改善睡眠 睡前不玩手机

16-03-27 。有医生建议,一般人若想改善睡眠品质,可在睡前两小时适当做一些有氧运动,并避免在床上办公、玩手机、看影片等。失眠症状程度较轻的人,医师则建议优先以情绪调整的方法引导病人,包括调整作息时间和情绪疏导、治疗原发...

孩子跟谁睡竟决定他一生的性格!别不当回事!

16-03-26 不在家她才跟我睡,我也想过很多方法哄着她,跟女儿商量好的星期天跟我睡的,可到星期天她就又不跟我睡了。孩子白天是我带,晚上跟她奶奶睡,除非特别困的时候晚上就睡我这了,谁有什么好办法帮帮我让孩子喜欢跟我睡...

  良渚玉勒(73)

16-03-27 复杂一点的玉勒颈链也不外一千块多点;就这样类型的玉颈链,按如今的市场价,也要定在十万八万块之间。话说回来,大凡值钱的东西都有人临仿,现时的市场上有不少赝品市场。那么,有甚么方法去鉴定它们呢?今天就例举四种方法...

传习李不和?李克强缺席深改组会议原因曝光

16-03-26 的关系,恐非敌对阵营一两句话煽风点火就能离间。辛子陵并进一步推断,制造这些舆论的幕后黑手就是江、曾(江泽民及曾庆红)派系,因为他们已经不具有足够的力量攻击习李王阵营,只好采取分化的方法,希望瓦解〝铁三角...

你家卫生间装这个了吗?小心会爆炸!

16-03-25 的过程中,可能会让玻璃有划痕、炸口、爆边等缺陷,或者是安装过程中玻璃有一定的倾斜度和人为改变了玻璃的形状也会导致自爆问题。3、玻璃淋浴房使用中养护不当在日常使用过程中,如果有尖锐物品撞击到玻璃淋浴,或者是...

男孩给死去的狗狗写信,结果竟收到了回信!震惊

16-03-25 这对夫妻,就用了这个方法告诉了他们4岁的儿子路克(Luke),家里的狗狗摩伊(Moe)现在在一个叫狗天堂的地方活得很好。“那摩伊什么时候回来呢?”儿子路克紧接着问。摩依是一只13岁的米格鲁,日前因为年纪...

家里锅盖油腻腻?保姆只说了一句,瞬间变得干干净净!

16-03-25 那么难清洁,一阵忧伤,洗了半天也还是清洗不干净。下面小编给大家支支招,快速有效清洁锅盖的小妙招。方法一:胡萝卜头清洁法       做菜时总是会有厨余,比如做一道胡萝卜丝,总会有红萝卜头出现吧,这时候...

白菜营养丰富,但长成这样的,千万别再吃了!

16-03-25 ,又失去水分的情况。这可以认为已经开始腐败了,建议别再使用了。大白菜的存储方法 晾晒贮存法:白菜的含水量很高,贮藏温度过高会容易腐烂,采购买菜后,先晾晒4-5天,每天将白菜翻晒一下,以免一边晒干一边腐烂,晒好后...

饭后1小时 千万别做10件事

16-03-25 :最好是戒了,如果实在戒不了,那就看看下面的方法吧。1、烟气中含有对支气管和肺组织有害的辐射剂,茶叶有抗幅射功能,吸烟者最好边抽烟边饮茶,抗幅射利健康。2、维生素C对消除人体内的尼古丁,提高细胞的抵抗力...

新技术问世 未来衣服可望照光就会干净

16-03-24 成为历史名词。 这种由墨尔本皇家理工大学(Royal Melbourne Institute of Technology)研发出的低成本方法,可以有效地将金属奈米结构涂布在衣料上,这些奈米结构具有吸收...

阻止川普 科鲁兹卡西奇悄然发起〝影子竞选〞

16-03-24 反对川普。在很多情况下,这意味着以选择提名人的名义,否决共和党选民的意志。这场战役将在4月升温,届时将有很多州开始选择自己的党代表,包括亚利桑那州、科罗拉多州和北达科他州。选举的方法有:举行全州和国会...

周小川辟谣“居民储蓄入股市”的背后

16-03-24 一些宏观上的风险。化解这些风险的一个重要方法就是加快发展资本市场,让国民储蓄有更大的比例进入股本融资,降低债务占国内生产总值(GDP)的比重。而股本融资并不等于股票市场融资。股本投资还包括直接实业投资...

不炒股不炒房 理智的德国人是怎样理财的?(图)

16-03-24 的中产阶级和年收入30万欧元的富人纳税税率差异并不大;而且,由于德国税法规定,医生、律师等自由职业者可以免予缴纳法定养老金,而是自由选择其他的商业养老金或别的理财方法,所以这部分高收入人群反而比普通中产阶级...

穷怕了?变有钱就靠这12个方法(组图)

16-03-24 、不固执才可与时并进!创业前只要确定你的方法比旧方法更理想,就必须敢敢去做!倘若一发现某种方法行不通,也应该立即放弃。与其把时间浪费在那些不可行的方法上,不如想办法改良现有产品外观、效率、品质或者降低成本...

写作纵谈:一竹多姿和千人一面

16-03-24 清代著名画家、诗人郑板桥,平生画竹甚多,题画竹的诗也不少,约有百首以上。他的每一首题画竹诗几乎都有独特的立意与构思,有不同的表现方法。真是千姿百态,各有韵致。请看郑板桥的几首各有特色的画竹诗:例...

6种包混沌的方法 | 创意混沌食谱 |

16-03-23 今天想要跟大家分享6种创意包混沌的方法!希望大家喜欢!1. 长方形混沌 Rectangle Wonton2. 方圆寳混沌 Rectangle Ingot Wonton3. 三角形混沌...

身体会遭殃!喝汤的4大错误别再犯了!(组图)

16-03-23 的西洋参也最好不服用,因为这些油腻的汤容易加重感冒症状。7、喝汤不能长期只喝一两种具有食疗作用的汤要经常喝才能起到作用,每周喝2-3次为宜。8、胃病患者饭前喝汤对于胃病患者,正确的喝汤方法是饭前先喝几口...

13个帮助你牙齿翻白的小技巧,不用傻傻地洗牙等奇迹!

16-03-23 ,而且可能损害健康。  这个方法从化学角度有理论支持,但还是建议大家不要总是采用,摄入过量的碱对身体内部平衡不好。  多喝绿茶  绿茶中的单宁酸可防止细菌粘著在牙齿上,进而防止牙齿着色,同时也有助于防止口臭...

YMCA免费英语课受欢迎

16-03-23 ,喜悦之情溢于言表。彼此已如同一家,快乐使人难忘。聚会上,许多同学和大家一起分享了各自提升英文的方法,有的说每天坚持看电视新闻;有的说把自己生活中的重要事件翻成英文去背,就可以记住很多的单词和语法;也有的说...

吃鸡蛋后不能吃五种食物,不然会损伤身体,甚至丧命!

16-03-23 鸡蛋后吃柿子轻则会得食物中毒,重则会导致急性肠胃炎还有肺结石。一般而言,这两种食物同时吃会导致以上吐、下泻、腹痛为主的急性胃肠炎症状。所以如果服用时间在1-2小时内,可使用催吐的方法。立即取食盐20g加...

春天到了,这么吃水果才健康!(太实用了)

16-03-23 为了让香蕉表皮变得嫩黄好看,有的不法商贩用过量二氧化硫来催熟,但果肉吃上去仍是硬硬的,一点儿也不甜。二氧化硫对人体是有害的。正确的方法应该是加温熏熟。香蕉是一种营养丰富的热带水果,味甘性寒凉,有润肠清热的作用...

揭开老中医不吃保健品长寿的秘密!(图)

16-03-23 经常擦胸,可以调节人体内的胸腺素,有提高人体免疫功能的作用,尤其是对于老年人效果更好。中国中医科学院西苑医院老年病中心李跃华教授说,擦胸的方法比较简单,躺在床上或坐在椅子上均可。在温暖的室内,身穿...

FBI与苹果之争暂落幕 FBI有望破解恐怖分子iPhone

16-03-23 说,这是“一个相当简单的方法”,可以在FBI设定的时限内通过第三方法调公司完成。可是他并不知道这方法是否会奏效。據以色列報紙報導,這個不具名的第三方公司應該是總部在以色列的Cellebrite。他們...

古巴比伦人的木星天文图完全改变了我们对历史的认知

16-03-22 的那些天文学者不仅找到预测木星运行轨道的方法,甚至已经在使用我们现在才懂得,作为现代微积分基础的计算技术。”这是一个大发现,这片泥板是19世纪出土的好几百片泥板中的一片,人类学家和考古学家致力于解开...

康熙皇帝诗作欣赏

16-03-22 运用汉语的典故和修辞方法,吟诗作赋,出口成章,表露出康熙皇帝运用汉语的水平极高。康熙皇帝的诗,题材广泛。这些诗词可以说是康熙皇帝平生的一个记录。既记录了康熙皇帝为治理黄河南巡的情景;又记录了康熙皇帝为国效力...

它是春天里的”菜王“,补血明目滋养全身!(组图)

16-03-22 片5、加点料酒,中火煮开,小火煲20分钟。6、放些枸杞。煮开即可。春笋去涩味的方法春笋去笋皮,切手指粗细的条。然后将春笋放入热水中煮约2~3分钟捞出,浸泡冷水10分钟,可以去涩味,然后沥水备用。春笋...

一家四口全得癌症,竟然因为厨房里的这个……(组图)

16-03-22 以上才能杀灭黄曲霉素,只是100度的开水烫洗都未必管用。小编为你支一招:黄曲霉素不耐碱,用强碱物质可以杀灭黄曲霉素!菜板一定一定要清洗干净!日常清洗方法1、食用醋清洗消毒切菜板在切过鱼、肉之后残留在菜板上的腥味...

你的关节常会发出卡卡的声音吗? 那么你一定要看!

16-03-22 短脚处置方法:一、请正躺床上双脚伸直请人看后脚跟马上可查知是否长短。二、膝盖有骨头摩擦的声音的脚是短:请坐椅子1/3该脚(脚踝)屈脚成>往身体上拉、放在不痛脚之膝盖上方、痛方之手掌压在痛脚膝盖内侧...

50个窍门解决你做菜时的麻烦事,煮妇福音!

16-03-21 1、羊肉去膻味:方法1、将萝卜块和羊肉一起下锅,半小时后取出萝卜块,放几块桔子皮更佳。 方法2、每1000g羊肉放绿豆5g,煮沸10分钟后,将水和绿豆一起倒出。 方法3、将两三个带壳的核桃洗净打孔...

维系婚姻 直接面对问题比消极抵抗好!

16-03-21 )解释说,“消极的对抗”主要是不愿对伴侣清楚地表达彼此矛盾的原因与解决问题的方法,而倾向表现对立与不悦的行为。例如,夫妻矛盾时,一方只说“我真希望有人能帮我”、“随便你”或是不发一语。消极对抗其实是一种...

学习外语的关键期 儿童期最佳

16-03-21 比成年人更灵活,更容易吸收知识,因此童年是掌握语言的关键时期。据网络媒体theconversation. com报导,一项最新研究利用大脑扫描和创新统计方法,发现随年龄的增长,人类学习语言的能力会逐渐减退...

睡前的一盆水很重要

16-03-21 延年益寿,古往今来就是人们的一个美好愿望。古语云:“春天泡脚,升阳固脱;夏天泡脚,暑湿可祛;秋天泡脚,肺润肠濡;冬天泡脚,丹田温灼。”可见古人对于足部的保健和养护早有研究。…… 热水泡脚胜吃补药中医...

3个故事重建你的人生观:你也可以成为创造奇迹的人

16-03-21 你可以成为创造奇迹的人聪明人都明白这样一个道理-帮助自己的唯一方法,就是帮助别人。                ——美国作家埃尔伯特‧哈伯德某家公司有一个传统,每年圣诞节夜都会举办晚会,并举行抽奖...

惊世预言!牛顿手稿破译“圣经密码”(图)

16-03-21 超过140万的神学相关著作。人们惊诧于,牛顿用于思考圣经的时间,要远超过科学研究的时间。长久以来,牛顿坚持不懈地用科学严谨的方法,研究古代希伯来文、《圣经》预言以及编年史;致力于揭开圣经的密码...

濒死体验后 获创业灵感成百万富翁

16-03-20 中的一些问题在她脑海中获得了关联,她意识到,自己需要帮助人们从喜爱的事情中挣到钱,方法是“通过接受一年的在线教育(包括听课、辅导和体验)来学会自己需要的特定技能,以创造自己想要的职业生涯和生活方式...

“身外有身 天外天”宇宙多元论

16-03-20 道家真人白玉蟾曾说:“昨夜遇神仙,指示机先,采取搬运任先天,壶中姤复颠倒颠,浑沌曲全。鸿蒙复命圈,七返九还根,三三后接三三前,身外有身天外天,万化嫣然。”意思是采用古老的修炼方法达到一定的层次...

大扫除 迎财神

16-03-20 嫔妃,真正被皇帝宠幸的只有几个妃子,其他的嫔妃们就在后宫抱怨、算计、怨恨、勾心斗角。而那些闲置的物品、衣服因长期没被主人使用,散发的能量也是怨、恨、负面。最好的方法就是将这些丢掉或者送人,让它们拥有...

全美国教育工作者呼吁           ——对高等教育的录取程序进行重大改革

16-03-20 的教学质量无关。”报告呼吁改变录取程序哈佛大学的报告指出,要改变招生过程,最好的方法是通过改变大学申请。报告建议,学校应索要表明学生关心别人的证据。报告说,招生人员应该寻找为社区长时间工作的学生的例子。录取...

美国购房攻略

16-03-20 的账单,结果就因为这十几美元严重影响了信用分数,为十几美元损失了几千美元的利息,非常得不偿失。美国购房必须本人到场参与吗? 现在大约有一半的银行接受这种网上签字的方法,只要有Email的地方,都可以签字...

硬装不够软装来凑 家居软装知识解读(上)

16-03-20 都摆出来会让房间失去特色和个性。可以先把饰品分类,相同属性的放在一起即可,然后按照季节或节日来更换,改变不同的居家心情。室内软装搭配方法一、比例与尺寸在美学中,最经典的比例分配莫过于黄金分割了。如果你没有...