16-03-19
，千万不要将苹果核也放到榨汁机里，因为苹果核中含有毒素，误食的话容易引起生命危险。２烤着吃 烧烤已经成为了很多人的最爱，
蔬菜和肉类是大家常见的烧烤食材。其实，苹果也可以烤着吃，就像烤红薯和烤玉米...
16-03-18
有一种
蔬菜，你是不是对它敬而远之？你是不是不喜欢它的味道？它是什么？青椒咯！但青椒的这些秘密你要知道！想要童颜？想要换回青春？那青椒你就不得不...青椒的功效有：1、解热、镇痛：辣椒辛温...
16-03-18
莴笋，又名莴苣、千金菜、香马笋。是冬春主要
蔬菜之一。常言道"春令莴笋似黄金"，莴笋是营养科医生经常推荐的春天“千金菜”。中医认为莴笋味苦、性寒，有益五脏、通经脉、坚筋骨、开胸膈...
16-03-18
、海带等。此外，新鲜的
蔬菜和水果中含有较多的钾，可多吃些菠菜、马铃薯、芹菜、毛豆、草莓、桃子等。另外，香蕉还能快速补充能量，其中的糖分可迅速转化为葡萄糖，立即被人体吸收，是一种快速的能量来源。香蕉中富含...
16-03-18
那些金币其实都是巧克力~第七天：作为一个正统的小矮妖，他表示他只吃绿色的食物，但是他第一次吃西蓝花的样子简直一个懵啊……在他像舔棒棒糖那样舔了西蓝花十分钟以后……我决定告诉他，那个
蔬菜是要嚼完往下咽...
16-03-17
要这样吃冬瓜冬瓜也是富含维生素C的
蔬菜，其中还含有多种维生素和人体必需微量元素，可以调节人体的代谢平衡，久食冬瓜可保持皮肤洁白如玉。冬瓜及冬瓜子可以治疗多种面部皮肤病，并有抗衰老作用。圆白菜圆白菜也是十字...
16-03-17
血红蛋白的主要成分；缺钙易发生骨骼胶钙和骨质疏松。3、忌硬人到老年，牙齿松动，消化功能低下，食物宜切碎煮烂，
蔬菜宜用嫩叶，忌进食过硬和油炸或过干食物。4、忌寒老人体多阴虚，不喜寒，饮食宜热，可暖胃养身...
16-03-15
补为原则。日常饮食品种多样化，摄取丰富均衡的营养。选择具温热特性的食物可助阳，烹调时多放些葱、蒜、韭菜、蒿菜、芥菜等辛辣
蔬菜，选择温和的水果来食用。2、省酸增甘：在春天，人的肝脏阳气旺，如果再吃酸性...
16-03-15
孩子人生是否有成就，和父母付出多少辛苦，这中间不是呈现必然的因果关系的！甚至，很多时候，是阻碍孩子取得成就的巨大的障碍。每天早上，
丸子奶奶做好了早餐，等我们起来享用。很奇怪的是，她自己基本上不和我们...
16-03-15
成为你的药；药就是你每天吃的食物”–希波克拉底(Hippocrates)新Farmacy疗法的重点在于透过食用
蔬菜、谷物、水果、坚果、种子和豆类使身体回到应有的平衡状态。“我并不是说如果你跌倒摔断了脚踝...
16-03-15
综艺节目的“青少年厨师对战”项目为期一学期，高中生们在准备美食同时要介绍其文化背景和营养价值，演讲技巧也得到提高。对于学龄前儿童，课程重点让孩子认识五颜六色的水果、
蔬菜和健康小食品。面对小学生的课程为期...
16-03-15
，认为这是完美早餐，也是摄取蛋白质的简单方法。午餐和晚餐一定会有绿叶
蔬菜。...
16-03-14
织在查验kosher是否都符合规定。 犹太人认为,吃下kosher 的食物，才能给人带来智力与精神。常见到的犹太菜包括中间牛肉层层堆叠的Pastrami 燻牛肉三明治，塞入肉类和
蔬菜的Pita 口袋饼...
16-03-14
使皮肤变成过敏性皮肤。3、引起消化不良和头痛、腰痛。4、引起女性月经不调；或使男性易感疲劳、精力减退。5、诱发高血压、肥胖、糖尿病、脂肪肝、肝炎等成人疾病。清肠排毒吃什么？最有效的清肠
蔬菜所有新鲜的绿叶...
16-03-13
万物滋生，中医师说人的身体也像大自然一样，应该善用春天来排毒。 中医师蔡蕙君：〝春天我们要怎么样来养肝来排毒呢，那我们可以多吃一些绿色的
蔬菜，例如说像十字花科花椰菜啦。〞另外，枸杞姜丝高丽菜，可以清肠...
16-03-13
控制体重。膳食营养要均衡，多吃
蔬菜、水果和谷类食品，减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。4、控制盐的摄入食盐摄入每天控制在6克以下，同时要注意食物中所含的隐形盐。5、坚持锻炼锻炼能降低20%的复发危险...
16-03-13
就能够买到添加剂少的食品。消费者要想真正避免摄入大量食品添加剂，唯一的方法就是自己购买新鲜天然的食品原料，花费一些时间，按照古早的方式，亲自动手制作健康的家庭食品。做到四点远离添加剂使用添加剂制作的
丸子...
16-03-11
好的虾仁豆腐团成
丸子；8、放入小米中滚一下，让
丸子表面均匀的裹上小米，将其他的
丸子同样完成好；9、大火将水烧开后放入蒸锅中大火蒸15分钟；10、拿出装入容器中；11、咬上一口，红红的虾仁和豆腐交织一起，味道...
16-03-10
，尽量少买这类食品。实在想吃零食时，可以自制些
蔬菜、水果沙拉，用酸奶机自制酸奶或者自己烤制一些小饼干、面包等等。3、外出就餐时做出明智的选择不要以为在外面餐厅吃饭时就可以松懈，饭店的甜点往往是最害人的，尤其是...
16-03-10
以前，在冬天，人们可以选择的食物非常有限。尤其是北方，冬季能见到的
蔬菜几乎只有大白菜和萝卜，无论是口味还是营养都十分单调匮乏。现在虽然可以通过长途运输提供更多品种，但终究不如时令蔬菜来得鲜嫩可口...
16-03-10
人要活着总是离不开吃，俗话说：“人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌。”可不是吗?一日三餐谁又能说自己不吃东西呢!这说到一日三餐，免不了就经常听到“多吃
蔬菜好”这类的话。确实，
蔬菜是个好东西，不仅能给人体...
16-03-09
的天妇罗，料足味美，自然新鲜的感觉融入其中，荞麦面中的维生素D1、B2是小麦粉的3—20倍哦～ACECOOK黄油盐味玉米
蔬菜杯面如果你只看这一个包装，你能猜到这款泡面的主角是什么吗?小编第一眼看到的时候...
16-03-07
无意中吃了会增加体臭的食物，所以咯，要注意了！芦笋芦笋不论是清炒还是用奶油煎都非常好吃，而且好多女性也都喜欢吃，特别是它还是“
蔬菜之王”呢，富含的氨基酸、蛋白质和维生素都远高于一般水果和
蔬菜。但是芦笋...
16-03-05
要养成定时清洁厨房的好习惯哦2、做饭工具我们可能会混乱使用一些刀具加工肉食的刀有时也会用来切
蔬菜为防止细菌交叉感染建议把刀具区分开来3、冷藏肉食有些人会把生肉装进塑料袋就直接放进冰箱了没有注意过袋中的肉...
16-03-06
600g（腹胁肉）、其它
蔬菜、姜片、豆腐、豆皮、
丸子饺类等火锅料适量。作法：1.酸白菜从包装袋中取出洗净，切细丝（约0.5公分宽的细丝，下锅煮酸味散发才够味）。其它食材洗净备用。2.猪肉整块放入冷水里，全程...
16-03-04
(Peter Rabbit)作为英国硬币上的第一个儿童文学形象。比得兔穿着偷吃麦奎格先生花园的
蔬菜被发现后弄丢的蓝色夹克，彩版的50便士硬币现在已经可以买到了。皇家铸币局称比得兔为“波特最有名的创作，是儿童文学...
16-03-04
，别留太多“肚量”给容易发胖的非理性食品。2.“理性”地放纵：多吃高脂肪的食物，避免含糖和淀粉多的食物。3.想要长期理性饮食和减肥，绝对不能不吃东西，把你的盘子一半装上
蔬菜，剩下的大半装上海鲜和肉类，余下...
16-03-04
的荠菜肉馄饨的时候，那种鲜美的滋味，带来的大大的满足感！我们先来看看荠菜长啥样吧。荠（Capsella bursa-pastoris），在小家庭荠属中是根独苗，但它隶属的十字花科却是以出产
蔬菜而著称的大家族...
16-03-03
。▼垫上洒盐的纸后熨烫，可以去除熨斗上的污垢▼在
蔬菜下垫张报纸可以吸收冰箱异味▼在排水管倒入每公升加半杯盐的热水会促进排水▼切半颗旧网球可以轻松地把灯泡扭下来▼拿橄榄油擦拭可轻松地清洗不锈钢▼用婴儿油...
16-03-03
能够坚持。想要年轻10岁？没有想像中那么困难，但是也要持之以恒哦！每天坚持多一点，美丽就能多一点!1、一个西红柿或是苹果一个在水果和
蔬菜中，西红柿是维生素含量最高的一种，苹果中的维C含量也很高，所以每天至少能吃...
16-03-02
；47、炒糖醋鱼、糖醋菜帮等，应先放糖，后放盐，否则食盐的“脱水”作用会促进菜肴中蛋白质凝固而“吃”不进糖分，造成外甜里淡；48、做肉饼和肉丸子时，一公斤肉馅放2小匙盐；49、做
丸子按50克肉10克淀粉...
16-03-02
免疫力的作用100、山楂易致胃结石；101、病不宜食杨桃；102、香蕉是廉价减肥药；103、菠萝可以护胃；104、芒果保健作用大；105、烂水果不烂部分也有毒；106、水果不如
蔬菜有营养；107、木瓜...
16-03-02
小时后，容易擦干净。（10）淘米水浇灌花木或
蔬菜，可使其长得更茁壮。（11）用淘米水擦洗后的油漆家具，比较明亮。（12）用淘米水擦拭新漆器，4～5次后，能除去臭味。12、咖啡的妙用（1）使牛奶香味浓郁...
16-03-02
如果直接把
蔬菜放在冰箱中保存，有时候可能会造成冻伤，甚至让
蔬菜的营养份流失！就有日本网友分享了自己保存
蔬菜的好方法！不只能方便使用，还让家里有小baby的妈妈们能更快的准备婴儿副食品！该怎么做...
16-03-01
春季万物萌发，是养生家非常重视的季节，人生活在自然之中，与春之阳气相应，机体代谢旺盛。底下给大家介绍春天补阳气的10种
蔬菜。这些天然食材助阳功效骑佳，春天养生做得好，让你健康一整年。韭菜韭菜富含糖类...
16-02-29
会破坏其营养成分并失去鲜味，因此烧菜时应在即将出锅之前放酱油。3.盐用豆油、菜籽油做菜，为减少
蔬菜中维生素的损失，一般应炒过菜后再放盐；用花生油做菜，由于花生油极易被黄曲霉菌污染，故应先放盐炸锅...
16-02-29
或腌制的肉类，如咸鱼、香肠、腊肉等，都易产生亚硝胺导致胃癌，应少吃。前列腺癌：高热量、高脂肪研究发现，前列腺癌和食用高热量、高脂肪食物有关，摄取大量的
蔬菜可以降低患病几率。九大防癌食物，让你远离癌症鱼类...
16-02-29
公斤鸡胸肉、或1.5公斤牛肉；4、柿子椒3公斤、或日本风味鱼皮花生2公斤、大土豆3公斤。韩国1、3到4包泡菜；2、675公克的肉；3、6个苹果或5包挂面。澳大利亚6根黄瓜注：黄瓜在澳大利亚向来是小众
蔬菜...
16-02-28
达不到这个标准。一些人认为，我吃了很多水果、
蔬菜，摄入这些食物所含的水分也算“喝水”了，然而，这些食物中的水远远满足不了身体的需求，单独足量补充饮用水非常必要。此外，一些饮料含糖过高，比如，一瓶450毫...
16-02-27
。7.少吃火腿香肠：火腿、香肠等加工肉品中的添加剂危害健康甚钜，每周吃5次以上火腿或者香肠，糖尿病危险大增43%。专家建议多吃
蔬菜，偶尔吃肉即可。8.肉桂有助降血糖：德国科学家研究发现，肉桂对于降低血脂...
