21-02-18
，而酸味入肝，过食酸物会造成肝气过于强势而伤脾胃。不过，素体虚寒、肝血不足的人，此时多食酸温倒是借助天时地利、事半功倍的进补好方法。减少阳气损耗：一旦进入立春，就要开始改变冬日大温
大补的饮食习惯了。要少吃...
21-01-15
心安神，增强小肠功能，
大补元气。经常进食还能抑制血管收缩，降低血压，特别是平时身体较虚弱的高血压患者，非常适合以小米粥来调理身体。产妇坐月子也可以用小米粥补养身体。多喝些小米粥有利于肠胃健康，早餐用小米...
20-10-07
文｜俞元春秋时期，郑灵公姬夷继位的第一年，楚国人进献了一只巨鼋（音同“圆”）。鼋长的很像龟，只不过龟是硬壳的，鼋是软的，没有硬壳。郑灵公很高兴，打算开鼋宴，与大臣们分享鲜美、
大补的鼋肉羹。这天，郑国...
19-07-23
不同路线发展。蓝正龙透露，12年前就在已故导演陈俊志的作品《沿海岸线征友》里注意到吴慷仁，惊艳他片中表现。蓝正龙在国二就是陈俊志的补习班学生，蓝正龙说：“陈俊志那时候是台大三
大补教名师之一，和徐薇并列。拼命...
18-12-14
，其他脏腑都会跟着好起来的。 如何启动恢复脾胃功能呢？可以学学民国神医张锡纯的做法，张锡纯用怀山药来启动人体的脾胃功能，把怀山药当做救命的良药，补五脏六腑之虚，尤其是
大补脾胃，脾胃好了，正气就足。要记得一定是...
18-08-13
学生们进行“
大补”的重要时刻。结果孩子们无法休息，家长也不堪重负。...
18-03-22
头等位置，人和动物只有睡眠才生长，睡眠帮助脾胃消化食物，所以，所以睡眠是养生的第一
大补，人一个晚上不睡觉，其损失一百天也难以恢复。〞第一条：子时胆要更换胆汁，子时之前一定要睡觉睡觉是人生第一件大事。子时...
17-08-17
同熬成粥，
大补肝、肾，对脑性萎缩有一定的疗效。芝麻与杏仁共用，可润肺止咳，对气喘的人有补益功效，还有一定的防癌作用。芝麻与五味子同煎水服用，可补肾养心，对便秘与动脉硬化者有一定的功效。...
17-06-23
、寒，填骨髓、长肌肉、生津血、补五脏。”“主
大补虚劳，最消毒热，利小便，除水肿，消胀满，利脏腑，退疮肿，定惊痫。”鸭属水禽，性寒凉，富含人体夏天亟需的蛋白质、维生素、矿物质等营养，且能防病、疗病。鸭肉入...
17-02-23
人参具有
大补元气、补脾益肺、生津安神等功效。人参品种不同，滋补强弱也有差别。 服用方法：鲜参可以泡酒；红参和生晒参可以蒸软切成短段，入煎剂或单煎服用，也可研成细粉冲服。服用人参后若出现心烦胸闷、口渴...
17-02-02
给我做艾灸。我们都知道艾灸是
大补阳气的方法，但做艾灸需要辩证，并不是每个人适合，并且灸多了易上火。“天灸”就不存在这样的问题，它属于中医里的“温补之法”，没有任何副作用，是适合所有人的自然疗愈方法。冬天...
17-01-22
，认为
大补。但养殖户用避孕药给乌龟增肥，本来五、六年才长大的乌龟，现在一两年就能上市。据深圳《晶报》报导，蛇场为了使蛇在短期内份量加重，也喂避孕药，市面出售的蛇，体形肥肥大大的都是食药蛇。广州《南方周末》报导...
16-12-28
太子参吗 太子参是一种很好的清补之品，有强壮的作用，并且还能提高我们身体的免疫功能，但是感冒我们最好不要进补，太子参毕竟是补品，
大补类的食物会对我们的肠胃造成一定的负担，在没有确诊感冒是热证还是凉症...
16-12-28
“药补不如食补，食补不如睡补。”可见，睡觉是天下第一
大补。俗话说“一夜好睡，精神百倍；彻夜难睡，浑身疲惫。”因此，睡觉质量好坏与人体健康有非常大的关系。那么怎么睡觉最补呢？老子讲「一阴一阳谓之道...
16-12-16
补肾壮阳的功效。榴莲的作用于功效榴莲性热味甘、属热性食品。可炖、可炒、可煲汤熟吃。冬季食用
大补元阳、暖身散寒、舒筋活络；也可打碎冷饮、冷冻后带着冰茬儿食用，尤其夏季贪凉，吃带冰茬儿的榴莲即解暑又解馋还能...
16-11-26
问题。应该说没有什么食物有特补效果，比如现在宣传的枸杞子，过去我在宁夏打过马草，看到那里的小孩秋天成口袋地把枸杞子当零食吃，也就是说那里的孩子和大人吃枸杞子比现在那些希望
大补的人吃得多得多，也不见得宁夏人多...
16-10-13
小学是孩子生长发育的一个重要时期，有的家长每天大鱼大肉的给孩子
大补，把孩子补成了一个小胖子，也有的家长不注意孩子的饮食，孩子身材过瘦。这些都是不正确的方法，不仅会让孩子对自己的身材感到自卑，也会...
16-09-03
。忻建威披露，王立军平时要喝多种茶，红茶、绿茶，还有泡着各种中草药的
大补茶，忻在照顾王时，他给王立军准备的饮料王接过就喝。但别人送来的食品饮料，王立军就不敢吃，总是先让忻建威品尝。尽管忻建威对王立军...
16-08-08
才生长，睡眠帮助脾胃消化食物，所以，所以睡眠是养生的第一
大补，人一个晚上不睡觉，其损失一百天也难以恢复。”睡觉是养生的一大功能，养就是用大量的健康细胞去取代腐败的细胞，如一夜睡不着就换不了新细胞。如果说...
16-06-07
的秘书。文章称，王立军平时要喝多种茶，红茶、绿茶，还有泡着各种中草药的
大补茶，忻建威照顾王时，王从来不多疑，接过就喝。别人送来食品饮料，王立军不敢吃，忻建威总是品尝在先。但是后来发生一件事，让两人的关系...
16-03-10
如此喝汤，身体遭殃！喝汤的4大错误，别再犯了！（网络图片）很多人都认为喝汤能
大补身体，确实，汤的营养很丰富，能补充身体所需的某些物质，但是，在喝汤的同时，你也许还不知道，还有四大错误喝汤习惯...
16-03-07
，在饮食上应以滋补肾阴为主，可多吃如大豆、海参、芝麻等。口淡病了一场之后，总会感觉口淡，没有食欲。中医认为，虚则口淡。病后身体虚弱，就会感觉到口淡。这时身体虽然虚弱，但不宜进行
大补身子。这是因为脾胃...
16-03-06
发出“嘘”的声音，缓慢地、深深地吐出一口口恶气，直到心情好转为止。电脑旁边摆一盆常青植物盆景，亦有养眼舒肝的功效。3.调饮食春天应避免辛辣、油腻、高温、
大补类的食物，青色入肝经，所以多吃绿色食物可以养肝...
16-01-17
”，因为它和人参一样具有
大补元气的作用。需要注意的是，为了获得优质的粥油，煮粥所用的锅必须刷干净，不能有油污。煮的时候最好用小火慢熬，而且不能添加任何佐料。此外，小米还可和豆类一起煮粥，将小米、紫米、玉米糙...
16-01-08
，燥湿化痰，对于脾胃气滞证，可行气止痛、健脾和中，对于脘腹胀痛、恶心呕吐、泄泻，用之尤为适宜。人参
大补元气，对于脾气不足、倦怠乏力、食少便溏等症状，都功效显著。山药是健脾补虚之猛将，味甘、性温，还可滋精固肾...
15-09-02
好。对别人好的，未必就是对你好的，反之亦然！俗话说：“人参吃死无罪，黄连治病无功”。人参是补药，补阳，
大补元气。对阳虚、气虚者来说，就是补药！但对阴虚体质的人，就是毒药！现在太多人过于盲从，缺乏独立思考的习惯；人云亦云...
15-06-17
。所以我们常讲“要早睡早起”，“睡眠是第一
大补”，“睡眠是天补，人补不及天补”，“睡眠占养生的十分之七”等等。如果条件可以，最好不要上夜班，上夜班太伤人身体，这是你在和太阳的引力拔河，太阳的质量是地球的三十多万倍...
15-02-11
好的，反之亦然! 俗话说：“人参吃死无罪，黄连治病无功”。人参是补药，补阳，
大补元气。对阳虚、气虚者来说，就是补药!但对阴虚体质的人，就是毒药! 现在的国人大多盲从，缺乏独立思考的习惯;人云亦云、随波逐流。最终自己害...
15-02-02
护肤品所提供不了的能量，在短时间内激发肌肤的最大活力。但是“
大补伤身”，面膜不是用的越多越好，怎样敷面膜可是有讲究的哦。错误三：不需要特别适用眼膜眼部肌肤的厚度只有正常肌肤的1/4，所以它需要更加特别呵护...
15-01-24
，会发觉腰也在扭动，肾也跟着补了。跪着走两三周后，您还会突然发现原来老掉头发的现象消失了。另一方面，中医称膝为筋之府，膝就是筋的房子。而肝又主筋，所以跪膝法又是
大补肝脏的方法，相当于每天喝几支杞菊地黄丸...
14-12-12
一、睡眠的规则 战国时名医文挚对齐威王说：“我的养生之道把睡眠放在头等位置，人和动物只有睡眠才生长，睡眠帮助脾胃消化食物，所以，所以睡眠是养生的第一
大补，人一个晚上不睡觉，其损失...
