17-01-20
一定年龄，由于本身的衰老，血管出现硬化、弹性变差，寒冷、劳累等都可能导致中风。那大寒节气如何降低风险
养生？此时
养生做好‘5个三’，不然长寿基本和你无缘！大寒
养生做好【5个三】1多吃“三种”食物1桂圆——暖心...
17-01-19
放到水或汤中。直接用嘴嚼，对枸杞子中营养成分的吸收会更加充分，更有利于发挥枸杞的保健效果。但干嚼很容易滋补过度，再者很多人可能不习惯那种味道。别急，泡水喝也有办法让枸杞发挥
养生功效，那就是泡水时加一物...
17-01-19
俗话说，“冬季进补，来年打虎”。恰当的补冬宜先健脾胃，以防“虚不受补”。冬季该如何
养生呢？冬季
养生喝什么茶呢？红枣桂圆茶材料：红枣、桂圆、白砂糖做法：将桂圆去除外壳以及果核，红枣去除果核;然后将桂圆...
17-01-18
。五色五味五行与饮食
养生深奥之秘!!!据说扁鹊有透视眼 能看到五脏六腑 那他是怎么做到的了? 这与五色五味五行与饮食
养生很大关系,这五色五味五行与饮食
养生你不会应用,你的疾病就会现在脸上,他自然会...
17-01-17
、有效的方法。只要对症食疗，“白菜价”也能收到良好的滋补
养生功效。女性补血红枣和红豆很多女性一到冬天，总会觉得四肢发冷，尽管衣服一件件地往上加，活像一个包裹得严严实实的“粽子”，但还是觉得四肢冰冷。将红枣...
17-01-16
生活起居要有规律，时间久了就会养成习惯，形成生物钟想改变都难。所以一定要科学睡觉，做到以下四个戒律，人就会很难变老。第一条：子时之前一定要睡觉。在少林寺的
养生概念中，睡觉是人生第一件...
17-01-16
日常生活中，常常会遇到一些小问题、小状况，如果知道如何处理，您就会觉得得心应手，轻松许多。以下介绍一些生活
养生小妙招，提供您参考。姜黄黑糖汤预防感冒冬季天冷，一不小心就容易受到风寒，如果发觉有感冒...
15-09-14
孔子爱吃姜，“每不撤姜食”是他的
养生方法。生姜能驱寒、改善手脚冰冷、治疗咳嗽、感冒、酸痛等。生姜既暖身又
养生，但不宜多吃，特别是秋天，最好别吃。俗话说，“一年之内，秋不食姜”。然而，秋天天气渐凉...
15-09-13
也很兴盛，除了台湾料理中常见新鲜香菇、杏鲍菇、金针菇，也有专门菇类的料理店，以多样的菇类做成各种料理，其中菇类火锅相当受到欢迎，被视为健康
养生的美食。台湾四面环海，也造就台湾海鲜料理的丰富性，常以清蒸...
15-09-13
、廿四节气及时间的推移，都有规律可循；日、月、星、地、水、火、风的运行也有一定的模式可依，人体结构的功能也循着生老病死、成住坏灭的生物时钟在运作。所以“今人不见古时月，今月曾经照古人”，《黄帝内经》的
养生...
15-09-13
，成为中国文化和理想人格的象征。“七条弦上五音寒，此艺知音自古难”，它不是大众的表演艺术，不在于“他娱”的表演意图，而是以“自娱”
养生之修行为主旨，它的目的更在于“
养生”、“修德”等。《左传·昭公元年》载：“君...
15-09-09
，邻里皆来吊唁。大多数人认同的是老子骑青牛出函谷关，下落不明了。大多数人接受出函谷关这一说法，出了函谷关又去哪里了呢？有可能经流沙奔印度去了。还有人说晚年的老子在甘肃临洮落脚，归隐后的老子练内丹、
养生修道...
15-02-15
升高。2/15/2015 ❤【健康】年龄与血压对照表～过年了，很有必要了解！ 修心
养生辞典 官方②限制脂肪的摄入。烹调时，选用植物油，可多吃海鱼。海鱼含有不饱和脂肪酸，能使胆固醇氧化，从而降低血浆胆固醇...
15-02-13
”天人合一的
养生 古人讲究，天有七曜，故而摄取地上七草，以增加魂魄的气力、祛邪防病、延年益寿。春到人间，大地孕育春暖，这个活力赋予了这期间生长出来的春草，古人就把“春天七草”的活力养分摄纳入身以
养生。从营养...
15-02-13
自己提升人缘和气）；七、相（外缘外貌讨好，或者人和，多笑容亦会好些）；八、宗教信仰（敬神行善积德可改运）；九、交贵人（集结友好力量，能够用人和去解决天地不足）；十、
养生（顾及个人卫生及社区卫生，少不免小病...
15-02-11
，其实只需要静养就够了。再比如：肝病、肾病患者，若参与运动，必将加重病情，使之恶化。这类病人也只适合静养的。 正如曹操所言：“盈缩之期，不独在天。养怡之福，可以永年”!这个“养怡”两字，“养”就是指
养生，包括...
15-02-10
俗语说：“春生、夏长、秋收、冬藏。”中医专家认为，春季，是万物复苏的季节，正是调养身体的好时节；同时，春季也是细菌病毒活跃的季节，因此也是小心预防疾病的季节。专家提醒，春季
养生，重在疏肝健脾，应注意...
15-02-10
”。“小寒”的配文是“天寒地冻北风吼，小寒时处二三九”。“大寒”配文“大寒为中者，上行于小寒，故谓之大，寒气之逆极”。耐人寻味的文字，与文字交相辉映，恰到好处，古意盎然。“文字不是我原创的，是我在一本
养生...
15-02-10
。睡前用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠，还可以瘦身。热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，最终达到
养生减肥的目的。同时，在水中加点中药，还可以起到其他作用。 泡脚应该注意以下问题： 1、时间...
15-02-09
、免疫力下降，这些长期累积在我们肌肤皮下层，甚至渗透进入我们体内各脏器的物质，将会大举反扑，令我们失去健康，难再回头！年轻不是挥霍的时代，而是储存的黄金期，现代人追求健康与
养生的同时，更应该减少化学物质对...
15-02-09
，能缓和疼痛，辛味发散行气作用，能通过脑血屏障，治疗表风热、头痛、苦味有燥湿与泻下作用，能治疗热症或湿症。从中医的角度看咖啡的15个
养生功能：1、提神醒脑 咖啡因性味辛香芳醇，极易通过脑血屏障，刺激...
15-02-08
传播扩大了太极拳的影响，但是张三丰太极的原貌等于被毁坏，即使还可以
养生、健体、防御，也不过是越演变越走向末技，无法达到张三丰用以提升生命的境界。张三丰修行过的武当山有两个。古武当山位于河北省邯郸地区...
15-02-07
制造商说了算，有药才有病，有病就会有相应的检查仪器，所有的一切都是这些利益集团挖好的陷阱，让你掏钱往阱里跳。 想想挺可笑的，聪明的国人宁愿扔掉我们延续了几千年的
养生文化，扔掉经得起时间检验、与天地同在...
15-02-07
中国古代
养生讲究“顺应自然”，现代生活中人体也有它最喜欢的节奏和规律。现在告诉你最健康的一天是什么样，每个人都可以参考，设计出最适合自己的健康节拍。5～6点：醒了也要多睡会儿 很多中老年人“睡不着...
15-02-03
”。张清湘夫妇每趟来北京都是带着煎饼，来北京三天，每天就是山东煎饼、炒胡萝卜。正在烧饭的李鑫鑫是张清湘的丈夫，他说，看电视
养生节目说吃胡萝卜能防癌，“反正就是什么节省吃什么。” “我们是新农合，当地医院...
15-02-02
一年四季都是五脏
养生的好季节，秋季养肾也是非常适合的。在很久以前，就流传了一种叫做道家的思想。道家的祖先们是很注重
养生的，经过多年的经验累积，先人们为我们累积了很多的
养生的优良方法，今天大家就来...
15-02-01
衣食住行，处处皆学问，处处皆
养生。咱们老祖宗留下的许多养生经，既朗朗上口，又蕴含深意，值得每个人好好学一学！穿着篇衣不过厚，不怕温高；衣不过薄，不怕风高。人体只有在适当温度内才能保持最好的状态，居住...
15-01-30
，浮华过后最终都是过眼云烟。---特真！4、别以为能救命的是医生，其实是你自己，
养生重于救命。----特对！5、别以为付出就有回报，凡是只有不计回报，方能践行以德报怨。----特灵！6、别以为官比百姓牛...
15-01-29
，可长寿 7、跟烟、酒说再见 8、爱与性完美和谐 9、摆脱孤独寂寞就健康 10、勤用脑，防衰老 11、多喝茶，可减肥、防癌、保青春 12、用笑容面对人生 二丶
养生抗衰老的十六个秘诀 1、发...
15-01-28
勺去掉血沫，汤和鸡肉都备用。4.将焯好的鸡肉和去掉血沫的鸡汤一起加入
养生壶中，总容量不要超过1500ML。5.加入三片姜。6.加入虫草菇。7.启动启动养生汤模式。8.先不要盖盖子水沸后，会有浮沫，用勺...
15-01-27
的十分之一！ 7、少发那些
养生类的贴子，你还不至于那么早就老死！少看电视、少玩游戏、少逛街，多看几本跟专业有关的书，好过你看一万篇
养生！更何况我所知道的有名餐饮人大多数都很长寿！ 8、别为小钱...
15-01-26
衣厚则腠理开，故汗出；天寒则腠理闭，气湿不行，水下流于膀胱，则为溺与气。”要延年益寿，必须遵守客观规律的变化，绝不应超越自然的变化。春
养生、夏养长、秋养收、冬养藏，这是四时养生之道，反之，“逆春气...
15-01-26
《红楼梦》不仅是中国名著，还内含很多养生之道在里边，现代人读来，仍别有一番滋味。我们就来看一些常用的
养生方法。现代人感冒就吃药，也有许多人知道感冒风寒，先喝一点姜汤，加上红糖祛祛寒，但是红楼
养生...
15-01-25
走低的国人，似乎还在朋友圈里重拾阅读乐趣，平均每位用户每天要读5.86篇微信文章。获取信息的饥渴心理一旦撞上真假难辨的说法，“三人成虎”的出现几率不可小觑。情感类、
养生类和政法新闻是最受欢迎的三大阅读...
15-01-24
大部分精力
养生，却发现还要养孙子70—80岁：终于安定下来度晚年临死前：发现原来一块墓地都贵得要死！...
15-01-24
和其他犯人有什么不同，高墙内的借阅书单又有哪些 “重口味”与“小清新”呢？一起来看看。先老实上张图，犯人在借阅图书。最关注管理、哲学与
养生 《易经》成热门“过去，我只看到诗中的风花雪月，现在，我看到诗中的人生...
15-01-23
解决的问题是很可观的。循经指压只重经络，不重穴位，背不出经络，照着经络图压就行。循经指压是帮助人体疏通各脏腑的通道，就象打扫房间的卫生，今天扫得不彻底，明天可以继续，它没有错误，没有伤害。是保键，是
养生...
15-01-22
龙虾冠以“健康”、“
养生”、“财富象征”等名头，吸引了众多的消费者。今天，他餐厅为顾客提供60多种不同风味的菜式，原料都是加拿大龙虾。虽然在他的饭店里，龙虾的身价已增长到了每公斤163元(也就是815...
