13个帮助你牙齿翻白的小技巧,不用傻傻地洗牙等奇迹!

16-03-23 几次可除烟垢。  柠檬汁去除牙垢  刷完牙后,沾柠檬汁擦每一颗牙齿。用纱布沾些柠檬汁,摩擦牙齿,牙齿就会变得洁白光亮。柠檬中的烟酸能有效去除牙垢,洗净力强,又有牙齿变白作用,且含有维他命C,能强固齿根...

春天到了,这么吃水果才健康!(太实用了)

16-03-23 高达3.8%,比杏子还要多出1倍。维生素C的含量也超过橘子丶草莓。芒果含有糖丶蛋白质及钙丶磷丶铁等营养成分,均为人体所必需。芒果含有的营养成分十分的丰富,其中糖类物质高达11%-19%,蛋白质...

每日汉字 “曾”原来是一口锅!

16-03-22 。   义项只见于古文 大厦曾架,拟于昆仑。——《淮南子 •  本经》  ③形容词:血缘关系里中间隔两代的 zēng。     曾孙 曾祖   ④副词:已经,业已 céng。    曾经    曾经沧海...

天天吃苹果,居然一直吃错了,吃苹果要知道的4件事!

16-03-21 多少苹果?任何食物都有着不同的营养价值,苹果再好,也不要过量,一天一个苹果足够了。二、苹果熟吃营养价值降低很多吗?众所周知,一般水果都是生吃好,因为水果含有丰富的维生素C和B族维生素,这些维生素都怕热...

大扫除 迎财神

16-03-20 狠点吧,丝丝的痛,换来无量的幸福!A先挑出近三年没穿过的,你成长后旧的衣服就配不上你了。B再挑风格不符的。C挑出那些需修改的。D余下按场合,以单品搭配方式整理。E每换季就将那些不穿的打包丢掉。3....

颜色不同功效不同,原来吃苹果还有这么多讲究!

16-03-19   苹果中含有丰富的有机酸和纤维素,这些营养物质可以加快肠胃的蠕动,促进排便。经常食用苹果,就可以轻松排出体内毒素,同时也能帮助我们缓解大便干燥的症状。2美容养颜   苹果中含有大量的维生素C...

这种蔬菜,有些人不喜欢它的味道,但它是抗癌、抗衰之王!

16-03-18 维生素C、E能提升免疫力,抑制黑色素产生,远离老化,清除自由基!净化血液,防止心肌梗塞等。4、它还可以防治坏血病,对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助治疗作用。怎么挑青椒?选就要选皮深色的青椒!要选皮厚够硬的...

香蕉是最强益智水果   也是快乐水果  图

16-03-18 是得到公认的、还有就是热量很低,香蕉还含有丰富的蛋白质、磷、糖、钾、维生素A和C,膳食纤维也很多,可谓是营养的宝矿。香蕉除了我们以上所说的营养外,对改善失眠症状也有着不俗的功效。因为香蕉包含的蛋白质中,带有...

抗衰老最好的方法全在这里,赶快看看!(图)

16-03-17 要这样吃冬瓜冬瓜也是富含维生素C的蔬菜,其中还含有多种维生素和人体必需微量元素,可以调节人体的代谢平衡,久食冬瓜可保持皮肤洁白如玉。冬瓜及冬瓜子可以治疗多种面部皮肤病,并有抗衰老作用。圆白菜圆白菜也是十字...

世界上最美最有创意的地铁站都在这了!

16-03-16 慕尼黑▼©vacalouca©urbanpeek и wikipedia法国巴黎▼©pazziperparigi© Loïc Lagarde и © RG1033台湾高雄▼© James Wu...

时刻警惕 什么样的人容易患癌症(图)

16-03-15 后发现,女性身高每增加10厘米,患癌风险就增加16%。9、缺乏维生素研究发现,缺乏维生素A、 β-胡萝卜素,患肺癌的危险增加3倍;缺乏维生素C,患食道癌、胃癌的危险分别增加2倍和3.5倍;缺乏维生素E...

这种水果切片后加上热水,会变成杀死癌细胞的神奇产品!

16-03-15 现在社会上得癌症的人越来越多,不过,有很多食物具有天然抗癌功效。网上一篇文章介绍一个杀死癌细胞的神奇产品,大家来看看吧!请你仔细阅读自己评判它是否有效。柠檬水也叫柠檬醋,含丰富的维生素C。先把柠檬...

睡前吃东西是一种权利,吃这些可以让人睡得更好 组图

16-03-15 )会损害睡眠质量。此外,一定要避免含有咖啡因的食物,如巧克力和一些茶。没有添加糖的希腊酸奶,对睡眠作用不怎么大,不过可以助眠。分析结果还显示:对睡眠持续时间产生最大影响作用的营养物质包括:可可碱、维生素C...

【游记攻略】电影里出现的那些纽约景点

16-03-14 Center站 (1号线),59-Columbus Circle站 (A、B、C、D线) 。 门票: 可通过官网,电话买票,也可直接去购票窗口购买。官网会时常公布优惠票价活动,如学生票、临时票 (提前几小时出售...

每天早上吃它,醒来就开始清肠排毒!肚子平了!腰细了!皮肤白又亮…(图)

16-03-14 血液保持碱性。特别是它们能将积累在细胞中的毒素“溶解”,终极经排泄系统排出体外。清肠排毒首选:橙子橙是一种营养价值非常高的水果,含有非常丰富的维生素c、钙、磷、钾、β-胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇...

NBA现役球星终极荣誉大全

16-03-14 成为巨星不容易,不但要努力拼搏为了奥布莱恩杯,而且还要为了各项荣誉而奋斗,下面小编带领带家一下看看他们的终极荣誉大全!蜗壳-布莱恩特石呆子詹皇英特司机CP58大塞班火花书包度劈劈法拉利小苦瓜C博士...

阳春三月,水果我只吃它!你们也别吃错了!

16-03-13 你知道吗?水果可是要按月份吃的!阳春三月,最适合吃的水果是它们哦!别的水果送我,我都不吃~你们也别吃错喽!1菠萝介绍:菠萝含有大量的果糖,葡萄糖,维生素A、B、C,磷,柠檬酸和蛋白酶等物。三月最适...

@ 在其它语言中的各种新奇叫法

16-03-13 是“guzel A”(漂亮的A)。@甚至还有一个特殊的莫尔斯电码,一战后唯一加入的新符号,由字母A(·-)和C(-·-·)的莫斯代码而成“·--·-·”。在我的书《Netymology》中简单介绍了邮件标志...

纽约近期活动看板2016年3月(2)

16-03-12 。  路线:乘地铁A、C、E线到50 St站。  票价:42~139元。  网站:tinyurl.com/h39zval。4、大都会歌剧《唐•帕斯夸莱》Don Pasquale       该剧由三幕...

春天不吃这6种水果 莫要后悔

16-03-10 苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁以及多种维生素。  3、疗疾佳果——橙子  橙子外表颜色鲜艳,让人看上去就有食欲,其实橙子可不是空有外表,它外观上看颜色鲜艳,橙子中含量丰富的维生素C、维生素P...

终于曝光!癌症的真正原因原来跟"一个东西"有关(图)

16-03-10 使正常细胞癌变,而体液酸化是导致缺氧的主要因素。研究表明:A、癌症不能在弱碱性的人体中形成;B、癌症只能在酸性身体中形成;C、如果你有癌症,说明身体是酸性的;D、癌症只能在一个酸性的身体扩展;E、如果你的身体...

〝白萝卜〞这样吃〝养肝排毒〞最厉害 !

16-03-08 部分)一般可分3段食用。第一段:从萝卜的顶部开始到3~5厘米处,此段含维生素C最多,但质地有些硬,宜于切丝或切条,快速烹调,爆炒。也可以切丝煮汤,或用于做馅,味道极佳。第二段:是萝卜的中间部分,此段含维生素C也比...

【小妙招】能吃与不能吃的蔬果皮  

16-03-08 引起上腹部不适、饱胀、食欲不振等症状!◎可以吃的1、苹果皮苹果(corbin_dana/Flickr)苹果皮中含有丰富的膳食纤维,维生素C的含量高达全果的1/2,对身体颇有助益。2、梨皮梨(大纪元)梨皮是药用价值...

食物吃对了,孩子不感冒!这5种超强食物一定要给孩子吃!

16-03-07 就是一道美味,加点蒜泥更是好吃,当然,也可以做各种汤,当西餐配菜也是极好的,含量高的吓人的维生素C,可以提高孩子的免疫力,增强抗病能力,所以,妈妈们要多给孩子吃西兰花啊!怕感冒,又不想吃药,那么,这五种超强...

衣柜不整齐,看看这些小窍门吧~

16-03-06 那真是太可惜了。帽子再多,一个衣架就能搞定的挂法。C字环很好用。C字环还可以用来挂围巾。男人的衣柜也要整整齐齐的。这么多配饰也能井井有条,还很方便你搭配。包包们一定要好好的对待,像这样一个隔板柜就能...

大蒜抗癌杀菌!5类人食用却会短命(组图)

16-03-05 才能有效地发挥大蒜的抗肿瘤作用。2、抗衰老大蒜里的某些成份,有类似维生素E与维生素C的抗氧化,防衰老特性。3、抗疲劳有人研究发现猪肉富含维生素B1的食物之一,而维生素B1与大蒜所含有的大蒜素结合在一起,能很好...

你内心最在乎谁?

16-03-05 家里玩的好朋友,这种友谊通常都是很难得的,一定要好好维持下去才行。选择C 你现在最重视的是爱情你和他正处于恋爱蜜月期,所以对于他的一切你总是特别珍惜,对你而言,拥有他就像拥有全世界一样,身旁的一切你会...

白醋让你年轻十岁,效果惊人!

16-03-03 能够坚持。想要年轻10岁?没有想像中那么困难,但是也要持之以恒哦!每天坚持多一点,美丽就能多一点!1、一个西红柿或是苹果一个在水果和蔬菜中,西红柿是维生素含量最高的一种,苹果中的维C含量也很高,所以每天至少能吃...

史上最全170个生理常识,发给亲人一起学习

16-03-02 ;144、男人不宜趴着睡;146、孩子厌食多吃醋;147、儿童常吃面包好;148使用筷子能促进幼儿神经发育149、学生不宜补偿式晚餐;150、儿童不宜多用鱼肝油;151、果味维C不能让儿童当糖吃152、早餐...

教你万能的生活小常识(太有用了)

16-03-02 ,有较好的醒酒效果.(5)清洁水池将咖啡渣倒进洗碗池中,用水将其冲走,可以除去排水管道中的臭气和油腻.(6)除焦臭味容器中有焦臭味,可用咖啡渣擦除后清洗.13、桔子皮的妙用(1)桔子皮中含有大量的维生素C...

二月的“皇帝菜”是它!99%的人都不知道(组图)

16-03-02 93.8%,含丰富的维生素C,一定量的钙、铁、磷、蛋白质,以及少量的脂肪和其他维生素及矿物质,另外还含有挥发油、硫化物、甲基蒜素、纤维素等有益成分。对癌症有一定疗效韭菜或韭菜根洗净捣汁,每次取一滴加入半杯...

这些“饮食真相”你一定不知道!

16-03-01 富含维生素 C 有助美白。谣言粉碎:柠檬并不是维生素 C 含量最高的水果,在冲泡时,用到柠檬的量很少,并且其中的维生素 C 并不会完全溶出,还被水进行了稀释,因此柠檬水中的维生素 C 含量并不高。营养真相...

抓住机会!3至5月份孩子长得最快!这样做能帮孩子长高

16-03-01 血红蛋白的催化剂。食物中供给铁、铜若是不足,必然使血红蛋白合成受阻,生长发育、智力发育、免疫功能等均会受到影响,宝宝可能经常生病。关键点5:维生素我们可以通过给孩子吃新鲜的蔬果来摄取维生素。维生素A、C能使...

春天吃10菜种补足阳气 身体健康一整年(图)

16-03-01 、蛋白质、视黄醇、维生素A、维生素B族、维生素C和钙、钾等营养成分,且有调味和杀菌作用。春日食韭菜有辛辣助阳、促进升发功效。中医认为,韭菜有温中散寒的作用,与猪肉、猪腰炒食都是营养膳食的选择。芹菜芹菜富含...

小李子特烦恼:小金人放哪里好?

16-02-29 第88届奥斯卡金像奖颁奖典礼在美国举行。连续陪跑多年的莱昂纳多·迪卡普里奥,总算凭借《荒野猎人》获得最佳男主角奖。这不,刚拿到小金人的小李子给小C出了个难题!!!ON NO !!小金人耶...

衣服、裤子、鞋子、文胸尺码对照表,太实用了!

16-02-28 服装尺码对照表衣服上的尺码如170/68A170代表身高、68代表胸围/腰围A是指体型A是正常、B是偏胖、C是肥胖、Y是偏瘦裤子尺码对照表由于儿童的年龄跨度较大体型也多种多样所以儿童服装的尺码...

培养孩子 先学会看懂学校成绩报告单(下)

16-02-27 %    成绩优秀B    73-85%    成绩很好C+   67-72%    成绩好C    60-66%    成绩满意C-   50-59%    最低可接受F    0-49%    没有达到最低可接受...

外星人竟注视地球?月球现神秘尖塔(视频)

16-02-27 的分析中发现,尖塔结构高为5.86公里(3.65英里),但这只是估算,可能存在着差不多半公里的差异。而UFO每日观察网站(UFO Sightings Daily)编辑斯哥特华林(Scott C...

2016全年旅行计划,一定要在对的时间去对的地方!

16-02-27 这种缤纷落英为”花雨”。五月:纳米比亚纳米比亚地处非洲西部南岸,大部分地区属亚热带、半沙漠性气候,因地势较高,终年温和,温差变化不大。纳米比亚的冬季是每年的5~9月, 户外气温约为15~28°C,舒适怡人...

餐桌上的天然食物 助您降血糖

16-02-27 。4.苦瓜苦瓜性味苦寒,营养丰富,维生素C的含量高居各种瓜类之首。苦瓜中所含的苦瓜皂有明显的降血糖作用,不仅和胰岛素作用类似,还可以刺激胰岛素释放。糖尿病患者可以每天1~2次,用1个苦瓜,剖开去瓤洗净...