16-03-27
胆固醇食材：薏米100g、红豆100g、糙米100g、辅料燕麦50g。具体做法1、薏米红豆糙米放水里
泡2小时。2、电饭煲锅中放入一半多的水，加入红豆薏米糙米。烧到开，开盖烧20分钟。加入燕麦烧5分钟；关火...
16-03-27
。作法1.虾仁加入调味料A拌醃15分钟。2.腰子去除内部筋脉，在正面划切格纹，再分切成大块
泡清水，多次换水至水清澈以去味。3.甜豆去头尾去筋，以滚水烫熟。笋去壳切片备用。4.腰子放入煮滚的水，开小火，煮熟...
16-03-22
的绿豆用水泡 8个小时。（一般
泡一夜正好）▲
泡完的绿豆膨胀冒出小小的白点▲把浸泡好的绿豆都放进瓶子里，绿豆上面要压一块湿布（这样绿豆芽才不会瘦瘦滴），怕漏水的话，下面可以放个小碟子▲然后盖上黑色纸袋放在...
16-03-22
非常不好洗，如果洗不干净的话不但影响健康，还容易让人倒胃口。用淘米水清洗的话，效果不错哦。5.快速
泡发干货：干笋、海带、
木耳、海参、墨鱼等干货，用普通的清水一般都需要很长的时间，但用淘米水泡发的话，不但能...
16-03-22
、蘑菇、
木耳、玉米、扁豆、豌豆等。 辰时（7点到9点）—胃经旺。辰时吃早餐，营养身体安； 人在此时段吃早餐最容易消化，吸收也最好。早餐可安排温和养胃的食品如稀粥、麦片、包点等。过于燥热的食品容易引起胃火盛...
16-03-21
放入。 方法4、1000g羊肉加剖开的甘蔗200g。 方法5、水烧开后加羊肉1000g、醋50g，煮沸后捞出，再重新加水加调料。2、炖牛肉烂得快：为了使牛肉炖得快，炖得烂，加一小撮茶叶(约为
泡一壶茶的量...
16-03-21
涌泉穴涌泉穴是人体足底穴位，位于足前部凹陷处，乃是肾经的首穴。按揉涌泉穴可以补肾气、泻火降压、强筋壮骨。每晚
泡完脚，准备上床睡觉时，可以用双手掌心轮换着对涌泉穴进行按摩揉搓，每次揉按十余次。坚持揉搓此穴...
16-03-21
，上面还有一个个虫咬的小洞。但朋友二话不说，一口气买了三袋。老人还很不好意思地解释：“这菜是我自己种的。前阵子下大雨，菜都
泡烂了，样子不好看，真抱歉。”老人离去后，我问朋友：“你回家真的会吃这些菜吗？”他想也不想...
16-03-20
，就是用清水洗洗，不是
泡，然后晾干水分，过了水的花生就不容易表面炸黑。2.要在冷锅里放入适量花生油，不要多了，和平常炒菜一样用量就可以了，用花生油来炸花生不吃油。3.炸花生米是要记住〝冷锅冷油冷花生...
16-03-19
等村，但多为中小型长方形竖穴葬。西周早期及西周初期多为小型墓，一般随葬陶鬲、银戈和大铜
泡，较大一点的墓中有青铜鼎、簋、卣，罍等。 3、成吉思汗陵 成吉思汗陵属全国重点文物保护单位，其规模不算...
16-03-18
紧张，稳定情绪，帮助睡眠。莴笋（莴苣）的食疗偏方莴笋+黑木耳莴笋（莴苣）具有增进食欲、促进消化等功效，对高血压和心脏病有疗效。
木耳有益气养胃润肺、降脂减肥等作用，对高血压、高血脂、糖尿病、心血管病有防治...
16-03-17
统一，如果药材表面会有闪亮的晶点则用明矾
泡过，不要购买。正常枸杞尖端蒂处多为黄色或白色，用色素浸染过的枸杞蒂处则呈红色，用硫磺烘烤过的呈深褐色。2、闻味道没有辛辣、刺鼻子的味道，就证明用的熏染的硫磺量...
16-03-15
抹茶、制作冰咖啡、家庭
泡咖啡心得、老树与陈茶、混合茶等饮品；几十个参展商提供各式各样的咖啡与茶饮品，现场设有专家主导的研讨会，以及与其他业余咖啡师争夺拿铁工艺250美元的现金奖励活动。 时间：3月19...
16-03-15
也会伤害膝关节，老年人和肥胖人士可选择散步、慢跑、游泳等对膝关节损伤较小的运动。8脚部养生关键词
泡、晒、动、晃脚是人体“第二心脏”，有多个穴位和成千上万个末梢神经，与人体各个脏器的健康密切相关...
16-03-14
选择的kosher牛排。多汁美味的牛排有多种醃制
泡料，包括出名的南美式chimichurri酱(一种以蒜末、蔬菜油、白醋与多种香料搅拌而成的佐料)。主菜除了牛排之外还有鱼、小牛排、鸭，和众多的寿司选择...
16-03-14
非常美的事情，可以头一天晚上做好。银耳
泡发好，加清水小火煮一个小时，然后加入紫薯、红枣、梨片和冰糖，再炖上半个小时就可以关火了，黏糊糊的，非常美味。功效作用：滋阴、润燥、清热，帮助胃肠蠕动，减少脂肪吸收...
16-03-14
，应该多吃。1、香菇
木耳煨海参：强身抗癌原料：香菇15g，黑木耳15g，海参100g。做法：将香菇、黑木耳、海参
泡好。放油下海参炒片刻，加香菇、黑木耳及清水适量，盖上锅盖慢火煨至海参、香菇、黑木耳熟烂后，调味...
16-03-11
家常食物中，都有不少下角料被当做“废物”被丢弃，实在可惜，如果能好好利用起来，也能发挥大作用。柚子皮：
泡茶饮可止咳柚子皮具有一股清香，将其放入冰箱，可除异味;对于咳嗽不愈，支气管炎者，可将柚子皮切碎...
16-03-11
，十粒花椒，烧开后转小火煮五分钟，再关火焖熟，大约十五分钟左右 用筷子撮一下鸡腿最厚的部位，能流出清澈汁水的表示鸡熟透，捞出放入冰水中
泡冷 洗干净锅，放入少许两汤匙油，剩余花椒，小火爆香后捞出花椒，舀入...
16-03-10
生发季节，情绪容易紧张，而养肝并不只是针对肝脏，还会针对精神与情志，进行保养。玫瑰+柴胡+枸杞在养肝食疗方面，陈建宏医师建议，可以
泡玫瑰花茶饮，或是中药柴胡泡茶喝，都能够疏发肝脏机能，或是中药逍遥散...
16-03-10
取的。
木耳致命物质：叶林类光感物质致命原因：
木耳是非常好吃的菜，想必很多人都喜欢吃，可是大家知道吗，生吃新鲜
木耳会引起日光性皮炎。因为新鲜
木耳中含有叶林类光感物质，稍有不慎，食用了就会给原本有皮肤...
16-03-09
是晚上九十点钟，黛西在自己房间里，正准备
泡一杯热茶。“她第一句话就问我：黛西，你是不是把你的照片，发给了一个中国的网站？我回答她，对啊！然后，她在电话里拉着长音，缓慢地说：好——吧——”泡泡打电话...
16-03-09
的美味做法| 1.凉拌马齿苋 |食材：马齿苋一把，盐，味精，香油，醋，辣椒油。做法：1.将马齿苋的老根、老叶摘成段，用清水加盐
泡十分钟，洗干净。2.马齿苋段放入沸水锅内焯至变色，色成碧绿即可捞出，放入凉水...
16-03-08
，大多数人不是煮着吃，就是用牛奶来
泡。其实，对于想要控制血脂和体重的朋友来说，燕麦炒着吃效果会更好。4、炒燕麦 热量低，控血脂，控体重燕麦如果是炒着吃的话，燕麦中的淀粉就不会变成那种好消化的状态，那正好迎合...
16-03-08
，甚至能起到改善心脏供血的作用，有利于消除腿脚酸困麻木、胀痛不适等疲劳症状。尤其是老年人，建议养成每晚睡前热水或者中药泡脚的好习惯，用约40℃的热水，
泡20~30分钟即可，以双脚皮肤发红、面部有微汗为宜...
16-03-06
黑豆水将15颗干燥的黑豆放到平底锅中，干煎一下，带黑豆的表皮裂开后，将黑豆放到杯子中。然后将150毫升的水煮沸后，倒入杯中，盖上杯盖焖
泡5分钟后即可饮用。每次干煎后的黑豆可以用来
泡两次黑豆茶，如果想将...
16-03-05
，瞳仁易模糊，容易有黑眼圈和眼袋，黑眼圈可用
泡过的茶包敷眼，眼袋可用化妆棉浸盐水后外敷。小孩子弱视，越小，针灸治疗越容易好，6岁以前是黄金时间。睛明穴：位于眼睛内侧旁，鼻骨边。可以治疗一切眼睛的毛病...
16-03-04
了。在做这些冻的鸡鸭时，先用生姜汁浸泡它们，
泡几分钟后，由于生姜汁里的成分会使这些冻过的鸡鸭返鲜，那股怪味自然就会消失了。生姜养生妙方陈醋泡生姜用料：生姜、米醋。步骤：1.生姜洗净晾干水分。2.切片，切得...
16-03-02
一些鲜汤再蒸一会儿，猪肚便会加厚一倍；18、煮猪肚时，千万不能先放盐，等煮熟后吃时再放盐，否则猪肚会缩得象牛筋一样硬；19、煮牛肉：为了使牛肉炖得快，炖得烂，加一小撮茶叶(约为
泡一壶茶的量，用纱布包好)同煮...
16-03-02
食物可补肾；86、多吃玉米好处多；87、不宜吃开口的糖炒板粟；88、多食核桃有益心脏；89、花生具有抗衰老作用；90、常吃花生可预防胆结石；91、常吃生花生可治胃病；92、醋
泡花生可以软化血管；93...
16-03-02
，待凉后切成块4.之前洗面的水放一夜，倒掉上面的清水5.锅中加水烧开，取一平盘刷一层油，将面糊拌匀，一勺面糊放入盘子里铺满，中火加热5分钟至起大白
泡6.取一盘子刷橄榄油，然后放上凉皮7.8.面筋用蒸锅蒸...
16-03-01
11点钟。睡前
泡泡脚，不但有助于尽快入睡，还能起到养肝护肝的神奇功效。神：乐观的心态不仅可以增进机体的免疫力，而且有利于身心健康。同时心情好有助于肝气疏泄，身体里的造血细胞就能正常工作，肝血充足更能使皮肤...
16-02-29
一定程度上加速茶多酚的氧化与流失，因此不建议消费者使用保温杯
泡绿茶。这种杯子耐腐蚀性差，更易导致重金属迁移部分保温杯采用的是高锰低镍钢内胆，这种内胆的耐腐蚀性能远不及304不锈钢，在酸性介质中重金属易迁移...
16-02-29
小李子 NO！睡觉不小心踢碎了怎么办！！- - -放在卧室小C 那放在卫浴吧，
泡泡澡、喝杯红酒，至尊享受！小李子 NO！被拍到以为我有病啊！- - -随身带着吧！！小C 放哪也不行！你不如随身带着...
16-02-29
，SpaceX首席执行官埃隆．马斯克(Elon Musk)在推特（Twitter）上发文表示，由于火箭燃料贮箱内的液体氧气燃料温度上升，亦出现氦
泡，导致火箭的低推力警报响起，因此决定取消升空。目前还不清楚下次...
16-02-28
，更是具有其他药物所不能比拟的功效。另外，食用盐水泡的鸡肉，不妨再辅助食用一些水果，更具有营养健康作用。盐水鸡肉怎么
泡？1、把鸡肉放到盐水中把鸡肉放在一碗盐水中，但记住如果是冰冻鸡肉，那么使用盐水浸泡...
16-02-28
。衣服、床单被套等煮沸5分种或洗后干燥放置20天消灭虫和卵。对不能烫的衣服，用加酶洗衣粉
泡几小时。如果皮肤有感染可以服抗生素。同时外用药杀虫止痒。中药西药都有内服、外治疗法，有的外用药有一定毒性不能入口...
16-02-27
现代生活中，环境污染、电脑辐射、不良饮食习惯等都有可能导致毒素长期在体内堆积，那么吃什么可以排毒？小编在网路上整理出的一些资料，仅供大家参考。1、
木耳木耳因生长在背阴潮湿的环境中，中医认为有补气活血...
16-02-25
如果食用150～300克生木薯即可引起中毒，甚至死亡。解毒方法：要防止木薯中毒，可在食用木薯前去皮，用清水浸薯肉，使氰苷溶解。一般
泡6天左右就可去除70%的氰苷，再加热煮熟，即可食用。3.菠菜致命毒素...
16-02-24
、关节酸痛、腰痛、胃痛等毛病的人都可以透过泡脚改善。2、泡脚的温度：泡脚的温度不宜太高，泡脚水温度控制在40度左右，泡脚可以为足部的皮肤加速新陈代谢，
泡完脚之后摸一摸都觉得皮肤变得嫩滑了，是足部保养的不二选择...
