16-02-14
，起到清胃涤肠的作用。 推荐食谱：黑木耳豆腐汤 做法：将黑木耳泡发后洗净，豆腐切成片，将两者一起加入鸡汤及盐同炖，10分钟后即可食用。 3：绿豆
中医认为绿豆可解百毒，能帮助体内毒物的排泄...
16-02-14
在日常生活中，黄瓜是常见的一种蔬菜，也是女性钟爱的食物，它不仅含水量和营养高，而且对于减肥及
美容也有很大的功效，但黄瓜吃法也是有禁忌的，黄瓜和某些食物搭配可造成身体不适。下面就为大家介绍黄瓜不能与...
16-02-14
冬季吃柚子有什么好处
中医名著本草纲目之中就有记载，吃柚子能够有效的解决、去肠胃恶气，同时还能止咳化痰。除了直接服用的方法之外，也可以将柚子制作成为柚子茶服用，是一种非常好的养生水果，同时还能够起到...
16-02-14
不缺齿或不担心假牙掉下来的情况下，人们会感觉更自信。 33、许多病人直到病情发展到相当严重的程度时才去看牙医。他们需要为此多支付很多血汗钱。 34、牙齿
美容的前提是口腔健康，就像你不能在沼泽地里盖房...
16-02-14
| sourcehe 莜面中含有钙、磷、铁、核黄素等多种人体需要的营养元素和药物成份，同时莜面中含有一种特殊物质——亚油酸，它对于人体新陈代谢具有明显的功效，是一种很好的保健食品，有助于减肥和
美容。 原料：莜麦100克...
16-02-13
平时多吃油菜、胡萝卜、黄瓜，可让皮肤滋润细腻，有很好的
美容效果。油菜油菜是十字花科芸薹属草本植物，颜色深绿，质地脆嫩，略有苦味，内含多种营养素。《本草纲目》中对油菜描述：“疗瘭疽，豌豆疮，散血消肿...
16-02-13
引言：很多人都以为“
中医是慢郎中”，其实不然。中华传统医学博大精深,仍有很多独特的治病理念和一些药到病除的祖传秘方，在民间世代相传。“前些日子得了结肠炎，一直拉肚子，最严重的时候一天十几次。”一位...
16-02-12
干燥的冬季很辛苦！不知你有没有这种感觉？房间内达不到40%的湿度时感冒病毒开始活跃起来，当然带来的后果还包括咽喉肿痛和皮肤干燥等。所以说，干燥是健康和
美容应该尽量避免的东西。不管你家使用的是地暖...
16-02-11
。 银耳被称为“实惠的燕窝”，具有润肺、强精、润肠、益胃、补气、和血、补脑、提神、
美容、嫩肤、延年益寿之功效； 黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能； 猪肝、猪腰营养丰富，酒可以温通血脉，综合分析...
16-02-11
指甲容易断，原来不是天生的？从
中医的角度来说，指甲可以反映许多健康状况，如果指甲经常断裂，可能是营养不均衡。中医师表示，指甲易断裂又可分为指甲质地偏软和偏硬两种，前者多属血虚体质，需要补充铁质...
16-02-11
现代人越来越重视保健，有些女性还喝醋减重兼养颜
美容。日本牙医指出，此举提高牙齿被酸蛀蚀风险…“产经新闻”引述东京医科齿科大学北迫勇一副教授所做调查结果指出，有些日本女性为了减重，每天喝两杯未稀释黑醋...
16-02-10
桂圆能治长期失眠、高度近视，还能提高人的智力我曾听一位
中医前辈讲，曾有一个病人因长期失眠找到他，他没开药，直接就让病人回家煮干桂圆水喝，不久、病人失眠顺利痊愈。一、桂圆——第一补脑的灵丹 《易经...
16-02-10
的话，仍然属于未病态。一个人进入中年之后，随着生理功能的衰败，身体开始出现各种疾病，
中医将此归结为阴阳失衡。《易传·系辞》中记载：“原始及终，故知死生之说”，“阴阳交合，物之始，阴阳分离，物之终。合则生，离则死...
16-02-09
及偏方，赶快来看看吧！网上常说的那些西红柿面膜、醋蛋液什么的我就不多说了，效果还是有的，可以试一下。既然要晒，就晒一些比较不常见的。我的
美容祛斑小秘方主要靠内调外养，内调主要是调整生活习惯，饮食作息都健康...
16-02-09
保鲜膜竟有这么多妙用！当女孩子在敷面膜时，可以在脸上涂好面膜后再贴上一层保鲜膜，加强脸部的吸收。外面的
美容店家都是这么做的。保鲜膜竟有这么多妙用，万万没想到它还能用来
美容！1、冰箱清洁冰箱顶部...
16-02-08
，老年人，身体极度虚弱的时候，只有米粥才是最好的补品。1.粥油保健媲美参汤粥熬好后，上面浮着一层细腻、黏稠、形如膏油的物质，
中医里叫做“米油”，俗称粥油。二者用来熬粥后，很大一部分营养进入汤中，其中尤以粥油...
16-02-08
。”
中医认为春季要注意肝脏的保养，应多吃一些辛甘发散性质的食物，而萝卜生食味辛性寒，熟食味甘性微凉，因而被认为有助解春困、通气。中医师黄锦君：“吃萝卜一定要带着皮吃，它才有辛散的作用，辛有辣味才可以辛散，吃...
16-02-06
已被火化。引发网民关注。2月3日上午，同鑫创投在官网挂出“官方公告”，这份被多家媒体称为“奇葩”的公告，内容仅包括两张照片：一张是由泰安市
中医二院出具的名为“苏卫东”的死亡医学证明，证明显示苏卫东...
16-02-05
更突出。为什么加入麦麸呢？
中医认为，具有补脾作用的药物，经过麸炒可增强疗效，缓和某些作用猛烈的药物的药性。如果是脾胃不好，总是吃不下东西，要么吃点就腹胀，总觉得不舒服，这时在稀饭里加一把麸炒薏米一起煮着吃，就能有效缓解...
16-02-04
年的7月，束英参加广西工学院留美教师举办的英语短训班，结业时小束英考了93分，在50多名学生中名列第三。人们都说束英前世一定是一位学识渊博精深的人。另外，报纸报道辽宁也有一位仅学了半年
中医知识的8岁男童...
16-02-04
说理时析理精微、说服力强，因此该书不仅被《道藏》收入，成为道家的典籍，而且和《老子》、《庄子》等书一样，成为中国传统文化中影响很大的一部书。 在医药方面，葛洪是魏晋南北朝时期研究
中医方剂学并对后世产生了...
16-02-03
，有近视眼的朋友不妨经常喝这种汤，对眼睛有较好的保健效果。四、桂圆营养价值高，然而不同时间、不同吃法功效又不同。
中医认为，桂圆肉性味甘平，入脾、心经，能补益心脾，养血安神，是常用的补益中药食材，下面介绍几种...
16-02-02
能力，从而能保护细胞的脱氧核糖核酸，避免基因突变。同时，圣女果中的果胶成分能增加皮肤的弹性，所以把它当成零食来吃，既能
美容又能保护眼睛。4、金桔金桔果皮的营养价值令人吃惊，80%的维生素C都储存在果皮中...
16-02-01
中午静卧或静坐30分钟，但切忌午饭后马上睡觉。苦入心，夏天吃苦味的食物，不仅清心火，还可以养心。三、脾胃忌生冷
中医上讲的脾，实际包括脾脏和胰脏两个脏器，并经常将脾胃当作一个整体。食物要靠脾的运化才能化为...
16-02-01
米饭是日常不可少的主食，不同的米有不同的功效，比如黑米补肾、糯米排毒、糙米助消化等等，下面就让
中医来为我们介绍下不同米的功效。
中医讲解不同米的神奇功效：1、最补肾的是黑米黑米营养丰富，含有蛋白质...
16-01-30
湿气重，皮肤明明干燥的很，怎们会湿气重，湿气从而来，又要怎么除去呢？今天给大家说说一二。胖人多阳虚湿重这三种症状归根结底都和脾气有关系，“湿重”是标，“脾气虚”是本。
中医说的脾，是负责运转的，任何代谢产物...
16-01-30
博大精深的中医理论中，却可以找到解开这些谜团的答案。
中医圣经《黄帝内经》说：“心藏神”，认为人的“元神”是藏在心脏中的。“失神者死，得神者生也”，生命依赖于“元神”而生。如果心脏是“元神”的藏身...
16-01-29
，也是减肥必食之物。它的丰富植物纤维更可以使下身的淋巴畅通，防止腿部肿胀出现橘皮组织。水煮魔芋，内涵多肽，多胶原蛋白，具有缓解疲劳，滋阴补肾，对于女性朋友具有缓解经期焦躁，延后更年期，祛痘
美容的功效。4、辣椒...
16-01-27
胳膊，放松全身，以缓解肌肉的紧张感。踮脚走能护肾随着年龄增长，老人肾气逐渐衰退，
中医认为肾为“先天之本”，与骨骼、牙齿、耳朵关系密切，因此，老人肾气衰退主要表现为双腿乏力、牙齿松动、听力减退...
16-01-25
中医认为，桔子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效。尤其是老年人、急慢性支气管炎以及心血管病患者，是食用的上乘果品。一个桔子五味药橘肉： 味甘酸性凉，具开胃理气、止咳润肺、解酒醒神之功...
16-01-23
的酸碱平衡对健康与
美容起著很重要的作用。酸性体质是百病之源，增加碱性营养才是健康的真正出路。什么是酸碱性？1、食品的酸碱性与其本身的PH值无关（味道是酸的食品不一定是酸性食品），主要是食品经过消化吸收、代谢...
16-01-22
豆类食品都含有数量可观的钙质，尤其是黑豆，不仅钙含量比黄豆高，而且含有丰富的维生素E和花青素，这两样都是很好的抗氧化剂，能够
美容养颜，减少皮肤褶皱。黑豆中粗纤维含量很高，能够促进胃肠蠕动，防止便秘。黑豆...
16-01-20
肠胃；另外，黑木耳还含有核酸、卵磷脂成分，具有健美、
美容，延缓衰老之效。 3.黑豆 黑豆有暖肠胃、明目活血、利水解毒之效。也是润泽肌肤，乌须黑发佳品。富含优质蛋白、维生素B族和维生素E，还含有核黄素...
16-01-19
大白菜，平常菜，老年人，最喜爱。大白菜含有矿物质、维生素、蛋白质、粗纤维、胡萝卜素。从药用功效说，大白菜有养胃、利肠、解酒、利便、降脂、清热、防癌等七大功效。9、冬天不离萝卜
中医认为，它能化积滞、消食积...
16-01-17
小米是五谷中养生保健的佳品。
中医认为，同是种子，数量越多则能量越大，滋补力就越强。故天生万物，独厚五谷，五谷中粟米最佳。粟米也就是小米。小米味甘、咸，性凉，入肾、脾、胃经，具有健脾和胃、补益虚损...
16-01-16
，血液循环加快，帮助你安然入睡。
美容的最佳时间 皮肤的新陈代谢在24点至次日凌晨6点最为旺盛，因此晚上睡前使用化妆品进行美容护肤效果最佳，能起到促进新陈代谢和保护皮肤健康的功效。散步的最佳时间 饭后...
16-01-14
在进入身体之后能够很好的降低血糖含量，对于很多糖尿病患者来说，是一个非常好的方法。3、
美容养颜据悉，苦瓜片泡水喝在进入身体之后能够促进伤口的愈合以及皮肤新生，同时还能够很好的增加皮肤皮层方面的活力...
