16-03-12
的绿茶。因为茶叶中含有丰富的维生素A原，它被
人体吸收后，能迅速转化为维生素A。因此，绿茶不但能消除电磁辐射的危害，还能保护和提高视力。4、注意保持皮肤清洁对于忙碌的上班族孕妈而言，电脑荧光屏表面存在着...
16-03-10
人的生命必须有两种脂肪酸才能得以生存，一种是饱和脂肪酸（即平时吃的肉类，鸡、鸭、鱼等各种脂肪，就是饱和脂肪酸），另一种是不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸是用于调整
人体的各种机能、排除人体内多余的“垃圾...
16-03-10
太多，则会加重
肾脏负担，也不好。中年女性喝水健康排毒指南——喝水最佳时间有讲究（1）早晨起床时喝水，既可以给机体补充足水分，又可以促进毒素的排出。早晨喝一杯水起床后，要先喝一杯水，可以润肠通便，降低...
16-03-10
出率只有6%～15%，还有85%以上的蛋白质仍留在〝渣〞中。经过长时间烧煮的汤，其〝渣〞吃起来口感虽不是最好，但其中的肽类、氨基酸更利于
人体的消化吸收。因此，除了吃流质的人以外，应提倡将汤与〝渣...
16-03-10
---肠道中栖息着数以亿计的细菌，比如，益生菌和致病菌等，前者的作用在于平衡各菌群，维持肠道健康。但如果饮食不规律，
人体抵抗力下降，这些益生菌就会转变为致病菌，引起腹泻、胃溃疡等疾病。而经常打嗝、腹胀、放屁...
16-03-10
；至于养肝除了可透过中药之外，也有食疗方，以及多按摩穴位，都能使身体更健康。春天属木肝也属木肝脏是调节
人体血液及新陈代谢的器官，但是现代人生活习惯不佳，以致使得肝功能不好，经常会发生肝功能指数飙升；以中医...
16-03-10
和惊慌。事实证明，噪音污染会导致人们患上高血压和心脏病，损害人们的听力和总体健康。研究表明，较大的噪音会因激活大脑的杏仁核导致
人体释放应激激素皮质醇而提升人们的压力水平。2004年环境心理学家Craig...
16-03-10
人要活着总是离不开吃，俗话说：“人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌。”可不是吗?一日三餐谁又能说自己不吃东西呢!这说到一日三餐，免不了就经常听到“多吃蔬菜好”这类的话。确实，蔬菜是个好东西，不仅能给
人体...
16-03-10
叫做醋酸纤维，价格比较高，但对
人体无害，而且过滤效果比较好。现在的滤嘴材料竟是用聚丙稀代替的〔聚丙稀：一种塑料原料〕它本身是无毒的，但是它经过化学和物理处理后拉成了纤维丝，看上去和以前一样，但是会有很多肉眼看不...
16-03-10
，结果100个癌症患者的血液，都呈酸性，也就是酸性体质。美国有一个非常有名的学说，叫做“片濑学说”
人体的健康与否，是由
人体的血液酸碱比例来控制的。1、熬夜，体质变酸晚上1：00以后不睡觉，
人体的代谢作用会改由...
16-03-09
极为丰富的蛋白质，一次食用过多不仅阻碍
人体对铁的吸收，而且容易引起蛋白质消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状。5、增加
肾脏负担在正常情况下，人吃进体内的植物蛋白质经过代谢，最后大部分成为含氮废物，由
肾脏排出体外。人到...
16-03-09
混合物，改造成单一糖分子结构的“均相化抗体”。吴宗益指出，新的合成法只需利用30种模组结构，就能合成出
人体糖蛋白中超过2万种的N-型多糖结构，成为制作糖芯片的最有效工具。运用上述技术，中研院和美国...
16-03-09
等名人都曾来此求诊，该诊所毛囊专家丽莎．卡迪（Lisa Caddy）今天来台谈女性落发问题。丽莎指出，女性有8成落发都是因头发营养不足造成，她解释，头发是
人体生长第二快、但并非最重要的器官，每当身体...
16-03-08
白萝卜是冬季的时令蔬菜，它富含维生素和微量元素有助于增强
人体免疫力，那么白萝卜到底有怎样的养生保健功效，以及如何吃才能将它的效果发挥到极致？请看下面的介绍。排毒除了维生素，白萝卜中的膳食纤维含量...
16-03-08
，而且能帮助
人体有效排毒、还有抗菌消炎的作用。将〝西瓜皮、黄瓜皮、冬瓜皮〞烫熟后凉拌成〝鲜拌三皮〞最适合减肥者食用。8、蕃茄皮番茄（大纪元） 蕃茄的茄红素是抗氧化能力最强的天然物质，能防治心血管疾病，提高...
16-03-08
，更能促进血管收缩提供氧气与营养物质。建议每天下班吃饱饭后，起身散步，透过慢走的方式，也能达到帮助消化与持续运动的好处。2. 没有吃早餐的习惯当
人体在睡觉休息时，身体还会持续消化今天所吃的食物，同时消耗着...
16-03-08
二、屏住呼吸法（只需要1个动作）做法:闭上嘴巴，用手捏住鼻子开始憋气，直到实在憋不住了再松开，这时鼻子就通了！(视频截图)原理是：当大脑发现没法获取足够氧气时，
人体本身的自我调节机制就开始启动，打开鼻窦...
16-03-08
时，梳齿缝中的头发会受到牵拉伤害，时间长了有可能导致断发。不清理梳子许多头皮疾病都是经梳子传染的。油脂、灰尘等污垢残留在梳子上，时间久了，会滋生病菌，通过与头皮接触感染
人体。因此，梳子要经常清理...
16-03-08
、任劳任怨，不仅满足了人们日常的所有活动，还支撑着
人体全身的重量。数据显示，人的双脚一生平均要走12.5万公里，每走一步要承受3~5倍的体重。就是这样一个“顶天立地”的角色，却没能受到应有的重视，很多人...
16-03-07
的不同部位与人的五脏六腑对应关系中，看面相颜色的具体变化，也能找到病的症结。从人的面相与
人体五脏的对应关系相对照，也能看出人的癖好。常吃酸的人脸发青；爱吃苦的人脸发红；好吃甜的人脸发黄；喜吃辣的人脸发白；过吃...
16-03-07
的最佳自我修复和调整时间在晚上23点至凌晨1点。白天
人体的血液更多的供向心脏、大脑、胃部等器官，到了晚上，
人体进入睡眠后，白天不停忙碌着给心脏、大脑提供能量的血液逐渐平缓下来，慢慢归于肝脏中，使得肝脏...
16-03-06
，今年目标则是倍增，因为受到重工业影响，大陆民众深受有毒霾害所苦。大陆是全世界最大的温室气体排放国，去年约有300个受霾害影响的城市，空气品质不符合国家标准。会深入嵌进
人体肺脏的细悬浮微粒PM2.5的浓度...
16-03-06
的神奇效果。另外，鳄梨还有许多女性喜爱的美容效果，因其含有丰富的辅酶Q10，能有效改善肌肤条件，鳄梨中还有丰富的食物纤维，也能有效调节
人体肠道的内部环境。2乾酪卡路里高，会让人变胖等，奶酪总是给人以...
16-03-06
中国人讲“五行”（金、木、水、火、土），大自然循环不已的现象由这五种气的变化所总括。春季在五行中属木，对应
人体五脏中的肝也是属木，故春季肝气旺盛而升发，正是养肝的好时机。1.养肝血现代人熬夜的现象...
16-03-06
7公斤。一起来看看如何用黑豆饮食来减肥。听听看医师怎么说：黑豆具有强大的吸脂排毒功效，帮你控制食欲的同时，抑制
人体对多余糖质、脂质的吸收，还能将已经积聚在体内的脂肪逐步溶解。1、黑色素成分多酚令脂肪难以...
16-03-06
人体除了有〝生物钟〞，还有〝零食钟〞。最新研究显示，避开〝零食钟〞时间进食，有助于人们减肥。据陆媒报导，英国健康食品公司〝力量补充〞一项最新研究显示，
人体的〝零食钟〞时间分别为：每天上午11点01分...
16-03-06
糖在营养学上又叫碳水化合物，是
人体必需的营养素。然而美国专家曾在《自然》杂志上公开提出，糖是历史上最大的公共健康危机，它好比另一种烟草，摄入多了如同慢性自杀。近日美国医学专家在《肥胖》杂志上发表...
16-03-05
。发脾气的直接后果就是伤害这支撑着
人体的五大系统，一旦
人体的支柱出现了裂痕，崩塌就是早晚的事情。在孩子面前发脾气是一种无能的表现，并不会增强自身的权威，这种类型的父母似乎找不到其他教育孩子的办法，只能去...
16-03-05
，NASA人类研究项目主管约翰．查尔斯（John Charles）博士说，太空里生活没有重力影响，让
人体脊柱有缓冲伸展，而当斯科特重返地球后，他的身高会慢慢回复到之前的正常高度。另外，由于时间膨胀的影响...
16-03-05
现在我们吃的东西越来越杂，以前不吃的东西现在也当作美食，但是有些部位其实是不能吃的，否则会影响
人体的健康，甚至会食物中毒。以下五个家禽部位能不吃就不吃，而原因是为什么，一起看下去吧！1、鱼“黑衣...
16-03-05
强的杀菌作用，它进入
人体后能与细菌的胱氨酸反应生成结晶状沉淀，破坏细菌所必需的硫氨基生物中的巯基，使细菌的代谢出现紊乱，从而无法繁殖与生长。大蒜的杀菌能力是青霉素的1／10，对多种致病菌如葡萄球菌...
16-03-04
中医认为肾“开窍于耳”，耳与
肾脏关系密切。而我们常说肝有病，需补肾。所以，按摩双耳，除了通经活络，调理脏腑，还可以补肾养肝。老中医教您如何按摩双耳，为了健康经常试试吧!提耳尖用食指和拇指各捏住...
16-03-04
，但是很多人都不知道鸡蛋煮多长时间最为合适，吃起来最安全和营养。 煮鸡蛋需要多长时间 煮鸡蛋最好是凉水下锅，水开了再煮3分钟即可。这时的鸡蛋呈溏心状，营养成分最高最利于
人体吸收。将鸡蛋洗净后，凉水下锅，开锅...
16-03-03
存在纠错机制，造成雾霾越来越严重。〞除了雾霾外，中国的儿童还面临着滥用抗生素的危害。上个月复旦大学的一项研究表明，长三角地区儿童体内存在过量的兽用抗生素，主要是通过污染水及食物进入
人体。对此，民间公益团体...
16-03-03
Polyakov）。▼史考特把照片分享在Instagram上，这是从太空看沙漠的样子。▼从不同的视角看到的地球一角，彷佛是
人体的血管。▼山峰蓝白相间的样子，让人有种到了童话世界中冰山的感觉。▼太空世界的夜晚，就像...
16-03-03
要用温水冲干净。补钙：从补钙的角度看，女人是最易缺钙的一个群体。而牛奶的补钙效果优于任何一种食物，特别是酸奶，更容易被
人体吸收。所以女人应每天保证喝一杯酸奶4、一杯豆浆女人一到中年，体内的雌激素开始减退...
16-03-03
身体机能更新的最佳催化剂。饮用足够的水可以维持肝脏和
肾脏的良好运作。这些器官会从血液中排除有毒、废弃物质和盐。据美国健康网站FullFitSure，足够的饮水可以中和
人体pH值，增强
人体对肾结石等疾病...
16-03-02
之中。这么一个小小方块里构建了很多不同维度的空间，也表现出同时同地存在不同的空间。这样复杂的空间构成，使汉字承载的讯息量让拼音文字无法比拟，拥有强大的表意功能。中国古代的文化是直接针对
人体、生命、宇宙...
16-03-02
轻易尝试，避免过敏。3. 唇部去死皮
人体的每个部位都在时刻产生死皮，通常我们有面部啊身体啊等去角质的磨砂膏，但是鲜有唇部去死皮功能的。先涂抹点儿精油在唇部，然后用牙刷划圆似地刷一刷，还你一副娇嫩双唇...
