙拉中
水果用得很多，例如用香蕉、苹果、梨、橘子等做沙拉最为普遍。另外，在热菜中也常使用
水果，如菠萝焗火腿、苹果烤火鸡、炸香蕉...
15-08-11
自给自足，自己在岛上种菜和
水果。当然，如果吃腻了，他也会乘坐自己用矿泉水瓶搭的小船去岸上换换口味。在索瓦看来，住在小岛上，每天清晨会有加勒比海的阳光穿越海风把你唤醒。当然，晚上睡觉时可能会有点不同的感觉...
15-08-10
的和维生素C的
水果，可以降低副作用。不宜吃太多烧烤类，海鲜，动物内脏，菌类和红肉等。 5、啤酒不宜与烈酒同饮 啤酒和烈酒混饮，会强烈刺激肠胃系统，容易引起消化系统紊乱...
15-08-10
在很多人眼中，癌症是很可怕的一种疾病，因此如何预防成了大家重点关注的事项。近日研究指出，我们平常最常见的梨子就具有防癌的作用，下面就带大家看看，这种神奇而又普遍的
水果。 研究指出：梨子具有防癌的惊人...
15-08-10
水果、蔬菜和全谷物，不仅如此还需要进行有规律的体育锻炼。我保证，这些方法只会有益无害。...
15-02-19
、起司和牛排，强调未经烹调，让学童能吃到原始的食物味道，而地中海国家如意大利、希腊、西班牙等，餐点色彩丰富，菜色都经过细心调味，含有谷物面包、蔬菜沙拉和
水果，其中西班牙学童更可享有铺在米饭上的肥美甜虾...
15-02-18
第一夫人米歇尔为了推广她的“Eat Brighter”活动，呼吁孩子和家长每天应该吃更多
水果和蔬菜，上了搞笑明星埃西纳（Billy Eichner）的“Billy on the Street”特别版...
15-02-18
民众朱女士：〝准备买挂鸡、
水果、糖果、年糕这些。〞法拉盛民众化先生：〝平时吃的少的东西过年要多买一点，龙虾。〞法拉盛民众金女士：〝因为我们中国人都要有全鸡、全鱼。〞法拉盛民众赵先生：〝北方人的习惯...
15-02-17
上最好少放零食，即使要吃一点，也最好不要吃甜点和花生、糖等高热量的零食，可以少吃一点葵花籽和话梅
水果等。 5、睡前3小时不要吃任何东西 大家都知道睡觉时，我们的各种器官都在休息，所以消耗的热量是非常低的...
