中午散步对办公室久坐者的好处

15-02-03 其他运动的人通常比不运动的人更平静、更敏锐、更快乐。但是,过去的很多关于散步和其他锻炼对心情影响的研究都重点关注长期、渐变的结果,观察的是几周或几个月的锻炼对人们情绪的影响。很少有研究调查锻炼对心情...

研究:下午4点锻炼效果最赞

15-02-03 下午运动许多人都习惯一大早就晨跑,认为有益健康,但是根据英国一项研究却指出,早晨并非锻炼的最佳时间,应该向晨跑说“NO!”,与其每天一大早起床晨跑,还不如睡饱一点,养足精神再跑。根据英国《每日邮报...

加拿大曝更多六四屠城细节  

15-02-03 遇害者的母亲组成的“天安门母亲运动” 有127人,他们的儿女被枪杀或坦克碾轧致死后,他们有的亲见过弹痕累累的尸体。但他们中已经有37位难友先后愤然离世,没有等到昭雪。自由亚洲电台在采访“天安门母亲”代表尤...

中南海照片上江泽民被彻底抹除 内幕曝光

15-02-02 党领导的学生运动,一九四六年四月加入中国共产党”。然而1943年的时候,江泽民在南京的伪中央大学上学,根本没有在上海靠拢地下党的外围组织。熟悉上海学生运动的乔石看到新华社发布的江泽民简历中,凭空多出了...

冬季在温暖的室内运动有助于减肥

15-02-02 ▲ 在温暖场所运动比在寒冷场所运动产生的饥饿荷尔蒙少,有利于减肥。/朝鲜日报记者 摄影新年伊始,很多人都想要运动减肥。要想获得更好的减肥效果,在温暖的室内运动比在寒冷的室外更有效。英国阿伯丁大学...

40年不微笑:英国女子为不长皱纹也是拼了

15-02-02 虚荣,想要保持青春。我的策略比肉毒杆菌更自然,比任何昂贵的美容霜或面部按摩更有效。”特丝确实付出了很大努力,在结婚和生子这种喜悦的时刻,她都努力让自己维持着扑克脸。事实上,通过抑制大笑或皱眉等面部运动...

毛晓峰案或牵出胡锦涛

15-02-02 运动逮住银行业重量级人物》(China's anti-corruption campaign snags banking heavyweight)文章称,在媒体铺天盖地的有关他遭到反腐调查人员...

入春, 人手一件的最潮单品

15-02-02 曾几何时,卫衣一直是属于居家的睡服装扮,或者是周日和朋友家人在一起的时候才会穿的产品。或许是运动风的盛行,如今卫衣以前卫的方式登上了时尚舞台,成为了人手一件的时髦单品,频繁的出现在时装周场外的街拍...

杜汶泽力撑“雨伞运动”遭报复 所有戏份被删

15-02-02 杜汶泽(图片来源:新浪网)大陆日前持续封杀香港力撑“雨伞运动”的敢言艺人杜汶泽,并不遗余力的抵制其参演影片,暗中授意五毛在网络上掀起抹黑杜汶泽的骂戏。杜汶泽主演的贺岁片《不可思异》的片方因惧怕中共...

2015美国留学寄宿高中top50推荐

15-02-01 的活动,包括运动、音乐、社会服务组织等。学校录取率为21%。  11. 霍克黛女子中学  得克萨斯州  SAT均分:2130*  校务基金:1.45亿美金  这所女校录取率为25%,提供了从生物学到普通话...

北京与香港:一场若隐若现的对决(图)

15-02-01 "。至少从中国的视角来看,占中运动证实了他们此前的疑虑:香港的"麻烦制造者"正和"境外反华势力"同流合污,意欲推翻中共的统治。中共政治局常委、国务院副总理汪...

香港民主示威者再次走上街头

15-02-01 女士说。“但我担心这个运动需要很长很长的时间。”警方已经盘问过数十名参加去年街头抗议的人,包括学生领袖和政客。但抗议活动的支持者和组织者还未被指控犯有任何罪行,他们一般在询问后被释放,警方在将来...

长期步行的好处

15-02-01 ,通过走路,气血通畅了,身心就自由了。五增强心脏功能不爱运动,所以心脏不好,步行,我发现,步行能增强心脏功能,使心脏慢而有力。六打通血管医学讲,步行能增强血管弹性,减少血管破裂的可能性,我相信这句话...

蒙哥马利县需要强骨健身运动的义工领队

15-01-31 ,其目的在预防和延缓骨质疏松症的发展。经常参加的人,可以自然的通过这个运动课程增加他们身体骨质的密度,对于不希望使用抗骨质疏松药物的人,可能是一个很好的选择。骨质疏松症会使骨骼变薄、变脆,容易断裂...

中纪委工作三步曲——天天看官员堪比电视剧

15-01-31 有可能。2009年4月,杭州市原副市 长许迈永就是在休假过程中被纪委调查组成员从家中带走。历史总是惊人的相似,2014年7月3日晚上,广州市国土资源和房屋管理局局长、党委书记李俊夫穿 着运动服外出运动...

愚民政策故技重演 :中共政府网聚民智

15-01-30 的一种把戏。北京互联网公司创始人静女士日前对《纽约时报》表示,她诅咒使她窒息的中共“互联网主权”运动。中共要〝网聚民智〞,把老百姓的意见反映到2015年当局工作报告中去,这是愚民政策的故技重施,更是典型的...

金正恩发著作重视畜牧业发展:“解决吃的问题”

15-01-30 。要按质快速推进住宅、牲畜棚、公共建筑等建筑工程和筑路工程。要优先保障建设畜牧业基地所需的燃料和材料、人力和设备。金正恩指出,要大力开展群众性运动,增加畜牧业产量。发展畜牧业,就要解决种畜和饲料问题,改进...

抗衰老的12把金钥匙!

15-01-29 。  8、胸要常扩:古人称扩气,认为经常扩气能保护心肺,使气机通畅。  9、腹要常揉:古人称揉脐腹,能增加胃肠运动、消积、顺气。  10、腰要常活:古人认为活腰能强腰固肾。  11、谷道常提:古人认为提肛能提升...

中国奢侈=美国垃圾!那些中国人自以为的幸福!

15-01-29 什么"的时候,很多人习惯淡淡地说一句:"我只要依云水。"声音里有掩饰不住的优越感。Golf 高尔夫高尔夫既不是贵族运动,也不是平民运动,它是一种健康运动,是一种礼仪,一种素质和一...

美国癌症协会权威发布:三十一条防癌指南(2010版)

15-01-29 有关。通过大量运动,增加蔬菜、水果、粗纤维食品及豆类的摄入,保持健康体重均可降低其发生的可能性。  5.肾癌:占男性癌症发病及死亡的3%、女性的2%。直接相关因素有肥胖和吸烟。因此,戒烟及保持健康体重尤为重要...

中共统计自杀官员详数或为重审反腐运动

15-01-29 及到整个官僚体系的正常运转和稳定,那么将可能发生更大的转变,反腐运动甚至可能适可而止。...

神秘人暴风雪中扫雪触动人心 掀起”人肉搜索”旋风(图)

15-01-28 !”,“到底是谁呀? !”,“这就是我爱波士顿的原因”的po 文。上午9时开始的寻人运动,经过社交网路的疯传、媒体的报导,谜底在下午1时15分揭晓。Back Bay Social Club 在推文中指认扫雪英雄...

痛心:农村寄宿生平均身高比同龄孩子矮6~10厘米!

15-01-28 起来,不少报道和评论将这场运动称为“大跃进”式撤校。2011年12月30日,教育部部长袁贵仁在谈起农村中小学布局调整时承认,在一些学校的撤并中,存在工作简单化、程序不规范,以及撤并后办学条件没有跟上的问题...

70%的病与情绪有关!

15-01-28 引起机体正常功能的衰退。情绪阀:夏天时积极调整饮食起居,用游泳等运动方式转移负面情绪。冬天时多吃些蔬菜和水果,多参与户外活动,晒晒太阳,提高室内自然光线等,都有利于排解消极情绪。三招保持好情绪坏情绪谁都难...

李源潮身处传言漩涡 好戏还在后头(图)

15-01-28 问题的态度与话语看,他更像是一个政客,而非一个政治家。什么是政客呢,政客就是看风使舵,政治家则有普世价值判断。让我们看看近期香港雨伞运动发生之后,李源潮的传言与表态。《前哨》月刊去年1月号发表了一篇题为《惊人...

直径300米小行星携带卫星近距离掠地(组图)

15-01-28 这是美国宇航局使用观测过程中拍摄的大约20张图片合成了一段视频,可以清楚的看到小卫星围绕这颗小行星的公转运动。相关数据是在2015年1月26日使用位于加州戈德斯通的射电望远镜观测获取的。 这个小天体...

2015年,有哪些小众赛事可看

15-01-27 的融合运动,属于千禧一代,但是过去三年,国际冲浪协会每年都举办世界立式单桨冲浪锦标赛,使它渐渐成为一项正统的竞技性体育赛事。第四届锦标赛(5月10日至17日)从尼加拉瓜搬到了墨西哥的萨尤利塔,后者更易到达...

谷歌执行主席抛惊人言论:互联网将死(图)

15-01-27 消费者对这些东西是否感兴趣,但是让所有事物都联网无疑是大势所趋,是科技行业的一场运动。...

习近平讲政治重蹈中共覆辙

15-01-27 加强党纪国法,讲政治、讲意识形态的时候了。从加强个人集权、搞运动形式的反腐肃贪,到最近全面收紧意识形态控制,习近平似乎的确在与其前任的经济上放任、政治上相对自由的路线分道扬镳。中国青年报退休编辑李大同在接受...

香港马拉松赛酿惨剧 1人猝死 1100余人受伤(组图)

15-01-26 男性选手,在跑到铜锣湾怡东酒店位置跌倒受伤,当时已失去知觉,脸上布满伤痕,之后被送往医院抢救,昨日不治去世。    据知,去世的吴姓选手是香港科技大学毕业生,生前活跃于学生组织,更热爱足球等运动。受伤...

英国人要哭了。。。亚洲首富李嘉诚意欲“抄底英国”?

15-01-26 普罗大众的小报也不吝篇幅。不满政府开放政策的民众则继续感叹“国将不国”。英国投资现年86岁的李嘉诚2015年1月初宣布,旗下和记黄埔和长江实业打散后重组、海外注册。时值香港占中运动涟漪尚未尽消,加上此前出手...

在马州洛克维尔市夏令营过一个快乐的夏天

15-01-26 享受到特殊的经历。夏令营包括了有戏剧、火箭技术、青少年旅游、野外实地考察、机器人的技术、艺术、科学、自然、运动等许多的活动。洛克维尔市的居民和其他非洛市的居民,都可以参加洛克维尔市办的夏令营。这个夏令营...

气功与中医科学(上)

15-01-26 ,也是千千万万的民众增强了防病治病的能力,增强了体质,增进了健康。中国的气功,功种繁多,功法齐全,有卧功、坐功、站功、行步功。有动功、静功、动静结合功。气功与一般的体育运动有所不同,它不追求短期内身体的激烈运动...

做好八暖 不当冰山美人

15-01-26 !此因冬季持续寒冷,以及巨大的温度反差,如不慎使膝部受凉,会造成关节局部肌肉和血管收缩,导致关节疼痛。“保暖防寒”是保护膝关节的关键,可以戴上护膝、穿保暖的长裤或膝部加厚的毛裤,并留意运动勿过量。此外,雨雪天...

与天女节相关的大昭寺文革史

15-01-26 ,不然人们不会知道白拉白东玛与白拉姆的重要意义。1966年8月24日,被尊者达赖喇嘛称之为“全藏最神圣的佛殿”——拉萨祖拉康即大昭寺被砸。这是拉萨在文化大革命“破四旧”运动中发生的第一次“革命行动”。据《杀劫》一书...

历史上最古怪8种工作

15-01-26 。当地人的想法是,这样会让死者在阴间也高兴起来,把葬礼变喜丧。6.古雅典的体育官体育运动员是在古希腊非常流行的职业,运动就要流汗,而这些古雅典的体育官的工作,便是清理运动员身体上的汗。他们并不像澡堂里的搓澡工...

家电安置风水小常识(上)

15-01-26 1、电视机不可放在不易通风散热之地。电视机工作时散发的热量随着电视萤幕的大小而不同,越大的电视散热越多。这种热量的聚集就容易引起家居中气流的运动,从而改变居室的风水。2、电视机不宜太大。电视五行属火,电视机...

中国面临极大危险 中共中央政治局发警报(图)

15-01-26 开展运动大力打压政治异见人士,称控制网络是维持国内秩序的主要举措,这些异见人士被视为一党专制的威胁。  2013年11月,在进行了十多年的讨论后,中共在一次会议上成立了一个与美国国家安全委员会...

华为内部反腐败调查鼓励员工坦白

15-01-25 都相对较高。华为开展这项活动的同时,中国国家主席习近平发起的反腐运动仍在继续。习近平是在努力巩固对共产党的控制期间发起这场运动的。过去一年里,政府的这场运动已导致众多知名人物落马。距今最近的是国家安全部高官...

世界上最好的运动是什么?竟然是.....万万没想到!(图)

15-01-25 世界上最好的运动是什么?走路!世卫组织认定,走路是“世界上最好的运动”。数据统计:每走一步,可推动人体50%的血流动起来,活血化瘀;可挤压人体50%的血管,是简单的“血管体操”;至少可运动50...