匠心独运

20-08-02 中指,在前胸正中线每节胸骨缝做圆形揉按,由上到下,每次至少9下。常吸烟、食道逆流和久咳的人,按后胸气豁然开朗。7.拨动心包经:仰掌,用四指从腕横纹正中处,开始向手肘方向拨动至手肘内侧中心凹窝,再到腋窝...

“穴道按摩”改善难治的咳嗽

20-02-26 ,哮喘、心悸或心烦都可以找膻中穴来帮忙,还可以增强人体免疫力,不花钱又简单。引起咳嗽的原因众多,部分食道逆流患者也出现咳嗽症状,应优先确认咳嗽的原因,若为长期持续的慢性咳嗽要特别注意,出现合并呼吸困难...

餐前一个奇异果可控制血糖

19-09-11 或餐后吃水果都适合、并有助消化,但有人若患有肠胃炎、食道逆流等问题,应避免在饭前吃水果,以免刺激胃酸过度分泌。餐前吃水果可增加饱足感,减少正餐摄取量,也可以减少饭后可能摄取的零食。若在饭后吃水果,则可...

中医3招顾肠胃  拒当“小腹”婆

19-04-13 文︱王嘉涵肠胃病人占中医门诊病人群最大宗,除了久坐少动外,上班族最爱的纾压下午茶养出“小腹”,也让不少女性头痛不已。提供简单的“3招顾肠胃”,还能早日跟“中广”身材说掰掰。肠胃病人常见食道逆流...

把握5要点 远离食道癌

19-02-24 。有长期吃槟榔习惯的人,罹患食道癌的风险提高2倍;长期抽烟的人罹癌风险提高4倍;有严重喝酒习惯者,其罹癌风险提高8倍之多,如果这3种习惯都有,罹患食道癌的风险甚至暴增到40倍以上。2.食道腺癌长期食道逆流...

严凯泰 安迪相继离世  如何预防食道癌?

18-12-19 ,罹患食道癌的风险甚至暴增到40倍以上。2、食道腺癌长期食道逆流,因为食道长期被胃酸侵蚀,可能引起食道溃疡、发炎、食道狭窄、吞咽困难,甚至癌前病变“巴瑞特氏食道症”(Barrett's...

喉咙痛

18-03-03 (Fotolia)当秋冬和冬春节气交替时,感冒的人特别多。此时受凉、风热、痰热、肺胃热等邪,引发病毒、细菌感染,侵犯咽喉部而痛,另外有抽烟、食道逆流、说话太多、吃太燥热食物,也会引起喉咙痛。急性...

吃水果禁忌!饭前或饭后?

16-10-15 认为,「饭前或饭后都可以吃水果」,唯有消化性溃疡或食道逆流患者,尽量不要在饭前吃水果。有些人以为:「饭前吃水果较易有饱足感而不易发胖!」但其实错了。张家蓓强调,因为水果所含的糖分也很丰富,因此,饭前与饭后吃...

胃药应该饭前用还是饭后用

16-03-12 抑制剂”(如:耐适恩、吉胃福适锭、泰克胃通…),主要用于“胃溃疡、十二指肠溃疡、食道逆流性疾病…”的情况,则不可三天晒网二天捕鱼,则是要每天按照医师指示的方式服用。原因在于,此类药物(H2...

过年熬夜放肆吃 小心食道逆流

16-02-08 过年团圆聚餐不断,餐餐大鱼大肉,也有不少人熬夜打牌,零食、甜点、咖啡狂往嘴里塞。医师提醒,作息不正常、暴饮暴食又吃太多刺激性食物,可能肠胃发炎、食道逆流。35岁罗先生过去有食道逆流病史,过年连假...

苏打绿演唱会庆功 青峰惊爆胃痛到快昏倒

15-12-19 ,看到警员贴文 感谢,青峰开心笑。团员们终于能休假,一直怕 食道逆流而禁甜食的青峰,满 脑子雪花冰,接下来就是19日的专辑签唱会。至于明年大计,已 结束41场巡回、又出了新专辑的 苏打绿说,真的没有计画...