20-08-08
。淡淡喝大量流汗后损失的不仅仅是水分，还有电解质。因此天热时应补充摄取一些
盐分或运动饮料，预防出现低血钠或体液电解质不平衡的问题。...
17-08-10
文／李云飞数年之前在南洋小国与一群朋友去吃火锅，火锅店的老板是一个同族的东北人。火锅的价钱很便宜，材料也很丰富，但是味道特别咸。其中有一位朋友边吃边说：“北方人口味特别重。”对店老板多放的
盐分...
16-12-24
盐的蔬菜大部分蔬菜为利尿剂，有助于防止体液滞留，能帮助消除眼袋。为了达到最佳的效果，应尽可能的减少
盐分的摄取。借由食用清淡的晚餐，能够帮助清除体内过剩的残留物质。睡姿正确：头比身体高维持身体的良好循环...
16-12-17
，容易饥饿而摄取更多热量；另一方面，吃进去的大多是热量，吸收不了多少有益身体的营养。摄入额外的油、糖、盐为了加工食物的口感，商家会在食物中额外添加油脂、
盐分、糖分和各种添加剂，使人摄入超过健康需求的油盐糖...
16-11-28
切碎的香菜，风味更佳。梅干菜炖面轮 这是一道醃渍菜风味炖煮料理，将醃菜的咸香风味释放到汤汁里，再用汤汁炖煮面轮或豆腐等食材入味，成品开胃下饭。醃渍菜
盐分高，调味须少咸，加些糖，可平衡味道。食材 面轮适量...
16-11-14
、饮食、
盐分摄取等因素有关。然而大部分高血压都是不明原因造成的，少数是其他疾病（例如：肾脏病）所引起。高血压患者一定要以药物治疗吗？终身不能停药吗？医界对此有不同的见解，如果能控制好饮食习惯和生活方式...
16-11-07
、炖内脏的汤品，痛风患者宜忌口；血压过高或有心、脑血管疾病病史的病友，注意
盐分、胆固醇、饱和油脂，也要注意补品中勿大量加入酒精。立冬到 进补挑食材“聪明吃”（三）补品三餐聪明搭配(1)冬令补品当成正餐...
16-10-30
打包票？我认为没有人能够保证其质量不出事。我可以保证的是，水中含有腐蚀性的无机
盐分，在巨大重力压迫下，水泥是不抗拉的，必然开裂起缝，纯靠钢筋支持。而钢筋暴露在空气，水和无机盐中，日久腐蚀，无法耐久...
16-10-10
大量动物脂肪的饮食，通常能量相对较高，易使体重增加。牛、羊、猪等红肉和加工肉制品易致癌，每周摄取量应少于500公克，尤其是醃制、烟燻、防腐剂保存等加工肉制品，少吃为宜。2.减少
盐分摄取：每人每天
盐分摄取量不宜...
16-10-05
。当人体摄入过多的盐分时,会导致细胞中存留大量的水分,这样可引起眼睛红肿,而香蕉中的钾可帮助人体排出这些多余的
盐分,让身体达到钾、钠平衡,缓解眼睛的不适症状。吃了对眼睛好的食谱1、萝卜粥胡萝卜60克,菊花...
15-12-31
，饮食中含有过多盐分会导致血压上升。美国心脏协会建议，必须将
盐分摄取量限制在每天2.5克以内，这个建议是很重要的。但也不是说饮食中盐的含量越低越好，因为人体内
盐分过低，会提高体内胰岛素及坏胆固醇的含量...
15-12-28
煲汤时，不小心盐放了多怎么办？总不能兑水吧！今天小编教大家几招，汤咸了也不用怕了！加入面粉或大米找一块干净的纱布，包上两茶匙的面粉、大米，放在“盐汤”里搅拌煮一下，
盐分就会被吸收进去，汤就变淡了...
15-12-21
，只要让皮肤及刷子间的
盐分移动即可，然后用海绵蘸上淡盐水，贴在背上10分钟，用清水洗干净。洗多几次后，你会发现背上痘痘逐渐消失了。4、控油作用对于分泌油脂旺盛的T字部位，即使到了秋天，很多油性皮肤的“产油量...
15-12-18
。其中热量来自于高油脂，锅贴内馅一般都选用肥肉比例较高的五花肉，油煎时淋上面粉水也非常吸油，如果加上沾酱，又会摄取过多的钠含量，容易口干舌燥，且血压上升。小编建议，选择水饺会较锅贴健康，热量和
盐分也比较低...
15-12-11
低温时再吃姜母鸭、十全大补汤等较佳。慢性病患进补要项慢性病患进补也要注意，高血压、肾脏病患者不要吃太咸，以开水稀释后再喝汤，或煮其它食材，可减少
盐分的过度摄取；还有沾酱、调味料也要节制，如：吃羊肉炉时...
15-12-01
，然后用布擦拭，就好像给沾有油污的灶台“去角质”一样。 ➢5.可以用抹布蘸取腌菜用的粗盐，可以很容易地将不锈钢灶台及玻璃灶台上的油污“揉搓”下来，但过后一定要记得把
盐分擦干净，否则不锈钢灶台会发黑...
15-11-25
健康的呢？到底能不能一起混洗？袜子：研究表明，穿过的袜子上主要有汗液（水分、
盐分，还含有乳酸及尿素）、金黄色葡萄球菌、真菌、老旧角质等，脚臭的人可能还有白癣菌等真菌及一些臭味代谢物。内裤：内裤上可能残留...
15-11-12
晃到所有人见到你就晕为止。一天算下来，估计你坐下来的时间 就所剩无几了。这样你就不用担心久坐会让腰腹长肉了嘛。我们常常这样慨叹：唉，我真是喝白水都会长胖！其实，喝水长胖是浮肿造成的，只要减低摄取的
盐分...
15-09-21
来说暗藏危机，但是只要掌握一些食用的小技巧来选择及控制摄食量，也能聪明享用美味的月饼。1.高血压患者：不宜吃太咸、太油腻的食物，也要避免过度肥胖，所以要选择
盐分较低的月饼。2.高血脂患者：应注意热量摄取、控制...
15-09-11
和
盐分，有研究者认为这一“谜光”可能是反射了太阳光的结果，但至今仍未有详细的分析。报道称，美国的黎明号探测器3月到达谷神星时在其上空约6万公里的地方进行了拍摄。此次则据谷神星1500公里。预计...
15-09-07
一定要四脚垫平，不然受力不均就会变形，推拉式大衣柜门不要轻易加装镜子，镜子过大过重会使柜门下坠压变轨道。 10、电器的电镀开关如经常触摸，会失去光泽及被汗侵蚀，可经常涂抹凡士林，防止
盐分侵蚀。 11...
15-08-15
远处宫殿的幻象？——所有这些变了形的景物，悬浮在这片臆想的深水之上。(盐湖岸边的气味令人作呕；岸边是可怕的泥灰岩，吸饱了
盐分，暑气熏蒸。)我曾见在朝阳的斜照中，阿马尔卡杜山变成玫瑰色，好象像是一种燃烧的...
15-07-17
的荷尔蒙成分扮演着止痛剂的角色，因此才会在压力过大的时候释放。由于眼泪有
盐分，因此在结晶过后放在显微镜下观察，每种眼泪就会长得不太一样。(注：上图是强制情感流露后的眼泪)Maurice最后也说：〝我觉得...
15-07-13
，会导致酪胺酸进入循环系统，刺激血管，从而引发头痛。解决此类头痛的关键在于，尽可能吃新鲜的食物。6.酱油、咸菜、鸡精，导致水肿。身体需要一定浓度的盐来维持内环境的平衡，但摄入的
盐分过多则会使体内的盐浓度升高...
15-07-01
的威乳黄瓜，装箩淋卤后，散装倒入缸内，加白水漂去多余的
盐分。加水量夏、秋季每100千克咸瓜用水100—l05千克，春、冬季用水100～110千克，浸漂时间为2～3小时，并间歇搅拌，漂水后装箩浸卤，箩与箩...
15-07-01
也是从姜某等人手上购进的。“所谓加工, 其实就是一个分包的过程罢了，原来是工业盐，分包完还是工业盐，只是换了个包装。”朱金华向澎湃新闻强调。“入行”之初，王某采用的是人工灌装：将50千克包装的工业
盐分装进...
15-06-29
等。5、不要摄取过多的
盐分。因为
盐分会使体内积水，形成水肿，所以应少吃薯片、香肠、咸鱼等高
盐分食品。6、不要吃加工类食品。尽量以天然食物烹调最佳。因为食品添加物的分子大部分较小，会使水分滞留在身体里不易排出，而囤积...
15-06-12
矿泉水(Mineral Water)人气品牌：圣培露矿泉水、巴黎水、德劳特沃矿泉水喜欢富含天然矿物质及碳酸的水的小伙伴们，矿泉水是你们的最佳选择。矿泉水源自清泉，富含天然
盐分及硫化物，能够自然...
15-06-10
的权力。” 研究发现，饮食中的盐绝大多数来自加工食品和餐厅食品。 美国人平均每天摄入3400毫克钠，仅10分之一的人符合每天最多食用一茶匙
盐分的建议。...
15-06-03
1-2度，而冷饮只能使口腔周围变冷；喝茶者感觉清凉舒适，渴感全消，而喝冷饮者，周身不畅，渴感未消。高温作业者，如能在温茶中适当加点盐，以弥补出汗过多而丢失的
盐分，对预防中暑更有裨益。常见消暑的饮食方法...
15-04-15
。常常是一整天跑下来，腿又酸又胀，吃些香蕉吧。一则是因为香蕉富含钾，可以有效缓解我们身体的疲劳；二是因为钾可以排除身体中多余的
盐分，使本来肿胀的腿能变得清瘦一些。心疲劳多吃红豆上班族各种会议和应酬"...
15-04-06
。鉴于部分“辣条”
盐分、糖分、油脂含量较高，建议不要过量食用，特别是儿童、老人及肠胃不适者，应根据自身身体状况适量食用。 消费者如发现购买的“辣条”存在食品安全问题或发现违法生产经营“辣条”行为，可拨打食品药品...
15-02-10
，尽早就医揪出病因尽管吃辣椒的好处多，但是建议使用天然、少过度加工的辣椒制品，例如生辣椒、剥皮辣椒。不建议使用辣椒酱、辣豆瓣酱等高
盐分的腌制加工品。如果有长期疼痛的问题，尤其当疼痛持续数周甚至数月的时候...
15-02-10
上精盐抓匀腌制约半个钟，再将藕块放水龙头下清水冲洗掉
盐分块沥干水备用; 2、锅内放水，放入花椒粒，1/2生姜拍碎入锅，1/2小葱挽成葱结下锅， 3、放剁裂的汤骨，加入1勺料酒煮至血腥浮沫溢出，捞出汤骨...
15-02-01
盐的情况下再喝淡盐水，会增加过多
盐分的摄取，加重脱水现象，使人口干舌躁。早晨是人体血压升高的第一个高峰，高血压或心脑血管疾病患者、肾功能异常者更不要将淡盐水作为起床后的第一杯水，因为喝盐水会使血压更高...
15-01-24
的餐桌或超市。面包是人们摄入
盐分最多的食物。美国CDC的这项报告，基于2007—2008年间对7200名美国人所做的调查，其中包括3000名儿童。调查显示，人们摄入食盐过多的渠道，集中在10种食物...
15-01-15
同时还是一种致癌物质。如何减少亚硝酸盐摄入多吃新鲜蔬菜和肉类。低温保存食物,以减少蛋白质分解和亚硝酸盐生成。少吃腌制食品。不吃腌制时间在7日左右的咸菜,少吃腌制时间在15日内的咸菜。胡椒和辣椒等调味品与
盐分开...
15-01-03
：★★★★〝血压上升〞。制作过程中加入大量
盐分腌制，因此钠含量高。钠摄入量超标，会导致血压上升，增加心脑血管患病风险。3、皮蛋坏蛋指数：★★★★〝智力损伤〞。制作过程中加入强硷性溶液，令蛋白质变性，变性后的蛋白质...
14-12-01
。加之无论是服用退热药还是自然退热，都是以出汗的形式来实现的，总而言之发烧会是人体丢失大量水分及
盐分。因此，发烧时最需要的是水，其次才是营养物质，此时的饮食原则首先是供给充足水分。推荐美食：姜蜜红茶姜蜜红茶...
14-11-13
“色”吃苹果，身体健康，永葆年轻。察言观“色”吃苹果 效果天差地别维C、维E、多酚和黄酮类物质，它们都是天然抗氧化剂，对预防心脑血管疾病尤其有效。苹果的含钙量比一般水果丰富得多，可帮助代谢掉多余
盐分...
