过敏季节即将来临，最近温暖的天气强烈提醒过敏的民众，现在就应该开始采取预防措施了。

马里兰州洛克维尔市过敏科医生施蕾白（Rachel Schreiber）说，人们刚刚开始感受到过敏，而她已经开始看到患者对树木花粉过敏的症状了。现在来谈今年的过敏季节究竟有多糟还为时过早，但她说，只要有几天的暖和温度，就可以掀起花粉串连。

重要的是，最好现在就开始治疗，别等季节来临后让情况变得非常糟。在大华府地区，树木的花粉量最高通常是在四月，而草的花粉量则在五月达最高峰。

施蕾白医生强调说，如果想要抢在花粉过敏发生前成功做好准备，现在确实是一年中的最好时机。在花粉释放于空气中，引起发炎症状前就做好对过敏季节的准备，其实是非常容易的。一旦开始发生过敏，情况就很难驾驭了。

早期的治疗通常包括抗组胺剂（antihistamines），或使用鼻类固醇或眼药水。如果这类药物无法提供缓解，下一步是免疫疗法，或是让体内过敏源变得不敏感。

传统上是采用注射方式，但现在有两种可服用的舌下含片，对预防对草过敏的疗效很不错。对于许多人，尤其是儿童，这些药片提供了一个较受欢迎的选择。但这种免疫治疗方式需要三个月的时间才能生效，这意味着如果要采用这种方式，现在已接近有效时间的尾声。