17-09-29
）：猕猴桃富含维他命C，能
抗老、助消化、养颜美容、增强免疫力、降低胆固醇；所含膳食纤维可促进肠道蠕动，改善便秘；含分解蛋白质酵素，可防止胃闷，预防肉食或营养过剩引起的疾病；含有钾能保持体液平衡和调节血压，适合...
17-07-08
现代人越来越重视“
抗老”、“排毒”，这里推荐8种
抗老、排毒的“黄金食物”，可增强代谢，排毒清体，让您从日常生活中，透过饮食让肌肤与身体维持年轻状态。5大抗老化蔬菜1.高丽菜（圆白菜）：高丽菜...
17-04-18
，以“内服法”来进行澈底的改善。SPF食物：美白、
抗老、淡斑要让这些扰人的问题，迎刃而解，您可多吃“SPF食物”。“SPF食物”是指能起到美白、淡斑、
抗老的作用。“SPF食物”不可缺少的有维生素C、A、E和“硒...
17-03-24
。坚持做一些眼部护理操，你可以在办公室或者是睡前试试。唇部护理：用牙刷沾蜂蜜涂在唇部，保留2分钟。在临睡前使用护唇膏，润肤后轻涂于唇部周围，并以轻拍方式稍加按摩，令双唇产生光滑扩散的效果。六、
抗老的好习惯...
17-01-19
并不能完全吸收。如果与其他食材巧搭配的话，不仅能够完全吸收营养，而且功效更是翻倍的多！先来看看枸杞的6大功效1、延缓衰老。枸杞子自古就是滋补养人的上品，有延衰
抗老的功效，所以又名“却老子”。枸杞中的维生素...
16-10-02
等有奇效。| 3.姜+牛油果 |姜可以和许多水果蔬菜搭配榨汁。姜和牛油果都是含有
抗老成分的食材，依照自己喜欢的口感比例搭配即可。| 4.姜+红糖 |姜糖一般是用姜和红糖熬制而成，甜中带辣。有祛湿去寒的功效...
16-09-19
偏凉寒，酱料可视喜好，以温性的食材来调配。例如：芝麻酱、姜汁、芥末酱等。枸杞枸杞自古有延衰
抗老的功效，药性平和，适宜大多数人长期食用。枸杞富含胡萝卜素、维生素B、维生素C，及多种胺基酸与矿物质...
16-04-25
常吃桑葚能显著提高人体免疫力，具有延缓衰老，美容养颜的功效。晶莹乌黑的桑椹不但酸甜可口，更是防癌
抗老的保健圣品。早在两千多年前，桑葚已是中国皇帝御用的补品。因桑树特殊的生长环境使桑果具有天然生长...
16-04-08
。碧儿泉 格陵兰青春活藻
抗老轻乳霜健康的角质层约每7天就会代谢掉表面老废角质，新生细胞因此得以被推至肌肤表面。古罗马的年轻女性们为了保持青春之美，不惜跋山涉水、趋之若鹜地来到这处泉源之地。只求以蕴藏...
16-02-28
面膜时眼部干燥。15.眼霜的妙用还有很多，比如可以将保湿或
抗老类眼霜用在特别敏感干燥的位置，安全地滋养和恢复皮肤健康。16.用不完的眼霜，可以夜晚涂在唇部周围，淡化唇纹，滋养鼻唇三角区处的细嫩皮肤...
16-02-11
抗老医学权威宇津木龙一医师指出，以接近体温的清水沐浴，可以适度清除体表污垢，不让皮肤太过干燥，还能避免刺激皮脂腺过度分泌、氧化造成体臭。 清水泡澡法，10分钟清除全身80%污垢 对于深受皮肤与体臭...
16-02-09
显示，通过4周的补充菌，大多人都能有效地减少胃肠胀气。此外，用细嚼慢咽取代狼吞虎咽也是减少胃肠负担的一个有效办法。
抗老的好习惯1、芳香唤肤疗法：保持充足的睡眠，并用薄荷油按摩颈部。2、坚持良好而有规律...
16-01-16
常用的中药之一，具有补血和血，调经止痛，润燥滑肠、抗癌、
抗老防老、免疫之功效。”有民众看清了暗喻，表示那意思是“吃了它！”。也有人表示：“台湾是统一问题，一个官微（官方微博）扯到回归上来，等于授人以柄...
15-12-26
肌肤在夜晚黑色素的生成量是白天的两倍，如果在白天接受了紫外线照射而晚上却没有加强护理，夜间就会有大量的黑色素生成。定制个性美容觉无论是以润泽保湿、美白还是
抗老为护肤重点，充分的睡前保养才能让你...
14-12-28
，要全部揉搓到。最后，挤压头皮，用适当力量对头部进行按摩。手法要轻，用力要柔，忌用猛力，以免挤伤头皮。一定不能用指甲梳头，而要用指腹梳。台湾明天国际图书出版社出版的《越活越年轻：永远25岁的
抗老圣经》书中...
