“白菜价”的8种滋补食物,让你吃出好皮肤好气色

17-01-17 ”的、强功效的食品。冬季户外运动开始减少,容易发胖。冬季减肥瘦身,可喝些莲心茶。中医认为,莲心有清热、固精、安神、强心、止血之效。建议将莲子心与茶叶一起放入茶杯内,用刚烧沸的开水冲泡大半杯,立即加盖...

经常熬夜最伤肝,在白开水里加点它,让肝脏越来越健康!

17-01-17 的食疗效果尤其好,它本身就具有清热解毒、通经活络、抗菌、抗病毒的作用,还有美容、减肥、解救之功效。都知道喝酒伤肝,建议喝酒的朋友们可以多喝金银花来养护肝脏。04白开水里加点“菊花”菊花属于花茶类,用它泡水...

排毒有个时间表,这样排毒能健康一年!

17-01-17 的同时,让双脚抓地,坚持3分钟。这样可以有效地刺激肾经穴位,让体内的液体循环达到通畅。部位四心 毒素表情:舌头溃疡、额头长痘中医认为,舌与心脏相通,如果溃疡长在舌头上,则是心火旺的表现。而当心火旺盛变为火毒之时...

在拖把上倒些醋竟然发生了这样的事情。。。神奇!

17-01-17 泡一下才能种花,否则花盆会把土里的水分吸干了,花就很容易枯死了。所以最好用之前浸泡二十分钟。饮水机加柠檬可以去污渍柠檬的功效可不仅仅是美容瘦身喔。家里的水壶和饮水机等用久了会有一层白白厚厚的水垢,用一颗...

医师讲堂:恶性淋巴瘤

15-09-13 文/邓正梁(正梁中医诊所院长)恶性淋巴瘤(Malignant Lymphoma)是源于淋巴网状组织的恶性肿瘤,包含在中医的瘰疠、失荣、石疽、恶核等病之中,因有肤色不变、不痛不痒的特征,又归属在“阴疽...

9月18日美华防癌协会与 “Make Body”慈善筹款晚会

15-09-13 是一个拥有300万志愿者的医疗组织,美华是其下属机构致力于为亚裔社区提供免费防癌教育、项目和服务,包括向亚裔群体中因化疗而失去头发的女性免费分发假发、提供免费美容化妆,还为新诊断的乳癌患者提供了与乳癌...

古琴与养生有什么关系?看完这些就明白了!

15-09-13 ”。琴学和中医养生理论传统的养生理论也是建立在中国古代哲学基础之上,它的形成和发展与数千年光辉灿烂的传统文化密切相关,更有丰富多彩的养生方法流传至今。而“医为艺海第一门”,中国医学其实也含有部分技艺的特质...

中医祕方 青春期转骨 秋天适合进补

15-09-07 文/林相美9月8日即节令“白露”,中医师表示,秋天是最适合能量吸收的季节,8日起1个月内进补效果最好,亦适合为迈入青春期的孩子改造体质,建议可以中医转骨方,配合穴位按摩,增强转骨效果。中医师申一中...

居家神奇小帮手 小苏打的万用妙方

15-09-07 小苏打是一种天然物质,能自然分解,无毒性,不污染环境,不刺激皮肤,且价格便宜,可广泛应用在日常生活中,包括食物调理、糕饼制作、居家清洁、除臭、美容和医药用途等。本文针对食、衣、住、行和美容等方面...

长寿不在于运动 而在于静养(图)

15-02-11 疾病,70%与情绪有关。这个情绪就是内因。也就是我国中医讲到的“七情致病”(喜、怒、忧、思、惊、恐、悲)。也有人说,通过体育运动,能够缓解紧张、焦虑的情绪。不知大家想过没有?紧张、焦虑等七情,犹如幽灵...

春季护肝 多喝花茶少动怒

15-02-10 俗语说:“春生、夏长、秋收、冬藏。”中医专家认为,春季,是万物复苏的季节,正是调养身体的好时节;同时,春季也是细菌病毒活跃的季节,因此也是小心预防疾病的季节。专家提醒,春季养生,重在疏肝健脾,应注意...

你知道怎么吃姜如喝参汤吗?如果弄错了等于吃砒霜

15-02-10 。晚上为何不宜吃姜?一天之中有阴阳之分,从午夜开始,自然界的阳气逐渐上升,至中午阳气最旺。午后阳气逐渐衰弱,直至午夜阳气最弱而阴气最甚。午夜过后,阳气逐渐恢复。中医认为天人相应,白天阳气旺盛的时候...

[收藏贴]睡前排毒好习惯,太好了!果断收藏

15-02-10 按摩淋巴,可以引导身体排出多余毒素和水分,不仅美容养颜,而且还可以加速分解脂肪,让你睡醒后发现浮肿不再,身型也会显得轻盈些。  如何按摩淋巴?  淋巴的位置主要集中在股沟和脖子上,因此你可以在这两处地方...

金鸡独立一分钟,老年痴呆去无踪,转给天下的父母

15-02-09 便与你无缘了!简单的金鸡独立,调节复杂的身体变化  身体出现疾病,中医理解为五脏六腑之间相互协调的关系出了问题,身体不平衡了。而"金鸡独立"就可调节彼此的关系。许多人起初5秒都做...

老祖宗留下的28件宝贝,咋就那么好使呢?

15-02-09 1.饱不洗头,饿不洗澡。冷水洗脸,美容保健。汗水没落,冷水莫浇。温水刷牙,防敏固齿。2.吃米带糠,吃菜带帮。男不离韭,女不离藕。青红萝卜,生克熟补。食不过饱,饱不急卧。3.养生在动,养心在静。心不...

中医谈咖啡,你不能不看!!

15-02-09 咖啡属舶来品,当西方文化与中国传统中医文化发生碰撞,且看中医怎样给咖啡把脉!      咖啡豆取自咖啡树的果实,色红赤属火,入心,气焦苦,并入大肠径。性味辛甘苦涩,炒燥焦。甘醇味有补养及缓和作用...

体内不得不清除的13大毒素 早一天看到 多活一年!

15-02-09中医历来认为“药食同源”,适当的食物可以治病,而且没有副作用,因此,食物可以说是最好的医药。人体细胞是由食物构成的,而不是药物构成的。细胞需要食物,不需要毒素(凡是细胞不需要的都称之为毒素)。要想...

励志:越南裔美国女孩靠在YouTube发布化妆视频成就亿万身家(视频)

15-02-08 。27岁的成就  在亚马逊网站的统计中,米歇尔的书在健康、美容门类的图书中销量排名第七。而她的YouTube频道登上在“100个新媒体红人榜”,排名48。  2015年初,27岁就拥有四家公司的米歇尔登上...

一种水果治一种病!比药还管用!史上最全!很实用!

15-02-08 人都可食用。 病后及妇女产后可用之来补养身体。●荔枝补血、健肺、促进血液循环、心脏衰弱者可多食(已燥热者不宜多吃)。●龙眼有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效,可治疗贫血、心悸、失眠、健忘...

11种天然“药物”排行榜,好吃又治病,再也不用担心副作用了!

15-02-07 1、天然补肾药–山药山药的保健功效是很多药材都没法代替的,向来有“白人参”之称,具有补肺、健脾作用,能益肾填精。中医把山药称为上品之药。山药含有多种营养素,有强健机体,滋肾益精的作用。山药性平,味甘...

一位医生的实话:我为什么从不体检(图)

15-02-07 大小便,但他们都能健康地活到八九十岁甚至天年。相反,我们现在年年体检,也不见得比我们的父辈健康长寿,反而是许多健康的人被“数据和指标”吓得半死。 二、体检行为如同网鱼 、北京的一位名中医任启松老师曾说过...

养生手疗,越捏越漂亮

15-02-06 “天下只有懒女人,没有丑女人”,看了这篇文章就知道了,哪怕我们每天只用些零散的时候捏捏手,都会让自己漂亮起来呢,只是有一点,必须得坚持!中医认为,五脏六腑之气皆上注于面。其实,我们的脸还充当了健康...

《一万种减肥方法》减肥中的常见误区

15-02-05 脂肪。但是喝饮料没有用,第一,喝下去的左旋肉碱不能进入体脂;第二,大部分人都不缺左旋肉碱。所以说减肥茶是典型的挂羊头,卖狗肉。不过喝茶还是有好处的,茶是能延年益寿的好东西。中医形容茶叶常用“久服轻身不老...

驻颜秘诀竟是“忍住不笑”(图)

15-02-04 肉毒杆菌,她从10岁开始便意识到青春容貌的重要性。而为阻止皱纹的产生,她不让自己大笑、微笑或皱眉,甚至连女儿出生也不让自己笑出。克莉丝汀安说:“我的不笑驻颜方法比肉毒杆菌自然、比任何高级美容面霜...

10岁到80岁,一辈子的护肤秘籍都在这!

15-02-04 :即便以前是油性皮肤,这个时候也要用保湿产品。尽量避免阳光。即使用了防晒产品,外出时要戴帽子和头巾。定期做美容护理来帮助新陈代谢。开始用更有效含维生素A和果酸的保湿产品,帮助改善肌肤品质。...

女子用精油祛斑后脸上长满白毛 每根0.5厘米长

15-02-03 又长,每根差不多都有0.5厘米长。镜子中望过去,就是一个十足的白毛女啊!  这……可怎么见人啊!苏女士班也不敢去上了,马上请了假,上医院求助。  类似病人一个月遇到10多例  都是使用了激素过高的美容...

十大致命错误,面膜越敷越老

15-02-02 易与肌肤密合,如果是需要干透的面膜,水蒸气就会影响到面膜的效果。除面膜之外,现在美容界流行的面部按摩霜也非常适合泡澡时使用, 通过泡澡时的蒸汽,可以帮助软化角质。面膜是肌肤的“补品”,可以提供肌肤基础...

六味地黄丸这样吃治40种病!

15-02-02 。28、类风湿性关节炎在治疗类风湿性关节炎时,应用六味地黄丸,利用其糖皮质激素效应,代替糖皮质激素的应用,这样可避免糖皮质激素带来的副作用。用法:每次18克,每日3次,1个月为1个疗程。29、美容...

全面揭晓陈醋加蜂蜜的健康功效 ,你还不知道这东西吗?!

15-02-02 在日常的生活中大家对于蜂蜜和陈错应该都不陌生了,陈醋跟蜂蜜对于人体来说是有着很大的作用的,一般来说陈错跟蜂蜜不仅是对于人体的身体调节起着一定的作用,对于人体的美容效果也起着一定的作用,那么陈错跟蜂蜜...

脸上几种状况告诉你,应该排毒了 !

15-01-31 含糖分过高的食物,更要避免用太多的酒精。中医以为肝脏排毒可以多吃青色的食物。按中医五行理论,青色的食物可以通晓肝气,起到很好的疏肝、解郁、缓解心情效果。外用排毒产品进行肌肤深沉排毒。3、太阳穴太阳穴...

5种美容习惯让你越来越老

15-01-31 美容目的是为了变得更漂亮,随着时间的流逝,有没有发现你已经养成了一些美容习惯,在涂指甲油的时候,在去角质、修眉毛的时候,你的一些习惯或许是长久培养的好习惯,但是总会有一些坏习惯是你没有发现...

抗衰老的12把金钥匙!

15-01-29 阳气,排除浊气。  12、肢节常摇:古人云:“常摇肢节百骸,关节日趋灵活”。  13、腿膝常压:俗语说:“人老先老腿”,经常压腿按揉膝盖,常点足三里,是中医防老延寿之法。  14、肌肤常摩:按摩,古人...

水果正确吃 才有正能量 不看后悔!

15-01-28 变成碱性,所以像桔子..柠檬这样味道酸酸的水果,还是都属于碱性食物。只要正确掌握吃水果的时间,你就掌握了问题的关键,让水果助你美容,长寿。健康,富有活力,幸福和苗条。当你想喝果汁,就喝鲜果汁,别喝罐装果汁...

70%的病与情绪有关!

15-01-28 ,“茶饭不思”、“借酒消愁”都是过于悲伤的表现。此时,人体交感神经系统分泌出大量的压力激素,会使动脉收缩,容易导致心脏病发作。中医也认为,当一个人悲伤时,往往呼吸急促甚至泣不成声,容易造成肺气的损伤。抑悲灵:悲...

逃离北京控制 李嘉诚预见未来在欧洲(图)

15-01-27 。数据显示,长和系在2015年1月9日公布重组计划后,已频频出击,2月20日长建和长实公布组合营公司收购英国铁路车辆租赁公司Eversholt,22日和黄旗下的屈臣氏集团又宣布在荷兰收购Dirx的保健美容...

中纪委再次敲山震虎 出台“25不”禁令:不准搞小圈子

15-01-27 以来,从狠刹公款吃喝、文山会海,到整治会所腐败,再到启动公车改革治理“车轮腐败”,以八项规定为起始,官方系列正风肃纪的“组合拳”击向官场积弊。  机关培训中心暗藏桑拿美容,学习培训成为公款吃喝旅游的“安全岛...

气功与中医科学(下)

15-01-26 文/中华中医气功学院院长 舒孝华真气是流行分布于全身各处,表现为各个脏腑、经络等不同组织的生理活动,因此有各种不同的名称。如:脏腑之气:真气分布于脏腑,即成为脏腑之气,如心气、肺气、脾气、胃气、肝气...

韭菜,你以为只是壮阳,看后震惊了,要告诉全家人!

15-01-26 ,每日l~2剂。23、治金疮出血金疮,中医指刀箭等金属器械造成的伤口。韭汁和风化石灰,日干,每用为末,敷之。24、治d耳出汁韭汁日滴三次。25、治百虫入耳不出捣韭汁,灌耳中。26、抗疲劳韭菜中含有蒜氨酸...

老年养生 顺乎自然

15-01-26 中医认为人体与自然界是一个统一的有机体,人的各种生理活动,一定要客观地和自然界的四时变化相适应。中医非常注意环境、季节、气候对人类健康长寿的影响,并指出:“人客观存在天地之气生,四时之法成。”“天暑...