20-08-20
健脑：玉米、核桃等量，加鸡肉煮粥。4.高血压：玉米、红萝卜各1～2根，
山楂1两，煮汤；或是玉米、糙米各1两煮汤，也可取等量煮成粥。5.净化血液：玉米炒腰果、芹菜、葱，各适量。6.降血糖、血脂：玉米、苦瓜...
17-01-19
枸杞+
山楂预防动脉硬化做法：新鲜
山楂或者是干山楂片都可以，与枸杞一起倒入茶杯中，用开水泡15分钟左右。酸酸的味道可生津开胃，当做饮品喝也非常不错呢。功效枸杞山楂茶最突出的功效就是降脂护血管，对于动脉硬化...
17-01-18
养心入血，还有活血化淤的作用。尤其是在夏天，养心更为重要，应适当多吃
山楂(红果)、蕃茄、红苹果、红桃子、心里美萝卜、红辣椒等红色食品。肾色是黑色，属冬天，所以黑色的食品有益肾抗衰老作用。尤其在冬天...
17-01-04
。餐后吃些菠萝，能开胃顺气，解油腻，助消化。2木瓜木瓜中的木瓜酵素可帮助人体分解肉类蛋白质，饭后吃少量的木瓜，对预防胃溃疡、肠胃炎、消化不良等都有一定的功效。3猕猴桃、橘子、
山楂等他们富含大量有机酸...
16-12-19
、葱、蒜、辣椒。 7. 心脏病：炸鱼、浓茶、红烧肉。 8. 胃病：
山楂、魔芋。 9. 过敏：光敏感野菜（马齿笕、蒲公英等）、芒果、菠萝。 10. 咳嗽：甜味食品。...
16-12-15
，且易使海味中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质，这种物质会刺激胃而引起不适，使人出现肚子痛、呕吐、恶心等症状。含鞣酸较多的水果有柿子、葡萄、石榴、
山楂、青果等。因此这些水果不宜与海味菜同时食用...
16-11-27
，营养丰富，但柿子也有不足之处，食之过多会有危害。柿子中含有一定数目的单宁，柿皮含量更高，吃柿子时口涩、舌麻就是单宁收敛的缘故。单宁有很强的收敛作用，在胃内易与胃酸结合，从而凝固成块。2、
山楂山楂中果胶...
16-11-09
服用一周。25.治血脂稠（1）枸杞子10克，何首乌，草决明，
山楂各15克，丹参20克，水煎服，每日两次，四个疗程治愈，（七天为一个疗程）。（2）
山楂，银杏叶，绞股蓝各15克，泡茶喝。连服四疗程（半月...
16-10-15
空腹吃太酸或太甜网路流传：「番茄、柿子、香蕉、桔子、甘蔗、鲜荔枝、
山楂等7种水果不能空腹吃......」，宋明桦解释，原因在于吃了这些水果可能会加速血糖升高，例如柿子不好消化，较容易产生粪石黏在肠壁上...
16-10-02
、食欲不振：生姜和红枣（切片）一起煮水喝，一日2次，就能开胃。11.关节痛：每天早上起床后吃几片生姜或者煮姜枣水喝，一日3次坚持吃能明显缓解关节的疼痛。12.痛经：在生姜、红糖水里再加入2～3粒
山楂，一日...
16-04-07
木瓜酵素可帮助人体分解肉类蛋白质，饭后吃少量的木瓜，对预防胃溃疡、肠胃炎、消化不良等都有一定的功效。3、猕猴桃、橘子、
山楂他们富含大量有机酸，能增加消化酶活性，促进脂肪分解，帮助消化。4、桂圆夜宵吃水果...
16-01-07
会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用，不利于身体健康。3.太酸的水果如橘子、柠檬、
山楂等，含有大量的有机酸、果酸、
山楂酸、枸橼酸等，空腹食用，会使胃酸猛增，对胃黏膜...
16-01-06
，而燕麦又是公认的降脂降糖能手，是冬天里很好的降脂粥。饭后喝杯
山楂饮除了汤和粥，建议在饭后喝一杯绿茶
山楂饮，降脂消食的效果也非常好，尤其对于吃多了肉食这样的情况，暖胃又降脂。此外，一些吸油大户，比如茄子...
15-09-02
降脂药—
山楂山楂是很好的降血脂食品，可以入菜，可以生吃，也可以做成
山楂干泡水喝。
山楂里面含有三萜类和黄酮类成分，能降低血清胆固醇;
山楂的维生素C，具有减肥降脂的作用。所以，
山楂是高脂血症患者食用的佳品...
15-08-22
最好吃2-3个新鲜
山楂，以刺激胃液的分泌。7、口臭表现：流涎、食欲不振或采食缓慢、口腔恶臭，口腔黏膜潮红、增温、肿胀和疼痛。原因：由胃内饮食停滞、浊气上逆所致，多见于口腔疾患及消化不良，如口腔炎、咽炎...
15-08-15
，酸入肝，辛入肺，苦入心，咸入肾，甘入脾。”酸，如：梅子、
山楂、柳丁等，具有收敛固涩的作用，又能抑肝火、补肝阴，为肝的最爱；辛味食物，有：葱、姜、蒜等，可发散风寒、行气止痛、宣泄肺气，防止外邪犯肺；苦味...
15-08-12
果肉具有更强的抗氧化作用。建议苹果和葡萄最好带皮一起吃，吃核桃仁时，也不要把那层褐色的皮去掉。 味酸的食物 和甜橙、西瓜、香蕉相比，爱吃沙果、
山楂等酸味水果的人相对要少...
15-08-05
不良反应；香蕉性寒，畏寒怕冷者也不宜空腹食用。 柿子中含有大量的柿胶，特别是在未成熟的柿子和柿子皮中含量最高，当空腹吃进大量柿子时，容易形成结石。 2、建议餐后吃的水果：菠萝、木瓜、
山楂 木瓜、菠萝...
15-08-01
、牙齿松动、夜尿频繁等症状。以枸杞代茶饮，可补肾明目，调节血脂。通用降脂茶通用降脂茶适合任何类型的高血脂。取
山楂10克、桑叶5克、枸杞5克、决明子5克、普洱茶5克，以开水冲泡，每天代茶饮用即可。大纪元...
15-06-28
的薄荷叶，冲入温水(不超过60度)或凉白开，加冰块饮用或冷藏4小时后饮用9.酸梅汤乌梅 10颗、正和山楂片 20片、甘草 10片、冰糖 50克、水 2升、桂花 少许1、乌梅，
山楂，甘草。在中药店都可以买得到...
15-06-17
，如：
山楂薏米粥、绿豆银耳冰粥、荷叶粥、扁豆粥等等。女性不要因口腹之欲吃烧烤、辛辣的东西，这些东西容易导致长痘痘。3、要淡定莫烦躁随着气温升高，不少人的心情也会莫名其妙地烦躁起来，经常为了芝麻大的小事就与人大...
15-05-22
然后把洋葱丝倒入盘中，倒入适量的鱼露搅拌均匀。 3.柠檬皮剥下后切丝，柠檬肉对半切开，把柠檬汁挤入洋葱里，最后撒上柠檬丝就可以了。
山楂 山楂含枸缘酸、苹果酸、抗坏血酸、糖和蛋白质、碳水化合物...
15-05-19
和橙黄色蔬菜当中富含胡萝卜素，番茄和西瓜中富含番茄红素，紫米、黑米、红豆、黑豆、葡萄、蓝莓等富含花青素，
山楂、大枣、茄子、柑橘等食品富含类黄酮，坚果和粗粮中富含维生素E。补上充足的钙，维持挺拔的身姿女性比...
15-05-07
：在生姜、红糖水里再加入2～3粒
山楂，一日2～3次即好。 29、受寒引起呕吐不止：生姜汁一汤匙，蜂蜜2汤匙，加开水3汤匙调匀，煮沸后一次服下。 30、晕车晕船：生姜1片贴于肚脐，外贴1张伤湿止痛膏...
15-04-12
上了一天班，有木有感觉眼干、眼涩不舒服？上班族长时间面对电脑，容易用眼过度，造成眼睛疲劳。推荐一款“三红汤”：取
山楂3～4个，红枣5~6个，枸杞10粒，将
山楂和红枣掰碎，像沏茶一样，把这“三红...
15-03-04
，在糯米粉里"筛"出来的。在南方则是将馅放到糯米皮里像包饺子一样包成一个小圆，称为汤圆。北方元宵多为甜馅，有白糖、豆沙、芝麻、
山楂等类，南方的则甜、咸、荤、素皆有。南北口味有差异，但是商家...
15-02-22
。常用于减肥的食物、药物主要有苡米、茯苓、冬瓜、荷叶、莴苣、豆腐、萝卜、苦瓜、黄瓜、枸杞、
山楂、海带等。药膳相关问题药膳从配料、煮制、到服食，要达到预期的目的，就必须注意以下几点：1.注意水量：煮制药粥，应...
15-02-17
酸梅汤材料：乌梅5-8颗、
山楂干15g、玫瑰茄2-4朵、甘草少许、水2000ml、冰糖适量做法：1、准备材料。2、乌梅、玫瑰茄、甘草、
山楂干洗净后用清水浸泡15分钟。3、放入锅内加适量清水。4、大火煮沸...
15-02-12
，因此 深得减肥中人的喜爱。火龙果含有美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖 、润肠，预防大肠癌功能的水溶性膳食纤维。火龙果对防治便秘也很有效果。6、
山楂山楂含枸缘酸、苹果酸、抗坏血酸、糖和蛋白质...
15-02-07
均有效。8、天然降脂药–
山楂山楂是很好的降血脂食品，可以入菜，可以生吃，也可以做成
山楂干泡水喝。
山楂里面含有三萜类和黄酮类成分，能降低血清胆固醇，
山楂的维生素C，具有减肥降脂的作用。所以
山楂是高脂血症患者食用的佳品...
15-02-04
、延缓面部皮肤衰老类（玉米、红薯、蘑菇、柠檬、核桃），富含维生素E类（卷心菜、花菜、花生油）。多吃新鲜蔬菜水果，以补充维生素，如白菜、油菜、雪里红、西红柿、荠菜、
山楂、酸枣、柠檬等。小建议...
15-02-02
。5、
山楂：
山楂橘皮或
山楂萝卜籽同煎水服。
山楂顺气止痛，化食消积，降脂通气血。对气滞血瘀之胸腹胀满疼痛，生气导致的心律不齐，心绞痛等有一定的疗效。6、莲藕：水煮或凉拌吃，能通气，健脾和胃，养心安神。7、瓜蒌...
15-02-02
2～3汤匙酒或1～2汤匙醋的比例）炖牛肉，可使肉更软嫩。在肉中放几个
山楂或几片萝卜，可令牛肉熟得快，而且可以驱除异味。炖猪肉诀窍猪肉具有营养丰富和美味的特点，是烹饪的好原料。做好家常菜炖猪肉的诀窍，主要有三点...
15-01-29
、冠心病和高血脂病人者，常吃
山楂，大有裨益。 4、不要过量地吃鸡蛋! 鸡蛋富含营养物质，是一种男女老少皆宜的滋补品。鸡蛋的吃法很多，但以下面两种食用方法为佳：一是将蛋拌在汤内，或用滚开水冲服，这样有利于...
15-01-20
迟缓、骨骼畸形、牙齿发育不良。富含微量元素钙的食物：牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、
山楂、海鱼、蔬菜等。4、碘缺乏表现：缺碘可导致甲状腺激素分泌减少，儿童可表现为体格发育迟缓、智力低下...
15-01-13
后加盖中火焖煮约10分钟，最后加入蜂蜜，拌炒至汤汁收干，卷入饼中即可。☆牛肉卷饼☆原料：牛腱700克、八角、桂皮、草果、甘草、
山楂、香叶、干红椒、小茴香、肉蔻各适量、葱姜、料酒、酱油、冰糖、盐各适量做法...
14-12-30
。现在，一起来看看苹果和猪肉的奇妙搭配吧。 炖肉放苹果好处多 许多人都习惯炖肉时放点
山楂，这样可以起到降低血脂的作用，但因
山楂会刺激胃酸分泌，因此不适合胃溃疡患者食用。实际上，苹果与猪肉一起炖也是不错的选择...
14-12-17
冻疮：取鲜
山楂适量，将其去核捣烂，敷于患处，纱布包裹固定。尤适用于冻疮未溃者，一般3天即可痊愈；对皮肤溃烂者，2～3天换药1次，一般7天即可痊愈。 感冒、鼻窦炎：
山楂9克，甘草6克，胖大海2个...
14-11-28
胶原蛋白合成，使皮肤水润细腻，维生素E能促进人体新陈代谢，增强细胞活力，如猕猴桃、
山楂、苹果、梨、柑橘类水果。另外，酸味水果还富含有肌酸、纤维素等，能起到刺激消化液分泌，加速胃肠蠕动的作用。近“点”补...
14-10-01
、不思食等，飯前或飯後可服用
山楂、炒谷麥芽、炒雞內金。 48：肝氣虛：第一表現是疲勞，其次是頭暈，兩脅不適，脈無力。用柴胡、薄荷、蘇葉可舒肝鬱，防氣結，肝氣虛重的可用人蔘、黃芪。 49：肝陰虛：主要表現為...
