20-03-05
文︱边吉别小看一碗米粥，它是最简单的养胃食物。粥作法不拘，各种食材都可做粥，可达到不同的
保养功效。小米粥小米的营养成分高，尤其维生素B群的含量高于其他谷类。中医认为，小米能够涵养脾胃，身体虚弱者可多...
20-02-06
后会腰酸背痛。一般腰突症和腰痛患者，以及部分骨折术后康复期的患者，可选择硬板床。正常人、婴幼儿，则不宜睡太硬的床，特别是从刚出生到3岁的阶段，如果床太硬，不利孩子骨骼发育。床垫
保养的八个方法1、定期调整...
20-01-26
和石材三类，塑胶材质中最常见的是压克力浴缸，其保温性佳，价格较实惠。独立浴缸除了美观外，也有方便安装和
保养的优点。但购买时，需注意材质是否能保温。厨房更加色彩多样“开放式厨房”的概念兴起，厨房、饭厅与客厅...
20-01-10
店家，或名牌商品
保养店去做定期的清洗
保养。平时存放时，尽量将袖扣与扣头扣好，为了不要和其他的首饰产生摩擦，最好单独摆放在首饰盒内。...
19-12-24
“早睡晚起”，早睡能保护人体阳气，晚起则有助于
保养人体阴气，待日出后再起床，避开严寒。室内温度大约保持16℃～20℃，即使天冷，也要尽量维持空气流通，勿紧闭门窗，或者是将棉被盖著头睡觉，以免造成缺氧。2....
19-12-12
，直到今天，仍然是广大女性必不可少的化妆品。无论用于擦脸护肤还是手脚
保养，凡士林都非常合适。凡士林是从石油中提炼而成。石油提炼会产出三种型态：油、膏、蜡状。凡士林属于精炼后的石蜡之一，其石蜡成分，受到全球医疗级的原料...
19-12-11
真皮包太贵，皮革包便宜款式也多，深受女性朋友们的喜爱。但若忽略
保养，一不小心就可能出现裂痕、皱褶，甚至发霉。为了更好的延长皮革包的使用寿命，今天就来介绍皮革包的
保养小知识。油脂不足 包包干燥易损皮革...
19-12-06
您的皮鞋会不会穿一、两年就坏了呢？有时除了鞋子的品质不好外，更多的是因为我们没有好好
保养鞋子。如何长久保存皮鞋，才不会发霉、损坏？本期来分享一些小妙招，教你正确的保养和收藏方式，有助延长鞋子寿命...
19-11-28
文︱杨若曦有些人早上起床，双脚一踩到地板时，脚跟会有强烈的刺痛感，此类症状即为困扰大部分足部疼痛患者的足底筋膜炎。所谓“千里之行，始于足下”，双脚帮助我们走遍世界各地，如果没有好好
保养双足...
19-11-16
羽绒服，面带微笑合影。10月下旬，内地网络突然热传一段崔永元有关“文革好像已经开始了”的影片，只是影片上未有标示拍摄时间。近日网上传出崔被半软禁的消息。推特网友@zhanglucy88于11月7日发帖称...
19-11-12
的“初老症”悄然来袭。面对工作的压力，面对社会生活的无形束缚力，处在25岁~35岁的轻熟女们迫切的希望打起一场“青春保卫战”。其实，只要在生活中，注意3方面，即可成功摆脱“初老症”，越活越年轻。一、肌肤
保养...
19-11-12
、尽可能反面洗、反面晒。G、应用手搓洗牛仔裤，尽量不用洗衣机和毛刷，这样可以有效保持牛仔裤的原色。牛仔裤基本
保养方法A、深色纯棉牛仔裤约穿3~5次或一周清洗一次即可。B、浅色:白色、卡其、骆驼色...则视赃污...
19-10-28
，今年底将第9度登台开唱。她在宣传记者会上，一边弹奏三线，一边演唱〈泪光闪闪〉，清澈的嗓音伴随著疗愈的声线，让人感到温暖。聊起每年巡回演出如何
保养招牌嗓音，夏川里美说：“就是用力喝酒与睡饱。”笑说，这次访台...
19-10-07
患者也不利。5种润肺食物《素问·阴阳应象大论》中说：“燥胜则干。”肺脏娇嫩，喜润恶燥，“润燥”包括：外在的保湿（皮肤补水
保养）和内在的滋阴。从饮食入手可以滋阴，白色入肺，多吃一些白色的润肺食物，有助于...
19-09-30
大家的红包嘛！”陈意涵产后迅速恢复身材，
保养得宜，被问到带宝宝的状况，她透露还可以，但多少会有些睡眠不足。...
19-09-17
慢慢的脱掉？这步骤其实对
保养你的棉质T恤有很大的关系。当你楸著领口用力拉出头顶的时候，其实会破坏领口内的紧密编织，导致衣领变形。抓住由底部从下往上脱掉的方法虽然也会让领口扩大一点，但比起每次脱掉时拉扯领口...
19-09-12
除了高跟鞋之外，女生最喜欢的物品无疑是包包了，不少女生会花大钱购买高档的真皮包，不过这些真皮包如果没做好清洁和
保养，或收纳不当等，很容易变皱、发霉。其实真皮包的清洁及
保养一点都不难，只要勤快些...
19-09-03
一定要熨烫，因此可作为首选面料。随著睡衣的材料日益更新，新型纤维的诞生为睡衣注入了新的活力，但好的睡衣必须有精心的
保养才能延续它的穿著生命。一、洗涤说明手洗最高水温度40℃不可放入滚筒式干衣机内不可熨烫...
19-08-16
的
保养，百病难生。暖肚脐可提振一身阳气肚脐的皮肤比较薄，敏感度高，具渗透性强、吸收力快等特点，易受凉而染风寒，因此，肚脐的保暖非常重要，夏天即使再热，也不应该露出自己的肚脐眼。穿露脐装致使腹部裸露，身体易...
19-07-02
，不但容易烦躁，还会降低人体免疫力，引发各种疾病，特别是罹患高血脂、高血压等心血管疾病患者，更应把握夏天进行
保养。护心7大黄金守则美国联合英国的权威心脏病研究者提出保护心脏的“7大黄金法则”，对养心、护心十分有益...
19-06-30
饭后应该怎么
保养身体呢？平时大家应该怎么保健身体？现代人的生活节奏快，总是求得在相同的时间里产生最高的收益，工作时间内尽可能地节省不必要的浪费。都市上班族的生活往往是：早饭后匆匆赶车，甚至早饭就是在...
19-06-28
五金店买到，工具包内备有模仿木材色调的填充物，一旦刷在木板上，划痕便会消失。不同的木材涂层会影响木地板的外观和感受，因此你需要根据地板涂层来选择最合适的清洁剂。实木地板一般可用修复精油、
保养膏、
保养腊...
19-06-27
【看中国讯】曾因孟晚舟事件蹭加拿大鹅营销热点的中国
羽绒服巨头，港股通标的波司登被沽空机构发布的做空报告列举利润造假、财务欺诈等，并指该股价值为零。波司登股价随即崩盘，一小时蒸发60亿港元。6月24日...
19-06-18
男士也是需要
保养与化妆的。不光是女人，男人的皮肤也容易受到外在天气与环境的影响，使原本肌肤毛孔更粗大、颜色暗沉、肤色不均。所以说，男士也需要注意肌肤保养和化妆。当然，穿著得体，注重礼仪永远是第一位的...
19-06-18
无亲人照料，必须靠自己好好
保养身体，于是勤于到图书馆，借阅有关养生的书籍。直到有一天，借到一本《拍案叫绝－中国针医术》，还没看完，就欣喜的来看诊，说是终于找到可以信任的医师做保健。不曾针灸的阿伯，欣然...
19-06-14
已经是两个孩子的妈了，侯佩岑依旧维持著轻盈体态和少女面貌，她出席
保养品牌新品发表会，谈到维持年轻的不二法门，就是要“保持开心、愉快的心情”，千万不要怕因为脸上多了几条细纹而感到难过，重点是心态...
19-05-22
春季气温走高，室内温度与湿度的变化随时都可能引发地板、家具干缩、开裂的现象。一些实木地板养护法则能让地板在春季也容光焕发。实木地板的
保养三法则一：地板打蜡次数不宜频繁春季天气干燥，尤其是目前室内仍有...
19-05-09
护卫母亲的健康。老年女性的照护老年女性，如果年轻的时候没有好好
保养身体，维持锻炼的习惯，此时就容易有许多毛病上身，例如：糖尿病、高血压、高血脂、肠胃道疾病，以及劳损过度导致的颈椎、腰椎问题……这个阶段...
19-05-02
用一次。一般坚持用一个月后，皮肤会有比较明显的改善。12、用淘米水洗头发是傣族民间
保养头发的一个验方，傣族姑娘洗头发不用洗发水，而是用糯米的淘米水，且要发酵。主要原因是新鲜的淘米水是偏碱性的，而发酵过的淘米水是偏酸性的...
19-04-27
：开运之上材，古时之宫廷之“印玺”都以玉石为材质，及达官贵人身怀玉珮，皆取其能“趋吉避凶”也。但是玉石的缺点是易碎，一不小心就摔坏了，且开运印章的设计，大都为“厚字薄边”，故在使用上较难
保养，容易“缺边断...
19-03-22
文｜黄诗铮当买了人生第一栋房子，就要好好学习室内设计与装潢等方面的学问。房屋建材有许多看似相同的东西，价差却有天南地北之远。只要用心去了解施工与
保养的方式，自我学习对于任何材质与建材的挑选...
19-03-12
看我们”，只为了目睹她的风采。久未亮相的林青霞，当晚身穿亮银色上衣搭配气质长裙，身材、容貌依旧
保养得宜，心情不错的她，还俏皮的用手指向媒体，让大家拍照，并开心表示，很高兴藉《滚滚红尘》电影修复版回到台湾跟大家见面...
19-03-10
（Fotolia）文︱李来桓依照中医“天人合一”的养生理论，“春夏养阳，秋冬养阴”，春天自然界欣欣向荣，应掌握春令之气升发的特点，顺时养生，
保养体内的阳气。春季养生要点起居调养《黄帝内经》提到，春天...
19-02-24
。大力搓揉拧挤
羽绒服也是大忌，内部的羽绒如果受到过度的压力与摩擦而损坏，蓬松度一旦降低，就会失去保暖度。非常不建议使用洗衣机来清洗羽绒外套， 但是有的人可能没有时间精力手洗
羽绒服，也请小心处理。如果羽绒外套...
19-02-21
按照自然界四季六气的变化，归为六类，称为六淫，分别为：风、寒、暑、湿、燥、火。自然界的不和谐变化，与人体不正确
保养，产生六淫，从而影响到人体，成为破坏人体平衡，使人致病的外邪。外邪首先从人体表面的十二皮部侵入...
19-02-17
疾病、代谢紊乱等多种疾病的风险。中国古代先贤早在几千年前就已经认识到，人体应根据时辰变化来
保养相应的脏腑及治疗各脏腑相关的疾病，并通过“昼夜节律”独创出一套完整的时辰养生理论。当今的科学发现，不过是...
19-02-14
条，以肚脐为中央，沿其周围薰灼腹部，距离皮肤约2、3公分为宜，来温热腹部，
保养脾胃。...
19-02-14
。同时还应重视耐寒锻炼，提高御寒及抗病能力，预防呼吸道疾病发生。5、调精神冬天确实易使人身心处于低落状态。冬天改变情绪的最佳方法就是活动，慢跑、跳舞、滑冰、打球等，是消除冬季烦闷，
保养精神的良药。6、空气...
