新州通过立法,雇主必须允许母亲授乳

18-01-09 一个厕所,而且地点不可远离工作区。法律规定,雇主不必在母亲喂乳时付工资,除非员工原本在休息期间就有报酬。“没有食物比母乳更能为婴儿提供更多的保健福利,我们必须确保新生母亲回去工作时能够母乳喂养,不受骚扰...

肠道健康很重要

18-01-09 “饮食”是攸关健康的大事,我们每天吃进这么多食物到肠道,肠道除了吸收和排泄的功能以外,也是人体最大的免疫器官,大约有70%以上的免疫细胞都在肠道聚集。想要“肠”保安康、“肠”命百岁,务必每天顺畅排便...

极寒天气 马里兰州蒙郡提醒您谨防冻伤

18-01-07 ,应该为不能进入室内的狗提供加热的床和避难所﹔避免让狗吃雪--- 随时提供新鲜的室温水﹔将食物和水保存在不会冻结的地方--- 最好放在房屋里面﹔狗的耳朵和尾巴易受冻伤,在狗外出一段时间后检查牠们﹔就像...

不同时间喝茶,功效竟然大不相同

18-01-06 中含有丰富的维生素E,具有抵抗衰老的功效。绿茶,则入肾经,有利水去浊,排尿更加通畅。绿茶中的茶多酚也是最为丰富的,抗氧化和消炎的功效很明显。冬天气候干燥,加上人们喜欢吃油腻、辛辣的食物,上火就成了困扰...

警方建议面对乞讨不要给钱

18-01-01 。并非所有的乞丐都无家可归,有些人可能需要食物和其他关键的服务。然而,许多乞丐们用来招揽钱的故事是假的。一些乞丐来自其他的郡,甚至维吉尼亚州以外的地方。一些乞丐是有组织的,专业的乞丐。如果您看到乞丐,或者您认为...

天然减肥法

18-01-01 目前互联网上有很多关于减肥的错误资讯,或者说,并不是基于科学的最佳建议。本文将介绍经过科学论证的自然减肥法。1.在饮食中添加蛋白质蛋白质是最佳减肥食物,科学证明,在蛋白质的代谢过程中,身体需要燃烧...

秋冬美肌保养

18-01-01 。为了使其渗透力更佳良好,可再涂抹完后借由手部温度做安抚动作,加速产品吸收。面对秋冬带来的皮肤问题,保持充足睡眠是首要条件,日常生活上,多吃一些含有维生素B群与C的抗氧化食物,像是柠檬、葡萄、奇异果、樱桃...

圣诞新年期间走访亲友 10个错误最好别犯

18-01-01 可能花了不少时间准备,例如打扫房子、清洗床单或采购你爱吃的食物。作为宾客在拜访时,不要空手而来,一件伴手礼是客人表示感激的基本礼貌,一个小礼物、一瓶酒或一束花都可以。在主人家借宿结束后,你或许已了解屋主...

长期赖床危害多

17-12-30 一晚做好准备大家可以在前一天晚上准备好衣服、食物、运动装备等,这样就可以保证第二天一起床就能在10分钟左右出门。2.设好几个闹钟第一个闹钟设在起床前15分钟,标注著:我起不来!第二个闹钟标注著:我会...

纽约近期活动看板2017年12月(5)_618

17-12-29 百万的人群一起欢呼倒数计时度过的2017年最后一秒,可能是一次最特别的跨年回忆。不过,准备工作不容忽视,从下午就要入场占好位置,带上一些热量高的食物、少喝水,而且要做好御寒措施,因为在寒风中站上近10个...

欢度圣诞 饮食养生不可少

17-12-22 减少使用,可用香料取代。倘若外食,也建议选择口味较清淡的餐厅。多元搭配食物节日饮食宜采“多元搭配”的原则。荤素皆备——多素少荤,荤食以瘦为主,少吃肥肉;粗精巧搭——精致菜肴搭配粗粮、多纤维食物...

冬至转运密法

17-12-24 。想求财者也可以把貔貅、金蟾放进红包袋;想求姻缘者可放红绳进去。红包袋记得封口,以免东西掉出来,然后放枕头底下。一样15天,再拿起来,或放到皮夹中。冬至食物转运法双数汤圆:冬至当天要转运,首要就是吃汤圆...

你不得不GET的睡前养生常识

17-12-24食物!3.最后晚饭之前不能喝咖啡。不然晚上睡觉的时候,它会让你特别的兴奋,难以冷静入睡,到第二天早上就会顶著两只黑眼圈。所以,下午一定不要喝!睡前可以适当静坐、散步、看慢节奏的电视、听低缓的音乐...

冬季做锻炼需要注意什么

17-12-23 气候寒冷,在运动过程中,动作猛、硬,易引起高血压、动脉硬化、脊椎骨质增生等疾病症状。5.晨练后不要吃过烫食物。这是因为:冬季气候寒冷,在锻炼结束后,马上吃过烫食物,容易发生吐血、便血等病症。冬天锻炼...

孕妈妈四款美白膳食 让宝宝天生丽质

17-12-21 ,胡萝卜洗净,连同余下的原料一起,放入电动食物粉碎机内,搅打均匀。三、美白食材:苹果苹果对于消除皮肤上的雀斑、黑斑,保持肤色红润是很有效果的,其富含的果胶和纤维质还可以促进肠道蠕动,帮助孕妈妈排毒养颜...

美国公立学校的“大锅饭”

17-12-21 通常占总数的44%左右,联邦政府占全部直接支出的13%左右。 美国中小学的教育经费主要用于教师工资和福利,学校日常运行费用,学校教学设备更新,新增/维护教学设施,图书馆及学生服务,食物/餐厅,交通和其他相关...

南加州山火肆虐 流浪汉沟壑煮饭导致

17-12-23 烹饪引发的。但当消防员赶到起火现场时未发现有人,警方目前未逮捕和锁定任何嫌犯。洛杉矶市议员克雷兹(Paul Koretz)表示,找出起火原因后,让这场野火造成的悲剧变得更悲惨。他说,最难过的是加州有许多...

探寻风水原力场

17-12-16 也一样会跟著旺旺来。珍惜自然资源人类的生命体虽然是所有动物中最复杂的,除了阳光、空气、水和食物,仍然需要原力场所供给的能量,可将身心灵导入更健康的发展,毕竟所有大地的原力场皆来自于地球(大地之母...

哪种面粉 适合自己

17-12-16    烹饪或烘焙常需要使用面粉,购买面粉时,许多人会很困惑,究竟应该如何在“高筋”、“低筋”面粉中做选择,买到适合自己使用的面粉。     面粉依筋度分为“低筋”、“高筋”……指的是蛋白质的含量...

吃低GI食物 保持好心情

17-12-16 现代人生活压力大,有时难免心情大起大落,影响工作效率或人际关系,造成困扰。营养师表示,“吃”对食物,选择“低GI”值的食物(Glycemic Index,升糖指数),有助于血糖保持稳定,降低负面情绪...

影响健康的10大杀手

17-12-15 摄取不足,会导致便秘、皮肤干燥,罹患膀胱癌、肾结石的机会也会增加。“补水”应该在早晨起来和三餐之间适度进行,不是等到口渴才喝水。食物中也能摄取水分,例如:汤品、蔬果和清粥等。早餐补水应进食温热的汤、粥品...

庾澄庆恋家 育儿不偏心

17-12-15 做到,“像是我不喜欢浪费水和食物,我就说,不要开了一瓶水就放在那,写上你的名字;吃饭多叫没关系,吃不完就打包;我也不要求小孩功课多好,只要他能找到兴趣就好,就像我这样,对小孩是最幸福、最快乐的事情。”...

冬季吃什么提高免疫力

17-12-16 【看中国讯】冬季寒冷干燥,我们的免疫力也随之下降,有什么办法可以改善这些情况呢?其实食补的方法就能改善这些情况,那么我们该吃哪些食物呢?接下来就为您推荐冬季适合吃的食物。多吃白色食物降火 立冬...

纽约近期活动看板2017年12月(3)_616

17-12-13 ——圣诞节最具特色的小吃,被心灵手巧的纽约人独特的创作,而别具一格,姜饼微缩楼房建筑,看得人胃口大开,却不忍开口。此外,您还可以报名亲手制作姜饼小屋,只需$15。时间: 1月15日 (周一)2pm~5pm...

节省开支   冰箱省电有诀窍

17-12-11 ,从冰箱里取东西时,最好一次性把想要的东西都取出来,不要频繁地开关冰箱门,这样也可以省电。剩饭菜要彻底凉透后再放入冰箱保存,这样既可以省电,也可以防止因为食物变质(因为饭菜在有余温的情况下放入冰箱,食物快速...

夏威夷未雨绸缪 防核攻击

17-12-07 冷战结束以来的第一次测试。夏威夷州已将各种指南放到网上,教人们准备应对核攻击。夏威夷州紧急事务管理局局长维恩·米亚吉鼓励每个人做计划,了解提前到哪里藏身。官员们还建议准备好足够的食物和水,可以挺过...

十大恶习伤健康

17-12-07 ,而只要随手打开抽油烟机,就能有效降低污染60%~90%。吃高温油炸食物油炸食物对人体的危害众所周知,食用油的温度过高会产生同样存在于香烟中的丙烯醛,以及大量多环芳烃化合物,易导致呼吸道炎症。因此,煮菜时应...

秋冬园艺三须知

17-12-07 。种植的时候根茎的尖朝上,如果他们没有尖,就把它们横放。种植的深度是根茎的两倍深。现在不需要撒营养物,它们正在休眠,不能利用食物。撒营养物的时间是在春天盛开之后。...

感冒咳嗽怎么办?

17-12-08 、动物皮屑或排泄物等。此外,非特异性的尚有甲醛、甲酸等。3.气候改变当气温、温度、气压和(或)空气中离子等改变时可诱发咳嗽,故在寒冷季节或秋冬气候转变时较多发病。4.食物因为饮食而引起的咳嗽发作现象是咳嗽...

消除“啤酒肚” 运动有方

17-12-08 差不多。之所以不少爱喝啤酒的人都有“啤酒肚”,其中很大的一个原因就是吃下酒菜吃的。啤酒出现的地方一般都少不了烧烤、油炸食物的身影,这些东西让吃货们又爱又恨。它们的味道让人流连忘返,简直就是一场味觉的盛宴,但是它们的脂肪...

长城 为何千年不倒?

17-12-02 更大,更具耐水性。研究人员发现,糯米含有一种名为支链淀粉的成分,似乎是赋予糯米砂浆传奇性强度的主要原因。支链淀粉是发现于稻米和其他含淀粉食物中的一种多糖物或复杂的碳水化合物。为确定糯米能否有助于建筑物...

赏鲸季节 新泽西沿岸鲸鱼数量上升

17-11-30 ,鲸鱼每年在这个时候南下,在温暖的水域进行交配及生产。春天的时候,他们会带著新生的幼鲸北上,去北边食物充分的海域觅食。...

纽约食品银行供应告急 专家呼吁更多民众自食其力

17-11-30 【看中国纽约讯】感恩节期间,不少食物救济中心都在抱怨供不应求,慈善机构纽约市食品银行(Food Bank For NYC)近日报告,将纽约各食物银行(提供免费或低价食物的机构)供不应求的危机,归罪于...

七大秘诀 让男性更健康

17-12-01 消掉。此因上了年纪之后,人体新陈代谢的速度减缓,活动量减少,热量的消耗也少,但是吃的食物却不见得减少,因此非常容易发胖。男性体脂肪的比例如果大于25%,就属于肥胖,而当腰或臀比例大于0.9的时候,罹患...

生活养生小妙招

17-12-02 橄榄油,放葱段和紫甘蓝,炒一会儿再放入南瓜,再放少许盐,即可食用。豆腐不能和8种食物同吃豆腐富含大豆蛋白、钙质、维生素E、卵磷脂等,不含胆固醇和脂肪,有助防衰老、降血脂、降血压、降胆固醇等,是平价的养生...

为何容易患冬季抑郁症

17-11-30 冷冷清清,没有活力;贪睡多梦、睡眠质量差、无精打采;这些人的食欲往往较差或贪食,总喜欢吃淀粉和碳水化合物食物,他们喜欢将自己关在屋里,不愿外出社交,对什么也不感兴趣。严重者可影响正常的工作和生活...

最健康作息时间表 从早到晚24小时安排

17-11-30 。”英国牙齿协会健康和安全研究人员戈登·沃特金斯说。8:00―8:30 吃早饭“早饭必须吃,因为它可以帮助你维持血糖水平的稳定。”伦敦大学国王学院营养师凯文·威尔伦说。早饭可以吃燕麦粥等,这类食物具有较低...

社区问答_614_健康平安度过纽约的寒冬

17-11-27 射的时间较短,容易造成维生素D缺乏;寒冷的气候使维生素B1、B2的代谢显著加快;此外,维生素A和维生素C会增强人体的耐寒力,因此,冬天宜多吃富含上述维生素的食物。养肾防寒    寒气与肾相通,寒冬是最...

加拿大感恩节与美国有啥不同?

17-11-25 好能放一天假的需求,还有人主张要体现农民丰收的喜悦。无论最后争论结果如何,最后定下的如今这个日期,正好是秋高气爽之际,餐桌上也能堆满各种丰收食物,的确满足了城乡需求。对多数加人来说,如今的感恩节不再是个...

慈善食物中心假期征捐

17-11-25 粮食不足。数据显示,2014 - 2016年间, 华盛顿特区大约有11.4%的家庭,马里兰 州大约10.1%的家庭和维吉尼亚州9.9%的家庭面临一定程度的粮食不足。许多人向食物银行或食品厨房寻求帮助...