医生警告高血压患者的饮食5注意

15-12-31 比较好。有些高血压患者糖耐量降低 ,应适当限制碳水化合物的供给 。占总能量50 ——60%。主食除米面外,提倡 多吃各种杂粮及豆类 ,如小米、玉米面 、燕麦片、高粱米、芸豆、红豆、绿豆等,它们含有...

你是手脚冰凉还是手足心发热?该如何调理?

15-12-29 养生重在冬季,俗话说:“冬令进补,来春打虎”。寒冬是调养身体的好时节,根据天人相应理论,冬季属肾,肾主脏精而为生命之元,故冬天为四季养生的最佳季节。阳虚体质调养冬季养生是很多朋友关心的话题,特别...

惊艳味蕾的京酱肉丝

15-12-28 用时辅以黄瓜丝、豆腐皮,口味咸甜适中,酱香浓郁,风味独特。营养:含有蛋白质、微量元素、维生素、氨基酸等。功效:有增强免疫力等作用。:适合一般人群。材料豆腐皮150克、干素肉丝30克、黄瓜20克、白糖...

《菜根谭》精选佳句

15-12-27 独任,分些与人可以远害全身;辱行污名,不宜全推,引些归己可以韬光养德。20、天道盈,卦终未济事事留个有余不尽的意思,便造物不能我,鬼神不能损我。若业必求满,功必求盈者,不生内变,必召外忧。...

蜂蜜能不能用开水冲?

15-12-27      众所周知,蜂蜜是营养丰富的天然保健食品,常喝可改善胃肠功能、保养皮肤、延缓衰老。  但蜂蜜用开水冲调或高温煮沸。因为它含有果糖、葡萄糖、维生素、微量元素、有机酸、核酸、多种氨基酸...

孔子语录精华100句

15-12-27 《大学》(没有人知道自己孩子的坏处,没有人知道自己禾苗的茂盛。)5、君子有诸已,而后求诸人。——摘孔子《大学》(自己有善德,才能要求别人行善。)6、《诗》云:“桃之夭夭,其叶蓁蓁。之子于归,其家人...

揭秘:古代皇帝请客吃饭都会吃些什么

15-12-27 大臣,与大家同喜,也算出于真情。《万历野获编》中记载了明朝皇帝请客的情景:“太祖时,百官朝退,必赐食于廷。盖用法虽严,而驭臣有礼。且其事每日赐对无间寒暑,即恤劳亦然。至末年赐亦渐疏,唯每月朔望日...

床单选什么颜色好?睡眠才没烦恼

15-12-24 、有助钙质吸收如老年人的居室用浅橘黄色的床罩,可以诱发食欲,有助于钙质的吸收,二使人精神振奋,心情愉快。或选择蓝色,有助于减轻头痛、发热、失眠等症状。红色床罩失眠、神经衰弱、心血管病者用新婚者的居室...

你应该知道的100条生理常识,99%的人都收了~~~

15-12-24 好处多。40.刷牙用温水。41.洗脚用热水。42.脚寒容易感冒。43.干嚼食物可防止大脑老化。44.上午晒太阳有利于冬季健康。45.翘二郎腿会影响健康。46.戴帽子不宜过紧。47.常梳头有益健康...

害完天津害深圳?梁振英被批“乌鸦口”

15-12-23 章则批评此前赞扬深圳速度的香港特首梁振英是“乌鸦口”。梁于两年前大赞的天津,今年8月也发生大爆炸。梁振英赞谁谁死?深圳事故后被批“乌鸦口”自由亚洲电台12月21日刊发署名林的评论文章认为,深圳光明新区...

不起眼的TA居然是冬天百菜之王?!

15-12-22 冬天无比寒冷,除了添加衣物外,合理的饮食、适当的进补也能够让人拥有健康、不怕冷的身体。其实在冬天通过食物的补充对于御寒、预防疾病更加有效,毕竟民以食为天,吃饭成了每天必做的事情,通过合理的饮食...

今天冬至,这几类人不适合吃饺子、喝羊肉汤!

15-12-22 处的。祭祀活动。有些老人会在冬至这一天去老家上上坟,不方便回老家的也会在家里,做一个小供桌,摆上一些饺子、酒、水果等,祭奠家中故去的老人。食补进补。从冬至开始,寒冷的冬天真正开始了。要开始注意饮食...

台湾大选前 媒体和民进党遭中共黑客攻击

15-12-21 Berry)表示,台湾将于明年1月16日进行总统选举,中共不想看到民进党获选,所以可能想通过获取非公开信息暗中破坏,在中国有很多人以获取情报为目的搜集资讯。近几周黑客攻击更频繁民进党国际事务部副主任陈婉...

蒋介石早年为何要求自己“寡欲”?

15-12-21 、先施两家著名的百货公司选购物品,自以为“奢侈”,在日记中提醒自己:“逸乐渐生,急防虑。”同年5月,自觉“心志渐趋安逸,美食贪乐,日即于腐化”,曾严厉自责:“将何以模范部下,而对已死诸同志也?”道学家...

冬至大如年,捣米做汤圆

15-12-21 ,也寄予我们对幸福的期盼。北方则会吃饺子,因为“冬至不端饺子碗,冻掉耳朵没人管”。冬至也是养生的最好时节,因为中医上认为“气始于冬至”,最进补,因此民间会在冬至这天吃羊肉。吃羊肉的习俗相传是从汉代...

曾国藩的宽与窄!

15-12-20 ,算透了,才下定打仗的决心。曾国藩一生待人接物更是以诚为本,以拙为用。他一生要求自己“不说大话,不求虚名”,做事“情愿人占我的便益()断不肯我占人的便益()”。别人以巧似伪欺骗他,他却仍然以诚以拙...

每日汉字 “要”字本义原来是指讨女孩欢心……

15-12-20 ,恐祸及人,深虑之。——《晋书》事在四方,要在中央。——《韩非子》⑥副词:应该,必须。要小心 不要贪婪⑦连词:表示选择。要不 要么 要是...

卧室灯具怎样布局有利夫妻感情

15-12-19 。此外,切忌在床头上方的正中间安装壁灯一盏,因此灯在风水上称之为“长眠灯”,为大凶之象。 三、灯具的光线上的讲究根据卧室光线阴阳平衡的原则,主灯明,辅助灯具暗。另外还要注意三点;其一、切忌让灯光直射床位...

卧室色彩怎样搭配有利夫妻感情

15-12-19 ,总之,天花板的颜色一定不能比墙体颜色深。 3.窗帘:窗帘的颜色最好根据窗户的方位来定。 4.窗户:朝东,有太阳照射,窗帘颜色选用深色一点。用青、碧、绿色系来稳定心绪最为适宜。朝西,可选择奶白、米黄、鹅黄等纯净...

摆放结婚照 秘诀大公开

15-12-19 方为“白虎位”,放在此方会对婚姻造成不利。结婚照放于床的左方即“青龙位”,这样可使二人的婚姻运获得加持,幸福圆满。...

打造良好居家风水 提高自身事业运势

15-12-19 ,麒麟头朝外。3、对于经商者或从政者,打开房门一眼就能把屋内设施能一览无余者,为大忌讳,如一眼就看到餐桌,卧室者,皆为不利,代表易为人所窥视,易失财,失官,荣华难久。需要做屏风等挡下。4、在居住过程中...

要想睡得好 卧室装修5大要点要记牢

15-12-19 ,由于居住主体的不同,配色也不尽相同。1、主卧室。主卧应以温馨为主,地面用木地板。不排除在夫妻双方审美观相同的情况下采取特定风格配色。2、次卧室。同样应以温馨为主,次卧室一般老人居住的,装修时要考虑老人...

截断根缘 曾国藩的戒色经历

15-12-19 难熬的时光,他找朋友们下棋、聊天。他在日记中写道:“即守规敬事,乃闲谈荒功,不溺情于弈。归后数时,不一振刷,读书悠忽,自弃至矣。乃以初戒吃烟,如失乳彷徨,存一番自恕底意思。此一恕,天下无可为之事矣。急...

古人《围炉夜话》的道理,挚友才会告诉你

15-12-17 ,太过聪明的人是做不来的。同样地,仁和义的行为中,也有虚伪的“假仁”和“假义”,由此可以知道,在一般人所说的仁义之士中,不见得没有奸险狡诈的人。3、教小儿严,严气足以平躁气;待小人敬,敬心可以化邪气...

洗衣有讲究 你知道吗?

15-12-16 织品:洗绵纶和涤纶水温不可超过50℃;腈纶不超过40℃;维纶、氯纶、丙纶织品用冷水。衣服清洗后,不要用手拧干,挂起来滴干就行。羽绒服:先将衣服浸湿,除去浮尘。然后在皂液中浸泡一会儿,再用软刷轻轻洗刷...

警惕!味精用不对调味变毒素

15-12-15 放味精,用少量热水把味精溶解后再拌入凉菜之中。四、调馅料不宜加味精许多人在调饺子馅、春卷馅时,都会放点味精,这样很不安全。味精拌入馅料后,会一起经过蒸、煮、炸等高温过程。但是,温度只要超过100...

曹操心里为何最看好的谋士是郭嘉?

15-12-13 能看透人性知道刘备乃一世枭雄,建议软禁刘备。所以向曹操上谏:“古人有说:‘一日放纵敌人,便成数世的祸患。’早些建立恰当的位置。”意思就是要软禁刘备,但曹操却不接纳软禁刘备的计谋,为了使他心服于自己,反...

冬令进补 开春打虎

15-12-11 时序入冬,中国人讲究食补,麻油鸡、烧酒鸡、姜母鸭、羊肉炉……色香味俱全,更有养生功效。俗谚云:“冬令进补,开春打虎。”趁冬天好好进补一下,祛寒强身,来年拥有健康的体魄,为新的一年好好奋斗!根据体质...

那些橱柜与厨房风水间不得不说的秘密

15-12-11  厨房风水的重要性相信已经不用多说了,作为厨房的主要物件,橱柜对厨房的风水自然有着不小的影响。因此,在挑选橱柜时,不要光顾着条样式好不好看,还要注意其风水。下面为大家整理了关于橱柜颜色和摆放时的...

发财秘诀!善用家居风水

15-12-11 快的方法。财位明亮而不宜昏暗,明亮则生气勃勃,故在此财位有阳光或灯光照射。...

神奇数字中或隐藏着宇宙惊天秘密

15-12-10 秘密?孕育天地万物的数字7《易经‧复卦》曰“七日来复”,七天为一周期。认为人之初生,以七日为腊,一腊而一魄成,故人生四十九日而七魄全;死以七日为,一而一魄散,故人死四十九日而七魄散。天以阴阳二气及金...

缓解女性手脚冰冷 食疗有效

15-12-10 为冬令进补“三宝”。...

锅铲刀具也讲风水?厨房7大物品的风水知识

15-12-10 ——植物   一般厨房中的油烟味比较重,所以大家也都会摆放一些植物来净化其中的空气。但是在摆放时也要注意一些风水。比如针叶植物不能摆放,带有毒性的植物不能摆放。而在东方,东南方,以及南方的窗台上,要摆放...

哪些生肖配对 婚姻最幸福?

15-12-10 ,其他属相次之。配属马、兔、羊次之,不能富家,灾害并至,凶煞重重,甚至骨肉分离,不得安宁。牛(1925年、1937年、1949年、1961年、1973年、1985年、1997年、2009年)属牛人配属鼠、蛇...

〈寒窑赋〉 不能错过的千古奇文!

15-12-10 ,运退反为妓妾;风流妓女,时来配作夫人。青春美女,却招愚蠢之夫;俊秀郎君,反配粗丑之妇。蛟龙未遇,潜水于鱼鳖之间;君子失时,拱手于小人之下。衣服虽破,常存仪礼之容;面带忧愁,每抱怀安之量。时遭不遇,只...

食物生吃和熟吃,功效完全不同

15-12-10 与甘蔗制汁可治泌尿系统疾患,如尿急、尿频、尿道灼痛等;鲜藕配甘蔗、荸荠、梨、麦冬等榨汁制成五汁饮治发热高烧、口喝、咽干烦躁。熟吃:补心益肺。鲜藕熟食无祛瘀清热功效,但滋补胃阴,有补心益胃作用,脾胃虚弱者...

每日汉字 姓“于”的同学,你会吹竹笛吗?

15-12-07 造字本义:婉转起伏的竽音。1、汉字本义2、词汇分类①本义,名词:婉转竽音。  本义由“竽”代替。  ②动词:曲折廻绕。本义后由“迂”代替。之子于归,其室家。——《诗 • 周南 • 桃夭》予惟以尔庶...

枸杞含维生素X 可降血糖、胆固醇

15-12-05 :每天100克左右。特别提示:1.有酒味的枸杞已经变质,不可食用。2.枸杞子一年四季皆可服用,冬季煮粥,夏季泡茶。食用枸杞注意事项:1、枸杞性质比较温和,食用稍多无碍,但若毫无节制,进食过多反而会令人上火...