20-06-02
可可含大量抗氧化物、镁和维生素B，可减少与运动有关的
体内压力，平衡电解质并提高能量水准。克里斯汀营养师指出，这些抗氧化剂称为黄烷醇，甚至能促进
体内一氧化二氮的产生，使血管壁松弛，从而降低血压...
20-05-31
、失智症、巴金森氏症）。多蔬果海鲜 少红肉地中海饮食含有大量蔬菜、水果、全谷杂粮、坚果种子，可提供丰富的膳食纤维，并可广泛摄取维生素、矿物质及植化素。这些都是天然抗氧化剂，能减少
体内氧化反应。地中海饮食...
20-05-20
文｜吴侃关于对中共病毒(又称SARS-CoV-2)的预防，我们从公共渠道得到的信息是悲观的。普通医用口罩无法阻挡病毒被吸入
体内，而可以过滤病毒的N95口罩极度缺乏，连在第一线的医护人员也不能保证足够...
20-05-20
一份韩国疾病预防控制中心在18日公布的研究报告指出，感染中共病毒 (新冠状病毒、Covid-19)康复后的患者即使检测呈阳性，也不会传播感染。同时，这些患者
体内可能有病毒触发的抗体...
20-05-19
100微克组：15人250微克组：15人结果显示，45名受测者均产生了结合抗体。在注射第二剂疫苗后的第二周，也就是第43天，受测者
体内产生的抗体水平如下：25微克组：抗体水平与感染过新冠肺炎的康复患者...
20-05-17
体内雄激素偏高，也会出现“寿眉”或嘴唇上长出小胡子、腿毛变长等等，都有可能，这些特征都是男性化的体现，多半会让人烦恼。因此，如果不到60岁就出现个别、丛状、束状的眉毛，建议您做体检，及时发现造成的原因...
20-05-09
、或经期延长，都象征著
体内肾、肝、脾的功能失调，造成受精卵不易著床或不易受精。二、助孕必治带：女性下生殖道是病原体、微生物孳生和繁殖的温床。不论是黄浊带下或血性白带，都会影响精子在阴道的生存和活动，脓性白血球...
15-11-13
，早餐和晚餐喝玉米粥或火麻汤，中午才吃肉和玉米、红薯等，每餐饭吃到“六七成饱”已经成为当地的饮食习惯。 对此，营养专家解读说，我们每天摄入的总能量远远超过巴马摄入的总能量；这就导致了
体内能量的富积。专家...
15-11-12
增高，使得血中的尿酸进入组织中形成结晶，加重症状。在各种酒类中，目前发现啤酒和白酒的诱发作用最强，除含酒精外，还含有较高浓度的嘌呤或是很多进入
体内会转化为嘌呤的物质。因此，建议所有的痛风患者都远离酒精...
15-11-12
方法，千万别错过了。中医认为，女人长斑多是因血虚引起。血能滋润皮肤，一旦气血不足，皮肤抵抗力差，继而容易出现色斑、蜡黄等现象。斑的产生与皮肤的代谢功能直接相关，代谢功能好，
体内的废物就能够被顺利代谢...
15-11-11
、搓脚、按摩涌泉穴等。5.图干净，使劲儿搓。皮肤表面的角质层、脂质膜共同构成了皮肤的屏障保护层，不但可以保护机体免受外界损害，还能防止
体内营养物质尤其是水分的丧失。使劲儿用搓澡巾搓就会破坏这层保护膜...
15-11-09
【看中国纽约讯】近期，王嘉廉医疗中心又将举办免费活动，详情如下：泌尿系统的问题与治疗泌尿系统可以排泄
体内的废物，并保持
体内的平衡。参加讲座了解泌尿系统的问题，如膀胱炎和肾结石，以及如何管治这些问题...
15-11-09
反射，开始了大肠的蠕动。便秘时水分会被
体内吸收，致使大便变得又干又硬，喝冷开水就具有补充大便所不足的水分。2、蜂蜜其实蜂蜜治疗便秘大多数人都在意了解，那是因为蜂蜜含有多种营养成分和维生素，能有效的补充...
15-11-09
、辛辣食物吃得过多，以及环境干燥、
体内“上火”时，机体就常常自行选择薄弱的鼻黏膜“去火”。所以流鼻血时大可不必担心，它会在短时间内自行终止。但是，如果经过一段时间鼻血依然不止就应当及早检查。这是，你可以...
15-11-06
才喝水。其实，在我们感到渴了的时候
体内已经是严重缺水了。这时候再补充水分，已经是为时晚矣。水是生命之源，在人体的代谢过程中比食物还要重要。生理学家告诉我们，每个成年人，每天需要1500—2000毫升...
15-11-06
，其外皮中所含的皂角苷也有很强的利尿作用，能很好地改善因脚气病和肾脏功能衰退而引起的脸部、脚部的浮肿，所以，治疗水肿必用红豆。好处四：祛湿清热中医看来，都意味着
体内有湿。水液不能随气血流动，滞留在人体细胞...
15-11-06
、排骨加清水煮成粥状，趁热喝能调节
体内水分电解质平衡，类似打点滴的效果。至于四神汤由来已无从考据，传至台湾时，美食家唐鲁孙曾记载，嘉义中央市场有家中药铺前专卖四神汤，是极少数沿用原名“四臣汤”的店家，老板...
15-11-06
，刺激分泌胰岛素作用。苦味的食品及药物其性多寒凉，用寒治热，以达平衡。常吃苦瓜的人不易上火和不得糖尿病。现代医学发现苦瓜内有一种活性蛋白质，能有效地促进
体内免疫细胞杀灭癌细胞，具有一定的抗癌作用。苦瓜含有...
15-11-05
，认为这名病患罹患爱滋病导致免疫系统受损，所以才会让这种人体常见的绦虫的癌细胞感染。报导介绍，全球大约有7500万人的
体内有微小膜壳绦虫，通常是通过不洁净的食物进入
体内，而儿童是容易被寄生的群体...
15-11-05
，服用后会加速排汗，造成
体内水分流失，存在脱水风险。吃完退烧药后多喝水，可有效预防此现象的发生。好处二：协助退烧药起效。排汗和排尿都会帮身体带走一些热量。多喝水能增加排汗量和排尿次数，协同退烧药退热。好处...
15-11-05
张力，甚至连平时锻炼很少的短、小肌群也发挥作用。常做广播体操可以使大脑在得到充分休息的同时，让肌肉得以放松，从而降低疲惫的程度；可以使身体发热，有利于
体内代谢产物的排泄，减少乳酸的积累，使人体不易憔悴...
15-11-03
”。“龙须茶”口感不错，喝下去甜丝丝的，又经济实惠，可以做全家的保健茶。高血脂、高血压、高血糖的病人喝了，可以降血脂、血压、血糖。夏季暑气重，龙须茶有凉血、泻热的功效，可去
体内的湿热之气。它还能利水、消肿...
15-11-02
作为一种含有丰富膳食纤维的水果，它对身体的作用不仅是降低胆固醇那么简单，对于促进心脏的健康也很有帮助。当然，膳食纤维的主要作用还是帮助消化，排出
体内的毒素，防止便秘等难言之隐的发生，让这些
体内堆积的代谢物...
15-11-01
。 此外，姜辣素对于消化及循环的停滞也具有调节的作用，并可促进
体内的新陈代谢，有暖和脏腑的功效，并借由排汗的方式，帮助身体释放毒素，同时也能促进皮肤及末梢神经的循环，可改善手脚冰冷、畏寒等症状。每天一杯生姜蜂蜜水...
15-11-01
%的酒精擦身。清醒者可喝一些淡盐水，也可服人丹、绿豆汤等，昏迷者可手掐人中或送医院。32、口腔溃疡者不宜多吃西瓜！口腔溃疡病因是阴虚内热，而西瓜利尿，该病患者吃多了会使
体内所需正常水分随尿排出，加重阴虚...
15-10-29
作晨间漱口剂。当咽喉肿痛时，每日用浓盐汤漱口5至6次，能起到消炎杀菌的效果。3.自然止血(1)止胃出血。胃出血停止吐血后，
体内急需补充大量生理盐水，在未到医院救治之前，可饮盐水1 —4杯，以补充
体内...
15-10-12
4种蔬菜海带。海带味咸，性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。海带不仅有助于清除
体内的积热，还可以对付因出汗过多出现的体力透支。海带中含有的多种营养物质具有辅助降低血压、降低血液黏稠度...
15-10-09
在这么华丽丽的变身过程中都干了哪些事呢？乙醛酒精变身后的乙醛有毒性，能够破坏身
体内某些蛋白质的结构，并抑制某些酶的功能，对人体的肝脏和胰脏影响很大。活性氧在酒精变身的过程中，产生了一种附属物，那就是活性氧...
15-10-08
餐桌上的点缀，薄荷泡茶可以消除咽喉肿痛，还能舒缓因感冒引起的头痛或者发烧，加强
体内血液循环。注意：薄荷不适合产妇和婴儿食用。NO.5：紫罗兰紫罗兰泡茶饮用对于呼吸道有很大好处，不仅可以滋润喉咙，还能舒缓...
15-10-08
可能诱发感冒；第二个“一”：一般来说，感冒的症状会持续一星期，不论服药与否；第三个“一”：感冒的起点，应该是出现症状的一天前，此时病毒已经在你的
体内驻扎。乱吃药不如休息好《感冒白皮书》同时指出，很多人...
15-10-05
澳洲布里斯本医疗团队成功救治一名因重大车祸，导致头颅骨与脊椎分离（
体内断头）的男婴，让他可以继续健康成长。据港媒报导，两周前16个月大的泰勒（Jackson Taylor）和妈妈、姊姊同车出游时...
15-10-04
存在的重要条件。可以说，没有水就没有生命。人体重量的50%~60%由水组成，儿童
体内的水分更高达80%。地球上最多的就是水，地球表面有71%被水覆盖。水是不争的。水能够养育万物，它的功劳最大，但是它却不与...
15-10-04
”是嘴唇干裂最常见的一种病因，为增加B族维生素的摄取，不妨多吃各式各样的蔬果，吃一些白菜、油菜、白萝卜、黄豆芽等都很好。及时补充足量水分也很重要，不要等到口干、口渴才喝水，为保持
体内津液充足，可多吃梨子...
15-09-27
严重，不仅说话费劲，大家还说你的声音有点沙哑，那么一定是累了。90%的咽痛起源于喉部组织的感染，经常为病毒感染。劳累时，
体内的细胞免疫功能低下，血液中的细胞因子错误地接受了病毒，感染就在离外界最近的器官——咽喉...
15-09-25
，不妨每天早起照一下镜子，仔细观察自己的脸部，就能及早发现
体内暗藏的毛病。1。症状：脸、鼻子或者嘴部周围长黄斑可能是：高胆固醇怎么做：长黄斑是因胆固醇过高而形成的脂肪堆积物，建议看看皮肤科医生。可以用TCA...
15-09-25
的糖与人工甜味剂也加速了尿液中钙的排泄。超过60分钟：咖啡因的利尿属性发挥作用。本应存储在你骨骼的钙、镁、锌从
体内流失，同时流失的还有钠、电解质和水。此时，你变得易怒，反应开始迟钝。你的身体排出了...
15-09-25
类型中就有水肿型肥胖。这是身体消化系统代谢不足，导致身体多余的水分无法排除而累积在体内造成的。一般来说，导致水肿最主要的原因就是排毒不畅，
体内废物堆积无法排出，不仅让身型不佳，还会对身体健康造成危害...
15-09-23
睡眠充足 睡眠不足会提高吃东西的欲望，这是一个隐藏的事实，多数人并不知道。睡眠与人的食欲是息息相关的。当你睡眠不足时，
体内的褪黑激素会不断地煽动你的食欲，轻易就让你感到饥饿。 9. 心理暗示...
15-09-15
1、嘴破、口角炎：缺乏维生素B2嘴部周围有裂缝、或发炎破洞情形时，是由于
体内缺乏能帮助修复组织伤口的维生素B2。维生素B2每日建议摄取量男性约1.3毫克、女性约1.1毫克。此外维生素B2对皮肤和头...
