19-01-10
症候群，经期之前吃补品会拉肚子，表示经前不能吃
太油腻的补品。比较适合大众的安全补品是四神汤和四君子汤，可以从秋天开始吃，以调养脾胃，初冬吃四物汤，接著吃八珍汤，最后吃十全药膳排骨，循序渐进的进补，能收到...
18-07-20
、舒缓神经，使人的心情更舒畅，效果良好到可堪比晚上八小时睡眠。午睡注意事项1、睡前不要吃
太油腻的东西或吃得过饱。因为油腻会增加血液的黏稠度，加重冠状动脉病变；过饱则会加重胃消化负担。2、午睡前最好活动...
18-02-23
没有限制，又出现了众多夜市小吃可供夜猫子选择。不过，幸福归幸福，还是得多注意进食时间与食物的挑选喔！大家还是定时定量，减少暴饮暴食，尽量不偏食，别吃得
太油腻又太重口味而影响了身体健康呐！参考资料《战国策》、《白虎通...
17-06-18
；肾脏疾病患者可以选用南瓜子油，避免摄取过多的磷。此外，南瓜子的脂肪含量丰富，多吃易发胖；且南瓜子有小毒，又
太油腻，过量食用恐怕肝会吃不消，慢性肝炎、脂肪肝患者不宜食用南瓜子。 黄豆食品大豆异黄酮是一种...
17-03-17
动作，由于上肢、上体的活动，使更多的含氧血液供给大脑，很快就会让人感到清醒。8.饮食清淡春季饮食宜清淡、新鲜、易消化，吃得
太油腻可使人饭后疲惫，体温、血糖降低，情绪低落，工作效率下降。适量吃些葱、姜、蒜...
16-06-08
是要保养的，要怎样保养头发呢？ 要有效的减少头屑的发生，最好的就是要改变头皮的生长的环境，干净的头部环境肯定是不利于细小生物的生长的。改变不正常的生活习惯呀，不要老是熬夜，不要吃太刺激和
太油腻...
16-05-23
。现在非常不提倡饭后立即刷牙哦，据说会破坏牙齿表面的保护层。所以也有牙医建议，饭后喝一小杯牛奶或用牛奶像漱口一样与牙齿亲密接触，可以加快牙齿钙质的恢复过程。还有，如果这餐饭，我们吃得
太油腻或是吃得太火辣，又该...
15-12-18
较大，且为求口感滑顺香甜，制作时必须添加足够的油脂，或淋上大量肉燥酱汁，不但饱和脂肪大增，也额外多了热量。7、生煎包生煎包脂肪量比营养师建议的量高出很多，而且早餐前空腹的时间很长，不适合立即就吃
太油腻...
15-11-29
的话，可以酌量添加。如果不想土豆泥
太油腻，也可以减少奶油用量，以煮土豆的水取代部分奶油，拌入土豆中增加湿润度。5.酌量以盐调味，即完成基本的土豆泥，搭配酱汁或烩菜食用都非常适合。迷迭香土豆沙拉食材土豆300g...
15-11-05
，适量地使用可以然你感觉滋润皮肤又不会
太油腻。9.两周去一次死皮去死皮对皮肤很有好处。死皮会滋生油脂和细菌，最终导致粉刺。用磨砂膏或者撕扯式面膜去死皮。但不要做得太频繁或者太用力，这样会适得其反。10....
15-09-21
来说暗藏危机，但是只要掌握一些食用的小技巧来选择及控制摄食量，也能聪明享用美味的月饼。1.高血压患者：不宜吃太咸、
太油腻的食物，也要避免过度肥胖，所以要选择盐分较低的月饼。2.高血脂患者：应注意热量摄取、控制...
15-06-03
，没有深绿色蔬菜。建议搭配白灼菜心之类的清爽绿叶菜，再加一个焖豆角或炒黄豆芽等其他富含纤维的少油蔬菜更为理想。提示：1.羊的肩肉、腿肉、羊排、肚腩肉都适合炖，但羊排和腩肉
太油腻，肩肉和腿肉比较合适，嫩而不腻...
15-06-03
，没有深绿色蔬菜。建议搭配白灼菜心之类的清爽绿叶菜，再加一个焖豆角或炒黄豆芽等其他富含纤维的少油蔬菜更为理想。提示：1.羊的肩肉、腿肉、羊排、肚腩肉都适合炖，但羊排和腩肉
太油腻，肩肉和腿肉比较合适，嫩而不腻...
15-05-16
，还是能维持一定防晒效果。晒不黑技巧六：用防晒蜜粉补妆最方便高效你是否觉得补擦防晒费时又费力呢?若脸上
太油腻，先必须洗过脸后，上完基础保养，再擦上防晒，那么多道手续，总是让人觉得麻烦，其实你可以选择含有防晒...
15-03-18
隐形眼镜。以前，一般老人比较容易得眼结石，可这几年，不少年轻人也中招。一般来说，眼结石喜欢挑有眼部慢性炎症的人下手，比如沙眼、慢性结膜炎、干眼症。但很多人不知道，平常爱吃肉、吃得
太油腻的人，也容易摊上眼结石...
15-02-23
油腻。食物
太油腻时，搭配乌龙茶，不但有饱腹感，还可以去除油腻，且有阵阵茶香。冻顶乌龙茶的特点外形卷曲呈半球形，色泽墨绿油润，冲泡后汤色黄绿明亮，香气高，有花香略带焦糖香，滋味甘醇浓厚，耐冲泡。冻顶乌龙茶...
15-02-22
；过度熬夜、吃得
太油腻上火也很容易长针眼，轻微的话可以热敷改善；隐形眼镜族切忌长时间配戴，否则很容易导致眼睛缺氧，严重时造成角膜溃疡。勿长时间久坐久坐会使血液循环不良，曾有人因为麻将打太久，导致身体右半边...
15-02-07
碱性食物。早餐不宜过多食用肉类或
太油腻的食物，因为这些食品含有过多的脂肪。早餐应该选择热粥、热燕麦片、热牛奶、热豆花、热豆浆、芝麻糊、山药粥、大枣粥等其中的一种，然后再适当搭配吃些蔬菜、水果、点心...
14-11-06
、主机的三重辐射。危险结果：心烦焦虑、大脑迟钝到底午睡怎么睡才对呢?科学的午睡要从午睡的最佳时机、正确的睡姿、午睡的工具和午睡醒后的反应来判断。1、饭后马上午睡，小心闹胃病最佳时机：中饭不要吃得太饱或
太...
