20-02-04
严重，而且车来车往的极不安全，建议晨练的朋友最好远离。避免剧烈运动经过岁月的累积，人身参与运动的关节都会有不同程度的磨损，而剧烈运动，尤其易致膝关节损伤，加之
中老年人往往会患有心血管疾病、糖尿病等慢性病...
19-07-02
。1、坚持午睡中午阳气偏盛，适度休息可“养阴”，达到“阴阳调和”的效果，有助于养心。尤其是罹患心血管疾病的
中老年人，如果不注重午睡，恐引发血液黏稠度增加，导致心梗。研究发现，有午睡习惯者和从来不午睡的人相比...
19-06-07
随著几场雷雨，夏天就如期而至了。天气渐渐开始变热，那么中老年人在夏季应该怎么正确养生呢？本期就给读者朋友们介绍关于中老年人在夏季的养生方法。1、夏季
中老年人养生要晚睡早起夏季就是要注意自己的健康生活...
19-05-09
，能促进食欲、治疗消化不良等症，理气散结。柚子皮中的橙皮苷和柚皮苷等活性物质，这些可降低血液循环的粘稠度，减少血栓的形成，有效预防
中老年人中风的发生。所以加柚子皮一起蒸著吃，才是最好的吃法。蒸著吃的袖子...
16-01-01
迷糊、早醒、入睡困难的症状。
中老年人相对多见。这类人需要多吃一些能活血、养血的食物，比如动物的血制品、大枣等等。玫瑰花泡水有活血作用，也适合服用。睡觉必知的四条原则第一条：子时之前一定要睡觉——长年熬夜...
15-12-26
集中等症状；
中老年人则会因此引发糖尿病、神经系统疾病和心脑血管疾病。杜主任介绍，85％的痛风、高血压、癌症、高脂血症患者，都是酸性体质。“当然，这只是PH值稍低一点的表现，如果体液‘酸’得厉害，人就受不了了...
15-12-17
水是鲜活水。如果水分子在静止状态时，会变成老化水。未成年人如果经常饮用，会使细胞新陈代谢明显减慢，影响生长发育；而
中老年人经常饮用，就会加速衰老。刚被提取处于经常运动的深井水，每升仅含亚硝酸盐0.017...
15-11-18
正常进行。藏红花具有的凉血、养血、全面理血功效，可以通过饮用藏红花茶来逐步调理，改善月经不调等症状。但是建议女性在月经期间最好不要服用。预防栓塞——阻挡疾病的健康使者
中老年人也可适量饮用一些藏红花，可以起到...
15-11-03
很多
中老年人为了省钱牙齿缺失时总是拖着不补，一年又一年，结果导致嘴里原有的好牙也开始松动，掉的牙也越来越多，不仅影响吃饭、美观，还影响发音，造成社交困扰。牙齿一旦缺失就会打破整个口腔的平衡，牙齿原本...
15-10-29
，这些可降低血液循环的粘稠度，减少血栓的形成，有效预防
中老年人中风的发生。所以加柚子皮一起蒸着吃，才是最好的吃法。蒸食方法：鲜柚留皮去核，隔水蒸后加蜜糖食用。【带皮的苹果】蒸吃止泻、排毒、易消化苹果蒸着吃...
15-10-26
霜降到来，天气变冷，大多数人想着可以早睡晚起从而达到“补”的效果。然而，据中医专家介绍，霜降时节早睡早起最为适宜。 除了作息时间，霜降时节保暖至关重要。霜降时节天气越来越冷，一些
中老年人更容易...
15-09-27
德裔美籍人塞缪尔·厄尔曼70多年前写的一篇只有四百多字的短文，首次在美国发表的时候，引起全美国轰动效应，成千上万的读者把它抄下来当作座右铭收藏，许多
中老年人把它作为安排后半生的精神支柱。美国的...
15-09-20
（即76.8岁）。74%的65岁以上老人拥有养老金，且有国家政策保障老年人生活。2015年数据显示中国60岁以上老人超过2亿，观察指数预计2030年中国人口
中老年人所占比重将达25.3%，而这一数字在2050年...
15-09-01
，多少都会面临着这样的问题，也因为这样选择有了更多的困难甚至导致了不可能的结果。这些年随着中国的经济变化，环境的变化，年轻人甚至
中老年人观念也发生着改变，而且这种改变之大似乎是我们生活在外年头多一些的人很难...
15-08-31
痛风：是一种因长期嘌呤代谢紊乱，血尿酸增高而引起的疾病，是我国
中老年人较常见的代谢性疾病。临床表现急性关节炎反复发作，痛风结石形成，关节畸形，痛风性肾病，甚至肾功能衰竭。这种常发生在中老年人身上的...
15-07-12
停留的时间，让药效更充分。6、睡醒后赖床3分钟。统计数据显示，在中风和猝死病例中，近25%的人是在清晨起床发病的，这个时段因此被称为一天中的“魔鬼时间”。孙宁玲建议有高血压、心脏病的
中老年人，睡醒后...
15-07-12
就已经步入“寒冬”。全国乘用车市场信息联席会此前曾表示，今年车市消费环境较复杂，中小企业经营预期严重偏淡，消费也遭遇年轻人要创业和炒股，
中老年人以炒股为事业，导致家庭流动资产结构调整，正常适时消费受阻...
15-07-11
就已经步入“寒冬”。全国乘用车市场信息联席会此前曾表示，今年车市消费环境较复杂，中小企业经营预期严重偏淡，消费也遭遇年轻人要创业和炒股，
中老年人以炒股为事业，导致家庭流动资产结构调整，正常适时消费受阻...
15-05-19
名参加“健康与退休研究”项目的50岁以上成人。参加者每两年做一次各种的健康评估，包括忧郁症状、中风病史、中风风险因素。在12年的研究期间，有1192人中风。比较低忧郁症状的
中老年人，那些有高忧郁症状...
15-05-18
大客车是被西安一家商贸公司雇用，搭载
中老年人旅游中出事的。这起特大交通事故是如何发生的?背后有哪些不为人知的隐情?新华社记者为此进行了调查。车祸现场惨烈伤者讲述惊魂数分钟5月15日下午15时27分...
15-05-16
，车上除工作人员外均为
中老年人。许玉英回忆道，“司机突然喊了一声刹车失灵，然后大巴车急转弯，当时车速很快，司机拐弯时可能为了避让其他车辆，造成了大巴车坠崖。”她说， “大巴车坠崖以后，我的右胳膊和腿都被...
15-05-06
一直有“冬病夏治”的说法。专家提醒，“冬病夏治”尤其适合颈椎病、风湿类风湿等骨关节病，患者除了可以在医生指导下进行按摩、灸疗等方式治疗。从源头改善
中老年人退行性骨关节病变，这相对其他季节治疗骨关节具有事半功倍的效果...
15-05-04
的米饭吃起来口感更好，而且还不容易粘锅。 茶水烧饭。想吃到清香扑鼻的米饭，用茶水烧饭就可以获得色、香、味俱佳的饭食。茶水烧饭还有去腻、洁口、化食和防治疾病的好处。
中老年人常吃茶水米饭，可软化血管，降低...
15-05-04
，搓搓腰，揉按涌泉穴、 百会穴、内关穴等穴位来养生保健，尤其适合
中老年人。搓腰是一项不错的运动，先把双手掌心相对，搓至发热，然后隔着棉毛衫分别从左右两侧上下揉搓腰部，直至发热，可以促进睡眠，具有养生保健...
15-05-03
，在体内不被代谢，不产生热量，是
中老年人、肥胖病人、糖尿病患者理想的甜味剂。 它可用于烘烤产品、固体饮料、糖果、果酱、口香糖、速溶咖啡、乳制品、果子冻、布丁等。联合国FAO/WHO联合食品添加剂专家委员会...
15-04-23
，必要时应该接受结肠镜肠癌筛查。北京同仁医院泌尿外科主任医师陈山也提醒，40岁以上的
中老年人，除女性经期之外，如出现无痛尿血或排尿困难，应警惕膀胱癌或肾癌。肠癌除了便血以外，如果肿瘤生长在靠近肛门处，还可能...
15-04-22
中老年人协会(AARP)公布的最适宜居住地的前十位。 位居前十的其他七个最适宜居住的城市小区，分别是旧金山的南市场小区(South of Market)、威斯康星州La Crosse市的Washburn...
15-04-16
50至80多岁的
中老年人，仅长沙市就有十余万人受害。示威者希望北京能出手打击腐败和诈骗犯，还百姓血汗钱。另有网民在微博发贴，指长沙“塌方式”卷款潜逃的担保公司，均在2013年年初至2014年间，经湖南省...
15-04-14
还是几乎所有癌症的克星；喝茶会让你莫名其妙地开心；经常喝红茶的
中老年人患帕金森氏症的概率降低了71%。⒈1945年8月，日本广岛原子弹爆炸之后的数十年里，日本有关统计部门发现，癌症病发率低的人群中茶农与饮茶成癖...
15-03-29
。在和记者的交谈中，朱洪生手中的剪刀一直没有停过，来剪发的居民一个接一个，其间又以中老年人居多。“也有年轻人，相对来说
中老年人多些，他们喜欢在我这里理发，我和他们也有话说，都是老顾客了。” 朱洪生今年55岁...
15-03-04
枸杞酒能防止骨质疏松和贫血。大枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用，
中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是...
15-02-26
读书0.7本，与韩国的人均7本，日本的40本，俄罗斯的55本相比，中国人的阅读量少得可怜。在中国各地中小城镇最繁荣的娱乐业就算麻将馆和网吧了，一个万多人的小镇，有几十个麻将馆五六家网吧是常事。
中老年人...
15-02-23
或者果蔬汁，能够促进肠道蠕动;胃寒的人要少喝性寒的绿茶、凉茶、果汁，多喝暖胃的红茶、姜糖水。▋坏习惯八：晨起不喝水，到老都后悔早上起来的第一杯水是真正意义上的救命水，
中老年人更应该注意。人体经过一夜代谢...
15-02-02
都后悔。早上起来的第一杯水可谓真正意义上的“救命水”。因人体经过一夜代谢之后，身体内垃圾都需要洗刷一下。饮用一杯水可降低血液黏度，增加血液循环，特别是易罹患心血管疾病的
中老年人更应注意。 除9种喝水...
15-02-02
仍有效。7、口干症
中老年人患口干症若无其他原发病症，服用六味地黄丸治疗效果好。每次服六味地黄丸9克，一日3次，一个月为1疗程。8、牙周脓肿六味地黄丸每次10克，每日3次，3～5天可减轻症状。9、食管上皮细胞重度增生...
15-01-24
KTV业主作出相应处罚。 延伸阅读
中老年人吸毒 精神空虚是主因 办案民警告诉记者，这群中年妇女被毒品腐蚀，主要原因是精神空虚、追求刺激。 根据警方掌握的信息，目前，吸食新型毒品有向中老年群体...
15-01-03
花椒泡脚可驱寒气、助阳气、防疾病、延寿命。小孩爱咳嗽、
中老年人血压高，坚持泡脚都有一定的好处俗话说：“热水泡脚，胜过吃补药”。热水泡脚就是足浴，属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。脚...
14-12-14
皮肤干燥北风吹，雪花飘，人人穿成棉花包，包住的地方舒服了，包不住的地方可就受苦了。一到冬天，这手裂的，长倒枪刺的，脸皲的，脸上起皮的，脚后跟裂的……这皮肤真是挺遭罪的，尤其家庭主妇，小孩儿和
中老年人...
14-10-27
在拍摄导演王晶指导的影片《赌城风云2》，而王晶正是香港艺人中坚决反占中的一名，他不仅号称删除杜汶泽、何韵诗和黄秋生等3位挺占中艺人的电话，还在26日参加反占中集会，与一些
中老年人站在一起。对于导演与自己的...
