冬季老年人如何养护阴气

16-01-05 “的养生法则,有助阴精内蓄,保持人体阴阳调和。(二)饮食清润补益“滋阴”饮食对人体具有调和阴阳、滋补脏腑、补益气血、调节情志等作用。因此,老年人秋冬季的饮食应以防护阴、滋阴润肺为原则,少吃辛辣、 燥热之品...

重复

16-01-04 7、ORIGINS均衡泡沫洁面霜 售价:$21.5/150ml平衡洁面不干不Origins悦木之源1990年诞生于纽约,主打纯天然护肤概念。价格虽然不能够说多便宜,不过性价比还是妥妥的。特别是这款...

力荐10款平价好用本土化妆品

16-01-04 磨砂膏不含任何化学成分,可以迅速去除污垢和死皮,对我们常常忽略的肘部非常有效,可以深层清洁皮肤~冲洗后,全身都是滑滑的! 7、ORIGINS均衡泡沫洁面霜 售价:$21.5/150ml 平衡洁面不干不...

白发与身体的关系,值得一看!

16-01-03 地分布于全身。“发为血之余”,血气旺盛,则毛发也旺盛,血气虚亏,则毛发枯萎、稀少或脱落。由于血气和毛发关系密切,故当各种原因造成血液病变时,如血淤、血热、血等,将会引起毛发的病变,如脱发、白发等。头发...

萝卜皮贴肚脐,奇迹出现了!

15-12-28 额头两边太阳穴,并用胶布固牢,每次贴20 分钟,次数可根据病情而定。萝卜性凉,含有芳香族氨基酸等物质,可清热除、安神理气,能改善头部血液循环、减少血管阻力,因而可缓解疼痛,对头晕、偏头痛有预防治疗作用...

活着的人在阴间竟然还有一个〝阴命〞,当你身上有病痛时,可能就是阴命在受刑!

15-12-23 ,不久就好了。其实古时的中医是具有更科学的方法,例如:中医讲内五毒为怒、恼、怨、恨、烦;外五毒为风、寒、、热、湿。内五毒为根,外五毒为表,而内五毒又直接关系到杀、盗、淫、妄、酒。古中医可以从人得病的部位...

不起眼的TA居然是冬天百菜之王?!

15-12-22 乳腺癌的危险。6.大白菜含有的微量元素钼,能阻断亚硝胺等致癌物质在人体内的生成,是很好的防癌佳品。白菜不能这样吃1. 炒白菜时适当加醋,既保护了维生素C,又增添了白菜的味道。生拌白菜须先用开水烫...

今天冬至,这几类人不适合吃饺子、喝羊肉汤!

15-12-22 都能吃的!吃羊肉还有讲究?冬季是比较适宜吃高蛋白的食物,来增强身体抗寒能力,类似于牛羊肉这类的都比较适合。但是羊肉属性,阴虚火旺的人就不太适宜吃羊肉,会造成身体的上火。患有呼吸系统疾病的人吃太多羊肉...

冬天容易感冒,教你一招,瞬间止咳...

15-12-22 左右(铁观音就可以),大蒜一头(是一大头,不是一小瓣哦),煮水,一次性喝下去,一天连喝2-3次,保准好中医第5方:冬季皮肤瘙痒怎么办冬季皮肤瘙痒是血的表现,除了多喝水还要多吃降滋养的食物,白萝卜,大白菜...

真相是这样的,这10种早餐很容易导致肥胖!尤其是第8种

15-12-18 较大,且为求口感滑顺香甜,制作时必须添加足够的油脂,或淋上大量肉酱汁,不但饱和脂肪大增,也额外多了热量。7、生煎包生煎包脂肪量比营养师建议的量高出很多,而且早餐前空腹的时间很长,不适合立即就吃太油腻...

冬令进补 开春打虎

15-12-11 根茎类的总摄取量,以免血糖飙升。消化道溃疡、慢性胰脏炎、酒精性肝炎患者,不能吃高油脂或加酒的进补锅类,否则汤喝多了,容易恶化、发炎。补过头有害健康药膳分温补、平补、清补,体质偏热者过度温补会上火。身体...

美国常见的手势用语

15-12-10 、高兴激动(happiness and excitement):双手握拳向上举起,前后频频用力摇动。16、愤怒、急(anger and anxiousness):两手臂在身体两侧张开,双手握拳,怒目而视...

科学家惊人发现:善恶有报是真正的科学

15-12-08 。事实上,中国古代的医学巨著《黄帝内经》中就讲到:“静则神藏,则消亡”。静,是指人的精神、情志保持在澹泊宁静的状态,神气清静而无杂念,可达到真气内存、心神平安的目的。其实,静的意义...

留学美国基本保健常识

15-12-08 突然变冷、变热时感冒的人最多。症状较轻有:鼻塞、流鼻水、打喷嚏、鼻热感或鼻粘膜干热。症状严重的会发烧、喉咙痛、鼻出血、脓性鼻炎等现象。感冒是没有药医的,只能用药物减轻症状。轻微感冒时,小心保养,常常很快...

10种防癌野菜医生抢着吃

15-12-05 防癌野菜吗?不知道没关系,今天就为您介绍一下都有那些野菜具备防癌及治病的功效。感兴趣的朋友们快来看。一、蕨菜有安神作用蕨菜又名蕨儿菜﹑龙头菜,在野菜中比较常见。蕨菜叶是卷曲状时,说明它比较鲜嫩,老了...

维生素C 哪些事你还不了解

15-12-03 某些变异的直肠癌肿瘤细胞。听到这个结果,很多人 大吃一惊,维生素C竟然可以杀死肿瘤细胞,那是不是每天吃很多维生素C片,或者吃很多橙子、柠檬就可以防癌了?笔者在仔细阅读全文后,才知道文章用的维生素C是给动物...

15种让大家不必吃药也能有效降血糖的天然食物

15-12-02 吸收,还对肠胃也有影响,因此大家在烹饪时一定要多加小心。▼2. 白木耳(银耳)不仅营养丰富,而且有较高的药用价值,有利于滋阴调、生津养胃,经常被称为“菌中明珠”。白木耳的热能很低,但所含有是食物纤维...

诸葛亮的死因引发的思考

15-11-29 ”,说明他的睡眠很差。中医认为人如果外感“六淫”(风、寒、暑、湿、、火)、内伤七情(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)就会肝气郁结,再加上睡不好、吃不好和过于劳累,身体的免疫力下降,就会损伤肝功能,日久天长会会演化成...

路边这种草被称之为抗癌明星  

15-11-28 荠菜的口感,而是要和大家分享荠菜对于抗癌方面的神效。首先,经常食用荠菜是可以起到防癌作用的。因为荠菜中含有一种抗癌的有效物质——二硫酚硫酮。这种物质被医学界称之为抗癌最有效的物质之一,这也 是荠菜...

晒太阳带给身体10大变化

15-11-28 大学的一项研究表明,生活在较低纬度的女性和高纬度者相比,卵巢癌发病的危险较低,因为前者接受日光照射的时间长,摄入维生素D的含量高,比后者更利于防癌。减少多发性硬化症。多 发性硬化症是一种慢性中枢神经...

那些越久越值钱的食物骗了你多少年?

15-11-28 充分发挥。要存放个一年半载,阿胶才会退去性,发挥出性味甘平的特点。但一些阿胶如果存放太久,水分蒸发,会裂成碎片,不利于服用。而过于长久存放还会导致阿胶胶原蛋白脆化变性而难保药效,一般建议保存时间不超过五年...

“冬天第一汤”你知道吗?常喝它一冬不感冒

15-11-24 ,是肥胖人群的理想食物。蘑菇除了基本营养素外,还含有特殊的“保健”成分,那就是被称作“蘑菇多糖”的物质。蘑菇多糖具有较强的抗癌、防癌作用,可以抑制肿瘤细胞的生长,是提高人体免疫力的营养物质。在临床上就有...

紫薯营养价值高但千万别空腹吃

15-11-18 角度来说,面对市场上品种多样的紫薯产品,建议大家最好选择蒸或煮的方式食用紫薯,“油炸紫薯条虽然味道好,但是油炸食物吃多了容易上火,积热太多对身体不好。秋冬季节本就忌,应该多吃滋补温润的食物。”在食用时...

《中华字经》绝文,4000汉字无一重字!

15-11-13 悦去。挥毫绎就,佳句抒了,漆珠镶眸,秀眉斜弯。樱口含笑,脂靥隐现,敖鼻单翘,坠耳双环。舒额弹腮,龙睛凤眼,纤手藕臂,软颈削肩。乌发比臀,酥胸腰间,修腿负躯,弓脚婷站。沐浴洁身,梳妆乔扮,薄黛轻施,靓...

冬天吃辣好处多 但要注意这6点

15-11-13 辣,绿的则比紫色、黄色、黑色辣椒辣,这是因为辣椒在成熟时都会变成红色,辣味最强;黄色、紫色辣椒等大多为甜椒。辣椒与凉性食物烹调:如果真的是很想吃辣椒的话,最好可以和滋阴、降、泻热的食物一起烹调...

九月慈善内衣秀Make Body 让“粉红丝带”飘扬

15-08-19 内衣秀”。本次的Make Body慈善内衣秀以关怀女性乳房健康为主题,展示产品,募捐善款,迎合全球十月乳癌关注月, 与美华防癌协会(American Cancer Society Asian...

一个震惊世界的医学发现:你感到口渴时,竟然意味着。。

15-08-14 水可以防止基因遭破坏,并使基因因此更能发挥他的所长。6.水可以大幅度提高骨髓免疫系统的效率,所以水也可以提高防癌的效率。7.水是所有食物、维生素和矿物质的主要溶剂。8.水可有助于食物分解成细小的颗粒...

你是癌症候选人吗?10条习惯占5条癌症会找上门!

15-08-12 特征,伴侣也往往会因为共同过着不健康的生活而患上癌症,你的健康并不仅仅是个人的事情! 治癌在医生,防癌在自身 美国华盛顿大学医学院的病理和免疫学教授罗伯特·施赖伯发现,某些癌细胞能数10年处于“均衡状态...

梨子惊人防癌癌症最怕的几种日常食物

15-08-10 在很多人眼中,癌症是很可怕的一种疾病,因此如何预防成了大家重点关注的事项。近日研究指出,我们平常最常见的梨子就具有防癌的作用,下面就带大家看看,这种神奇而又普遍的水果。 研究指出:梨子具有防癌的惊人...

从喝水习惯一眼就能看出你的体质

15-08-03 。中医认为这类人一般属于阴虚体质,多由热证、证引起,或汗、吐、下利太过伤及津液所致。睡眠不足、出汗太多、常吃烧烤白酒等燥热食物,都会耗损体内津液导致阴虚。因此,这类人一方面要及时补充水分,运动别太猛...

广州美术学院图书馆原馆长承认掉包大师名画

15-07-21 的是他发现自己的假画也被盗,并也被赝品替代。他说,“我明白有人用他们自己的画冒充我的画,因为我能清楚辨别出他们的画非常粗。”2010年萧元离开广州美术学院,当时有人指控他并报警。萧元当庭表示自己认罪...

大蒜百利 唯有一害 一般人不知道

15-07-12 我们心目中大蒜都是好处,尤其是大家炒菜都会放大蒜,其实大蒜的用途和吃法真的是非常多的,我们也知道,大蒜可以防癌,这是我们最信赖的理由。但是大蒜虽好,也有一个坏处,这是大家都不知道的,下面带大家一...

家里的这些地方居然是癌症死角!

15-07-04 敌人,防癌保家应从排查、清除家里的致癌因素做起:卧室:床,床垫,新床单被褥,衣柜等新购置的床,无论是复合木还是原木,厂家为了防虫蛀,往往用苯剂或者甲醛等处理过,短期内难以挥发掉,尽量不要第一时间睡...

6、7月吃什么水果最养生?别只知道西瓜

15-07-03 大量碳水化合物及柠檬酸等,且水分充沛,可消暑清热、生津解渴、除烦;甜瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质,能帮助肾脏病人吸收营养;生食香瓜,止渴清,可消除口臭。香瓜含有苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄...

命运探索︰人的富贵从何而来?(四)

15-06-21 (大纪元图片库)命书中常说:凡格局用神配合有情有力,顺遂精粹,岁运顺其善用,自然富贵吉寿。也有人说:八字中五行平衡,阴阳平衡,寒暖、湿平衡,自然是富贵福禄了。问题是这平卫从何而来...

角声癌症协会周六举办 “粽叶飘香庆端午”免费活动

15-06-18 同欢。愿意参加美东华裔社区的防癌及抗癌工作的朋友,欢迎参加关怀的协工 (义工) 行列,帮助病友在绝处看到生机,感到温情。    日期: 6月20日 (本周六) 下午 2至4时     地点:[角声福音...

揭秘面相中隐藏的长寿秘密(图)

15-06-17 ,在一定程度上取决于胸腺素浓度的高低,对胸腺予以调理刺激,可以抗病防癌、强身延年。保健方法:用右手按在右乳上方,手指斜向下,适度用力推擦至左下腹,来回擦摸50次;换左手用同样方法摩擦50次。然后,再用手掌跟对着...

饮食“四多三少” 终生防癌

15-06-15 癌症:乳腺癌、子宫内膜癌、卵巢癌、前列腺癌等。许多研究证实,良好的饮食习惯,可以重新营造健康,甚至提前预防疾病。因此,要找回健康就要做好健康管理,把握好饮食“四多三少”原则,是最好的防癌养生。饮食...

冰箱里的防癌食物 你的吃法对吗

15-06-13 自然界有很多水果蔬菜被称为超级食物,它们中有的富含人体需要营养素,有的具有抗癌防癌功效。但只知道哪些食物对健康有益是不够的,如果吃法不对,便会造成食物中的营养流失,或无法被人体充分吸收,使这些原本...

防癌养生:饮食“四多三少” 一辈子远离癌症

15-06-10 、有效地预防癌症,让患癌风险降低40%。”本期《生命时报》记者采访多位专家,总结出饮食防癌的三大原则。吃什么:“四多三少”原则“平衡膳食是防癌饮食的基础。”北京军区总医院高级营养师荀晓霖表示,虽然生活条件...