15-08-17
食谱、时尚、家事
小窍门等生活实用资料。...
15-08-12
、促进肠胃蠕动，抑制脂肪生成，从而达到
减肥的良好效果。3. 经常查看小便：小便的颜色应为淡黄色，类似柠檬汁或更淡。如果小便颜色较深，则意味人体需要更多水分。2012年康涅狄格大学（University of...
15-08-10
。 此外，适度的喝啤酒还可以益气养血，解热镇痛，兴奋神经，美容养颜，
减肥护眼等功效，且能开胃健脾，解暑消热，虽然啤酒对我们健康有如此多的神效，但是物极必反，过量饮用啤酒容易造成〝啤酒肚〞同时会导致痛风、结石、动脉...
15-08-10
小儿佝偻病、老人骨质疏松与骨折。 豆腐渣 膳食纤维、钙等营养素含量高，低热能、低脂肪，是抗癌、通便、降脂、降糖、
减肥的新原料，可加鸡蛋清、面粉、葱花及调味料搅拌均匀后煎饼吃，对预防血黏度增高、高血压...
15-08-06
的分解和代谢速率，从而达到正常运动后的效果，这一成果或许可以用于
减肥和治疗糖尿病。也就是说，边睡觉边
减肥不再是梦想！据了解，“14号化合物”能抑制细胞中一种叫做ATIC的酶的代谢，而这种酶可以影响到...
15-08-05
都是可以的，不同时间吃水果的好处不一，人们完全可以根据自己的习惯和方便吃水果——只要胃肠无不适感就可以了。 饭前吃水果可以控制热量有利
减肥 水果体积大，含热量却少，饭前吃水果填满胃口，就减少了...
15-08-04
夏季
减肥喝牛奶3个月狂减25斤，这么好的效果想
减肥的朋友们赶紧来试试吧，健康美味又
减肥。砂糖牛奶减肥法的成功关键：安全无副作用的减肥法，能不能成功，关键靠的是食量控制。初看到饮用牛奶加砂糖可以瘦的...
15-08-04
。卖掉小部分古籍，胡某已获利近120万元。从其银行卡内，警察追回了剩余约80万钱款。“我办了几张养生保健、美容
减肥卡，四十来万元就花掉了。”对此她口称“不值”。提及女儿泪如雨下后悔没听丈夫规劝更”不值...
15-08-03
现代生活节奏快、压力大、应酬多，肥胖成了很多人的通病，
减肥也自然成了很多人必做的功课。《生命时报》根据澳大利亚加尔文学院代谢研究专家奈杰尔·特纳的研究，总结出一张“24小时
减肥时刻表”，据说照此做...
15-08-01
口香糖。长期吃口香糖对健康有以下5大危害。1. 使人少吃水果，多吃垃圾食物：有人建议在饭前吃口香糖来抑制食欲，从而达到
减肥的目的。但一项最新研究却发现吃口香糖并不会减少热量的摄入，而吃薄荷味口香糖还会减少...
15-07-29
4至7厘米。9.健康
减肥“荷叶
减肥，令人瘦劣”， 中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。淘宝搜索“佳季悦品冬瓜荷叶茶”品质好，在
减肥的道路上，尝试过太多的方法了，有的不健康、有的难以坚持、有的太让人痛苦了...
15-07-07
周可
减肥2.7—4.5公斤。饮食原则是多吃蛋白、鸡肉、金枪鱼等富含亮氨酸的食物。有研究表明，这些食物对于防治糖尿病前期综合征有很大作用。不要边看电视边吃饭，否则容易造成肥胖。推荐食谱：早餐，一个煮鸡蛋...
15-07-07
的绑法就能搞定让人头痛的泡水鞋问题，这个有用的影片给你的朋友们，让他们也能掌握这个生活
小窍门吧！小技巧的关键就是在大家经常会忽略的地方－用来穿鞋带的最后一个小孔。...
15-07-03
的大好事。而且，一个人对自己的外貌都漫不经心，怎能指望TA对别的事精益求精？就像某
减肥广告说的那样，一个人如果连一身肥肉都管理不好，怎能指望他管理好一支团队呢？这话虽然极端了，但“美”的确是个好东西，既能...
15-07-03
水果，属于凉性水果，味甜多汁，富含水溶性膳食纤维，具有
减肥、降低胆固醇、预防便秘、大肠癌等功效，还有丰富的纤维，能够预防便秘。营养价值：火龙果中含有一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，这种白蛋白会与人体内的...
15-07-01
了。如今全球环境污染严重，某些鱼类已证实受到重金属污染，体内残留大量的“汞”，吃太多恐伤身。代糖如果你正在
减肥，或者因为糖尿病必须避免糖分，可能会用人工甜味剂（代糖）。然而，许多研究表明，人们使用代糖反而使身体...
15-07-01
精明地摄入一些吃了也不用担心，自然而然就能发挥减肥瘦身功效的食物，那么就不管你减不
减肥，好身材是永远都跟着你了！ 1.鸡蛋 含有丰富的优质蛋白质，早餐的时候吃一个，能令饱腹感持续好几个小时...
15-06-30
娱乐等开销，每个月都有几百加元的缺口，日子过得入不敷出。这是一个非常典型的白人家庭，生活按部就班，上学、结婚、生子，然后养孩子、养狗、工作、付账、听歌剧、看电影、旅游、
减肥、看病、吃药……在他们的观念里...
15-06-30
工作压力大了内分泌失调，加上饮食方面的不良习惯，使体内毒素增多，或经常在烈日下暴晒，皮肤缺水，缺营养，变得枯黄暗淡，长斑。要想恢复亮丽肌肤，试一下祛斑
小窍门吧！鲜奶敷脸祛斑（网络图片）睡觉前，倒一杯...
15-06-29
肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。三、标准身材魔鬼训练营“
减肥没有那么容易，每块肉都有它的脾气。”冬天是一个特别容易囤积脂肪的季节，对于一些爱美的女生来说，冬天就是个噩梦!所以想要拥有标准身材...
15-06-28
，将近2碗白饭，而巧克力冰淇淋里的脂肪占热量比例也高达近六成(58.5%)。品峰中医诊所医师余雅雯说，曾有女性患者在夏天吃冰
减肥，把冰当正餐吃，结果愈减愈肥，因为冰品不仅热量高，更影响身体代谢。中国禁闻网...
15-06-28
国大)的各种弊病，包括骇人听闻的高科技造假，十几年中，别墅和经适房铺了半个北京城而且“很多学员把国大当成交友
减肥的会所”，并成为了“贪将温床”。此两文一经推出就引起广泛转载。从文章作者对国防大学各种细节...
15-06-25
排行top5，挨家轮着吃，吃完再
减肥！Top 1Morgenstern's Finest Ice Cream简单的口味却富有纯正浓郁的冰淇淋口感，五种香草冰淇淋口味可供选择包括Bourbon...
15-06-24
带上防尘塞，都是能够解决灰尘问题的。充电小贴士当然了，针对手机充电也是有些
小窍门的，在这里小编也知无不言，言无不尽。希望小伙伴们在以后的生活中能用的上。1。关机充电速度最快，如果不想关机，飞行模式...
15-06-20
公交车，身旁一个矮胖女人身子一晃，一脚踩到了他脚上。女人回过头问：“踩疼你啦?”小王见她这么负疚，心里一热，就不好意思地摇摇头，说：“不太疼。”话音刚落，那女人立刻兴奋地说：“哈哈，这么说我
减肥终于...
15-06-19
，这样不仅看着高挑，而且更会给自己带来更多的自信，但是最近来自丹麦哥本哈根大学的相关人士的调查研究得出一个结论：女性腿越细，寿命居然越短。女性腿越细寿命越短人体上最应该
减肥的部位是腹部，如果这里积存的脂肪过多...
15-06-16
东部，区中心距北京市中心（天安门）直线距离约25公里，有地铁六号线通达，但不如市内方便。习近平放话：〝你们不搬，我们搬〞香港《苹果日报》报导说，中共总书记习近平上台后，要推行北京市〝消肿
减肥〞、京津冀...
15-06-13
西瓜是夏日水果档中的独当一面的主角。人们在夏天不吃上几片西瓜，都不太好意思夏天来了。除了是解暑佳果，西瓜还是一种
减肥的美味选择。西瓜热量低，但是当中糖分却不低。要怎么吃西瓜才能
减肥呢？下面小编教你...
15-06-12
脑卒中和心梗等。许顶立补充说，肥胖且下巴短的人易因气道阻塞缺氧，在夜晚引发心脏病。建议：心脏病患者要
减肥、戒烟酒、多运动，如快步走、慢跑、骑自行车等，每天不少于60分钟;在医生指导下服用阿司匹林，降低血液...
15-06-07
翻面。7、煎至两面微黄，撒上椒盐或装盘用番茄酱。8、出锅装碟。
小窍门：1、土豆的厚片大小相匀，煎起来更容易。2、调料可自配。...
15-06-05
水是生命之源，喝水对人体健康的重要性毋庸置疑。但你是否知道，合理喝水还能有效减脂？ 一、喝水
减肥效果 1.利于血液循环，促进脂肪燃烧 喝热水能提高肠胃的机能，喝水后能促进血液循环，使内脏温度...
15-06-05
，兼有
减肥的功效，适合暑热烦闷时食用。 做法：大米入锅后煮25分钟，将冬瓜切成小方块，猪肉馅加盐、湿淀粉拌匀后同加入锅中，继续煮10分钟。 丝瓜粥 丝瓜味甘性凉，可解暑除烦。食用丝瓜粥能防止暑热...
15-06-05
，经常吃反而可以帮助
减肥，你相信吗?在两餐之间的几个小时里，适当吃一些点心、零食等，有助于保持新陈代谢高速运转，从而消耗更多的热量。一些研究还表明，经常吃零食的人正餐一般都会吃得少。6.避免节食
减肥有些女性...
15-06-03
，《感冒白皮书》针对喉痛、咳嗽、鼻塞三大症状，给出了缓解的
小窍门。喉痛：淡盐水。将7.5克盐溶解在250毫升温水中，缓慢漱口可以缓解咽喉肿痛，每隔6—8小时漱口一次。不要使用刺激性的漱口水，它们可能会加剧...
15-06-03
，可促使体内糖类代谢反应，所以，喝冬瓜汤还有助于
减肥喔。...
15-06-03
。这种过度的焦虑与负面情绪影响女性身心的健康和幸福指数。有不少女性为了美丽，不惜整容、不择手段的
减肥以获得更好的外表与身材。外表美不如心灵美，内心的健康才会带来身体的健康。6. 焦虑与紧张都说女人是水做的...
15-06-01
还有
减肥、美容、抗癌、杀菌，醋能刺激胃酸分泌、帮助消化。不过，中医认为，喝醋过量，不仅伤筋，对于骨骼虚弱、有肠胃宿疾以下这7种人不宜多吃醋：骨折的人《本草纲目》记载：“醋多食损筋骨”。骨折病人在治疗期间应...
15-06-01
懒人们总想着不作任何事情就能瘦下来，那到底有没有这么好的事情发生？有，睡觉减肥法就是这么一种不费吹灰之力就能让你瘦下来的方法。睡觉能
减肥科学实验证明：在深度睡眠中，人的大脑会分泌大量成长荷尔蒙...
