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【看中国讯】户外运动是在疫情期间打发时间的一种方式。对于那些想要保持健康的人来说，这里提供一些可以为您带来新鲜空气和社交疏离的健康选择。

在华盛顿特区，西北区沿第16街的子午山公园（Meridian Hill Park） 是一个宁静的环境，可以欣赏城市天际线，并且是个理想跑步的好去处。在西奥多•罗斯福岛（Theodore Roosevelt Island）上，可以运动，然后沿著3条步道中的一条步道散步。

在蒙哥马利郡，蒙哥马利公园的所有室内设施都关闭了，但公园的户外地区仍然从日出至日落开放。Rock Creek公园在目前的社交疏离时，仍然是运动的绝佳选择。

维吉尼亚州的弗农山步道，从西奥多•罗斯福岛一直延伸到乔治•华盛顿的弗农山庄（Vernon Estate）是做有氧运动的好去处， 它也连接到其他小径，往返距离为36英里。阿灵顿高地的阿灵顿健美操公园（Arlington Calisthenics Park）是另一个获得体力训练的好地方。

国家公园管理局鼓励所有公园游客在户外运动时，都遵循疾病预防控制中心的指导。