最近全世界都吹起了运动风。强调多运动有益身体健康。确实！我们从小到大所有学到的知识都是要我们多运动才能保持身体的健康，但是有份研究报告可能会跌破你的眼镜。

丹麦研究员在12年的时间研究下发现每天跑步四小时与每天跑步半小时的人，居然跑步四小时的人死亡率比较高。所以建议你，如果不想要早死的话，你可以利用健走代替跑步，虽然小编不太相信，但是这是人家做了12年研究才发现的。