喉咙痛

18-03-03 咽喉痛好治,如果急性期未处理好,反复发作变成慢性就难治了。治喉咙痛小偏方很多,就地取材,就季节蔬果入药,各取所需。一、漱口1.薄荷、绿茶、甘草煮水漱口。2.浓食盐水漱口,勿吞服。3.茶叶隔夜后漱口。4....

什锦蔬菜食谱

18-02-23 、粉丝1把、蒜头2瓣、萝勒适量。调料:1/2小匙、胡椒粉少量、淡味酱油1小匙。作法备料一:粉丝完全浸泡在冷水里软化,剪短些备用(约20分钟)。备料二:西红柿去蒂头。卷心菜切块。鸡蛋打散在碗里备用...

家居清洁妙招还你舒适生活!

18-02-19 如何变干净?把抹布放入盛有清水的锅中,接著将生蛋壳放入,大火煮开,开盖儿持续煮6分钟。然后取出,用凉水冲洗干净,晾晒干就可以了。9、毛巾如何变干净?将毛巾用手搓洗干净后放入开水中,没过毛巾,撒点,大火...

过年饮食秘诀 让您健康无负担

18-02-19 来降低用油量,少油少。尽量少吃油炸食品,许多油类的摄取过多会增加胆固醇,对身体会造成不好的影响,坏的胆固醇长期累积会使血管堵塞,导致高血压、心脏疾病、中风等发生。不妨搭配一些葱、姜、蒜、枸杞、香菇、人参...

爱吃酸?这样吃醋更健康

18-02-12 、蚊虫叮咬绿豆炒焦研成粉,再用醋调匀涂抹于皮肤瘙痒处,会有不错的止痒作用。对于身上有皮炎湿疹癣的朋友,平时少吃辛辣,海鲜,恢复会更快。10、醋+香蕉偏食厌食香蕉切成薄片,然后入醋中,盖上盖子,24小时后拿出...

除夕家宴菜单

18-02-09 条150g、高汤150ml。芡水:太白粉、水(1:3)。作法备料:青花菜切小朵,削去粗皮、枯黄部分。煮滚水,加一点,下青花菜,水煮滚,转中小火煮2分钟,静焖2分钟,捞起、沥干水,盛盘,围绕餐盘一圈...

如何预防肾结石

18-02-04 ,尤其是在经常锻炼、炎热的气候、喝较多利尿饮料和排汗很多时,如果饮食中有大量的,饮用足够的水分就更重要了。虽然摄入量根据体型、饮食、地域和工作量有所不同,但一般来讲,最好每小时喝8盎司的水。新鲜蔬菜和水果...

腊肉

18-02-03 大火蒸20分钟。取出香肠放凉,改刀切片(约半公分厚)备用;蔬菜洗净,去筋切小块,先以滚水汆烫断生。热油锅,煸香蒜头,下香肠片,煎出香气,加入蔬菜,转中大火,快速翻炒,尝尝味道,以调味,洒点儿香油...

教你如何轻松去除茶垢

18-01-29 茶垢明显变少,如此重复几次,茶垢便可去除干净。如果手头没有土豆,也可用打碎的鸡蛋壳替代,操作步骤也是一样的。2、泡茶时放一片柠檬国外有研究者发现,一次一袋英式红茶形成的茶垢比一次两袋的还多,一次...

晚餐怎么吃才不发胖

18-01-29 食物,营养要均衡高油高高糖,这三高食物是不能碰的,虽然好吃,但它们是长胖的催化剂啊!该放弃还是得放弃。晚餐呢,还是以清淡为主。那么在挑选晚餐的过程中,还要注意营养搭配。不论是维生素、蛋白质还是纤维素...

China's Tea Culture (Part 1)

18-01-28 just "drinking tea" instead of "tasting tea."中华茶文化 (上) (一)茶的起源 中国人有“关门七件事,柴、米、油、、酱...

冬季美味 大白菜

18-01-21 菜,清蒸、煮汤都很美味。食材大白菜300g、绞肉500g、葱1株、姜1小块。腌料:料酒1小匙、酱油2小匙、太白粉1小匙。作法备料:大白菜洗净,取菜叶切末,加少许,抓腌均匀,腌10分钟。葱、姜切末...

道路撒盐环境影响不容忽视

18-01-18 【看中国讯】根据一项新的研究,冬天道路上用来融化雪和冰的已经污染了维吉尼亚州的地下水。维吉尼亚理工大学鱼类和野生动物保护部负责人斯诺德格拉斯(Joel Snodgrass)说:“当我们把放在路上...

热水泡脚好处多

18-01-12 的功效,可以彻底放松白天的疲劳。中医认为泡脚的高度约到脚踝上3吋(脚踝上10~15公分左右)即可,不必到小腿肚。由于泡脚桶的大小不一,通常到膝盖以下都可以,如果想要达到促进血液循环,避免静脉曲张的目的...

养生美食-红豆

18-01-12 赤饭是日本人的节庆食品,在值 得庆祝的日子,和亲朋好友一起 吃红豆饭,分享喜悦。食材红豆1/2杯、糯米3杯、白米1杯。 调料: 1 大匙、黑芝麻 1 大匙、砂糖 1 小匙。作法红豆洗净,加水煮滚,续...

冬季最美味 白萝卜

18-01-09 开胃。食材小黄瓜2条、白萝卜450g、红萝卜300g。调料:白醋1杯、砂糖1杯、冷开水。作法备料:红、白萝卜洗净去皮,全部食材切成粗条状(宽度约1cm),食材全放在大碗里备用。续加入1大匙,抓拌...

肠道健康很重要

18-01-09 来自于饱和脂肪及胆固醇(主要在肥肉)、加工(高及添加致癌物质)、烧烤、缺乏ω-3脂肪酸。根据世界癌症研究基金会和美国癌症研究所共同出版的防癌建议:“红肉”和“加工肉品”是大肠癌的超级危险因数,为了减少...

极寒天气 马里兰州蒙郡提醒您谨防冻伤

18-01-07 冷却剂一样,防冻液对狗和猫来说是一种致命的毒药,务必彻底清理车辆的防冻液溢出物,并考虑使用含有丙二醇而不是乙二醇的产品。狗舔拭爪子底部沾到的会生病,所以在狗走过撒过盐的地区后应该擦干他的爪子。在寒冷...

秋冬美肌保养

18-01-01 在秋冬季节能够舒服的个热澡是一种享受,但是一离开浴室,脸上肌肤的水分就被冷冷的空气快速抽干很不舒服。有些人甚至于会出现脱皮、干裂、搔痒、过敏、红肿等现象。因此,漂亮的美人们要小心呵护妳的肌肤。皮肤...

欢度圣诞 饮食养生不可少

17-12-22 便利条件自行烹调,口味最好尽量清淡一些,少油少,多采用清蒸、炖煮,减少油炸、烧烤或煎的方式,不但能减轻肠胃负担,好消化、吸收,也保留了菜肴的营养。烹煮肉类最好先去皮,避免吃进太多脂肪;酱料和调味料则应...

孕妈妈四款美白膳食 让宝宝天生丽质

17-12-21 半个小时以上;2.用文火煮15~20分钟后,加入牛奶、继续煮15分钟左右,加入白糖搅拌即可。二、美白食材:胡萝卜胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有“小人参”之称,富含糖类、脂肪、挥发油...

加拿大富翁不愿买2.5美元咖啡的原因

17-12-21 ,我永远不会这样做。”他说,为成本20美分的东西花2.5美元是浪费金钱,但他表示会在家里自己咖啡。“我每天早上喝咖啡,喝一杯咖啡。花费大约18美分,剩下的(钱)我就去投资。”他说。奥利里个人理财的核心思想...

广济桥--世界首座启闭式桥梁在中国

17-12-15 ,因水流湍急,未能架桥,只用小舟摆渡。从结构上说,启闭式桥梁的启闭作用,主要在于通航、排洪。同时还有关卡的作用,由东西岸知府分管桥务,东岸属运放引,西岸属潮州府稽查关税。可说是一举数得。广济桥草创阶段...

圣诞树选购养护学问多

17-12-16 以后,用锯子将切割处锯掉一小段,然后立刻到一大桶水中,24小时,没有水了就再加水,有的时候圣诞树很干会吸收好几加仑的水。另外,有一种叫做“Norfolk pine”的小圣诞树,其实不是松树,而是古老 种类...

水果皮小妙用

17-12-16 橘子皮,可消除口臭。4.去污用橘子皮蘸擦拭陶瓷器皿上的油污,去污效果特别好;用橘子皮擦抹衣服上的油污之处,再用清水漂洗,衣服焕然一新。5.防咬牙睡前口含一块橘子皮,含15分钟后吐出,可防睡觉咬牙...

1个人的料理

17-12-07 等香菜少量。调料:、白胡椒粉、香油适量。备料:鲜虾去壳、肠泥,洗净。青葱切段。鲜菇切块。芹菜或青葱切末备用。小锅加高汤,以中火煮滚。先放鲜菇。加少许调味。汤滚续加入鸡蛋。转中小火。鸡蛋熟化成型时...

七大秘诀 让男性更健康

17-12-01 。三高会导致各种血管病变,以及脑中风、心脏病、糖尿病、肾脏病等中老年慢性病的发生,影响健康甚钜。“三高”的成因和饮食息息相关,故患者应改变不良的饮食习惯,饮食尽量清淡,以“三低一高”──“低油、低、低糖...

生活养生小妙招

17-12-02 橄榄油,放葱段和紫甘蓝,炒一会儿再放入南瓜,再放少许,即可食用。豆腐不能和8种食物同吃豆腐富含大豆蛋白、钙质、维生素E、卵磷脂等,不含胆固醇和脂肪,有助防衰老、降血脂、降血压、降胆固醇等,是平价的养生...

鲜菇 好味道

17-12-01 、香醋,翻炒均匀。酌量以调味,起锅前洒上香油。生鲜的菇类气味清香,色泽自然。杏鲍菇具有粗大的伞柄,肉质较肥厚,鲜度愈高,触感愈硬,且具有弹性。洋菇炊饭每种菇类,都具有独特的香味及咀嚼感,在日常料理中,适...

橙子全身都是宝,你用对了吗?

17-11-30 橙汁补充体力运动后饮用橙汁,含量丰富的果糖能迅速补充体力,且能提神。特别要注意的是,橙汁榨好后应立即饮用,否则空气中的氧气会使其维生素C的含量迅速降低。加点,补充体力的效果会更明显。3.橙籽粉治疗风湿...

菠菜料理

17-11-17 以150摄氏度烤10分钟备用。烧开一锅水,在水里加入少许及油。将菠菜放入滚水中,汆烫约30秒即可起锅。菠菜捞起后,捞起后冰水降温。菠菜沥干水分,拌入香油,让波菜吃起来更顺口。食用前洒上松子、枸杞...

孩子期待的点心

17-11-13 半成品结合鸡蛋,现煎成蛋饼,并卷上各种馅料,美味又丰富。自家制作点心的好处是馅料选择可以更养生,少少油更健康。土豆煎饼土豆点心是受到孩童喜欢的选项,自己做土豆煎饼,可以避免市售土豆点心的高油脂与高含量...

炖菜料理

17-11-13 ,翻炒均匀,加入水至盖过食材,煮滚,转中小火,食材煮熟软,加入调味料,拌炒均匀。最后将白酒倒进锅中,增加香气。尝尝味道,酌量以、黑胡椒调味,起锅前洒一点儿巴西里叶碎,风味更佳。蔬菜海鲜大酱汤以黄豆发酵...

秋天好料理

17-11-02 1小颗、南瓜1小块。沙拉酱材料:美乃滋100cc、、胡椒少量。土豆、红萝卜去皮,切成适口大小。放入电锅,外锅放一杯水,按下开关,开关跳起时,焖5分钟后即可起锅。青花菜去筋分切小朵,南瓜带皮切片。放入...

神秘莫测的大自然

17-10-20 ”现象,任何生物接触到都会被冻结,包括海胆和海星。据说是因为当热量从较温暖海域流至寒冷海域,在海底形成新冰,冰水流向 水通道,盐水密度较大、较寒冷,掠过海底时会冻结周围的一切。...

万圣节 最应景 南瓜料理

17-10-20 ,南瓜咸派美味又有饱足感,用来当派对上的开胃小点心,再适合不过。南瓜100g、牛奶100g、鸡蛋2个、起司粉1小匙、意大利香料、微量。派皮材料:低筋面粉250g、无盐奶油150g、蛋黄1个、糖70g...

吃得到鲜味的   海鲜意大利面

17-10-20 ,在烹煮鲜虾之前可先以少量腌制5分钟,再以热水汆烫虾,捞起后以冷水冲洗,除可将大部分的腥味去除掉,并使虾肉更紧实有弹性。 Tip2提升口感要让蛤蜊吐沙,比浸泡盐水更快的方法,就是把蛤蜊置于50摄氏度的温...

季节美味 栗子

17-10-15 1 栗子日式炊饭运用四季食材是日式炊饭的一大特色,如:春笋炊饭、秋栗炊饭。享受简单的滋味,感受季节的更替、大自然的生命力。米2杯、新鲜带壳栗子15个、昆布高汤1又1/2杯、蔬菜适量。调料:1小匙...

教你如何 自制唇膏

17-10-13 要做的就是熬蜂蜡,把蜂蜡放置锅中,煮到全部都融化,过程中要加一些水,起的要记得捞起来,再用棉布过滤到冷水中。再把上面的油各加一些到烧杯中做隔水加热,等到全部融化,但记得,蜂蜜不能提早入过,因为不耐高温...

长白寒儒范仲淹

17-10-06 的故事。如:《东轩笔录》记载,范仲淹在长白山醴泉寺僧舍读书时,因为家境贫寒,每日只作粥一器,分为四块,早晚各取两块,就著几根薤菜,再加一点就是下饭的菜了。不过,对于这种清苦的生活,范仲淹却是安贫乐道,尝...