㊙女性脱发怎么办? 11个方法帮你缓解

15-02-09 。 吸烟与两鬓脱发有直接关系,酗酒者头部两侧脱发风险更高。8、合理摄入蛋白质。瘦蛋白以及omega-3脂肪酸、锌、都对头发健康有益,平时饮食可选择鸡肉、鱼、瘦的红色肉类。9、防晒。尤其是长期户外活动时...

[收藏贴]原来洗羽绒服可以这么简单

15-02-09 洁净柔软的模样,并且没有异味和难看的白渍哦!  羽绒的主要成分是蛋白质,放到干洗店经过烘干,羽绒容易变脆,变碎,从衣缝里钻出来,就是所谓的跑毛。下次再穿就不如以前暖和,而且沾内衣上都是,特讨厌。在家洗...

[新年系列八]注意!生肉最好不要放在水龙头直接洗

15-02-09 能够杀死一定量的细菌,但是更多情况下是会导致肉内的营养物质流失。蛋白质等一些溶于水中的营养物质在热水的情况下更容易流失,所以不建议用过热的水对生肉进行清洗。要吃得健康,在烹调和搭配上一定要下功夫,以下三个...

一种水果治一种病!比药还管用!史上最全!很实用!

15-02-08 、果酱等。花可干制成菜、颜色可提炼食用色素。●榴莲水果之王。榴莲果肉中含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还有 多种维生素等,营养相当丰富。榴莲健脾补气,补肾壮阳,温暖身体,属滋补有益的水果。一般健康...

不吃早餐后果很严重,你一定要知道这些!

15-02-07 成习惯,就可能造成胃结肠反射作用失调,产生便秘。身体排毒不畅,毒素在体内积累到一定程度就容易化作痘痘,通过这种激进的方式排毒。7、不吃早餐老得快  不吃早餐,人体只得动用体内贮存的糖元和蛋白质...

11种天然“药物”排行榜,好吃又治病,再也不用担心副作用了!

15-02-07蛋白质、脂肪和糖类,高丽菜都不缺,对于胃溃疡和十二指肠溃疡,可以有效的预防改善。6、天然止痛药–生姜生活中,很多人深受慢性疼痛的折磨。专家表示,生姜就是一种“天然止痛药”,具有镇痛功效,且不会带来...

燕窝的背后:生命的苦难血泪无言

15-02-05  编者按:燕窝早已被证实仅仅是一种普通的蛋白质,对人体健康没有丝毫补益,甚至银耳的营养价值都远超燕窝。然而,被中国人传为神话补品的燕窝,背后竟然是美丽生灵惨遭毁灭的无言血泪,这些无辜的生命...

土豆成主粮 转基因并进 粮食安全出问题了?(图)

15-02-04 ,十分耐饿。且营养价值高,蛋白质含量高,拥有人体所必需的全部氨基酸。也是所有粮食作物中维生素含量最全的,含量相当于胡萝卜的2倍;B族维生素是苹果的4倍。比小麦、玉米、水稻更耐贮存,土豆全粉可以贮存15-20...

10岁到80岁,一辈子的护肤秘籍都在这!

15-02-04 用洗面奶洗脸2~3次。每次洗完脸后,要抹一些有滋润作用的护肤品。  每周做一次清洁面膜或有治疗效果的面膜。  护肤食谱  蛋白质、脂肪酸、多种维生素、水、白菜、韭菜、豆芽、瘦肉、豆类。  小建议:  早晚...

注意!生肉千万不要放在水龙头直接洗,后果很严重!

15-02-02 能够杀死一定量的细菌,但是更多情况下是会导致肉内的营养物质流失。蛋白质等一些溶于水中的营养物质在热水的情况下更容易流失,所以不建议用过热的水对生肉进行清洗。要吃得健康,在烹调和搭配上一定要下功夫,以下三个...

深奥的易经竟是史前超文明?(组图)

15-02-02 。 DNA分子可以指挥生合成胺基酸,胺基酸合成为蛋白质。DNA分子生合成胺基酸时必须先将双螺旋解开成单链状,再依单链上A、T、C、G四种含氮化合物排列顺序来决定到底生合成那种胺基酸分子。指挥生合成一种胺基酸...

[新年系列七]掌握这个小诀窍,无论猪牛羊肉都能炖的又香又烂!

15-02-02 蛋白质迅速凝固,防止肉中氨基酸流失,保持肉味鲜美。旺火烧开后,揭开盖子炖20分钟以去除异味,然后加盖,改用微火,使汤面上浮油保持一定温度,以起到焖的作用。在烧煮过程,盐要放的迟,水要一次加足,如果发现水...

这些生活小窍门,看过绝对长知识!

15-02-01 动脉粥样硬化。经常饱食,还会诱发胆结石、胆囊炎、糖尿病等疾病,使人未老先衰,寿命缩短。6、空腹吃糖越来越多的证据表明,空腹吃糖的嗜好时间越长,对各种蛋白质吸收的损伤程度越重。由于蛋白质是生命活动的基础...

清晨第一杯水 您喝对了吗

15-02-01 、恶心、呕吐等。清晨第一杯水到底怎么喝?这可是有学问的。清晨适合喝的第一杯水1.温白开水温白开水是最佳饮料,它不含脂肪、卡路里、蛋白质、碳水化合物等,不用消化就能直接吸收利用,是对人体最没有负担的水...

它,竟然能排出大量体内致癌物质 ,可惜没几个人知道!

15-02-01 、解痰毒酒毒之功效。梨子含有充足水分、及一些葡萄糖、蔗糖和维生素A、B、C、D、E并能提供纤维素和钙、磷、铁、碘、钾等微量元素。  还有一定量的蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1、B2和苹果酸...

晚上千万别吃这4种食物

15-01-31 。所以,在临睡前不要摄入高脂的食物,实在饥饿时,可以选择含有优质蛋白质或者碳水化合物的食物替代。酒类因为喝酒会导致大量热量的产生,如果你正在计划健身减肥或者正在减肥,喝酒有害而无益。而且晚上喝酒还会干扰睡眠节奏...

做菜怎么加水?很多人都不知道

15-01-31 。  8、熬骨头汤时,中途切莫加冷水,以免汤的温度突然下降导致蛋白质和脂肪迅速凝固变性,影响营养和味道。  9、煎荷包蛋时,在蛋即将凝固之际,可浇上一汤匙冷开水,使蛋熟后又黄又嫩,色味俱佳。(没这样做过,怕油...

㊙生活小窍门,爱干净的女人就收了吧!

15-01-30 如新。这是利用太阳光跟水产生的臭氧,让衣服自然漂白。5:清洗切菜板    处理鱼肉的切菜板千万不能用热水清洗!一般人觉得用热水可以达到去腥的效果,但那是错的,因为鱼肉含蛋白质,用热水一洗,就会让蛋白质...

㊙生活小窍门,爱干净的女人就收了吧!

15-01-30 如新。这是利用太阳光跟水产生的臭氧,让衣服自然漂白。5:清洗切菜板    处理鱼肉的切菜板千万不能用热水清洗!一般人觉得用热水可以达到去腥的效果,但那是错的,因为鱼肉含蛋白质,用热水一洗,就会让蛋白质...

抗衰老的12把金钥匙!

15-01-29 ,注意眼部异常。  17、63岁是女性卵巢癌的平均年龄。最好多吃花椰菜。十字花科的蔬菜中所含的蛋白质,对卵巢癌细胞有抑制作用。  18、68岁是关节置换手术的平均年龄。控制体重,过重的体重会增加关节负担,诱发...

社区问答466‘

15-01-29 如山芋、藕、大葱、土豆等根茎类蔬菜,其含大量矿物质和热量,可抗寒。充足的蛋白质、碳水化合物、脂肪和矿物质,能增强机体对寒冷刺激的适应能力。冬季接受阳光照射的时间较短,容易出现维生素D缺乏,寒冷的气候会使...

科学家将熟鸡蛋变回生鸡蛋 改变未来的技术(图)

15-01-29 ,总额约1600亿美元。这项研究被发表在期刊《ChemBioChem》上。还原只要几分钟据悉,该研究团队在实验中采用了多种不同的蛋白质材料,尝试将它们转化成可用的蛋白质,如溶菌酶。众所周知,鸡蛋的蛋清...

美国癌症协会权威发布:三十一条防癌指南(2010版)

15-01-29 ,若食用每日则不要超过200微克。  22.豆类制品能否降低癌症的发病?  豆制品是极佳的蛋白质来源和肉类替代食物,但与降低癌症发生风险尚无确切因果关系。由于豆类含有类雌激素物质,乳腺癌患者应避免过量食用...

想不到!喝酒时千万不要吃的4种菜

15-01-28 ,会增加患食管癌、胃癌等的风险。烧烤(Fotolia)烧烤串烧老少咸宜,一面烧烤食物一面喝酒是件令人快乐的事。不过,喝酒配烧烤是不健康的。因为在烧烤过程中食物会损失脂肪和蛋白质等营养成分,还容易产生致癌物...

准备好了吗?暴风雪肆掠必须要囤的几样食物(图)

15-01-27 。如果万一断水,矿泉水既可以直接饮用,又可以做烹调之用。最好买大桶的矿泉水,饮用之余还可以刷牙、洗脸。2.牛奶牛奶含有脂肪、蛋白质、乳糖,是最佳的御寒之品。如果你家不幸断电又断气,买一罐牛奶和几盒麦片。将牛奶倒入...

冬眠动物可以帮助对抗老年痴呆症

15-01-24 英国莱斯特大学研究者发现,当动物从冬眠中醒来的时候,体内的冷休克蛋白——蛋白质RBM3能帮助恢复大脑活动。这类蛋白质能帮助冬眠动物在漫长的睡眠中得到保护,是防止脑细胞流失至关重要的因素,同时也能在当...

【妙招】最全的20个清洁妙招,新年一起洗刷刷!

15-01-24 。将衣服入在水中清洗,这时您会发现,轻轻松松就可以把顽固的草渍洗掉了。7.清洗染血衣服刚沾染上时,应立即用冷水或淡盐水洗(禁用热水,因血内含蛋白质,遇热会凝固,不易溶化),再用肥皂或10%的碘化钾溶液清洗...

吃苹果的16大好处,连我都不知道!

15-01-23 。  3、减肥  苹果由于其含有人体必不可少的各类氨基酸、蛋白质、各种维生素、矿物质及胡萝卜素等,既基本上可以满足人体的必需, 又容易消化吸收。  4、补血  铁质必须在酸性条件下和在维生素C存在的情况下才能被...

滋补食材攻略:冬日进补十大养生食材

15-01-20 、花椒大料袋,加入少许胡椒粉,撒上香菜段即成。这道汤有补肺止咳,宽胸化痰的功效。★花生:养胃润肺  花生仁中含蛋白质高达26%左右,相当于小麦的两倍,且容易被人体吸收利用;含脂肪达40%,其中不饱和脂肪酸...

睡前食物红黑榜,香蕉竟是安眠药!

15-01-19 具有镇静作用,消除紧张心理,减轻压力。而且,蜂蜜有多种微量元素,还可以美容养颜哦。  3杏仁露  杏仁中不但有丰富的蛋白质、维生素等营养成分,和蜂蜜一样,也含有镁,经常吃有助于缓解焦虑情绪,有利于睡眠...

吃了垃圾食品也不怕!5类"解药"平衡饮食

15-01-19 丰富的各类蔬菜是首选,饱腹感强,热量低,可以对糖果带来的空卡路里进行中和。少油煎蘑菇,低油低盐的凉拌菜都可以。同时还不要忘记吃低脂高蛋白的肉类来弥补缺乏的蛋白质,比如蒸鱼、去皮的烤鸡肉都是不错的选择。4、甜...

美国癌症协会权威发布:三十一条防癌指南

15-01-18 。动物实验显示其可以降低肺癌、结肠癌和前列腺癌发生率。但尚无严格的研究结果。不提倡大量食用其添加剂,若食用每日则不要超过200微克。22. 豆类制品能否降低癌症的发病?豆制品是极佳的蛋白质来源和肉类替代食物...

“转基因领军人物”李宁被停院士资格 背景被揭

15-01-16 一职,并为其大肆推广转基因食品。在其担任 中科院副院长期间,他与江泽民的长子江绵恒有相当多的交集,两人曾多次一起赴上海开会,2010年共 同参加由上海建工承建的国家重大科技基础设施项目——蛋白质科学研究...

怎样去除衣服上的汗渍,黄渍?

15-01-16 1、盐水法。把汗渍衣服放在5%的食盐水中,浸泡1小时,再轻轻揉搓,用清水洗净。因为汗中的蛋白质不溶于水,但溶解于盐水。 2、冬瓜法。将冬瓜一块捣烂,倒进布袋中,将其液汁挤出,用来搓洗沾有汗渍的衣服...

女子超市买盐食用致1家6口中毒 抽出黑色血液(图)

15-01-15 同时还是一种致癌物质。如何减少亚硝酸盐摄入多吃新鲜蔬菜和肉类。低温保存食物,以减少蛋白质分解和亚硝酸盐生成。少吃腌制食品。不吃腌制时间在7日左右的咸菜,少吃腌制时间在15日内的咸菜。胡椒和辣椒等调味品与盐分开...

50后最需要的7种食物

15-01-13 。三、杏仁防止血管疾病和糖尿病理由:适量食用不仅可以有效控制人体内胆固醇的含量,还能改善血糖水平。甜杏仁中蛋白质、微量元素、纤维素和维生素含量高,大量的纤维素可以让人减少饥饿感,保持体重,还有益于肠道组织...

水果的哪些部位不能吃你知道吗?赶紧收藏

15-01-11 蛋白质、维生素、矿物质等营养素。人吃了含有除草剂培育催发的豆芽菜,其各种化学毒素便会抑制人体各种细胞生长,侵蚀损害组织。如果经常吃含有除草剂浓度较高的豆芽菜,还会抑制肌体各种细胞的生长或组织变性...

不吃早餐的后果,太恐怖了~

15-01-11 。身体排毒不畅,毒素在体内积累到一定程度就容易化作痘痘,通过这种激进的方式排毒。7.不吃早餐老的快不吃早餐,人体只得动用体内贮存的糖元和蛋白质,久而久之,会导致皮肤干躁、起皱和贫血等,加速人体的衰老...

美味的酸奶还有很多你想不到的功能,美女们一定要看!

15-01-07 的淋巴细胞数目下降的作用。  2、酸奶中的酪氨酸对于缓解心理压力过大、高度紧张和焦虑而引发的人体疲惫等有很大的帮助。经过乳酸菌发酵,酸奶中的蛋白质、肽、氨基酸等颗粒变得微小,游离酪氨酸的含量大大提高,吸收...

内脏有多干净,脸蛋就多漂亮  

15-01-06 小红萝卜、白萝卜,或者来点蒲公英。脸色-----如果最近脸色不好,脸颊发灰,说明你的身体缺氧,肺部功能不太好。最好多去公园散步、慢跑,再补充点绿色蔬菜,增加蛋白质、矿物质和粗纤维的摄入。鼻子-----醒来...