15-04-23
，若是作为蔬菜食用的话，既可用于热炒，又能焯水后凉，李时珍称“此豆可菜、可果、可谷，备用最好，乃豆中之上品”。豇豆性平而味甘，有着理中益气、补肾健胃等
功效，对于脾胃虚弱者所导致的食积、腹胀、肾虚遗精以及一些妇科...
15-04-20
其洗浴。明目：隔夜茶中的茶多酚有抗菌消炎作用，如果眼睛出现红丝，可以每天用隔夜茶洗几次。止痒：用温热的隔夜茶洗头或擦身，茶中的氟能迅速止痒，还能防治湿疹。生发：用隔夜茶洗头，还有生发和消除头屑的
功效。如嫌...
15-04-19
，是实实在在反应在我们这个空间的现象，也是人具有的神通能力之一，只是这种能力必须用在善的方面才能发挥神奇的
功效。...
15-04-18
蔓越莓：蔓越莓(cranberry)是一种原产于美国的浆果，独特的口感和健康
功效，其主要产品包括蔓越莓干、果汁、果酱及果粉。在这里买到的蔓越莓要比大陆便宜、优质、新鲜，各超市有售，袋装蔓越莓干1360g装...
15-04-17
嘴小生皱纹，晚年孤贫。⑦尖口，如吹火一般，口出恶言，心怀妒恨，避而远之。【黄水晶的
功效】一、黄水晶的招财聚财
功效，黄水晶之凝聚意外财富能量最强。它能带来偏财运，能增强气场中的黄光，黄光会影响物质生活...
15-04-17
前列腺素产生，减轻关节发炎。富含Omega-3的食物有，鲑鱼、鲔鱼、鲭鱼、鲱鱼、大比目鱼等深海鱼类。而鱼油也含丰富Omega-3，其中的EPA和DHA对于抗发炎有良好
功效，可缓解关节发炎症状。常吃葱、姜、蒜...
15-04-17
含量为谷类之首。中医认为，它具有健脾、和胃、安眠等
功效。食法：取小米适量，加水煮粥，晚餐食用或睡前食用，可收安眠之效。6、鲜藕催眠：藕中含有大量的碳水化合物及丰富的钙、磷、铁等和多种维生素，具有清热...
15-04-15
发挥枸杞的护眼
功效，最好且最简单的方法，就是将其嚼烂了吃下去。一般健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适。如果是干嚼枸杞，吃的数量要减半，否则容易滋补过度。脑疲劳多吃坚果上班族工作量大，从早到晚大脑...
15-04-15
，能起到清除宿便、排除毒素的
功效。临睡前睡前不能喝太多水，否则频繁起夜会影响睡眠，但也不能不喝水，应该抿两口再睡觉。因为当人熟睡时，体内水分丢失，造成血液中的水分减少，血液黏稠度变高。临睡前适当喝点水...
15-04-14
涉及8000人的长期研究发现，每周几次30分钟中等强度运动可降低甘油三酯水平，提高好胆固醇水平。如果工作忙，三个10分钟的锻炼也有相同的
功效。11.减小压力。压力过大也会导致胆固醇水平升高。研究发现...
15-04-13
海带是公认最有营养的食物，它可是碱性食物，而且价格非常便宜，多食用对健康是非常有益的，那么海带的养生
功效都有哪些呢?让秀发黑又亮可能你知道最多的是能令头发乌黑的黑芝麻，能令毛发生长的生姜，或者是能令...
15-04-12
菜叶在干净菜板上摊平，用酒瓶轻轻碾压10分钟左右，直到叶片呈网糊状；将网糊状的菜叶贴在脸上，每10分钟更换1张叶片，连换3张。每天做一次。
功效：有治疗青春痘和嫩白皮肤的
功效。这个方法源于土耳其...
15-04-09
膳食纤维，能与胆汁酸结合，像海绵一样吸收多余的胆固醇和甘油三酯，并帮助其排出体外。果胶还能与其它降胆固醇的物质，如维生素C、果糖等结合在一起，从而增强降血脂
功效。三、三文鱼降甘油三酯好帮手三文鱼中含有...
15-03-31
不易患心肌梗塞。4.西兰花西兰花主要供西餐使用。西兰花营养丰富，含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素，营养成份位居同类蔬菜之首，被誉为“蔬菜皇冠”。西兰花可能最显着的就是具有防癌抗癌的
功效，菜花含维生素C...
15-03-30
Signature Free & Clear）有效清除草渍（grass stains）、血渍及衣领油垢；与名牌洗衣液汰渍（Tide Plus Ultra Stain Release）相比较，不仅
功效相似，更比...
15-03-25
苹果有益于大（图片：网络）5种水果的罕见养生
功效苹果有益于大脑。 研究发现：苹果中含有的抗氧化剂槲皮素，能改善神经系统的整体健康状况。美国康奈尔大学的研究者则发现，苹果有助于保护神经细胞免受氧化...
15-03-23
面膜。两款护肤品带着青柑的芳香，让人心旷神怡。汉拿柑橘去角质凝胶，使用量约一个25分硬币大小，加水揉泡后，按摩皮肤，约一两分钟。使用后有效去角质和死皮。而汉拿柑橘弹力面膜主要
功效是补水。一粒粒黄色的小珠...
15-03-21
香蕉好吃且营养丰富这你肯定知道，但是香蕉皮的妙用你知道吗?下面就给你介绍一下香蕉皮的神奇
功效，让它化废为宝。 1、擦拭皮鞋、皮衣：香蕉皮可以用来擦拭皮鞋、皮衣、皮制沙发等，有长保皮制品光泽、延长...
15-03-20
25%。更值得注意的是，洋葱的保健
功效在短短12小时内就看得到了。研究人员认为，洋葱的效果可能来自于“预防骨质流失”，因此想要利用洋葱保健的人，每天可能要吃上200-300公克（ 10盎司）的洋葱...
15-03-17
食品：巧克力1板，饼干，干脆面等 中国的菜刀很好用，但在美国不好买，所以想自己做饭的筒子们一定要拿上一把菜刀，装在托运行李里即可。不做饭的筒子们，餐具还是带一套吧，筷子的怀旧作用其实比实际
功效大;勺子...
15-03-14
任何其他东西在汤内。牛蒡五行汤的
功效据日本的蔬菜汤创始人——立石和博士，经过30年的实践，特别推崇“五行蔬菜汤”，在他所著的《蔬菜汤强健法》一书中，认为长期饮用“五行蔬菜汤”，可获得如下效果：1、有治疗和预防...
15-03-09
、素菜为主，
四季均着布衣。公馆的规模也缩小了，厨房里人也少了，当差打杂的加上看门的，不过十来个人，原来太太小姐们每人屋里三四个老妈子也压缩到一两个。直到后来，除留下继妻张氏在身边外，其他姨太太都遣返回合肥...
15-03-08
，其抗氧化活性要强于新鲜的大蒜。发芽的大蒜抗氧化能力更强防癌抗辐射
功效更高研究人员通过实验发现：发芽五天的大蒜抗氧化活性要强于新鲜的大蒜。发芽的大蒜中富含抗氧化元素硒具有很强的抗氧化作用，可以减少自由基的破坏...
15-03-07
米饭是日常不可少的主食，不同的米有不同的
功效，比如黑米补肾、糯米排毒、糙米助消化等等，下面就来为亲们介绍下不同米的
功效。1、最补肾的是黑米黑米营养丰富，含有蛋白质、脂肪、b族维生素、钙、磷、铁、锌...
15-03-07
1 虎尾兰：天然的清道夫，可以清除空气中的有害物质。2 芦荟：可以美容，净化空气，常绿芦荟有一定的吸收异味作用，作用时间较长。3 滴水观音：有清除空气灰尘的
功效。4 米兰：天然的清道夫，可以清除空气...
15-03-04
枸杞大枣泡酒的神奇
功效：1、常饮枸杞大枣酒可以使血管软化，从而使血压降低的物质;2、枸杞大枣酒还能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，枣中...
15-03-04
上班族的精神状态。为了解决这一问题，不妨喝一些含薄荷成分的饮品，不仅能生津解渴、补充水分，薄荷的独特
功效，还能缓解疲劳，起到一定的提神作用，非常适合上班族。如果再搭配上清甜的雪梨，那味道就再好不过了...
15-03-04
的
功效。研究发现，洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分，可以用来洗脸、润肤，煮后饮用，对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。中医也尝试以洗米水炒炙中药，作为调养脾胃的药方。用淘米水加食盐煮开...
15-03-03
神经，消除焦虑和心理压力，并具有较强的抗老化
功效。柑橘精油运用到护发中，则可以起到清凉提神，去除头屑的作用。蜜桃蜜桃所含的营养成分有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B及C等，具有深层滋润和紧实肌肤...
15-03-03
泰米尔区的拥挤都市，到纳加阔特的雪山奇景，再到博卡拉的休闲度假天堂。你可以一次领略到
四季风情，尼泊尔，符合你对异域最浪漫，最神奇的想象......六月 德国 捷克 毛里求斯德国 捷克诗意东欧 自由自驾自驾...
15-03-02
大白萝卜，是平日里很常见的食材，价格也很亲民。它对我们的消化系统，呼吸系统，泌尿系统等等，都大有益处。同时还具有一定的瘦身
功效，绝对是家中必备呀！今天这道汤里，除了白萝卜丝，还加了火腿和虾皮，让原本...
15-03-02
A亚麻酸（ALA)，有助于预防心律失常。2006年西班牙的一项研究发现，在吃完一顿包含脂肪的餐食后，核桃在减少炎证和动脉氧化方面的
功效与橄榄油相同。专家建议每天吃8个核桃来获得类似效果。3.对大脑最好的坚果...
15-03-02
。放松地享受，放松地品味，放松地放纵自己的胃……只有这一刻，职场的竞争，情场的无奈，才会被她们抛在一边，吃完再说吧！3、咖啡让人亢奋该是咖啡的一大
功效了，其实还有一点作用不知道大家体会到没有：让人学会了...
15-03-02
1：枣子蒸熟，预防哮喘 春季是过敏性哮喘的多发季节，中医认为，枣有调养脏器、滋补气血、壮阳生津的
功效，多吃枣可以起到一定得预防哮喘的作用。哮喘病人尤其是年龄大的病人应该坚持每天吃蒸熟的枣子...
15-02-27
树是这个世界上最独一无二的自然标志。哪怕如今我们居住在城市里，也能因为它真切得感受到自然的魅力。树木森林应该说是地球的肺，
四季的绿叶为这个蓝色的星球，吸掉部分有毒二氧化碳，输出清新的空气，抵消一定量...
15-02-27
不同的是，在吃龟苓膏时候会想到此物还兼具美容养颜
功效，心里更踏实罢了。如今被开发成零食的龟苓膏中的药物成分已经比较少，所以吃起来也甜甜、QQ的，也方便很多，把药膏晦涩冗长的制作过程浓缩为简单的打开罐头...
15-02-25
最后送上一副据说唐伯虎看了也汗颜的中国第一联： 上联：一个医生两部手机三餐不定只为
四季手术搞得五脏俱损六神无主仍然七点起床八点查房约了九个病人十分辛苦 下联：十年...
15-02-23
，就是根据糖类的温性和凉性，来判断什么时候该用什么糖。糖入药是有作用的。凡是糖，都有解毒止痛的
功效，而不同的糖还有其他不同的作用。所以说，当你使用一些传统的食疗方、小偏方的时候，方子里如果没说加糖，你最好不要随意...
