晚餐敞开吃,越吃越瘦的家常菜

16-01-01 、蒸鱼豉油2汤匙、白糖1/2茶匙做法:1.大蒜香菇切末,蒸鱼豉油加水,加一点白糖和鸡精调成一小碗汁2.小锅放水,放点油和鸡精,烧滚后把小油菜烫熟3.小油菜沥水,头朝外码盘备用4.另起一小平底锅加油,烧热...

冬季温补鸡汤4款

15-12-31 20分。3.可以根据自己喜好,放入香菜、香油等(不放也可以)。小窍门1.煲鸡汤时宜冷水下锅,水量要一次加足,切忌中途再随意添加水。炖鸡汤先大火煮10分钟,打开盖子,在沸腾的状态下,捞去表面的浮沫(杂质...

黑咖啡减重 有学问

15-12-31 喝咖啡!1.初期可喝咖啡水:咖啡中所含的多酚类物质是很强的抗氧化剂,是绿茶的4倍。“咖啡水”是指美式黑咖啡加水,以1:1的比例调配而成,稀释过的咖啡水能降低苦涩味和不适感,也不会造成心悸等不舒服,适合初期...

清理身体垃圾8大妙招

15-12-30 、羽衣甘蓝、莴苣、甜菜等蔬菜,加少量酱汁拌成沙拉食用,也可将这些蔬菜加水榨成汁喝。水果中同样含有丰富的膳食纤维,且维生素含量更高,因此,多吃水果会有类似的好处。比如,可用将香蕉、桃、梨、芒果、蓝莓等混合榨汁...

做到这三点,让红颜不老!

15-12-30 ,切片;西红柿去皮、籽、切片;绿叶菜洗净切段。砂锅下油烧至五成热,加水、香菇、蘑菇、竹笋、西红柿烧沸后,再加精盐、姜末,带汤汁沸后投入绿叶菜略烧一下,淋上麻油装碗即可。功效:健肌润肤,抗衰老。笋、香菇...

美国常见的食品名称以及相关的口味大致有哪些?

15-12-29 。第五种是Americano美式咖啡。美式咖啡就是浓缩咖啡加上一定比例的水。不过还有一种好喝的做法,就是直接加冰块而不加水:I want an Americano with ice, no water....

橘子皮有17种难以置信的神奇用途

15-12-29 慢性支气管炎橘皮5至15克,泡水当茶饮,常用。4、巧治咳嗽用干橘皮5克,加水2杯煎汤后,放少量姜末、红糖趁热服用:也可取鲜橘皮适量,切碎后用开水冲泡,加入白糖代茶饮,有化痰止咳之功效。5、巧治便秘鲜橘皮...

22种鱼的做法,可以吃一整年!赶快收藏吧!

15-12-26 、豆豉、葱末、姜末、蒜末、酱油、白糖、蚝油搅拌均匀待用。2.锅中加水,等水烧开后,将鱼放入,待鱼肉紧实后即可捞起。3.盘中放葱、姜,把鱼身切口处朝下装盘,将腌过的肉丝均匀的放到鱼表面。4.锅中加水,水开...

地漏防臭绝妙方法,立马回家试试!

15-12-24 ▼想不到吧,一个灌水的保鲜袋就能轻松解决问题!往保鲜袋中缓慢加上水,加水确保保鲜袋没有破损后打上死结密封好,擦干袋外的水分,将装有水的密封保鲜袋铺在下水道的地漏上,确保要盖住地漏。注意:保鲜袋密封时要留一点...

香菜真的是个奇物,你肯定还不知道!

15-12-23 有没有发现,香菜真的是个奇物,无处不在的身影。关于香菜的十大好处1、香菜治麻疹:香菜连须3株,荸荠3个,紫草茸3克,加水大半碗,煎15分钟后滤汁,分2次服,隔4小时服一次,在将要出疹时服,可防止...

如何把鸡蛋做得美味又营养

15-12-22   1,鸡蛋加水煮熟.  2,剥壳后加入啤酒和白糖,酱油以及盐一起煮.  3,煮干即可. 想鸡蛋里面更入味,可以在鸡蛋上划几道口子  (二)腌鸡蛋  家里有吃不完的鸡蛋,教你来腌制出油的咸鸡蛋。  原料:24个...

冬天容易感冒,教你一招,瞬间止咳...

15-12-22 、前胸容易长痘,可以用绿豆碾碎加水,涂抹痘痘,对痘痘恢复有帮助。中医第19方:脚气用白醋用温水加白醋,用10:1的配比泡脚,每天一次能够有效缓解脚气的症状。中医第20方:头屑多用鲜姜把鲜姜切片倒入锅中煮...

盐水洗脸有什么好处 要注意哪些事项

15-12-21 其它作用1、美容护肤洗脸后,把一小勺细盐放在手掌心加水3-5滴,再用手指仔细将盐和水搅拌均匀,然后沾着盐水从额部自上而下的搽抹,边搽边做环开按摩。几分钟后,待脸上的盐水干透呈白粉时状时,用温水将脸洗净,涂上...

2分钟做给孩子吃~十种鸡蛋饼!快捷营养早餐

15-12-18 1、葱花鸡蛋饼  【食材】鸡蛋2个、地瓜粉1小勺、油、盐4克、鸡精2克、葱5克。【做法】  ①小勺地瓜粉加水调成糊,打入两个鸡蛋,放入葱花,最后加适量盐和鸡精调味搅拌均匀;  ②锅里放点油,倒入适量...

切记炖好老母鸡汤五个关键

15-12-17 味,增加汤的鲜亮适口和鲜美度;2、不能用炒菜的锅烧,炖鸡汤必须是砂锅;3、炖汤时要大火烧开后改成小火炖,水一次加足,中间绝不开锅加水,尤其是沸腾前的那十几分钟,如果开盖就跑气咯;4、可加参须、枸杞子...

苦不堪言?一名国内中产移民美国后的生活感受

15-12-16 买机油和机油格,然后在社区的汽修店换机油。人工费10刀一次。连带其他全面的检查,左右轮 胎互换,加气加水什么的,都包含在里面了。综合来算,保险费一年600,一个月50,油费就算100吧有多没少,汽车...

冬季治冻疮的25个实用秘方,很实用~~~

15-12-15 ,自己熬。    2、取辣椒和麦苗按1:2的比例切碎混合,加水适量煮沸3分钟,去渣,趁热用棉花蘸药水洗患处,每日一次。如脚冻疮,可泡脚10分钟,此法用于冻疮未破者。    3、棉花焙焦研成细末,外敷患处...

女人衰老的原因:女性都要仔细看看

15-12-12 、性欲下降甚至不孕。20、生姜红枣水冲鸡蛋绒,早上空腹喝,能驱寒暖胃、修复胃黏膜。受寒严重时三片生姜,不严重是2片,如果是用来保健1片生姜就可以了,红枣同样是根据个头来6~10个。加水大火烧开后改小火...

冬令进补 开春打虎

15-12-11 同四神汤药材一起放入锅内,加水以大火煮沸后,再用小火续煮至炖熟。手脚冰冷者适合茶饮冬季手脚冰冷也可用进补来改善,饮用“枸杞桂圆红枣茶”有不错的效果。枸杞能预防动脉硬化,桂圆补心脾、益气血,红枣补中益气、养血...

暖心暖胃汤料理

15-12-10 小肠处理干净,整条汆烫,不须切小块。2.芡实、莲子、淮山(山药)及茯苓用水洗净后,加水浸泡20分钟。3.将主食材放入锅中,加入适量的水,用大火煮滚后,捞掉浮沫后改为小火,煮至猪小肠熟烂,再放入当归煮出...

泡脚你以为只是祛寒?看后令人震惊,要告诉全家人!

15-12-08 多少定,没有严格标准),先用水煮开后加凉水或待降低温度后泡脚,若嫌麻烦就先用部分热水浸泡艾叶20分钟后再加水泡脚也可。艾叶泡脚的几个小验方:①艾草加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。②艾草加...

巧用蜂蜜治胃痛  

15-12-06 :三七止血抗炎;蜂蜜补中益气,健脾胃;此方可疏肝理气,和胃健脾,适用于上腹疼痛,呕吐、伴恶心、嗳气者。  白糖蜂蜜茶治消化性溃疡  白糖250克,蜂蜜250克,茶叶250克。服法:白糖、蜂蜜、茶叶共加水4大碗...

暖呼呼的水煮菜做法,快来学学吧!

15-12-05 200克、油菜2克、油、盐、干辣椒、水淀粉、豆瓣酱100克、麻椒50克、香菜、味精、酱油做法:1.素鱼切成1厘米厚度的片,入油炸全黄;锅内加水烧开,下入黄豆芽和油菜煮透。2.锅内放少许油,下焯好的豆芽菜...

枸杞含维生素X 可降血糖、胆固醇

15-12-05 了以枸杞子为主药的多种剂型的药方。以下列举实用简便易学的一些药膳配方,以飨读者。1.枸杞枇杷膏:枸杞子、枇杷果、黑芝麻、桃仁各50克,蜂蜜适量,将枇杷果、桃仁切碎,枸杞子、黑芝麻洗净加水浸泡放入锅内,大火烧沸...

怎样清除电水壶水垢 七个妙招快速除水垢

15-12-03 500克,摇动轻耍电水壶,水垢也能立即出掉。怎样清除电水壶水垢 妙招四、土豆皮如果电水壶中的内壁水垢是较薄的一层,加入土豆皮也能去除哦。将土豆皮放入水壶,之后加水煮沸,多烧10分钟左右,不锈钢电水壶中薄薄的...

平底锅烧焦难清洗?家有妙招来帮您!

15-12-03 、平底锅焦垢去除 锅内加水煮开,再加少量洗洁精,放一个晚上,再进行擦洗,即可除去。擦洗干净后须一层油。15、不锈钢锅易沾黑垢,难刷洗,现只要将家中较大的锅子加清水,投入一些凤梨皮,再把较小号的锅子通通放入...

根治脚气的秘方 收起来吧!

15-11-30 脚气用一把嫩柳叶加水煎熬,而后洗脚。10、芦荟治脚气夏天,用芦荟叶揉搓叶汁往脚上挤抹,自然风干,每次一只脚用一叶。11、硷面治脚气夏天脚出汗多,容易患脚气。晚上临睡觉前,用硷面一汤匙(即蒸馒头用的硷面...

新技能 原来衣服要这样洗 比洗衣店还干净的洗衣技巧!

15-11-22 ,揉搓几次,即可除去。若将碱面置铁勺内加热后撒至污处,再加温水揉洗,去污更快。洗米水+橘子皮简单又有效:保留洗米水或是将橘子皮放入锅内加水烧煮后,将泛黄的衣服浸泡其中搓洗就可以轻松让衣服恢复洁白。不会对...

喝小米粥能预防7种常见疾病哦

15-11-10 。有益气养血、补虚的功效。            2.“法半夏小米粥”防反胃呕吐  做法:小米150克,法夏(法半夏)6克,生姜3片。法夏、生姜两味加水800毫升,大火煮沸后小火熬煮30分钟,去渣取汁备用小米...

粒粒分明 煮出Q弹米饭关键在…  

15-11-09 , 就要再少一成的水量。2.加水之后,浸泡30 分钟后再煮,可以让米粒充分吸收水分,煮出来的米就会粒粒分明、Q 弹好吃。讲究一点,可加入一小杯清酒,再放一片昆布去煮。...

5星级大厨教你24招做饭小技巧!

15-11-09 大厨教你做饭小技巧 (网络图片)做菜煮饭,什么时候加水、要加冷水或热水、要加多少水……天哪,加个水也有这么多事啊?掌握了正确的用水方法,烹饪才会更顺利更美味哦。1、化冻用冷水,冻肉、冻虾等用热水化冻...

女人吃下此秘方,让你全身散发自然体香!

15-11-04 。2)莲藕切成片,放在水里浸泡。3)煮锅加水,黑木耳提前泡发好,入锅焯水后捞出沥干水。4)莲藕入锅焯水后捞出沥干水。5)莲藕与黑木耳放在容器中,加盐搅拌。6)加味精搅拌。7)加白糖搅拌。8)加芝麻油搅拌...

家里的高压锅你只会用来煮饭熬汤?太浪费了(图)

15-11-04 一次,从见气开始,颠锅3~4次,然后离火,自然冷却,过7~8分钟,花生就炒好了,便可开盖食用。丨用高压锅煮豆馅丨红小豆洗净放入高压锅内,加水适量(水量以能让豆子充分膨胀为度),盖上锅盖,上火熬煮,开锅后扣上...

神奇“玉米须”功效太强大了!别再丢掉了!

15-11-03 ,大枣5枚,用开水冲泡代茶饮用,每天1剂,连服1个月。21、玉米须治妊娠水肿:玉米须30克,冬瓜皮60克,加水1000毫升,煎取300毫升,分2次服,连服5天。玉米须归膀胱经,利水而通淋,尤宜于膀胱湿热...

深秋咳嗽润肺必吃这些食物

15-11-01 ;蜜饯冬瓜切成小条。将桔梗、冬瓜条、冰糖、熟糯米放人梨内,盖上梨盖,放入蒸盘内,加水没过梨面。将梨盘置武火大气蒸笼内蒸1小时,即可食用。功效:去痰利咽,润肺止咳。适合食用。山楂核桃茶饮配方:山楂50克...

每天一杯生姜蜂蜜水 老人斑消失了

15-11-01 :   1.生姜切碎加水煮开后放入红茶包,放置一会儿。   2.待姜茶水比较温热能入口的时候,将它倒入杯子,加入蜂蜜拌匀即可饮用。生姜蜂蜜茶制作方法  生姜使用时不要去皮,茶水温度最好在45度左右,才不会破坏...

生活小妙招:各式各样的小妙招

15-11-01 ,因为塑料袋内空气不流通,会使皮革过干而受损,包内塞上一些纸以保持皮包形状。16、骨头汤鲜美有诀窍!冷水下锅,用文火烧;不要中途加水,也不要过早放盐等调味品,以免肉骨内水分渗出,加剧蛋白质凝固,影响汤的鲜味...

10月吃萝卜也有大讲究

15-10-31 :大白萝卜250克,加水500亳升,煎熟加白糖适量,趁热喝。(5)支气管炎:萝卜250克、冰糖60克,用榨汁机榨汁,300亳升早晚各饮1次。(6)预防脑膜炎:萝卜250克、绿豆50克熬成汤饮。(7)肺结核...

一碗盐水=11种药,家有小宝的不知道就太可惜了~~

15-10-29 20克置于盆中热水里,待溶化后趁热洗面,不仅能清除面部油脂,使酒刺逐渐消散,还可防止酒刺感染发炎。洗脸后,把一小勺细盐放在手掌心加水3-5滴,再用手指仔细将盐和水搅拌均匀,然后沾着盐水从额部自上而下的搽抹...

那些很重要又被忽视的烧菜技巧,保证吃饭的主把盘子都舔了!

15-10-28 1、鱼煎过后再煮才会变白汤,而且要双面煎(某电影有提)2、炖骨头汤时冷水下锅小火炖6小时变白,重复加水时万不可加冷水,只要一直保持加热水汤可以一直是乳白色(当然骨头没有营养了记得换掉)加一滴醋会瞬间变清汤...