17-01-20
冬天的冷风经常把大家吹进屋子里避寒，不想出来
跑步运动，于是，人们一个个成了「沙发马铃薯」栽在座位上，身材更加发福，离健康的生活方式也愈来愈远了。您或许不知道，10℃左右是最适合跑马拉松的温度...
16-01-07
、
跑步等也有同样的功效，但由于女性特殊的生理结构，在进行上述运动时，乳房经常颠动，时间久了易造成乳房下垂。而保持蹲姿时，双腿将乳房向外向上挤压，会使乳房更坚挺。 组合蹲 组合蹲比较适合夫妻...
16-01-06
比之前的手环产品有过之而无不及。市面上大多智能穿戴产品都有计步功能，而对走路、
跑步之外的运动措手无策，显然无法满足人们晒运动的需求。Blaze 有一个“多种运动”模式，支持骑单车、举铁、瑜伽等运动项目...
15-05-25
“手榴弹事件”和离婚门持续发酵，刘翔终于“开口”了。 5月23日，在刘翔与妻子葛天的传闻传出后的第二天，刘翔时隔五天更新了自己的个人微博。刘翔发上来两张自己在
跑步机上
跑步的照片，并说：“每个人的...
15-05-25
其实并非一般的皮下脂肪，而是内脏脂肪。这种脂肪单靠仰卧起坐是无法消除的，必须靠大量消耗热量。因此，想要减肥，比起仰卧起坐，户外
跑步、散步等有氧运动会更有效。同时，杭特教授引述大学实验研究成果，指缺乏运动的女士们经过了为期...
15-05-24
。英国最新研究指出，人类进化过程中脚趾变短是为了跑得更快。长脚趾牵涉肌肉及骨骼更多，因而
跑步费劲，减振效果也差。...
15-05-21
腰背需挺直，两脚垂放一前一后自然晃动，不需太大幅度摆动，轻轻松松晃啊晃就可以了，真是够简单吧!这招简易的方法也谓之运动，对强化膝盖很有帮助，每天4000下可比
跑步厉害喔，看到这个数字可不要吓到...
15-05-03
大幅跃升。在4月29日的反弹后，沪深两市总市值再度刷新历史新高。4月以来，沪指已经大涨近20%。随着成交额的逐渐攀升的是股民的
跑步入场， A股自3月14日起连续5周开户数破百万。在4月13日到4月17日...
15-04-21
Press每周六都会为
跑步爱好者提供instagram促销，你只需要拍下自己
跑步的照片，发送到instagram，will run for juice，就可以在当日早上9点到中午前拿到店里出示换取免费果汁...
15-04-14
活动如走路、
跑步，可以刺激髋关节及下半身骨头长的更厚、更密及更强。科学家将近来骨质疏松症激增的情况，部分原因归究在缺乏活动。【头颈的问题】1.模煳的大脑 新鲜的血液及氧气流经大脑并且触发产生各种大脑...
15-04-14
文/狐尾百合闺蜜打来电话时，我正和男朋友在体育馆
跑步。当初答应每周陪他锻炼至少一次的，常常没能做到。这次难得做到了，可电话一接通我便知道——这步跑不下去了。用眼神示意男友独自慢跑，自己则凝神聚气...
15-04-13
，他们会在每周二丶四丶六早上绕着downtown一起
跑步，既锻炼了身体又可以结交当地朋友，详情可见http://www.meetup.com/dtlarunning/37. UCB剧院每个月都有免费的喜剧演出...
15-03-31
像平常一样去冲凉，而不是倒头便睡。孩子和父母
跑步，再有十几米就要到达预定的终点了，孩子喘着气不想再跑。父母鼓励着孩子，一起奔到终点。这一桩桩、一件件都在锻炼磨砺着孩子，使他们具有坚强的意志品质，使他们能...
15-03-22
有两个意思，一个是
跑步，Race Together的第一层意思就是“一起向前冲”；Race另外一个意思是种族，而Race Together就是“种族和谐”或“种族团结”的意思。 然而，这一计划一经报道...
15-03-13
科学家们对1000多名身体健康的慢跑者和不
跑步的人进行研究，追踪时间超过12年。 Those who jogged at a steady pace for less than two and...
15-03-12
一起看他们1小时演出。为了这次在YouTube Space的演出，宇宙人将《一起去
跑步》、《摔角选手》、《想把你拍成一部电影》等歌重新编曲《YouTube Live限定》版本，早上还特地提早起床在饭店房间练团...
15-03-12
早睡，且每天固定运动，从不间断;在早上6点起床后，不论打高尔夫球、游泳或是
跑步，一定会锻炼身体1个半小时。每天闭目养神3次提神醒脑除了少肉的清淡饮食外，总是精神奕奕的李嘉诚，养生秘方还有一个“绝招...
15-03-12
发生4起在公园内
跑步的民众遭到猫头鹰攻击的事件。 2月初，美国有线新闻频道微软国家广播公司(MSNBC)节目主持人麦多报道这则新闻时，拿出了她与制作单位设计的幽默黄色告示牌，牌上图型画着1只巨鸟...
15-02-14
才正式开始炼法轮功。99年“7.20”迫害发生之后，他因坚持信仰被7次非法绑架，冤狱12年。在狱中，他遭受过被戴上手铐和脚镣、被逼迫着“所谓的
跑步”、甚至被套上束缚衣等酷刑。2014年12月5日，庞友陪同亲戚...
15-02-11
比赛中，安妮打破了美国女子80岁至84岁的半程马拉松纪录，成绩是2小时13分23秒。“加勒特从72岁才开始练习
跑步。”《跑者世界》杂志报道说，“2月5日，安妮迎来了81岁生日。” 在冲浪城
跑步圈，安妮...
15-02-11
法国思想家伏尔泰提出了“生命在于运动”的格言。他喜欢散步、
跑步、击剑、骑马、游泳、爬山、日光浴等运动。 但我们应正确理解“生命在于运动”。“运动不等于长寿”，因为心率和寿命成反比，运动导致心率加快...
15-02-11
方式却非常罕见。第一次违反规定的后果是社区义务服务。第二次违反规定的学生就会成为“校长
跑步俱乐部”的一员。该校校长迈克尔·索雷尔会在星期六一早出现在学生寝室，要违反规定的学生和他一起慢跑。7.不许在课堂...
15-02-11
总行金融市场部高级分析师刘东亮也称，“应当
跑步放松政策”，加快降息节奏，刺激信贷和消费需求。海通证券预计，未来中共央行应至少还有1次以上减息，2次以上“降准”。...
15-02-10
玩耍，自己也能在一旁乐得清闲了。 运动：带着宝宝一起运动 在国外，在没老人或保姆帮着照顾孩子的情况下，一些运动很多父母也就只能带着孩子一起参加了，小到
跑步，大到登山滑雪。一些专门的登山座椅就派上...
15-02-10
自行车训练和篮球训练一样，也是有许多技巧的，篮球打得好需要练习运球、投篮，同样的，选手想提高自己的骑行水平也要进行相关的技巧训练。特别是作为铁人三项运动员，我们通常会投入大量的精力进行游泳和
跑步...
15-02-08
最近全世界都吹起了运动风。强调多运动有益身体健康。确实！我们从小到大所有学到的知识都是要我们多运动才能保持身体的健康，但是有份研究报告可能会跌破你的眼镜。丹麦研究员在12年的时间研究下发现每天
跑步...
15-02-07
），装上bank（银行，储库），老天thank（感谢）。一首song(歌)，歌词long（长），总唱wrong（错）。山路along（顺着，沿着），
跑步long（过长），身体strong（强壮）。像个...
15-02-07
有一天，儿子问爸爸：“爸爸我想参加
跑步比赛，好吗？”爸爸说好。于是他们一起跑完了5英里。第二次，儿子又问爸爸：“爸爸你和我一起去跑拉松，好吗？”爸爸又说好，于是他们一起跑完了第一个马拉松。有一天...
15-02-02
怎么化解自己的压力，这就导致了在美的中国留学生容易患上抑郁症甚至想不开。小骆表示，倾诉是一个很有效的缓解压力方式，家长、朋友、心理医生都是很好的倾诉对象。如果有些留学生不善于向别人倾诉，也可以选择唱歌、
跑步...
15-02-01
的头昏脑涨,无精打彩和昏昏欲睡等等说不出原因的不良状态,会骤然改善。你要是想丈夫陪你到老，你要和尽可能让丈夫参回有氧活动。
跑步，快走，打球，旅行，爬山，打拳，哪怕没有条件，在屋内活动一下筋骨，地板上打几个滚...
15-01-30
。所以要在有限的时间，尽可能做我们能够掌控的事。很喜欢这个回答。提问者说：“你是怎样走出人生低谷的？” 回答最多的答案是：“多走几步”。
跑步也是如此，就像生活一样，当你感觉痛苦的时候，正是你成长的时候。减肥...
15-01-29
产率都会增高。多摄入富含锌、硒、维生素C、维生素E的食物能提高文明用语的活力。 10、41岁骨质疏松的迹象开始出现。加强锻炼，每周做有氧运动，例如跳舞、
跑步等，快走四五次。 11、42岁大脑...
15-01-29
的房子之后，在纽约小居几个月是个不错的经历。纽约人酷爱
跑步，满城都能见到
跑步的人，男女老少。
跑步的人群散落在按数字排开的街道上，万花千开。每个在这儿的异乡人都找到了自己的树杈，却也看不到自己的根。在这里...
15-01-24
更大的挑战赛的一部分。这项挑战赛包括步行、
跑步以及滑雪、游泳横跨各国，目的是环绕赤道一圈，总距离为2.4901英里，计划完成时间是2022年。蒂姆说，“只是想证明普通人也能做到那些看起来不可能的事情。”...
15-01-24
很喜欢运动，经常
跑步、健身，现在虽然忙生意，还是会抽时间做运动。”据其妻子汪女士介绍，当天的活动中，李先生在30分钟内连续做了约700个俯卧撑，做完后便觉得双臂酸痛不已。开始以为是正常的运动后疲劳...
14-12-26
（Emerald Nuts Midnight Run）也将于2015新年凌晨时分启动，参与者将环绕中央公园进行长达4英里的健康
跑步活动。 时间：12月31日晚上11点59分。 地点：中央公园...
14-11-28
锻炼，每天多走走路或偶尔爬爬楼梯，都可以达到锻炼双脚的目的。出“点”汗 冬季宜选择动作幅度较小、热量消耗较大的有氧运动，让身体出点汗。年轻人或身体较好的中年人可选择
跑步等强度较大的运动，锻炼时间比...
14-11-19
，是提高精子存活率的关键。多摄入富含锌、硒、维生素C、维生素E的食物能提高精子的活力。十、41岁骨质疏松的迹象开始出现。加强锻炼，每周做有氧运动，例如跳舞、
跑步等，快走四五次。 十一、42岁大脑进入中年期...
