19-12-24
心阳的力量，故应遵循“少食咸，多食苦”的原则进食；并切忌
生冷食物，否则易使脾胃的阳气受损；此外，冬天干燥，适宜多吃含水分多的甘润食物。冬天可多吃些羊肉、牛肉、鹅肉、鸭肉、瘦肉、去皮鸡肉、虾、青背鱼、南瓜...
18-10-09
易得鼻咽癌、肾癌和肝癌；女性易出现乳腺癌、宫颈癌等。寒性体质的人预防癌症的妙招寒性体质的人可以通过饮食、保暖、作息和运动等方式来改善体寒的症状。首先，饮食上要注意少吃
生冷食物，如：苦瓜、鸭梨等瓜果...
18-07-22
太多生冷、冰凉、寒凉的食物会影响子宫温度，亦可能损伤脾胃，让敏感的怀孕女性出现易腹泻、吸收不佳等问题。6.坐月子女性：产后妇女毛孔具开，抵抗力也比较弱，应避免食用
生冷食物，以免血液循环变慢，影响恶露排出...
17-09-08
。3.勿食辛辣、刺激性食物：包括咖哩、芥末、辣椒、生姜、胡椒粉、沙茶酱等都不要吃。4.忌吃
生冷食物：冷饮、冰品、雪糕、霜淇淋、冷冻食品等不宜食用。5.忌食炸、煎、熏、烤、烘焙食物：包括烧饼、油条、烤鸭...
17-08-12
冰凉冷饮、吃
生冷食物，寒气不知不觉入侵子宫，造成宫寒现象。经常坐在办公室的女性上班族，长期处于空调冷风，甚会影响卵巢功能，使排卵发生紊乱，导致月经不调或不孕症状。避免严重月经疼痛、不孕、月经失调...
17-02-23
及
生冷食物。发热、风寒外感未除者高血压患者等不宜用。3.灵芝：越新鲜效果越好 灵芝有补气益血、养心安神、止咳平喘之功。灵芝按色泽可分为赤芝、青芝、白芝等，其中最常见的和药效较好的为赤芝，即红灵芝...
17-01-10
生冷食物，酸酵食物，甜食。肠炎香蕉，蕃石榴。急慢性肝炎鹅(鸡，鸭)肉皮，肥猪肉，烟酒，不熬夜。心脏病暴饮暴食，高胆固醇，太咸食物。肾脏病啤酒，汽水，咸鱼，笋干，咸菜。糖尿病甜，酒，油腻，炸烤，高热量食物...
16-06-15
筑起一道身体的防护墙。1.杀菌：夏季各种细菌极易滋生，毒素聚集，人们又喜欢吃
生冷食物，经常发生肠道疾病或食物中毒的状况。醋能「杀鱼虫诸毒」，有很强的杀菌消毒作用，能预防伤寒、痢疾等肠道传染病。2.提神...
15-12-10
、丹参、人参、党参、北耆、玉桂、仙茅、桂枝、麻黄、干姜、鹿茸、兔丝子、巴戟天、肉苁蓉、玉桂子、肉豆蔻、草豆蔻等。容易手脚冰冷的人，应避吃冰品、
生冷食物或喝冷饮。经常补充维生素E，对末梢血液循环畅通也很...
15-11-13
脂肪酸的缺乏。但另一方面烹饪素材的时候也不能放太多油，这样就达不到吃素清淡通血管的作用了。误区4：素食以
生冷食物为主不少人食素基本以沙拉和凉拌为主，但实际上 蔬菜中的很多营养成份需要添加油脂才能很好...
15-08-03
或气虚体质。这种人体内常会气行不畅，导致津液输布乏力，因此很少感受到口渴。这类人生活中要注意加强身体锻炼，饮食上多吃甘温的食物，如羊肉、山药、香菇等，少碰
生冷食物。此外，阳虚的人可适当煎一些人参汤代水喝，气虚...
15-07-19
粉红色，流出汁液是清澈的就可以了。碎绞肉应该煮熟到粉红色消失。热的食物需保温。在烤架上烹调肉类和鸡，吃的时候至少保持在135°F。煮熟的食物再加热，如烤豆子或热的洋山芋沙拉，就得热到165°F。
生冷食物...
15-06-17
食物和
生冷食物会刺激牙龈，引起牙痛。尤其是有些人习惯嚼冰，刺激牙龈的同时，还会磨损牙齿，甚至使牙齿断裂。3、睡前喝奶。很多妈妈会在睡前给宝宝喝些果汁、牛奶等，殊不知，这样很伤宝宝的牙齿。4、用牙齿开东西...
15-05-31
认为，夏季，人体的阳气呈向外扩散的趋势，体内阳气比起其他时期相对不足。这时，如果摄入过多的
生冷食物，会对人的阳气造成比较严重的伤害。 张湖德也提醒，过多的
生冷食物使体内聚集了过多的寒气，容易导致秋冬季得病...
15-05-30
大，通常人们一次吃的量也比较多，因此对人体阳气的耗损也更大。姜良铎认为，夏季，人体的阳气呈向外扩散的趋势，体内阳气比起其他时期相对不足。这时，如果摄入过多的
生冷食物，会对人的阳气造成比较严重的伤害。张湖德也提醒，过多的...
